小さな行動

「やる気が出たら勉強する」そう考えてしまいがちですが実は順番は逆ですやる気は行動した後に生まれるものです毎日、１０分で構いません机に向かう。ノートを開く問題を１問解くたったそれだけでいいのです「１０分くらいで意味があるのか」と思われるかもしれませんしかしこの１０分を“毎日続ける”ことに大きな価値があります勉強が続かない理由の多くは・最初から高い目標を立てすぎる・完璧を求めすぎる・一度できなかったことで自信を失うこうしたことにあります大

こんにちは、ありさです新年明けて、いかがお過ごしですか？わたしはこちらで案内していたヨガ始め『お正月、気づいたら重くなっている方へ』あけましておめでとうございます、ありさですいよいよ2026年の幕開け！今年もよろしくお願いしますわたしの年明けは子どもの夜泣きから始まり、朝は寝る直前に食べた…ameblo.jp無事に終えることができましたありがとうございます何を隠そう、年末年始実家・義実家へと帰省したわたし自身がなんか体が重い…となっていたのでこのヨガをきっかけにようやく自分の

本日もご覧いただきありがとうございます。お正月からここまで、気持ちの変化や小さな行動が続き、なんとなく「少し休みたい」と感じる方もいるかもしれません。それは怠けではなく、スピリチュアルではこう言われています👇✨「魂が次のステージに備えている」✨今日のテーマは、休息と波動調整。🌿休むことは悪いことではありません。多くの人は、「休む＝止まること」だと考えがちです。ですがスピリチュアルでは、🌱休むこと＝波動を整える行為🌱休息＝未来の行動へのエネルギー補給と捉えます。植物が冬に

こんにちは。いつもスマイルホームカンパニーのブログにご訪問いただきありがとうございます。今日は、こんな言葉に出会いました。命というのはいま、いま、いまの連続です。いまここを、いただいた命に相応しい生き方として選んでいく。そのことで人間が磨かれ、人間としての根が深まっていくと思います。私たちは夢がありながらも、つい——「もう少し落ち着いたら」「時間ができたらやろう」「いつか、きっと」そう言いながら、大切なことを先送りしてしまうことがあります。でも、本当は、🌿“い

成功する人は行動を先送りしないこの言葉は、とてもシンプルですが、本質を突いています。なぜなら、成功と失敗を分けているのは「能力」や「環境」よりも、今すぐ動くかどうかの差だからです。多くの人は、「もう少し準備が整ってから」「タイミングが来たら」「自信がついたら」と、もっともらしい理由を並べて行動を先に延ばします。でも実際には、準備が完璧に整う瞬間や、不安が完全になくなる日は、ほとんどやって来ません。成功する人も、最初から自信があったわけではありません。不安も怖さも感じながら、そ

福沢諭吉が残した「真の文明は、人民が互いに敬い合うところにある」という言葉は、時代を超えて今を生きる私たちに鋭く、そしてやさしく問いかけてきます。文明とは何か、豊かさとは何か、進歩とはどこにあるのか。この問いは、便利さや効率、スピードが当たり前になった現代だからこそ、あらためて深く考える価値があります。現代の若者は、かつてないほど多くの情報に囲まれています。SNSを通じて世界中とつながり、知識や意見に一瞬で触れられる時代です。しかしその一方で、他人との比較に疲れ、自分の価値を見失い、言葉の衝

私たちはしあわせになりたいと願いながら、しあわせを遠くに置いてしまいがちです。もっと成功したら、もっと認められたら、もっと余裕ができたらと条件を重ね、その間に今日という一日が静かに過ぎていきます。しかし、しあわせは特別な出来事の中だけにあるものではありません。むしろ、何気ない日常の行動の中にこそ、確かな形で存在しています。その一つが、好きな香りを身につけるという、とてもシンプルで確実な方法です。香りは目に見えません。手でつかむこともできません。それなのに、私たちの心を一瞬で別の場所へ連れていく不

