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こんばんは今朝の最低気温6.6℃日中の最高気温25.2℃因みに昨日の気温朝の最低気温11.5℃日中の最高気温19.8℃夜眠る頃の気温9.0℃昨日の朝方午前3時余りの寒さに目覚めました。シーツは夏用に交換しています掛布団はまだ真冬の羽毛布団なのに寒い!ベッドを抜け出し少し離れた部屋へしまっていた毛布を取りに行き羽毛布団の上に掛けて寝ましたがこの夜は朝まで熟睡できませんでした。夜が明けると通院というの
昨日は体調不良でぶっ倒れていました。一晩で回復して今はわりと元気ですテレビで寒暖差不眠というものを知りました。私、当てはまりまくり下の子の夜泣きで起こされる以外にも、自分で勝手に2.3回中途覚醒しています。そのせいなのか、別の原因があるのかは分からないけど胃腸の調子もすごく良くなくて、しんどい。腸活上手く行ってると思っていたのですがGWの外食ラッシュで振り出しに戻ってしまいました。春休みにぐちゃぐちゃになって、一学期が始まって回復して、GWでまたぐちゃぐちゃ夏休みまでに安定させた
数日忙しくてブログ忘れてました野球はなんとなく見てましたよ今日は寒い朝から石油ストーブつけました。宮城は、梅雨の時期も寒くなるから、まだまだ石油ストーブは片付け出来ません。でも明日からは、また暑いんですね。寒暖差大きいので、体調崩さないようにしないと…本日はナイター。ビジター、ベルーナドームです。先発は早川。太田とのコンビもいい感じです。結果は、圧勝!てか途中から、もういいよって思ってた。明日はデーゲームだし、早めに試合終わった方がねーそんな事言ってダメですね。小郷
7:53頃に起きました🥹昨夜は…二回トイレに起きて🚽元いた職場の近くの駅から🚉職場駅へ戻るのに🚉歩いて行けるなぁと思い歩いていたけど…歩いても歩いても着かない😨これ以上は歩けないからタクシーに乗ろうと、タクシー会社へ入ると「あの駅は遠いよ!でも、今タクシーがいないんだよね〜!あ、でも一台だけ残ってるか?タクシーじゃないけどいい?」と聞かれ了承したら…変な車に乗らされたという焦ってる夢を見て😴起きる前の早朝には…保育園に父親が出て来て🫣何故か?父が職員先生で😳弟と私が
朝、晩は冷えるのに…昼間は、めちゃ暖かく…いや、暑い\(◎o◎)/最近、引き子(引きこもりの人)なので突然、家を出る時に服を間違いめちゃ寒かったり、めちゃ暑かったりする。お出かけの時は、よく考えなきゃツラい目に合うと思った最近でした(笑)
こんにちは香川県高松市おうちサロン肌育フェィシャルエステ🌹ジュビラン高松三谷店🌹北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございます♡最新ご予約状況はこちら『【5月ご予約状況】お知らせします』こんにちは🌞香川県高松市三谷町小さなおうちサロンフェイシャルエステジュビラン高松三谷店北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございますジュビランエステについては…ameblo.jpご予約はこちらからできますお友達登録してからメッセージください💓LINEAddFriendli
寒い日や暖かい日や寒暖差激しすぎこの間前から気になっていたファスティングのお話しを聞きに行ってきた測定とかしてもらったら水分量少し少ないって言われた1日2リットルなんてほんと頑張らなきゃ飲めないよね飲みすぎてトイレ近くなるのもめんどくさくてそう思うとなかなかいっぱいは増やせなくて💦それでもここ数日肌寒いから白湯多めに飲むように心がけてみた
今日は一日良く晴れていい天気でしたね~~!!気温も上がって暖かい陽気で御座いました。ただ夜になると少し冷え込んでいますが、寒暖差などで、皆さんも体調には十分ご注意ください!!今日は連日車検に行っていたCB750Kシリーズの作業です!!まずはこちらのK1の作業からです。車検場でもちょっとセッティングが出ていない様な感じだったので、そのままの状態で試乗してみます。走ってみると、やはりセッティングが出ていない様で、低回転やアクセルの開け始め等でボコついている状態でした
