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*術後62日目*今日はお天気よく綺麗な青空でした。気温は低いみたいですが今日のリハビリはまた別のPTさん。ベテランさん。リハビリ室内のみ松葉杖歩行練習中の私。5周目くらいでいつも痛みが出ます。昨日の終わりもそんな感じでした。昨日のPTさんもいろいろやってくれたんですが、申し送りをしてくれていたようで昨日の話と午前中のリハビリで「自分なりに考察したんですが。」と股関節に関わる筋肉の腱のストレッチをしてくれました。やはり使ってなかった筋肉のストレッチをしないといけないみたい
*術後61日目*今日はレントゲンを撮りました。手術をしてくれた主治医の先生が明後日見に来てくれるそうです。わざわざ電話してきてくれましたリハビリは今日も担当のPTの先生がおやすみだったので昨日と同じPTさんがしてくれました私が脚を動かすときにどの筋肉を使って動かしているか痛みが出ないようにするにはどの筋肉を使えばいいかなどマッサージも筋トレも本当に熱心にしてくださいました担当ではない患者なのに本当に真剣にしてくださって感心しました。見習います今朝の夜明け前お
*術後54日目*お正月。。。もう終わっちゃいますね。今日はとってもいいお天気でした。晴天今日からちゃんとリハビリも始まりましたしかし外泊の疲れと昨夜は寝苦しくて、あまりよく眠れなかったせいで、ちょっとぐったりしてしまいリハビリの先生も筋トレ強化は明日からにしましょう。と言ってくれて、今日はストレッチを主にやってくれました。明日から本格的にリハビリ頑張りたいと思います昨日、三日月と金星をスマホのカメラで撮って、ブログにも載せましたが。。。。お友達が、一眼レフカメラで撮
*術後53日目*現在進行形の入院中。大晦日から自宅へ外泊していましたが予想以上にへっぽこな自分に落ち込んで戻って来ました予定していた実家へのお正月の挨拶も行かず一日中おウチに潜んでおりました。夜はクルクル回るお寿司屋さんでお寿司をいただいてもどりたくないよーな病院の方が楽なよーななんかちょっと切なくなりながら戻ってきました。帰りに見上げた空今日は月と金星が並んで綺麗スマホのカメラでも結構キレイに撮れました月と金星、寄り添って仲良し☆🌙月の欠けて暗くなってい
*2017ネン元日*あけましておめでとうございます今年も無事(?)に新年を迎えられたことを感謝して本日術後52日目リハビリ入院中ですが、自宅へ外泊しています。昨日は朝から病院を出ましたが、張り切り過ぎました。お昼の買い物。両松葉杖なので、なにも役に立たないどころか、邪魔な私。。。ヘタリすぎて、帰ってくるのを夕方にすればよかったと後悔しましたでもなんとか年越しをお友達のおウチで年越しそばと年明けのカンパーイ今年もよろしくお願いします┏○お正月の朝おウチで過ご
*2016ネン大晦日*2016ネンももう少しで終わり・・・。今年も色々ありましたが。現在進行形の入院生活。いろんな想いをしました。いろんな想いは今度整理することとします。とりあえず年越しだけでもおウチに帰れたけども。なんとも、両松葉では家に帰ってもなーんにも出来ない。ってことを痛感しております移動もままならずモノを取るにもちょっと立つにもなんとも不便。。。キッチンでコーヒーいれるだけでも不便。。。もう、夕方にはふて寝してしまいました本当は、ちょっと
*術後45日目*日曜日。リハビリはおやすみでした。昨日の夜はちょくちょく目が覚めてしまい眠れずで(T^T)午前中ずっーと横になってました。横になってるいるとウトウトでも浅い眠り変な夢みてました夢の中で夢を見ていて夢の中だと分かり、起きようとするけど目を開けられずなんだか金縛りになった感じで動けずひとりで苦しんでおりました。。。(^▽^;)日曜日もストレッチをやるようにPTの先生から宿題を出されていましたが自己調整中の痛み止めを昨夜飲まないで寝たので痛みが、増
こんばんは✨面会に来る方々の口から「暑いよー」と、いう声が耳に入ります今日は、日曜日で洗髪はないのですが…自分でできるならいいよと言ってもらえました❣️午前中に洗髪自分で身体を拭きました‼️(土日はどちらか1日)汗をたくさんかくので…(≧∇≦)濡れタオルでさっぱり❤️お昼過ぎに、自分で洗濯しようと、コインランドリーへ…なんとかできました母は「気にせんでいいよ」と、言ってはくれますが…できることは自分でしたい夫が面会に来てくれましたコーヒーを飲みたかったので、1階のドトールへ