ブログ記事60,273件
夕飯前に1時間半イオン買い物。動きすぎたのか帰るときはおなかが少くチクチク帰ったらおなかめっちゃ張ってる?ふくらんでる🤰おなかすいてポテチ一袋たいらげる😱夕飯支度今日はヘルシー納豆キムチごはん(これがキムチの濃さにやられた🤢まだ早い、納豆も微妙)小松菜とじゃこの和え物ツナサラダみんな塩分つよい💦大丈夫かしら。。
新しい仲間が加わったおはぎです。ゴールデンウィークも終盤の土日。いつもはダイソーで種を購入していましたが、新たな種を求めて、近所のカインズへ行ってみました。やはり種の種類はめちゃくちゃ多い!たのしい!!いっぱい悩んで、購入したのがこれニチノウさんのひとコマ菜園小松菜と画像を見つけられなかったモロヘイヤ(確か200円しなかったはず……)売り場のタグ?に初心者マークが付いてましたひとコマ菜園って!ネーミングが可愛いそしてこのひとコマ菜園シリーズ、どの種も100
今日も、朝から晴れ湿度が低くかったので過ごしやすかった一日今日の最高気温:28℃・最低気温:15℃今日のななちゃん先ずはななちゃんからご挨拶「ボクに会いに来てくれてありがとう」今日の出来事体重:1,086g(前日比:-2g)食事の様子野菜「朝=小松菜:2枚・レタス:1枚・夕方=食べなかった」野草「クローバー・オオバコ・タンポポ・ジシバリ」おやつ「朝=なし・夕方=なし」フード「スド
今晩の晩御飯は、小松菜とシーチキン蒸しのチーズ添え、S&B袋入りブラックペッパー(ホール)14g×10個Amazon(アマゾン)915円アムウェイAmway12ヶ月の食卓塩180gAmazon(アマゾン)1,580円キャベツの卵とじ、アジのグリル焼きとしました🎵キャベツの卵とじはキューピー3分クッキングを見て、即席で作ったら意外といい味でしたよ☺️これからも、いろんなところからヒントを得て、作ろっと‼️なんてね😁
皆さん、いつもありがとうございます今晩の晩ご飯は…フキを煮ました。まずアク抜きして…皮をむいて…コトコト煮込んで…鰹節かけて…後はお浸し的なもの2種。小松菜とインゲン豆…なんか、力尽きちゃった💦冷凍庫からサバの干物をチョイス。家族が帰って来てから、切って焼きます…………みんな、帰って来ましたので写真を加えます………話しは変わって…今日も歩きました🚶今日は、ど根性ペチュニアを発見。咲きたい気持ち叶ったね紫陽花もいよいよ出番ですね今日は、これからお風呂🛀の用意をしますね。
旦那は18時00分過ぎてから、仕事に向かったよ。なので、オムレツを作っておき、それの一部だけ、私の分にして、夕ご飯にしたよ果物ヨーグルト、ヤクルト、シーコーヒー付き。旦那は、恐らく今日も自分で自分の分の、夕ご飯を準備すると思うよ。だけど、一応チーズオムレツを作って置いたよ小松菜と、とろけるチーズ入り。かなり重いオムレツ🐣🐣。全部食べませんようにかなりのカロリーだと思うからね。全部食べないように、半分にしておく方が、優しいかなぁーと思い、今から、半分にします
厚揚げの豚バラ巻き小松菜と揚げの玉子とじ前に作った厚揚げの豚バラ巻きがお腹いっぱいになりすぎたので少し改良。正方形の絹厚揚げは6等分から4等分、チーズはとろけるスライスチーズではなくピザ用チーズを大葉と厚揚げの間に少量パラパラと挟むことにした。お腹具合も焼いているときに無駄にチーズも流れることなくうまくいった。副菜の小松菜の玉子とじは卵が一個しかなかったので、とじという感じにはなっていないけどこれもまたお腹具合はちょうどよかった。冷凍しておいた小松菜だったけど、もともと小松菜がしっ
小松菜とレタスとしめじの卵炒め里芋の煮物もやしときゅうりとハムの中華サラダワカメのお味噌汁(インスタント)こんばんはやっと晴れた先日、溜まっていた洗濯物を一気に干して、あースッキリてなもんでしたが、そちらはどうですか?東京は明日、また一時雨かもしれないようです。雨が多いとしんどいし、無気力過ぎて自炊を怠りがちでしたが、ちゃんと作ろうと思って頑張ってみた日のご飯ま、お味噌汁はもう力尽きてインスタントにしちゃいましたけど私はたぶんストック魔だと思われます。家に食材もあれこれないと
今日は曇り、太陽が出ないと過ごしやすい曇り空、たまにうっすら太陽が見えたり‥紫みずなの紅法師タキイ種苗野菜種子ミズナアントシアニンリッチみずな紅法師(R)楽天市場330円きれいに穴だらけ😅早どり小松菜本日限定ポイント10倍4-8-8【代引不可】【送料5袋まで80円】□早どり小松菜■seedたねtane種種子コマツ菜の種ポイント消化P10楽天市場330円こっちも見事に穴だらけ😅そう、犯人はキスジノミハムシ💦この畝の土の表面にもキスジノミハ