普段着はズボン派?スカート派?▼本日限定!ブログスタンプ仕事は黒ズボンと決まっているのでズボンだけど、オフの日はほぼスカートかな。なんか仕事のズボンは良いんだけど、似合うズボンがなくって。時々、洗車するときとかにズボン履いて、そのまま一日過ごしてると、家族にズボン似合わないってよく言われるんだよね…。なので、ズボンは洗車とかの用事のあるときにしか履かない。似合うズボン探してるけど、なんかあんまり良いのないんだよな。素材も大事だし。今朝はものすごく寒かった!10度きってたらしい。
\はじめまして/昨日はお休みだった夫と末っ子の授業参観へ行き、帰り道、近所散策🚶♀️…老人か?コーデレディースニットトップス春プルオーバー長袖袖コンシャスフレアスリットスリットスリーブラウンドネックボートネックカジュアルベーシック無地着回しSAISONDEPAPILLONsdpxyf9281b楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スカートレディースナローミラノリブバックスリットIラインウエストゴム伸縮性
皆様、ご訪問頂きありがとうございまっす。週末がやてまいりますた。皆様、お疲れ様でございますた。もぅ少しの皆様も、お疲れ様でございます。とりあえず・・スイカ第一号苗を、植えますた。👈至高のシャリ感?羅皇ぉー。ドヤ。呼んだか?アンタちぃかわww・・・・・22:30土日・・月の雨対策も、せんとあかんねん。スイカ&メロンはにゃ、去年の経験でもらった!ぜ系的なイメージ持てまっす。スイカ・・この夏も更に高値?だから?苗も売り切れ続出っす。
こんばんは🌕それにしても、半袖になってみたり、トレーナー着てみたり、ジグザグな気温差ですね😂最近、夜になると窓🪟の外に、足音もなくそっと家を覗き込んでいる者が…ドキー(◎_◎;)見えますか?ヌんみたいな(笑)我が家の次男、顔逸らしてひよっております(笑)🐣わたしも猫より後に気がついて何かの気配👻だけは感じたので戦闘態勢🍳で窓の外を見てみると👀、ピカリーん°˖✧✧˖°ビーム✧︎✧︎玄関のセンサー外灯をつけてみると、あら、可愛い😍野良さんがご訪問とっても
皆さん、こんばんは~本日もご訪問ありがとうございます最近、寒暖差が激しいので皆さん体調は大丈夫ですか??私?私は花粉や黄砂で目が痒いですよ搔きたいよー元々アレルギーがあるので、毎年当たり前の症状なんですツライそんな今日は、当たり前の事について私の経験談を書こうと思います私のブログを読んで頂いている方、勝手に私のファンだと思わせてもらいます図々しくてゴメンナサイ私のファンの方は、ブログを読んで頂くと私が霊に好かれやすい体質ということを知ってますよね。『あなたは見えないものを信じ
いまの時期、5月くらいの気候は過ごしやすくて好き💕…ですが今年はどうでしょう?昨日と今日の寒暖差が8度とかってびっくりします‼️心もびっくりだけど体もびっくり。だから、ついていけなくて体調を崩す人もたくさんいるみたいまして、GW開けで気持ちも緩んでいる😓レッスンをしていて感じたのは子どもも同じだな💦っていうこと。子どもは自分の心身の変化を客観的に見ることが難しいきっと今の時期は気候的にも気持ち的にも不安定なんだと思います。周りの大人がそれに気づいてあげないと子
GW明けて、なんか早くない?もう金曜日です気がつきゃ、もう中間考査2週間前バタバタのかなみちゃん焦りは禁物でも、科目が多いから少し急ごう子供って、本当忙しいゆうかちゃんは、喉が痛いって微熱もあるから、学校を休んでお薬飲んでのーーーんびり寒暖差で疲れが出たかなしばらく寝てて暇になったんだろうね〜おもちゃ引っ張り出して遊んでると思ったらどなたですかゆうかちゃんの、バイク🏍️なんだってwwしかも、このヘルメット⛑️デンジャラスの往年のネタで使用していたヘルメットペ
