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こんにちは!宮前平ソフト整体らくらくです土日は晴れて暖かくなるとの予報でしたが意外とヒンヤリ冷たい空気この季節は着るモノに迷いますね新学期新年度に入って数日新たな場所でスタートをきる方そうでない方も4月に入って色々とやることが増える時期家族のために頑張っている方ほど疲れが溜まっているのもたまには、自分メンテナンスしてリフレッシュしましょう昨日は、三日月を見ながら家路につきました
TM-BEAUTY鷺沼のネイルサロンTM-BEAUTYTM-BEAUTYは川崎市宮前区のネイルサロンです。田園都市線/鷺沼より徒歩8分、宮前平より6分。初めての方でも安心のプライベートサロンです。バイオジェル・カルジェルなど高品質のジェルのみを使用し、多彩なデザインをホームサロンならではの低価格でご提案しています。tm-beauty.jimdo.comこんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。
こんにちは!宮前平ソフト整体らくらくですらくらくは体のコリや歪みを整えるだけでなく疲れた心と体を癒やし日々の緊張から解き放たれリラックスリフレッシュする場所でありたいと思っています体を触られるのが苦手な方は足裏ヘッドマッサージハンドマッサージもおすすめですらくらくのソフト整体はボキッバッキッとしない痛気持ちいい心地よくほぐし整え巡りよくしますご家族お友達の口コミで来
こんにちは!宮前平ソフト整体らくらくです今朝はヒンヤリ冷たい空気でしたが青空が気持ち良く公園の中の小径を通って出勤キブシが連なって咲いていました下へ向かうと先週は咲いていなかったヤマブキが一斉に咲き始めてやさしい春色の小径を小さな男の子とお母さんがお散歩していました足元にはスミレやタンポポ花壇はシックなチューリップビオラヒナギクが咲いていましたこの公園はご近所さんが定
TM-BEAUTY鷺沼のネイルサロンTM-BEAUTYTM-BEAUTYは川崎市宮前区のネイルサロンです。田園都市線/鷺沼より徒歩8分、宮前平より6分。初めての方でも安心のプライベートサロンです。バイオジェル・カルジェルなど高品質のジェルのみを使用し、多彩なデザインをホームサロンならではの低価格でご提案しています。tm-beauty.jimdo.comこんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン6000円
こんにちは!宮前平ソフト整体らくらくです4月8日はお釈迦様の生まれた日を祝う花まつり宮前区の等覚院へ行ってきました薬師如来祈祷会が始まっていた時間厳かで神聖な空気が流れており本堂の前の花御堂におられる誕生仏に甘茶をそそぎかけて無病息災を願いました足元には、かわいいお客様が花びらを抱えて本堂に向かってちょこちょこと歩いていて。。近くにいる女の子と一緒に見守りましたお寺で出逢う生き物は何か意味があるような気がします
こんにちは!宮前平ソフト整体らくらくです今日はやっと陽射しが戻ってきて暖かくお花見日和でしたねお仕事しているのがもったいないような日でしたがらくらくに来る途中の公園や休憩中に八幡神社に行ってさくらを楽しみましたやわらかい春の陽射しさくらのピンクの蕾も可愛いですね八幡神社のさくらも満開でした久しぶりの青空はやっぱり気持ちが良いですね~(^_^)
TM-BEAUTY鷺沼のネイルサロンTM-BEAUTYTM-BEAUTYは川崎市宮前区のネイルサロンです。田園都市線/鷺沼より徒歩8分、宮前平より6分。初めての方でも安心のプライベートサロンです。バイオジェル・カルジェルなど高品質のジェルのみを使用し、多彩なデザインをホームサロンならではの低価格でご提案しています。tm-beauty.jimdo.comこんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。あざやかなブルーはシンプルなワンカラーで十分に可愛いです。