今日のスムージーは、小松菜、人参、りんご、ゴールデンキウイ、バナナで作ってみました。栄養満点で美味しかったです🌟
新じゃがの味噌炒め新じゃがののり塩炒めしらすピザ高野豆腐の煮物ひじき煮物きゅうりの浅漬け牛丼たくあん入りポテトサラダ小松菜としらす煮イワシフライ茄子の大豆トマト煮
いつもの切り干し大根にちくわ、お豆をインして胡麻油入れて味変してみました。なかなか美味しかったです★他にも…じゃがいものシャキシャキ焼きを久しぶりに作ったらこれがまた美味しい炒めるだけのとっても簡単な惣菜ですが、オリーブオイルで炒めるだけだし簡単よかったーなご飯ですお味噌汁も小松菜と揚げという鉄板ですが、小松菜は茹でて冷まして汁と別にしてます。食べる直前に合わせます。その方がシャキシャキしますよ【ふるさと納税】京懐石のお味噌汁詰合わせセット16食フリーズドライ即席味噌汁インスタ
こんにちは今日は肉無しでも大満足♪小松菜と豆腐の卵炒めをご紹介します豆腐の水切り不要お肉が無くてもボリューム満点です薬膳効果☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に小松菜と豆腐の卵炒め(調理時間:10分)-------------------【材料4人分】(
去年一輪の紫陽花しか咲かなかったのに秋に剪定したからなのか今時点で15個は咲く予定🥰そして、イチゴもたくさん花咲いて実がなっているので楽しみこちらは、小松菜の種を日曜日に蒔いて5日で目が出てきたー間引きしないとダメだな💦
5月17日曇り空です近くの郵便局前にカボチャ苗が置いてありご自由にどうぞ二つ貰って来て植えた。育ってなってほしいみんなにおすそ分け出来るほどならないかな?昨日は玄関先に小松菜が置いてあったお隣りのご主人が育てたのを持って来てくれた。早速揚げ、ニンジンと炊きましたよ。素人(失礼)が育てたのでちょっと固かったが仕方ないね写真がまだ撮れないのでアップ出来ない全くのブログ初心者の年寄り婆さんです。段々と上手になるので期待してくださいね毎日の愉しい日常を書いて行きます。
1日経って、発芽状態をチェックしに来てみたらこの状態!2つともわしゃわしゃと発芽してきてくれてますベビーリーフの方は次に種まく時はばらまきにしよう小松菜…これはもう少し大きく育ったら間引きして畑の方へ定植しよその準備もしておかなくちゃ畑の場所、さてどうする?って問題がありますが💦
*茹でブロッコリー*ミニトマト*鮭わかめ混ぜ玄米*ウィンナーケチャップ炒め*茹で小松菜*中華クラゲときゅうりの和物*切り干し大根のマヨ柚子胡椒和え*ほうれん草の胡麻和えよぉし!今週もサボらず、お弁当作ったぞおっ😁おつかれ〜わたし〜よくやった〜
今年もバジル、ミニトマト、青じその苗買ってきて植えたい。ホームセンターまで自転車走らせて買いに行く予定です。ベランダ菜園の虫や病気の退治、予防に使っています。アース製薬さんのアースガーデンやさお酢1000mlやさお酢は特別な食酢100%特別というのは、普通のお酢は葉っぱにかけるとはじかれちゃうのですが、やさお酢はしっかりと葉に密着。アブラムシなどに強く。お酢には植物がいきいきする成分まであるという嬉しさ。スプレーしておけば葉は綺麗なまま。収穫直前まで何度でも
昨日は、鶏肉の梅大葉焼き、小松菜と玉ねぎのソテー、ピーマンのおかか炒め、トマトと玉ねぎのサラダでした、、、。朝、おチビちゃん、駐車場で仲良いお友達を発見。一気にテンション上がり、、、早く、走って!!(玄関まで)って言われその後も早く早くと急かされ、、、教室のそばの廊下からは○○くーん!と叫び、自分で走って先生に挨拶もなく教室の中へ。中覗いたら早速オモチャ箱の前にいてたこっちのことは完全無視お友達いるだけで、あんなにもテンションちがうかね…(そのお友達はそこまでテンション高くなかったけど
昨日は友達とモーニングコメダへいつもと同じモーニング久しぶりに友達に会いたくさん話して楽しかったありがとうその後一人で図書館へ🚲置かれた場所で咲きなさい少し前にブロ友さんが紹介していた本心にどんと入ってくる私50代枯れなくない実りたいなんてこの本読んでみようと思う次男さん昨日帰ってきた時お疲れ顔今日お弁当昨日の夕食すじ大根鮭小松菜卵炒め春巻き冷凍ピーマンじゃこおかかごま炒めたらこふりかけご飯明日は次男