普段着はズボン派?スカート派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようズボン派です圧倒的にパンツが多い昔はスカート履いてたけど年々履かなくなったなぁスカートは寒いんよねwww冷え性なのでスカート履くと腹冷えるスカートよりもワンピースの方が多いしワンピースだと下にパンツとかレギンスとか履けるからね〜ただ困るのが喪服。喪服のワンピースの下にレギンス履く訳にいかないし、うちは何故か冬の法事が多いので寒いいつも毛糸のパンツと極厚タイツを履いてるわ[アツギ]タイ
卓球して帰りに指圧マッサージでメンテナンスしてもらっている間に、喉の奥がカサカサ痛い。飴は持ってないし、水分は飲み干していて、お昼過ぎ1時半ごろな帰ってトマトをまるかじりして、カレーわ、食べて葛根湯をのんで布マスクしてゴロゴロしました。アルファビクスの参加を考えていたのですが、いまが養生だと早めにお風呂に入りすでにベッドにインしてます。寒暖差にやられたか、今日はものすごく空気が乾燥しています。30%くらいだからよくないのでしょう。このところ雨がよく降り湿度が高かったので油断してました。も
寒暖差ーーー!50代主婦ぴーたんです結構体調に響くよねーって言うか鼻血出た、いきなり暑くてのぼせた感じなのかな?Dellからメールがきました要は不正アクセスされたけど、大した情報じゃないから心配いらないよー名前と住所と注文情報しか漏れてないから平気だよーってことらしいですごめんなさいはどこいった?謝ったら負けだと思っちゃう感じ?うーーーーーんあちこち登録してる時点でもう何かと漏れてるんでしょうけどね、でもそれとこれとは違わないかい?と思う50代主婦不正請求のハガキとか来たらD
当ブログにご訪問いただきありがとうございます今週は寒い日が数日続いてたけど今日は気温が一気に上昇して暑い日に☀️寒暖差がありすぎて身体がついていけてないわ私…体調管理に気をつけようっと!そして昨日は、ファンスプのチケット🎟️が届いてそれはめっちゃ嬉しかったんだけど…『【ディズニー】ファンスプ・プレビューチケット届きました!』当ブログにご訪問いただきありがとうございます届くのを楽しみに待っていたファンダフルディズニーファンタジースプリングスプレビュー・パスポートチケット🎟️が届き
昨日は、朝3時起き4時出発で、仲間の家を周りみんなを乗せて、室蘭へクラブチームのバレーボール大会コロナの影響から、少しずつ参加チームも増えてきて、大会役員は嬉しい限り夜には、室蘭と言ったら、焼き鳥一平へ美味しかった💕これよりもっとどんな良いことが?今、音浴®瞑想に自分の仕事に組み入れています。各地での開催を企画しながら、自分の施術の中にも組み入れて行こうと思います。何度音浴®瞑想会に参加して頂いても構いませんので、全道、全国色々なところで音浴®瞑想会開催されています
今日はいいお天気です。で、気温が上がる、らしいんですが、思ったより?気温が高くない…気がします…。でも明日は暑い…のかな?半袖と重ね着かなぁ…まだ早い?そうこうしているうちに、ネットで注文していた半袖が届きました。昨年柄物を着てたんですが、重宝するのは無地だな~と今年は色無地でポケット付きのものを探しまして、そうしたら日付限定で10%オフにさらに割引がついて、3枚買うとほぼ1枚分安い!ということで、まとめ買い(苦笑)まんまと策略にはまってい
今日は二度寝して起きたら8:45😱ゴミは出しは諦めて先ずは腹減らしのハルにお水とご飯をあげて私も水分補給でも🥱ヘルパーさんが10時に来るので取り敢えず洗顔して日焼け止め塗ってまたウトウト😪今日はJ:COMの返送だけはマストなのでヘルパーさんとブラブラ歩いて郵便局から無事発送出来ました😮💨実家にも寄って灯油を運ぶ小さなコロコロにサイドテーブルと食器を乗せてエッチラオッチラ運んできました炎天下の4千歩の疲れは明日かな明後日かな☀️寝ていても疲れが取れず寒暖差による自律神経の乱れもピーク
菅井さんの天気予報《11日道北やオホーツク海側で朝は雨の所があり日中も風の強い状態が続きそうです。昼前から全道的に晴れるでしょう。夜は快晴だとオーロラが観測されるかもしれません。》ずっと空見てなきゃw《全身浮腫みお客様》ケーキ美味しい店は?と聞かれて施術中思い浮かばす夜中思い出したぁ^^;ケーキ《プチレープ(駒場)》プリン《風花(呼人)》網走にくる事があれば行ってみてねワタシの記憶は小箱に出てくるまで時間かかるのよぉww(まだアルツじゃ
