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ご覧いただきありがとうございます。けいと申しますパワフルな妻と食べること大好きな息子との3人家族です日常のちょっと役立つ情報、そして出来事などをお届けしていきます毎日コツコツ続けることは大事だ!と、私は言われて育ってきました。あなたも言われてきたんじゃないですか?そこで今日は「20マイル行進」という、毎日コツコツ続ける大切さとコツについてお話しします。この話は、南極探検の話から来ています。1911年に南極点を目指した2つのチームがいて、一つは無事に帰ってきた
自己肯定感を上げて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。カウンセラーの和田優子です。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら☆・*:.。..。.:*'☆*:.。..:*☆・*:.。..。.:*・゜゚直感は自分の内側からのサインなので、スルーせず忘れないようメモをとったり、あれこれ考える前に行動に移してしまうのがいいと言われます。
私が今思っている大切なフィロソフィーは多くの善良な人々の自主的意志としっかりした自分軸の精神を高揚することです。固定観念や過剰情報に惑わされることなく、今の生活上の正常な機能に戻ってもらう為、例え小さな一点であるかのような光ですが心に灯火を蘇らせたいです。その重要な潤滑油と言いますか”エッセンシャルライフパワー”つまり生命に秘められている”生き続ける命の魂”に目覚め合いたいです。毎日の現実は、あくせく追われている仕事、人間関係、家事などで精一杯、自分も完璧ではないのに、心に余
0.2秒アロマで脳スッキリ✨\自分を感じ・認め・行動できるようになる/「イージーゴーイングアロマ」主催の小塚友美です!呼吸は身体の中でも特殊なシステムの一つです呼吸は自律神経によって無意識にコントロールされているにも関わらず私たちは意識的にそのリズムを変えることができる特殊なシステムを持っています。今日はその呼吸とアロマを組合せたメソッド「アロマ呼吸法」を開発したお話をさせていただきます。20代の私は難病とい
◯思い描く理想の関係づくりは、昨日よりも一歩でも動く行動力が必要❗️大人恋愛・復縁カウンセラー量子心理セラピスト®︎の望月みおです😊❤️エナジーコントロール®︎公認講師早い早いもう3月ですよ!しかも4日も経ってしまいました😅新年に立てた目標や願いが叶ってる方はおめでとうございます🎈🎊逆にあまり叶ってないなんならまったく近づいてないと落ち込むことなかれ。髪をストレートにしたら、若返ったみたい私も大好きな「月」ですが、ご存知のとおり毎日、同じ形では無いですよ
大きな夢を叶えるために最近している、小さな行動。それは、ふと浮かぶ『あれ、してみたいなぁ』の小さな望みを叶えるです。昨日の夜ふと浮かんだ望みは、・あの朝のゆったりカフェで・ジャケット着て・お仕事風景を撮って・ブログを書く、でした。ここでその後出てくる感情は・ちょっと遠い、面倒くさい・ジャケット、パンツ、頑張りすぎ・自撮り、撮って何になるん?・ブログ?読んでくれる人おるんかい?そう。だいたい、この上記↑感情に打ち消されて行動しないこ
本日の1枚R6・3・4夢からのメッセージおはようございます。Michi-Kusaです。はざま亭にお立ち寄りいただき、ありがとうございます。夜見ている夢は貴方の過去であり予知です。夢は貴方の過去を整理し、そこから未来に向けてのメッセージを含んでいます。目が覚めた時、夢の内容をメモしておくと傾向がわかるかもしてません。そこまでできなくとも、その夢を見たことで無意識下に起こる変化に感謝しましょう。貴方の小さな行動が、大きな変化に繋がって行きます。良い1日を。
「自分はもう精神疾患のツラさから一生抜け出せないのでは…」という苦悩から解放される唯一の方法は?生活習慣の見直しなど今の自分に出来る小さな行動をコツコツ積み重ねること。たとえ効果がすぐ出なくても自分は「メンタルに良い生活習慣で暮らしている」「メンタルに悪い生活習慣を少しずつ減らせている」という境地がくじけそうなアナタを助けてくれる。【オンラインセラピー案内】うつが再発・悪化しない安心をつくる脱うつセラピー@オンライン詳細・お
お久しぶりです☺ブログの閲覧数があまり伸びないのでプレゼントはいらないかーと放置していました今日ブログを覗いてみたら、前回のブログの「いいね」が100を超えていたので、プレゼント配布用のLINEを作ってみましたプレゼント動画の内容・行動できる自分になるには?・全自動でうまくいく環境設定・大きな願いを簡単に叶える小さな行動とは・言葉よりも身につく無意識学習5分以内におさめるために早口で喋ってますが、記憶の定着率が5〜7倍アップするように作っていますので良かったら受
