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なんで私はいつも全部うまくいくんだろう幸せなんだろう脳は質問に答えたがるだからいつもどんな質問にも回答を探し出す寝る前に自分に肯定的な質問を投げかけてあげるそうすると脳が答えを導き出してくれる結果そんな現実が起こり出すだから寝る前に最高の質問してみよう
今、部屋も真っ暗で寝てますがふと思ったのでここに。幼少期（多分小学1、2年あたりまで？）に、私はお気に入りの猫のぬいぐるみを抱いて寝るのが習慣で。今思うと安心を得る的な？（スヌーピーに出てくるね、毛布をもっている男の子。名前なんだっけな、、ライナス？チャーリーブラウン？忘れた💦）でも、いつの間にか？そのぬいぐるみが汚いからと、オカンが捨てたようで↑実は記憶が曖昧、茫漠としていて、それについては悲しみとか怒りとか何もないんだ。後々、オカンから聞かされて、ごめんね、勝手に捨
最近寝る前にロキソニン飲むの多いなー気圧はいつ落ち着きます？熱さまシートも貼って寝るんだからツライぜ(ˣ-ˣ)朝にはおデコ真っ赤だぜ！！！今日は銀魂が載ってるananを買いに行きましてなついでに何か本も買おうと思ったわけですよ転スラ最終巻と番外編を買ったんですよAmazonで最終巻買ってたの忘れてたんですよ番外編は持ってなかったから良かったけども買ったこと忘れてるってヤバない！？今16巻をちまちま読んでてな最後まで辿り着いてないんだよね(￣▽￣;)くそぅ見苦し
愛に満ちたあなたへ、こんばんは。スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。金曜日の夜。一週間、本当によく頑張りました。今夜は、脳と魂を休ませる話をします。◆なぜ、直感が鈍るのか最近、こんな感覚はありませんか？・集中できない・決断に迷う・何を感じているかわからないそれは、あなたが鈍いからではありません。情報が多すぎるだけ。◆スマホは便利。でも…スマホは、外の世界と繋がる装置。でも、内側と繋がる時間を奪っていくこともあ
寝る前にこの言葉これからの人生を変えたいと思っているあなたへ寝る前にこの言葉を使うことで、どんどん変わっていきます人間は寝てる時が一番脳が変化しているタイミングになります寝る直前にこの言葉を使うことで寝ている間に脳が変化して、人生も変わっていきますそもそもあなたの幸せとは？お金がたくさんあること？健康にすごせていること？仲間がたくさんいること？これはあくまでも結果でしかありませんあなたの幸せとは？それは↓↓↓↓↓あなたが最高の状態であることこれがあなたの幸せですなの
深夜0時のアーニャです珍しくベスのケージの上で高みの見物中こんなアーニャですが（笑）アーニャですアーニャですってばまだ撮るにょか？ギャラちょーだい無料アーニャですまだ撮ってるにゃちょっとカッコつけるかにゃちろりーんどんなアーニャも私には可愛くて可愛くて可愛くて仕方ありません眠いにゃおやすみにゃさいbyアーニャ
今日も一日お疲れさまでした。寝る前に、気持ちが少し落ち着く動画です。よかったら、ゆっくりご覧ください。この動画は、約1時間ほどです。寝る前の静かな時間にどうぞ。396Hzソルフェジオ周波数–OceanWavesSoundscape|アンビエントギターと自然音(AIなし)おやすみなさい。【ダイエット/12年間の体重記録まとめ】2013~2025『【ダイエット/12年間の体重記録まとめ】2013~2025』
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本日、3回目の投稿です来月はバレンタイン自分にもプレゼント🎁にもおすすめのチョコレートをご紹介楽天お買い物マラソン🏃中に是非、ご覧ください🍀【ポイント10倍！2/29:59まで】【2025年販売総数3,200個以上！】【B配送】ピエール・エルメ・パリマカロン10個詰合わせ(楽天限定)ピエールエルメお礼ギフトお菓子スイーツ高級人気お返し2026バレンタイン当日までに到着楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}≪マラソン期間限定ポイント5