こんばんは。「一緒に悩み、一緒に考え、あなたらしい一歩を見つける」起業・副業サポーター、行政書士オフィスネマの根間です。今日から仕事始めの方、多いのではないでしょうか。世の中が動き出しましたね。健康第一、幸多き年となりますように願うばかりです。さて、SNSを開けば、「今年の目標を100個書き出した」「お正月だけで数十万円の売上。もう今月は余裕」そんな投稿がよく見かけませんか？正月に何も始められなかったからといって2026年が失敗するわけではありません。むし

今日の放送はこちらから💁https://stand.fm/episodes/695b97cbae8a1571373ff4d5Vol.５人生を変えるのは今日の小さな行動-【俳優】飯田雄輝のレイトショーRadio|stand.fm新しい一週間の始まりに、「今週の目標」について。小さな行動を積み重ねて、習慣にしていく大切さをお話ししています。あなたの今週の目標も、ぜひコメントで教えてください。#月曜日の夜#今週の目標#習慣化#小さな一歩#レイトショーRadio#standfm

あなたはこんなふうに思っていませんか？「私には特別なスキルなんて何もない・・・」「起業しても価値なんて出せるの？」そう感じることはとても自然なことです。でも・・・それが止まってしまう理由ではありません。私はかつて自分に何があるのかわからないまま過ごしていました。でも今こうして初めての商品を世に出せた理由をお伝えします。それはあなたにも再現できるプロセスです。✅１｜“経験”は商品になるあなたがこれまで生きてきた時間感じてきたこと乗り越えてきたこと

私のブログに来てくださりありがとうございますSachiko＠算命学鑑定士、こと自分トリセツ鑑定士®️Sachikoです。日々、仕事や家事、いろいろな役割をこなしながら、それでも、自分が本当にやりたいことに一歩踏み出したい。今、このブログを読んでくれているあなたは、そんな人だと思っています。実はもう、何もしていないわけではありません。考え、動き、選び直すことを、日々、少しずつ重ねています。私は、人が動く瞬間をたくさん見てきました。そこで

年始の空気をまとった月曜日は、ゆっくりと現実が動き出す特別なタイミング。休み明けの仕事や予定に少し気持ちが追いつかなくても、それは誰にでも起こる自然な流れよ。焦らなくて大丈夫。まずはデスク周りを整える、メールを一通返す、やることを書き出すだけで運気の歯車が静かに回り始めるわ。小さな行動が、今年の大きな道を形づくっていく。あなたはもう、ちゃんと新しいスタートラインに立っているの。⭐️はぴるな式の交流チャット-未来が少し気になる夜、占いを開いては一人で考え込んでしまうことがありますよね。未

皆様、こんばんは私のブログにお越しくださって、ありがとうございます皆さんに、どうしたらワクワク楽しんで喜んで頂けるかな～と思いながらご提供サービスをつくっています。今回も、そんな思いを込めて、新しいリーディングをお届けさせて頂きますもし今、大きな悩みはないはずなのになぜか立ち止まっている感じがするなら、それは「準備が整ったサイン」なのかもしれません。今回のリーディングでは今のあなたではなく理想をすでに生きている未来のあなたからメッセージ

頭では理解できるけどやってみよう！と行動に移すかわかるけど…こんなふうになるかも…と不安が大きくなってそのままなのかどっちがいいとか悪いとかではなくその時に何を感じて何を選択していくのか？これから起業しようとしてる仲間その方と関わる方々との話の中で感じたこと応援できることはしていきたいなと私も小さな行動から始めていきます😊まずは小さな一歩から

昼間の忙しさは無形の壁のように、パートナーをそれぞれのリズムに隔離してしまう。通勤の疲労、仕事のプレッシャー、些細な用事の煩わしさが、深い交流を奢侈なものにしている。一、就寝前10分間、なぜ親密関係の「効果増幅ウィンドウ」なのか就寝前の10分間は外界の喧騒から解放され、身心がリラックスした状態になるため、注意力がお互いに集中しやすくなる。この時、時間の紧迫感はなく、あいまいな返答も必要とせず、一言一句の会話や一挙手一投足が心に届き、関係を修復し感情を育む「黄金のチャンス」になる。心理学研究に

