ブログ記事3,416件
起業ビジネススクールLAGOON講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちら『どうしていつもミキティさんは楽しそうなんですか?そんなパワフルなんですか?』なんて質問されますが私の人生のテーマが「わくわくすることを全力で楽しむ!」なんだよねでもでもさきっと
【小さな行動を積み重ねることだけが私を輝くワクワクした未来へ連れて行ってくれます】最初の1歩を踏み出さないと何も始まらない小さな行動を積み重ねれば、経験や習慣が手に入り成功に近づけます目標達成のためには、最初の1歩を確実に踏み出す必要がありますインプットばかりして、知識を蓄えてもそれ以上にアウトプットの量を増やさなければ、人生を変える事はできませんそのために、あなたの目標を細分化して、今日明日に確実にできる行動レベルまで落とし込む必要がありますそして、設定した行動を習慣化するま
はじめにアレクセイ・ナワリヌイ氏はロシアの政治家であり、反プーチン政権のシンボル的存在として知られていました。アレクセイ・ナワリヌイ氏の生涯アレクセイ・ナワリヌイ氏はロシアの政治家であり、反プーチン政権のシンボル的存在として知られています。彼の言葉は勇気、正義、そして社会の変革についての洞察を示しています。生い立ちと教育アレクセイ・ナワリヌイ氏は1976年にソビエト連邦のモスクワ州で生まれました。彼はロシア諸民族友好大学とロシア連邦政府付属財政大学で学び、イェール大学のワールドフェロー
時間の使い方がうまい人、へたな人の違いは?時間を有効に使って、やりたいことや、やらねばならない仕事をテキパキこなす人がいる一方、そうでない人もいます。両者の違いはどこにあるのでしょう?それは「やらなくていいこと」をやっているかどうか、です。私が紹介する行動科学セルフマネジメントでは、優先順位の対義語である「劣後順位」、つまり「やらなくていいことを決める」技術をとても大切にしています。例えば仕事が忙しくて、あれもこれもやらなきゃ、優先順位は……なんて状況に陥ったとき。生真面目な
☆今日の一言です☆その小さな行動がまわりを変えていくあなたは自分だけが頑張っても世の中変わらないと思ってはいませんか?あなたがそう思っている限り、あなたのまわりが変わる訳ありません。まず、あなたの行動から変えてみませんか?きっとあなたのまわりに変化があるでしょう!
『やりたい事があるけど、行動できない』そんな人は多いかと思います『私は行動を起こすのにメンタルブロックがあるからだ〜』とか『忙しくて時間が取れないからだ〜』とか理由をつけては、やりたい事があると言いながらなかなか動かない昔の私でしたが、、先月、コーチングってやっぱりスゴイというのを受ける側で体感しました行動コーチングのモニターを知人に頼まれて1ヶ月間受けま
にこにこlagoonビジネスコミュニティ講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちら脳傾向性診断&解説セッションのお知らせもっと自分らしく生きてみたい!でも、本当の自分ってなんだんだろう?こんな気持ち抱いたことって、ないでしょうか脳に特化して自分
にこにこlagoon女性起業スクール講師仕事も私生活も100%楽しむ起業マインドコーチミキティ泣いて笑って一緒に成長仕事も家庭も自分も全部諦めずにやりたいことやっちゃう人生へミキティについてはこちら30秒でわかる!あなたの強み無料診断・今よりも自分を知りたい・自分の強みを仕事で活かしたい・自分を認めたい・どこを改善したらいいか分からな・今の現状から
自分の夢は何だろうかと考えた時、他の人の夢と比較したことはありませんか。例えば、あの人はレストラン経営をめざして頑張っている。なのに私の夢はちっぽけだな…。私も同じことをめざしてみようかな。もしもそう思ったとしたら、本当にやりたいことから遠ざかってしまいます。1.自分の夢を見つけるために「自分のやりたいことって何だろう?」そう自分に問いかけみましょう。特に思い当たらなかったら、幼い頃好きだったことや、ついつい夢中になって