今日も一日お疲れさまでした。寝る前に、気持ちが少し落ち着く動画です。よかったら、ゆっくりご覧ください。この動画は、約1時間ほどです。寝る前の静かな時間にどうぞ。かすかに聴こえる水の音元気いっぱい鳥の声木の葉を揺らす風の音ずっと聴いてたはずなのにいつの間にか眠ってしまった。https://youtu.be/6wBTZix8NKo【ダイエット/12年間の体重記録まとめ】2013~2025『【ダイ
本日、2回目の投稿です30分以内でできる🍳レシピです白菜に含まれるビタミンCは水に溶けやすいため、蒸し料理にすることで栄養を逃さず食べられます温活グッズも紹介していますので是非、ご覧ください材料【6個分】・白菜…1/4束・ニラ…1/2束・豚ひき肉…250g・水…50ml【A】・塩、こしょう…少々・にんにくチューブ…小さじ1・すりおろししょうが…小さじ1・料理酒…小さじ1・しょうゆ…小さじ1🔻数量限定おすすめ🔻詳細チェック【数量限定★35%OFF】＼高知
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こんにちは。ブログ【夢の扉を開ける鍵】の天花です。寝る前に今日の良かったことを思い出すと良いと言われていますね。良いことを思って寝付けば、翌日気分良く起きることが出来ると言われています。でもいろんな日があるから、今日はあまり良くなかったという日もありますよね。そんな日でも何とか探せば、何個かは出てくると思います。・雨露しのげるお家がある・暖かいベッドで眠れる・ご褒美にコンビニスイーツを食べた・ご飯を食べられた・何とかお仕事こなした
人生立て直し大作戦・睡眠編睡眠の質を上げるには、「これをやるといい」っていうのがいろいろあってね。例えば、・寝る前はスマホを控える・寝る前に体を軽く動かす・カフェインを避ける・考え事をしない・毎日同じ時間に寝起きするetc……まあ、理屈は分かる💦でも正直、全部は無理夜勤もあるし、生活リズムも日によってバラバラ。だから今の僕がやるのは、これだけ。・寝る前のスマホを少し気をつける・できる日は、少し早く寝るこれくらい💦完璧を目指すより、何もしないよりはマシ、
ラネージュをなくした話、またするんですねブログネタに困っているのかな？2日塗らないと酷いことになり、店舗で探しても売り切れていたんですね私も桃ちゃんの真似して買いましたが中々良いですよ〜外に持ち歩いてまでは塗っておらず、寝る前だけ塗っています＼LINE登録10％OFF／【12/1新発売カラー】リップ唇縦じわパックケアマスクバームリップパックリップケアリップマスクリップバームリップスリーピングマスクラネージュlaneige韓国韓国コスメ韓コスプチ
本日、2回目の投稿です型もオーブンもいらない手軽なスイーツ🍰レシピです夜に作って、翌日のおやつにしました材料【作りやすい分量(ヨーグルト400g分)】ヨーグルト［加糖］400gココナッツサブレ16枚(60g)【冷蔵】大内山酪農大内山加糖ヨーグルト400g3個（三重県産特産品ギフト贈り物）楽天市場作り方1パックに入ったままのヨーグルトにビスケットを縦に差し込むように隙間なく入れ、表面のヨーグルトを平らにならす。ポイントヨーグルトは乳脂肪分が5％以上のも
1日の最後に感謝を寝る前に、今日を感謝して眠りにつきます何か嬉しいことがあったから感謝するとかではなくて、ただ、今日一日を過ごせたことに感謝する嫌なことや、落ち込むことがあった日も、それでも一日を過ごさせてもらったことに感謝して眠ります今日も一日ありがとうございます😌最後まで読んでくださりありがとうございます
本日、2回目の投稿です「ちゃんと寝ているはずなのに疲れが取れない」「気持ちも体も、なんとなく重たい…」そんな日が続いていませんか？私自身、頑張りすぎているつもりはないのに、夕方になるとどっと疲れてしまう日が増えていました。今回は、生活を大きく変えなくても取り入れられた「無理しない疲労ケア習慣」と楽天で実際に使ってよかったアイテムを紹介します最近感じていた「疲れやすさ」の正体朝から体が重い以前より回復に時間がかかる気力が湧かない病気というほどではないけれど、「なんとなく