年始の穏やかな日曜日、空気が少しずつ日常へ戻り始めるこの流れの中で、心の奥にも新しいスイッチが入る頃ね。そろそろ仕事の準備や今後の予定が頭をよぎる人も多いでしょう。不安と期待が入り混じるのは、ちゃんと前に進もうとしている証。通勤服を整えたり、来週のタスクを書き出したり、そんな小さな行動があなたの背中を静かに押してくれる。無理に完璧を目指さなくていい。ゆっくりでも確実に、あなたの一年は動き出しているわ。⭐️はぴるな式の命名診断-名づけは大切な節目だからこそ、正解を探そうとしてしまいがち。

おはようございます。四柱推命コンサルタントのれいかです。「やっぱり私には無理かも…」そう思った瞬間、あなたの中で何かがストップします。これは才能や環境の問題ではなく、**「自分を信じきれないクセ」**が作り出す、見えないブレーキなんです。そのクセ、実は“安心”から来ている一見ネガティブに見えるこのクセ、実は脳が“安全でいたい”と願う防御反応。失敗したくない恥をかきたくない周りに否定されたくないそんな優しい気持ちが、逆にあなたを本来のステージから遠ざけていること

皆様、ごきげんよう大開運事務局かずみはんです先日から告知させて頂いていました松原仁美さん主宰資産持ち養成講座での能登支援のクラファン1日目が無事終了しました私がご提供させて頂いたお財布講座も完売となりました皆様、応援ありがとうございます💕能登支援のクラファンは1月6日まで続きます！明日のメンバはーこちら💕資産形成から、SNS運用ファッションに、写真に、プロフィール戦略にいーーーっぱいあります！講座を受けれて、能登の復興のお手

これまでのブログでは、新年の抱負や目標について、どのような視点で向き合うとよいかをお伝えしてきました。新しい一年をどんなふうに過ごしたいか。何を大切にしていきたいか。少しずつでも、ご自身の中に言葉や感覚が生まれてきていたら、とても素敵なことだと思います。今日はその想いを、日々の行動へとやさしくつなげていくためのコツについてお話しします。行動に移せないのは、意志の問題ではありません「やろうと思っているのに、なかなか行動できない」そんなとき、自分を責めてしまう方

きらきら輝く人生を皆に送ってほしいと思いながら日々を過ごしているまそちゃんです♪♬PROFILEはコチラ♬うっしゃー！！！2026年いい年にするぞー！！！と意気込んでいても…「今年こそ変わりたい」と思っているのに何も変わらない情報が多すぎて何を信じて行動すればいいかわからないそんな方みえたら是非読んでいってください私もやる気はあるのに続かない目標を立てても三日坊主「もっといい方法があるはず」と探してばかりそれはなぜか…一気に変えよう

色鉛筆を削る色鉛筆削りにもたくさん種類がありますが、結局はこういう小さな鉛筆削り（クーピーなどに付いているものや、眉毛ペンシル削りなど）が、一番芯に負担をかけずに済む気がします。そしてよく見たら、なにげにメイドインジャパンだったりします（笑）この色鉛筆は、野鳥のイラストや、ほかのイラストを描くときに使っています。削る時間は、描き始める前に気持ちを整えるための、ちょっとした準備のようなもの。電動の鉛筆削りは、どうも音が苦手で…。手で削るときの感触や、静かな音のほうが落ち着きます。鉛筆

人はなぜ夢を思い描き続けると、それが現実に近づいていくのでしょうか。その答えは意志の強さや根性ではなく、脳の仕組みの中にあります。夢の写真やイメージを常に目に入る場所に貼るという行動は、脳の働きを味方につける、とても賢い方法なのです。私たちの脳は、実際に体験したことと、頭の中で鮮明に思い描いたことを、かなり似たものとして扱います。強くイメージされた映像や場面は、脳内では現実に近い出来事として処理されます。だからこそ、夢の写真を目にするたびに、脳の中ではその夢がすでに存在している未来として感じられ

🌤2026年1月3日の運気（切り替え上手が運をつかむ、現実リスタート日）今日は「気持ちの切り替え」が運を動かす日。ゆるく整えた流れを、現実の行動に少しだけつなげていくとスムーズです。大きく変えなくてOK。ひとつ動けば、全体が動き出します。1月3日は、休みの空気から日常へ向かう“橋渡し”のような日。なんとなく焦ったり、逆にだらっとしやすい人も多いかもしれません。でも今日は、強く頑張るより「戻る準備」をするのが吉。体と心が納得するペースに合わせるほど、運が自然に整っていきます。小