本日のお天気🌥おはようございます🌥イマイチすっきり感のない金曜日の朝ですなんでもすぐ真似っこするきのママリボーンベジタブル。略してリボベジ。豆苗に続いて小松菜もお試ししてますよちなみに給食室でもお試し中なのよそれでは今日も元気で笑顔愛顔Smile🤗🤗🤗行ってらっしゃい❣️一日お付き合いよろしくお願い致します🤲きのママ
先週の土日は菜園に行けなかったので平日ですが夕方時間があったので菜園に行ってきましたやはりスナックエンドウは収穫時期を逃してしまいましたうどん粉病も大繁殖しています今年はこれでひっそり終了ですきゅうりも悲惨なことになってますニンニクも小さいものは抜き取りました玉ねぎも全体的に葉っぱが枯れ出していてなんとか最後まで逃げ切ってほしいですとうもろこしはいい感じミニキャベツは結球してきました〜今日は様子見と収穫で終了です今日の収穫玉ねぎ16個人参2本ニンニク10個小松菜2株
おはようございます。本日、ワクチン3回目接種。まずは無事に帰宅できることを祈ります。そして、あきらめてはいますが、明日にかけて発熱が軽くてすんでくれたらな…と。わずかな期待💦さて、昨日のおうちメシ。残業で食事開始は9時前。時間もないので、ほぼ加熱調理のない献立です。豚葱炒めつくりおきを温めて。ブロッコリーのポテサラこちらもゆでてつくりおいてたじゃがいもとブロッコリーを切って和えて。ベビーリーフミニトマト小松菜の塩昆布和え唯一の加熱調理。小松菜をゆでました。かまぼこ
昨日のうちの夕飯は〇焼き鮭〇新玉ねぎのスライス〇小松菜とあげのお味噌汁相変わらず、地味ですねー。包丁使わずサクッとできます。娘のおうちの夕飯〇ししゃも〇切り干し大根の煮物〇白菜と小松菜のお味噌汁こちらもヘルシーな和食ですねー。包丁が使えないのは不便ですね。主人に頼んだりしてますけどね。早く思うようにお料理できるといいなー、と思います。でも、ギプスが取れてもしばらく右手首は痛むんだろうな
収まっていた。案の定昨夜夜中に我慢できず胃腸薬飲んだ。彼は大丈夫。ワタシだけはフダン豆腐・納豆素焼きの魚肉などなのでたぶんパンにつけたオリーブオイルに(*゚д゚*)したのだろう。水菜ほうれん草山芋シュンギクサツマイモわさび菜にじいろ菜小松菜ミョウガどこにでも。ニンニクカンナ。毎日気になる花びら。木イチゴ散歩は夕方八幡さん。小学校まで。機械で植えるのかなあスゴイな。下仁田ネギ。
ご訪問ありがとうございます😊無事に過ごせる事に感謝🙏給食のおばちゃんm’mamaです回遊魚🐟の如く止まる事がないです食べれる事に感謝🤲少し痩せたいと思って糖質offを目指して発酵食材ナタデココ・味噌・醤油・酢・キムチ・漬物チーズ・清酒・納豆・ヨーグルト・紅茶・塩麹・鰹節…etcメリット・善玉菌による腸内環境の整え・お通じの改善・ダイエット効果・美肌効果デメリット塩分過剰接種に注意納豆なら1日50gが目安朝が良いヨーグルトは空腹時は胃酸に負けてしまうので食後がお
畑の野菜を使ってスナップエンドウ卵とじズッキーニとジャガイモ、ベーコンのオリーブオイル炒め小松菜と干しエビの炒め物ニンジンラペシチューズッキーニよく育ちましたね
帰宅するのが遅くなってしまいました…「ちょっと遅いわよ」とお怒りのウサギが一羽…拗ねて拗ねて拗ねまくってました大好きなイチゴのウエハースをやってもプイっとそっぽ向くし小松菜やってもしばらく見向きもせず部屋んぽに出しても近くにこず大運動会を始め…ご機嫌が直るまで娘と二人でご機嫌伺いしてましたいつもの三倍くらいナデナデしてやっと元に戻った感じワガママお嬢様ですなによ文句あるの?とでも言いたげなルナ怖いわ〜さてとお風呂に入って寝ます今日も1日お疲れ様でした🌙おや
こんばんは、かどばんです。早速、今朝の様子です。枝豆、きゅうり、少しずつ頑張ってますトマトも何とか枯れずに。小松菜は、色薄いなぁ…養分が足りてないのだろう。日に当たるように、前に出してみるかな。昨晩、ちぎれた小松菜を生で食べてみたら、ヤバかったあれ、生はいけませんね食べ頃になったら、ちゃんと茹でます。てか、そもそも、売っているものの味を知らないんです、私。小松菜も、ベビーリーフも。この比較の為に買おうとも思ってないけど。売り物と全然違うということがないことを祈りたいお