私たちはしばしば、自分の強みを特別なスキルや才能に限定して考えがちです。しかし、強みはそれだけではありません。日々の姿勢や行動、人としての資質もまた、計り知れない強みとなり得るのです。自分の強みが話術や数字の扱いにあると考える人もいれば、チームをまとめ上げる能力を強みとする人もいます。しかし、これらは強みの一面に過ぎません。強みは、誰かにとっての貢献や安心感を生むものであれば何でもなり得ます。たとえば、時間を守ること、
ようやく、お嬢様は毎日同じような目標を立て、同じようなことばかり言っていることに気がついたようです。そして、お嬢様が始めたのが、その行動の一歩前の行動を変えること。今よりも朝早く起きたいと思ったから、夜、寝る時間を早めるために、毎晩、奮闘しています。毎日、1つでも多くことをしたいから、行動の1歩前を変えられるように、思いつきや、目に見えることから行動するのではなく、歯を磨くくらい小さな行動までも、1日のスケジュール帳に書くようにしたようです。それと同時に、何にど
こんにちは。離婚カウンセラーの小松慶子です。プロフィールはこちら。我慢を重ねれば、いつか苦労は報われるはず!そんな謙虚な妻は、世の中に大勢いらっしゃると思います。でもね、本当にそうなの?という記事を離婚カウンセラーの師匠今井洋子さんが書いています。「普通の主婦は、これくらい当たり前のようにやっている」そんな言葉を投げかけられ自分には努力が足りないと家庭生活の中であなたは、何度「我慢」をしましたか?もち
お久しぶりです。人生において課題は順番がある。その順番は大切なことを大事にするという最優先順位だろう。僕には以前から自分の最優先順位としてパートナーシップを取り上げていた。ながらも娘へのことも取り上げていた。これは自分のテーマであって最優先順位はいくらでも変わるということを気づいた話だ「外側の状況かなと」皆が勘違いすることがあるとしたら内側が変わると外側も変わるということ!「それはあくまで捉え方!逆に外側が変わってくると内側をどの程度肯定的に変えていくのかも大事
こんばんは。鄭由美です。今日は旧暦の新年であり新月でもある素晴らしい日新月のお願い事書きましたか?叶うよきっと行動すればね願うだけじゃなく行動が大切なんです無理なことを頑張るのではなく今❣️小さな一歩を踏み出してみる日常の小さな行動を変えたりいつも会う人と違う人と会ってみたり自分より波動高そうだなぁって場所に行ってみたりお願い事書いたらきっとインスピレーションがバンバン降りてくるからそのインスピレーションに従って行動してみてね一つずつ
人に好かれる人間関係の専門家心と人間関係のカウンセラーふじさわゆかりです😊プロフィールはこちら↓↓私が運営・主宰する”心と人間関係の魔法の講座”では周囲の人へのイライラが止まらない人との衝突が多い人から好かれたい心を整えたいなど、心と人間関係を改善したい方へ人間関係を築くコツ心を豊かに整える方法思考を整えるコツなどを教えています☆視点を変えることで思考や行動が変わり人生の流れが豊かになります。
早期退職をして7年ほど経つでしょうか退職してしばらくは「趣味を見つけなくちゃ!」とか「まだ働けるからパートにでもでなくっちゃ」など焦ったり頑張ったりしていましたでもそんな生活をしていてコロナ禍に巻き込まれ自分は何をしたら良いのか?何をしたいのか?そんな思いがグルグル巡っていた毎日だったと思いますそして働いている時は毎日が必死で休日はただただ疲れていて友達と出会う機会も殆どなくなり退職してからの私のや
私はお金持ちになりたい素敵な人生を歩みたい変わりたいと約20年色々なものを試してきたアラフィフの看護師ですポジティブよりネガティブな方が強いネガティブになりやすいと色々な人から教わってきました確かにネガティブになりやすいだとしたらどんな時にネガティブになるんだろう…愚痴や不平不満は忙しい時に言っているイメージだったけど実は忙しい時はその時が一生懸命なので黙々と行動しているその後落ち着いた時にあの時どうだこうだと愚痴を言っているということに気付きました