自分を取り戻せばおのずと人生は良くなる。本来の自分を知り、生まれた意味を知るきっかけを与え、あなたの未来を一緒に切り拓いていきたい、るるるんです誠実さを示す誠実さは、声高に主張するものではありません。「私は誠実です」と言うよりも、日々の小さな行動に、にじみ出るものだと思います。約束を守ること。分からない時に、分からないと言えること。間違えたら、言い訳せずに認めること。どれも地味で、評価されにくい行為です。けれど、誠実さは派手さよりも「一貫性」を選びます。その場をうまく取り繕う

新宿の街を歩いていると、ビルの谷間にひっそりと佇む社や寺が点在しています。そこに、七福神が静かに微笑んでいます。新宿七福神巡り。実は散歩コースとしても心地よく、都会の喧騒の中にぽつりと生まれる“祈りの道”です。この道を、皆さんと一緒に巡れたら…そんな思いがふっと湧いてきました。ㅤㅤとはいえ、「今年はどんな願いを持てばいいか分からない」「幸運をつかみたいのに、気持ちが定まらない」そんな声が聞こえてきそうです。願いがぼんやりしていると、前へ進む力まで弱まって

ご訪問いただきましてありがとうございます。メンターの松田悠玄さんとマスターのひまわりさんから学んでいます。潜在意識を修正して日々人生が好転中の「円田春也（えんだはるや）」です。新しい年の始まり何を感じていますか?「理想への前進を何も感じないまま新しい年を迎えてしまった・・・」自己否定交じりのそんな声が心の奥から聞こえてきてはいませんか?考えては立ち止まりまた動いては空回り理想と現実の距離は日に日に広がっていく・・・・・でも

「やってみよう」と思ったことはすぐやる。行動が新しい運を連れてきます。この言葉は、しあわせになるための方法を、これ以上ないほど端的に、そして力強く表しています。けれど本当の価値は、意味を理解することではなく、日々の生活の中で実際に行動に移したときに初めて現れます。しあわせは考え方だけで完成するものではなく、行動によって育てられるものだからです。多くの人が「しあわせになりたい」と願いながら、なかなか現実が変わらない理由はとても単純です。心の中で思ったことを、行動に移す前に止めてしまうからです。やっ

イニシエーションの火花のために：最初の小さな行動には、魔法のような火花が散ります。今日は、イニシエーションの興奮に集中し、一度始めれば勢いが優しくあなたを前進させてくれると信じましょう。戦略的な休止の知恵のために：休止は停止ではなく、戦略的な再調整であり、地図を確認し、手応えを調整し、真の北へと向かっていることを確認する機会です。一貫した強さのために：あなたの力は、散発的な努力ではなく、人生の織物に織り込むことを選んだ、日々の小さな行動という強く一貫した糸にあります。進歩の喜びのため

2026年にやりたいこと・目標2026年は、自分を大きく成長させる1年にしたいと思っています。そのために、今の時点で3つの目標を立てました。①ブログのフォロワー50人以上2026年は、ブログを本気で続ける年にします。読んでくれる人の役に立つ内容を意識して、・勉強の工夫・日々の気づき・挑戦したことをコツコツ発信していきたいです。まずの目標はフォロワー50人以上。数字だけじゃなく、「読んでよかった」と思ってもらえるブログを目指します。②偏差値70を目指す勉強面では、偏差

こんにちはプレアデスの光Megです2026年は、スピードの年です。でもそれは、無理に急ぐという意味ではありません。流れに乗った人だけが、自然に前へ進む年。⸻🔥丙午の現実的な特徴この年は、•動き出す人と、停滞する人の差がはっきり出る•迷い続けると、疲れやすい•小さな行動が、大きな流れにつながるという特徴があります。鍵になるのは、「完璧にしてから」ではなく、「動きながら整える」こと。⸻⚔️男神性が、人生を動かす2026年に必要な男神性