こんばんは今日は暖かかったので身体の調子がいつもより良かったので朝ごはんを食べた後とお昼ご飯食べて2時間仮眠してからシルバーカーで歩く練習をしましたやっぱり暖かいと左下肢の動きも全然違う雨が降ったり寒暖差があると動きが固くなっちゃうんですよね早く暖かい日が続く天気にならないかな今週金曜日最後のお弁当のりたま鮭ふりかけご飯鶏もも肉の白だし焼き海苔巻き厚焼き玉子焼き目付き竹輪のきゅうり巻き焼き目付き竹輪のカニカマ巻きブロッコリーミニトマト今日のお弁当も美味しかったよっ
今朝もめちゃくちゃ冷えましたね。寒いったりゃありゃしない。昼間は暑いくらいなんですけどね。この寒暖差で体調を崩さないように気を付けて下さい🖐️小学生バレーって何が起こるかわからないですよね、😔明らかに力差があったら勝敗は関係ないかもですが、多少の力差ぐらいならどっちが勝つかわからないです。バレーは流れのスポーツだと思うのですが、いい時は放っておいたとしても勝手に流れがきますが、問題は悪い流れを最小の傷口で我慢して断ち切れるかなんだと思います。コート内には6人しかいません。我慢するのも
こんばんは夜勤明けですが今夜も筋トレ始めます今夜も竹脇まりなさんの地獄の11分痩せるダンスを頑張りましたこの後腹筋もやりましたよ【地獄の11分】あの痩せるダンスが帰ってきた!!!ファミリーと一緒に楽しく有酸素ダンス!!!やっぱりこれ汗だくになる🤣🤣やってみた人、コメント欄に🔥マークで教えてね🔥💙筋肉系Tuber/フィジーク選手なーすけhttps://www.youtube.com/@UCRvM4zFmDz2cEiuk7d9C-3w💚ヨガインストラクターれみhttps://www.in
24時間ずっと一緒にいる私たち夫婦。今日は私の体調が思わしくない。(この気温の寒暖差で自律神経がおかしくなってる😨)でもお天気がいいからウォーキングしたい。でも一人はイヤと言っていた夫。さすがに今日外出するのは、私の身が持たないので、一人でウォーキングに行ってもらった。私は、体調思わしくない中、しないといけないことをモクモクと片付け。久しぶりの別行動。お互いになんかソワソワしてWhatsappでメッセージ送ったり、電話したり😝明日は体調が良くなってるといいなと思う。
おいでやす森遊のブログへようこそ初めてご訪問してくれた方プロフィールはこちらですアメブロに書く前の日記はエンピツ始まりの日記PC用画面です2024年5月10日(金)また失敗した…母の通帳締結を解く書類を、やっと銀行に送る事ができた北海道に住む弟に銀行から来た書類を送って、委任状的なのを書いてもらい、実印を押してもらって、私んとこに返送してもらってさ~私が書き足す箇所があったので、書き足した。母の預金を一括で受け取るのは私ってことにした。そし
寒暖差が激しい春は「寝違え」や「ぎっくり首」が起こりやすいんです冬の間に凝り固まった筋肉が緩んでいなかったり、朝晩の冷え込みで筋肉の血流が悪くなっている方はそのリスクが大きくなります最近、若い方でも「ぎっくり首」になる方が増えているようで、「以前なったことがあります」というお客様もいらっしゃいました。普段からスマホやパソコンなどを長時間使う方は、首をゆっくり上下・左右に動かして可動域が狭くなっていないか確認して下さいね首の緊張をしっかり緩めたい方は京華館の『首マッサー
先日の事。「この時期は着るものに困るなー」と旦那様がボソリ。本当にそうだなーと思います。この時期は微妙に寒かったり暑かったりで服を一枚余分に着れば暑いし、かといって脱ぐと寒いしで非常に着るものが難しいです。そしてこの時期、洋服と同様に難しいなーと思うのは布団。冬物の布団では暑いけれど“合い(あい)”の布団では寒かったりして困ります。合いの布団に毛布を足してみたり夏物の布団を足してみたりして寝ておりますが・・・寝ているうちに暑くなってお布団をはぐったはいいけれど、そうした