2月もお疲れさまでした。もう3月なの?1月は「行く」二月は「逃げる」三月は「去る」とはよく聞きますけどね。うるう年だから一日多いけどところで毎日ブログでのネタとしては、月末や月初めは困らないんですね「年取ると早く感じますよねー」というネタ引っ張ればいいから(笑)もちろん書く内容は変えますけど、導入として、つかみとしては確実に楽です。使いまわしできますから!年齢を重ねると、人生経験による時間への感覚がウンタラカンタラで日々の時間が過ぎるのが早くなるといいます
起業スクールLAGOON講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちら脳傾向性診断&解説セッションのお知らせもっと自分らしく生きてみたい!でも、本当の自分ってなんだんだろう?こんな気持ち抱いたことって、ないでしょうか脳に特化して自分を今までとは違
今年の抱負▪️生活を整える…30点・食生活を見直す→そこそこ・運動をする→10分ヨガ程度。・ものを減らす→引き続きほぼできていない・睡眠を大切にする→ポケモンスリープでOK▪️方向性を持った学びをする…50点→4月以降の準備はできたかな。▪️まわりのヒトビトを大切にする…70点→来月はもう少し丁寧に。▪️るんるんな日々をすごす…90点→体感だけどこんな感じ。***友とお茶。ワクワクしっぱなしの4時間半。歩き方は同じペースのヒトなのに、ずっ
行動をします。小さな行動から始めますV行動を楽しみますV人生は楽しく生きる為に有りますV今日も楽しく生きて行きますV
起業スクールLAGOON講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちら30秒でわかる!あなたの強み無料診断・今よりも自分を知りたい・自分の強みを仕事で活かしたい・自分を認めたい・どこを改善したらいいか分からな・今の現状から抜け出したい
無理だ!不可能だ!諦めるしかない!しょっちゅう起きる場面です。大したことでなければそのままやり過ごせばいい。但し、「できれば」あるいは「絶対に」何とかしたい事もあるはず。そんなときどうしたらいいか。「もしできるとしたら、何がどうなった時か」という問いを自らに投げかける。そしてそこから出てくる小さな打ち手を、次から次に実行する。ここで一発逆転のような、大きな打ち手を狙わない。大きな打ち手はそもそもなかなか思い浮んだりしない。仮に思い浮んで
こんにちは、皆さん。猫プロライターのミャオです。今日は、ある興味深い考え方についてお話ししたいと思います。それは「バタフライエフェクト」、つまり「蝶の羽ばたきが世界を変える力を持つ」というエドワード・ローレンツが提唱した理論です。この話を聞いたことがありますか?一見すると、ただの物語のように思えるかもしれませんが、この理論は私たちの日常生活にも大きな示唆を与えてくれます。バタフライエフェクトとは、
おはようございます。桐嶋しずこです。潜在意識の話を聞くのは面白いですよね。私も大好きです♪見えない世界の話はなんでこんなにワクワクするのかしらそれはきっと私たちがすでに「知って」いるからだと思っています。潜在意識というのは私たちの中にあって私たちの世界を作っていて私たちの世界と外側社会地球宇宙を繋げているのだけど…繋がっているからこそ私たちの未来をもすでに知っているのかも??でももし
ご訪問ありがとうございます岐阜県羽島郡笠松町くわはらピアノ教室桑原佳寿美です教室ホームページはこちら↓♪くわはらピアノ教室♪🎹最近、教室に来たら第一声は『元気になった?』と言うのも学年問わず、体調不良のためお休みされる方が非常に多い!ずっとレッスンをさせていただいていてこんなに体調不良でお休みが多いのは初めてです。日替わりで誰かしらお休み状態‥病気も選ばず、誰にでもついてくる?凄い
起業スクールLAGOON講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちらここを意識すると一気に人生が変わる最大の秘訣いま一気に変化している人いない?いままでのブログを読んでもらってる方にはすこしはミキティもお役に立ててるとしたら(笑)前よりは人に振り回されなくなっ
毎日ブログも何とか今月も達成できそうですありがとうございます。習慣化するという事が、一番難しい事ではありますが、簡単な事からはじめて、その成功体験を積んでいけば「非凡」に到達できるのではないでしょうかお勧めなのは、3日坊主からの脱却として、まずは三日続ける。という事はいかがでしょうか。3週間続ければ習慣化できる、という話もありますが、個人的には3日、つぎにその4日までで一週間。次に3日で10日。4日で二週間、という感じで3日、4日とやって一か月、が目途になると思うんです