こんにちは毎日楽しいtoiro宮前平ですようやく桜の咲く季節になりました今週がお花見シーズンですね今回は、宮前平教室の近くにある「小台東公園」に行きました桜が咲いていて綺麗です子供たちも外で遊ぶことに目を輝かせていました天気は雨のち曇りでしたが、寒くても元気に遊ぶ宮前平の様子をお届けしますアイスを作ったようです桜と一緒にパシャリ桜が満開でしたまるで桜のカーテンに包まれているような絶景の中、すべり台をすべっていますブランコで遊びました鬼ごっ
昨夜はティップネス宮崎台でマットピラティスのグループクラスでした。その中で、背骨の長さの正しい意識が皆さんの動きの質を上げると感じたのでブログでもシェアしてみたいと思います。昨日、予約サイトにプライベートのお客様からこんなレビューをいただいたのですがグループレッスンの中でも解剖学的なお話をたまーにさせていただくことがあります。昨夜はスタート前に背骨の長さについてご自身で触りながら再確認していただいたらエクササイズ中の皆さんの動きの「質」がぐんと上がっていました。背骨の長
昨日あげた娘の入学式のブログはたくさんの方がご訪問くださったようでありがとうございました。今週、新生活がスタートしたのは娘だけでなく実は私も新しいクラスがひとつ始まりました!4月からのスケジュールとしてすでにご紹介させていただいておりますが今月から新たにティップネス駒沢大学店にてレギュラーレッスンを受け持つことになり娘の入学式と同じ日が初めての担当日でした。ティップネス駒沢大学店にはこれまでピラティスのクラスがなくこの4月から初めて導入されたんです。なので初回レッスンで
清掃員をしながら温泉ソムリエを目指す清水です。グルメで美味しい食事&温泉で安らげる良い空間や雰囲気で楽しんだことを活かして温泉の居心地を主観で評価・解説しています。温泉娯楽施設を多くの方に楽しみ方に伝えて希望する施設に効率よく行ける喜びを実感して頂けると嬉しいです。自己紹介はこちら※今回紹介するのは、宮前平温泉湯けむりの庄です。施設外観写真。○nifty温泉より拝借。○○○○○○○○○○○○○○○館内案内ここから
レッスンスケジュール(定員オンライン・対面共に2〜4名様)※日程は随時更新していきます♪※日程は予告なく削除させて頂くことがあります♪月2.3回(平日)の開催となります!※認定講座を除く⚫︎日時のあとに🈳となっているところはお好きなレッスンをご受講頂けます(対面・オンラインどちらでもOKです!)⚫︎オンラインレッスンのお申込み締切りはレッスン開催日1週間前になります!◾️5月9日(木)10:30〜ラピッドマカロン🈵◾️5月15日(水)10:30〜アネモネ生クリーム
昨日は娘かりこの入学式でした。本人にとっても親にとってもおそらく最後の入学式になるんだな…と気付いたのは今。笑そう思うと感慨深い。ちょうど夫も公休日が重なって夫婦揃って参列できてよかったなー。会場に着くと、入口でも館内でも「入学式」という看板の前は長蛇の列。並ぶのがキライな我が家はとりあえず横っちょからこんな感じでサクッと撮影して終了です。笑エントランスを抜けると聴こえてきたのは雅楽の音色。さすが神道の大學やなと。応援団の大きな団旗とチアリーダーが新入生をお出迎えし
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン6500円
ダイエットボクシング無料体験会。もしダイエットボクシング無料体験希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。各日限定募集となりますので無料体験希望のあなたは今すぐダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング詳細希望でご連絡下
今日から新年度ですね!我が家は娘が今日から大学生…感慨深いです。ほんま受験期が大変過ぎてドラマチックだったのでね。新年度の〝節目感〟が大きくなるのは子どもの卒入学や学年が切り替わるタイミングなのももちろんなんですけどインストラクターという職業がら4月1日はフィットネスクラブのレッスンスケジュールが切り替わる日であることが一番大きいんですよね。そんな生活も早33年…人生の大半だ!笑今年は特に新規でスタートするクラスもあり私の中のリニューアル感が大きいです。というわけで私