いつも、午後8時半に薬持ってくるのに来ない飲みに行った方がいいのか??どうしよ
1月の夜、急に何もしたくなくなる日…それはサボりではなく、体が回復モードに入ったサインかもしれません今日は「何もしない」を選んでみませんか？【今日からできるセルフケア】1️⃣布団に入って、体の重さを感じる2️⃣呼吸を数えず、ただ感じる【本格的にゆるめたい方へ】深く回復したい時は、体を預ける時間も大切です。「えりこの手」の施術では、安心して力を抜ける環境を整えています。ぜひ一度お越しくださいAddLINEfriendlin.ee
本日、3回目の投稿です『なかなか寝付けない､､､』という日はありませんか？寝る前のリラックスグッズを使うことで、眠りの質がぐっと良くなりました【エントリーでポイント10倍】ショーコラ＆パリトロ4個入チョコレート横浜バニラビーンズ|チョコサンドチョコ洋菓子お菓子高級チョコレートギフトおしゃれ個包装詰め合わせお取り寄せスイーツプレゼントプチギフトバレンタイン2026楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アロマキャンドルほのかな香り
寝る前に瀬戸内寂聴さんの本を読んでいた。仏様の心得とはこういう考え方なんだなあ…素敵だなあ…私も日々心を整えるくせをつけよう。と穏やかな気持ちで読書をしていた。その時、階段からワーオ！！ワーオ！！と大声で叫びながら寝室に侵入してきたかわいい生き物⓶とオット(-_-)脳内がワーオ！ワーオ！（意味不明）に侵され一瞬で本の内容が吹き飛ばされた…まだまだだな…私…と諦めて部屋の電気を消した(｡-_-｡)恐るべし…ワーオ！…
娘を寝かしつけた後、旦那からあったかいお茶でも飲む？って言われて、私は眠気もあったけど、まぁ、体を温めて寝るのはいいか♪ってことで、旦那はお茶を、わたしは紅茶を飲んだ🫖カフェインとかどうでもよくて、とにかく寝る直前でもわたしは紅茶が飲みたかった、笑旦那と、向かい合って座る、何気ない会話をして、笑い話もして、あっという間に1時間が過ぎた⏳ただただおしゃべり〜って感じの、この時間がすごく心地よかった☕️娘が生まれて、親になって、色々なことが変わっていって、でもそんな
医：帯電体質についての複数質問2015年03月01日(日)08時45分08秒医：帯電体質についての複数質問|新ベスのブログＱ．今週は医療班の皆様ということで、よろしくお願いいたします（いつもお世話になっております）！帯電体質について、ブログ過去記事を読んでざっと理解したつもりです。私も小さい頃から静電気バチバチで、海外移住してからも「これは湿度が日本より低gaia-shamballa.xyzＱ．今週は医療班の皆様ということで、よろしくお願いいたします（いつもお世話
こんばんは。ちびちょ。も寝て夜の時間です今日は早めに夕飯を済ませたので寝るまでたっぷり時間がありました。《こどもちゃれんじ》のアプリをやって、その後トランスフォーマーの映画を途中まで一緒に観た。（実写版のやつ）車がロボットに変形するからちびちょ。も興味深そうに観てました。途中で寝る時間になってしまったので続きはまた後日一緒に観よう。
こんにちは！気ままママです！わたくし占いってあまり信じないんですけど→というか忘れちゃう見るのは好きなんですよねなので毎日アメブロの占い見てますこれ↓↓↓12星座占い今日の運勢-Ameba占い館SATORI-Ameba占い館SATORIhttps://amb-uranai.ameba.jp/fortune/zodiac最近わりと運勢いいんですよね〜みてランキングが良いとそれだけでわりと満足しがちでも不思議なのがよくよく内容を読んでみると1位でもあまり良い
えんどれすおそうじからだじゅういたいきのうえーあいくんとゴールデンカムイと呪術廻戦のおはなししたよ布団展開とかおもしろ(*^^*)
