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こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。https://tm-beauty.jimdo.com/
私のインストラクターとしてのルーツはフィットネスクラブにあります。グループレッスン指導の真髄を徹底的に叩き込まれたエアロビクス全盛期。その後、アクアエクササイズのインストラクターを養成する立場になりましたが、それもまたグループレッスンの指導法でしたしピラティスインストラクターとしての第一歩もフィットネスクラブでのグループ指導からでした。そんな私がご縁あって5月から新たに携わらせていただくことになったのがリフォーマーピラティスのグループレッスンを指導するインストラクターを育
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。季節の定額5500円https://tm-beauty.jimdo.com/
さて今週も、午後5時45分からテレ東ほか(北海道はTVh)で、ドラマ「孤独のグルメ」をお送りします。この時間は、今週の放送内容と出演ゲストを紹介します。10日(月)第十話東京都世田谷区豪徳寺のぶりの照焼き定食とクリームコロッケゲスト･･･きたろう、半海一晃ほか11日(火)第十一話神奈川県川崎市武蔵小杉の一人ジンギスカンゲスト･･･水野真紀、髙田延彦ほか孤独のグルメスペシャル真夏の東北･宮城出張編宮城県仙台市の
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。お持ち込みデザイン
2026.08.04明日は色々ありそうな日JREMALLポイント5倍楽天ポイント5倍デーINSTA360GOULTRAに新機能アップデート内容発表？5、10日で電車や車が混みそうとりあえずINSTA360系が気になっておりますTIPNESSonTuesdayノンストップBAILABAILA60バックナンバーは6シリーズからFatalConfession(37-06)Todalanoche(37-07)ElephantGirlremi
日頃よりサギヌマスイミングクラブをご利用いただき、ありがとうございます。宮前平・鷺沼ともに、8月11日（火）～8月17日（月）は休館日となります。休館期間中は、すべてのレッスンおよび受付業務をお休みいたします。れんらくアプリからは、休館日を除いた日程への振替登録が可能です。8月18日（火）より通常営業となりますので、お間違いのないようご確認をお願いいたします。皆さまにはご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。
【まだ間に合います】夏休み短期水泳教室申込受付中！夏休み短期水泳教室のお申し込みを受付中です！「水に慣れてほしい」「少しでも泳げるようになってほしい」「夏休みに何か一つ、自信をつけてほしい」そんなお子さまにおすすめなのが、短期水泳教室です。数日間続けて練習することで、水に慣れやすくなり、できることが増えていきます。最初はドキドキしていたお子さまも、コーチと一緒に少しずつ挑戦。「顔をつけられた！」「浮けた！」「泳げた！」そんな成長を、この夏に体験してみませんか？
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン7500円
こんにちは。宮崎台・宮前平のリトミック教室です。毎日暑いですね〜夏休みシーズンですね。というわけで、夏ををテーマにリトミックを行いました。夏といえば、やっぱり花火。ポンポンを持って、花火に変身！パチパチ…パチッ、パチパチッ！花火をイメージした、ランダムな即興のピアノの音を聴きながら、手足を自由に動かして花火を表現♪パチパチッと、とっても楽しそう。ランダムな音なのに、よく聴いて、絶妙なタイミングで、動いてくれました！そして、お次は、打ち上げ花火🎆はなびだ（四分音符）、ドーン！（
2026年8月のスケジュールをご案内します。『《夏季休業のお知らせ》8/9〜8/20のレッスンについて』8月は帰省のため、以下の日程にて夏季休業をいただきます。8月9日(日)～8月20日(木)以下のクラスは休講となります自由が丘マシンピラティス宮前平マシン…ameblo.jpプライベートセッション自由が丘マシンピラティス月曜日8:30〜11:00｜18:00〜21:00金曜日8:30〜11:00土曜日16:00〜18:00日曜日14:30〜1
「もっと長い距離を泳いでみたい！」「自分がどのくらい泳げるか挑戦してみたい！」そんな子どもたちの“やってみたい”を応援する、チャレンジ記録会を開催します！泳ぐ距離は、50m・100m・150m・200mから選択できます。種目は自由形で、好きな泳ぎ方でチャレンジできます。途中で「もっと泳ぎたい！」と思ったときは、泳いでいる最中に距離を変更することも可能です。チャレンジ後には、一人ひとりに記録証をお渡しします。いつもの練習よりも長い距離に挑戦して、自分の新しい可能性を見つけてみませ
こんにちは！toiro宮前平です！🌻毎日暑い日が続いていますが、こどもたちは今日も元気いっぱいに過ごしています✨今回は、７月２９日（水）に開催したイベント🌟「水鉄砲で遊ぼう」テラス遊びでの様子をお届けします！🔫💦みんなしっかりお話を聞いて、ルールを理解してくれました✨安全に楽しく遊ぶための準備はバッチリです！いよいよ水鉄砲スタート🎯今回は、２グループの少人数に分かれて、おやつタイムと順番交代で遊びました⌚テラスには、ペットボトルの的をセット！水鉄砲🔫を使っていざ的
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン5500円https://tm-beauty.jimdo.com/
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン5000円https://tm-beauty.jimdo.com/
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。毎年恒例の海ネイル。今年もありがとうございます♪https://tm-beauty.jimdo.com/
7月27日、定例の宮前句会が開催されました。今回は、もともとの宮前句会のメンバー（3名）と東京句会のメンバー（3名）との混成での句会となりました。同じ首都圏地区なので、今後は相互交流を図っていければと思っています。句会では、季重なり、説明調のことば遣い、季語の本意、ことばのイメージ、俳句は瞬間を詠むものではないのかといったさまざまな意見が飛び交いました。たとえば、「黒服」。作者は普通の黒い服のつもりで詠んでも、読者はどうしても黒スーツや喪服のイメージで読んでしまいます。実際、辞書で調べ
☀️大好評✨夏短期水泳教室申込受付中🏊サギヌマスイミングクラブ宮前平申込サギヌマスイミングクラブ鷺沼申込いよいよ夏休み短期水泳教室の開催が近づいてきました。直近の日程は、Web申込の締切も近づいております。ご希望の日程がある方は、お早めのお申込みがおすすめです。Jコースは3歳〜小学1年生のお子さまにおすすめ。Sコースは年中さん〜小学生のお子さまにおすすめです。「夏休みに泳げるようになってほしい」「プールに少しでも自信をつけてほしい」「短期教室でスイミングを体験してみたい
宮前平エアロShinji&Michiko詳細💁♀️↓↓8/30(日)14:55受付エアロビクス16:00終了・退館【料金】3,300円【場所】宮前平駅近くのスタジオ(返信メールにて詳細お伝えします)【申込みメールアドレス】michi06o789@gmail.com件名8/30宮前平本文お名前（ふりがな）連絡先電話番号※3日以内に受付完了メールを送信します。3日経過してもメール返信がない場合は再度ご連絡下さい。ご参加