フィットネスクラブティップネスの4月からの担当レッスンについてご案内します。今期より新たにティップネス駒沢大学店でもレギュラーレッスンが始まります。火曜日ティップネス駒沢大学19:25〜20:10マットピラティスマット上で行うベーシックなピラティスです。ゆるやかな動きと呼吸法で体幹のインナーマッスルを鍛え、定期的に続けることで、体幹が強くなり、しなやかに動ける柔軟性も手に入れることが出来ます。姿勢の矯正や、美しい身体のために、手軽に続けたい方に適しています。ピラティスでは、
鷺沼のネイルサロンTM-BEAUTYTM-BEAUTYは川崎市宮前区のネイルサロンです。田園都市線/鷺沼より徒歩8分、宮前平より6分。初めての方でも安心のプライベートサロンです。バイオジェル・カルジェルなど高品質のジェルのみを使用し、多彩なデザインをホームサロンならではの低価格でご提案しています。tm-beauty.jimdo.comこんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。急に暖かくなり、フットの季節もそろそろですね。
こんにちは!宮前平ソフト整体らくらくです昨日、関東で桜の開花宣言が発表されましたね3月は予想より寒い日が多かったのでやっと桜が咲いた!!という感じでしたねらくらくの帰り公園の桜もポツリポツリと咲き始めました夜の桜も良いですよね
TM-BEAUTY鷺沼のネイルサロンTM-BEAUTYTM-BEAUTYは川崎市宮前区のネイルサロンです。田園都市線/鷺沼より徒歩8分、宮前平より6分。初めての方でも安心のプライベートサロンです。バイオジェル・カルジェルなど高品質のジェルのみを使用し、多彩なデザインをホームサロンならではの低価格でご提案しています。tm-beauty.jimdo.comこんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン5500円
TM-BEAUTY鷺沼のネイルサロンTM-BEAUTYTM-BEAUTYは川崎市宮前区のネイルサロンです。田園都市線/鷺沼より徒歩8分、宮前平より6分。初めての方でも安心のプライベートサロンです。バイオジェル・カルジェルなど高品質のジェルのみを使用し、多彩なデザインをホームサロンならではの低価格でご提案しています。tm-beauty.jimdo.comこんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。お持ち込みデザイン
先日、娘のチア部の引退式があり母たちも招待してもらったので久しぶりに高校まで出かけてきました。とっても素敵な会で、母たち号泣でした。で、最後なので名残惜しく、娘たち、母たち、それぞれ同じファミレスで打ち上げ。そのとき娘たちの間でひょんなことから私がピラティスインストラクターをしてるという話になったらしく。家にマシンがあると言ったら「えー✨いいなー!」「ピラティスやってみたーい!!」とみんなが口々に言っていたと後で娘が教えてくれました。ピラティスの認知は娘世
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こんにちは毎日楽しいtoiro宮前平です見に来てくださりありがとうございます春の暖かい季節となりましたね花粉症に悩まされている方も多くいらっしゃるかと思います負けずに頑張っていきましょう本日は日曜日の外出イベント「ALCJUMPへ行こう!」をご紹介します目的地や施設の確認をしてから、車で向かいました車内では音楽を聞いたり、歌ったりと盛り上がっていましたパークに到着し、さっそく遊びスタートです今回は先生とペアになって館内を回りました滑り台付きのボールプールに大興奮の様子ボー
相変わらずブログのリハビリがなかなか進みません。更新間隔がむしろどんどん開いてしまってますがとりあえず元気に過ごしております!前回のブログに書いたとおり娘の大学受験記はいつか備忘録的に書いておきたいなと思っているのですが書かなきゃってタスクを優先するとどんどん更新が先延ばしになりそうなので今日は思い付きの記事をとりあえず。笑で、今日の記事タイトルはさっきX(旧Twitter)で見かけた一文。「真似」はいつか「上手」になる「習慣」はいつか「実力」になる全文はもう少し長い