皆さんこんにちは!!TAKEです😊あなたには「こうなりたい!」と思うような理想の姿がありますか??もしあなたが理想の姿になかなか近づくことが出来ずに苦労しているとしたらよりリアルにイメージすることをオススメします!!例えば身体の面で言えばあの人みたいなくびれのあるボディラインになりたい適度に筋肉質でつい見せたくなるような身体になりたい今まで選べなかった可愛い服を着てみたい疲れ知らずで身軽な身体になりたい
~本当の自分を生きる喜びへの道しるべ~《イージーゴーイング3週間投稿チャレンジ⑨》🌷🌷🌷イージーゴーイングアロマ二スタのharuminこと辻はるみです。今日も未来への扉を開けていただき…ありがとうございます。このブログは、心から本当の自分で生きていきたいと願う方へ…自分を見失い、心も身体もボロボロになっていた私が、アロマオイルの世界を通じて本当の自分に出会い本当の自分を生きる喜びを知った…その喜びにつながる道しるべをお伝えしていきます。アロマオイルの華やかで優しい香りと波動を感
小さな行動の積み重ねが人生を作る。自分の価値観で行動は変わる。「存在していい自分」を前提にしたら周りの目が気にならなくなるよね。少しずつ慣れていこう。勇気を出していこう。小さな行動を繰り返して人の悪口不満とか言わないわ〜思わないわ〜引っ張られないわ〜毎日楽しいわ〜くだらん事で悩んでないわ〜まじで奇跡みたいだなーって日が来るダイヤ思考で行動♦️晒け出す。目の前の事に嘘をつかない。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!ANGINPERSONALTRAINING代表三浦風太です。トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い。ブログ連続投稿1574日目今日は、あなたのモチベーションを一気に高める話をします。この記事を読めば、明日の朝が変わるかもしれません。テーマは「普通の基準値を上げる」です。普通とは何か?それは自分自身で決める「普通レベル」を上げることを指します。普通レベルを上げると、自分自身の価値も高まります。まずは
地球環境に配慮した生活、いわゆるエコライフは、私たち一人ひとりの小さな行動から大きな変化を生み出します。自宅で簡単に始められるエコライフの実践方法をいくつか紹介しますので、ぜひ取り組んでみてください。1.節水・節電の実践節水:歯磨きや洗顔の際に水を出しっぱなしにしない、シャワー時間を短縮するなど、日常生活の中で無駄な水使用を減らしましょう。節電:不要な照明はこまめに消す、エアコンの温度設定を適切に保つなど、節電に努めることが大切です。2.リサイクルの徹底家庭から出るゴミを適切に
人に好かれる人間関係の専門家心と人間関係のカウンセラーふじさわゆかりです😊プロフィールはこちら↓↓私が運営・主宰する”心と人間関係の魔法の講座”では周囲の人へのイライラが止まらない人との衝突が多い人から好かれたい心を整えたいなど、心と人間関係を改善したい方へ人間関係を築くコツ心を豊かに整える方法思考を整えるコツなどを教えています☆視点を変えることで思考や行動が変わり人生の流れが豊かになります。
いつも見にきて下さりありがとうございます🍀✨自己紹介✨『改めまして、私のプロフィールです。』いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログ【和月の光】のSATO(サト)です🍀会社員(OL歴かなり長め)子供が2人旦那さんが1人猫とインコと…ameblo.jp✨お仕事始めました✨文通セラピー和月の光【文通セラピー】和月の光【文通セラピー】のネットショップですwatsuki385.stores.jp前回の記事で『言いたいことが言えないあなたへ』見にきて下さりありがとう
こんにちは心理ライフデザイナー☆Yunoです今日の私からあなたへのメッセージ♡日々の何気ない行動は未来の運命に着実に影響を与える人生にはあらゆる場面で選択する瞬間が訪れるのだけど、日々の何気ない行動が未来の運命に着実に影響を与えることを気付くか気付かないかその違いは果てしなく大きいと思うの例えば、ふとした瞬
起業ビジネススクールLAGOON講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちらこの中であてはまるものあるこのようなことが自分で気づかないうちに起こってるとしたらーー・愚痴・不満を言いがち・風邪が治りにくい・恋愛で上手くいかないことが多い・ずっと収入面で苦労している
youtubeで解説しています!幸動力コーチ杉本に相談をしたい方はこちらからhttps://www.reservestock.jp/inquiry/1754🚀あなたの成功を加速する行動の秘訣🚀幸動力コーチ、杉本がお送りするこの動画では、「早く行動を起こすことが成功にどう影響するか」を解説します。小さな行動から始め、それを日常に組み込む方法を共有。成功への道は、今すぐ始める勇気から。🔑学べること:早い行動の力成功への小さなステップ実生活での行動の