皆さま、こんにちは!英語講師のHIOROMIです。前回のブログで私の朝のノートについて触れましたが、本日はそれに少しだけ付け加えておきたいことがあり、投稿することにしました。少しの間お付き合いいただけますと嬉しいです。ノートとの対話で気を付けていること私は手書きノートでの対話を大切にしています。B5ノートの左から5㎝くらいのところに線を引き、左のコラムに心に引っかかっていることや自分への問いかけを書くのですが、
自分らしいブレない軸をもって輝く生き方を☆こころ×からだコーチの中井ともこです。昨日は『優柔不断をやめる方法』自分らしいブレない軸をもって輝く生き方を☆こころ×からだコーチの中井ともこです。さて、今日は「優柔不断をやめる方法」についてお話していきます(*^^*)…ameblo.jpをお話しました(*^^*)今日は選択した後、どう行動に移していくかをお話していきます。何か行動起こそうとするってなった時に顔を出してくる思いは大変そ
政治家、もしくはそれに付随する者、うまく取り繕える者、自己中、金に執着者、権力者〜〜あげていけば、キリがない!今の世の中、そう言った人間的に欠如した者どもが主になりこの日本の国を牛耳りその上に日本人を締め出し外人優遇措置をどんどん推し広めています。被災地や、生活難民者を、堀投げて、他国への援助に莫大な金を用立てる、政治家その為、「バカな奴らよ」と内心嘲笑されている事すら知らずに、ニコニコ顔で我が立場を強調する左脳爆発💥人種が、国内にかってない爆弾💣を落とし込んでいます。その上、自分らだ
小学生の頃、放課後にすることがなくて暇だった。毎日夜のTVが始まる時間まで、何をして遊べばいいのかわからず母に相談したことがある。母は何も言わず「1人で遊べる本」を買ってくれた。分厚い本でたくさんの遊びが書かれていたけど、何一つやってみたいことはなかった。大きくなってからも、自分がやりたいことを見つけることができなくてこれまた母から「その年までやりたいことが見つからないんだったら、この先も何もでてこないよ。」と言われて、そうなのかもしれないと思っていた。そのまま大人になり就職
みなさん、こんにちは!猫のプロライター、ミャオです。今日は、私たちの日常生活における呼吸法についてお話ししたいと思います。特に、鼻呼吸と口呼吸の違い、そしてなぜ鼻呼吸がこれほどまでに重要なのかに焦点を当てていきますよ。多くの方が気づかずに行っている口呼吸ですが、実は健康にとってあまり良くない影響をもたらしているんです。口呼吸は、口の乾燥、風邪のリスク増加、歯並びの悪化、外見の変化、集中力の低下、そして睡眠時無呼吸症候
こんにちは、もう2月ですね。私が思ってる行動についてです。吉方位旅行のその後には行動が大切!って事をこの間書いたのですがもちろん、自分の夢や目標に向けてプラスになる行動をすると開運のスピードがはやくなると思います!でも、すぐに行動できる人となかなかそうできない人がいると思います。私はできなかった人です行動って?!行動と言っても活動する事だけではなく「今、活動しない」と言う選択をするのも行動だと思ってます。自分の心に従う事は、とても大切です!やりたい
はじめに・・・総務省の家計調査報告から、11月の補習教育費の数値は-12%程度と、依然としてマイナスが続いています。【※前年同月比/実質/勤労者世帯】実収入や可処分所得のマイナス幅は少しずつですが、改善傾向にありますが、それでも-4%程度です。消費者物価指数は+6%前後で推移しています。【※前年同月比/実質/勤労者世帯】こうした経済状況下でも、あなたの塾に通いたい、リピートしたいという顧客をどれだけ囲い込めるかです。その1つのヒントを以下の本題に記入しまし
こんにちは猫のプロライターのミャオです。今日は、仏教の五戒についてやんわりと解説します。「五戒」は、仏教における基本的な道徳規範で、実は私たちの生活に深くかかわっているんですよ。さて、猫の視点から、これらをどのように理解し、無理なく実践できるかをお話ししましょう。1生き物を殺さない-命を大切にする私たちは、生命の尊厳を理解し、他の生命を尊重することが重要です。日常生活でこれを実践するには、肉食を控える、虫を見つけたら優しく