室内運動

こんにちは、こどもサークル小山です12月16日火曜日、天気は晴れです児童発達支援はじまりの会今日もみんなのあいさつでスタート年長さんのお友達が元気に日付の発表をしてくれました活動今日は室内運動たくさん体を動かしますよ〜まずはバクダンゲーム大きなバランスボールを避けながらゴールまで進みますボールから逃げて逃げて〜どんどんレベルアップしてボールを増やしたり、歩き方を変えたりしました最後は自由タイムローラーボードやフリスビーで遊びましたニコニコで楽しんでいまし

おはようございます本格的に寒くなってきて…冬眠を切望しているブログの中の人です…✧*｡ꕤ*.ﾟ✩︎⡱✧*。✧*｡ꕤ*.ﾟ✩︎⡱✧*。それでは今日も元気にはじめていきましょうか✧*｡ꕤ*.ﾟ✩︎⡱✧*。✧*｡ꕤ*.ﾟ✩︎⡱✧*。こちらはある日の生活さん綿棒でなにやら…お絵かき中何になるのかな水糊の上にビーズを浮かべたり…透明セロファンを貼ったり…みんななんだか楽しそうですっ✧*｡ꕤ*.ﾟ✩︎⡱✧*。✧*｡ꕤ*.ﾟ✩︎⡱✧*。こちらはある日の放課後さん室内運動をみ

こんにちは、こどもサークル小山です12月4日木曜日、天気は晴れです児童発達支援はじまりの会今日もみんなの元気なあいさつでスタートしました年中さんのお友達が、自分から手を挙げて日付の発表をしてくれました活動今日はホールで室内運動カラーコーンを目印に走ったり、ボールを持って運んだりタオルに物をのせて運んだりしましたペアで運ぶ時にはお友達と協力して頑張りましたよ最後はボール遊びたくさん体を動かして楽しんでいましたお弁当をしっかり完食したら歯磨き&お昼寝タイムで

おはようございます11月も今日を入れて残り3日…早すぎないそんなこんなで今日もブログ元気にスタートしますよ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ある日の生活さんは…石膏粘土をこねて…木枠にピッタリ埋まるようにして…ビーズやボタンなどのパーツを埋めていったら…じゃーんっ完成ですっ石膏粘土で作ったコースターですクリスマスがより楽しみになりますね乾かしたら…お持ち帰りです✼••┈┈•

こんにちは、こどもサークル小山です11月26日水曜日、天気は晴れです児童発達支援はじまりの会年長さんのお友達が日付の発表をしてくれました活動12月の壁面製作をしますねらい・季節の移り変わりを知る・弾き絵の面白さを味わう・描いたり貼ったりして作ることを楽しむ・手指の動かし方を意識するさぁ靴下を作っていきますよ〜白い画用紙にクレヨンでお絵描き模様を描いたら絵の具で弾き絵にします次は折り紙でクリスマスツリー説明をよく聞いて折ったらシールでデコレーションします

こんにちは、こどもサークル小山です11月25日火曜日、天気は曇りです児童発達支援はじまりの会今日は年中さんのお友達が日付こ発表をしてくれましたちょっとドキドキしながらも頑張って発表してくれましたよ活動今日はサーキットです寒い日はたくさん運動して体をあたためましょうねらい・粗大運動を意識する・色々な体の動きを知る・足の裏の感覚や、バランス感覚を養う・のびのび体を動かすことを楽しむさぁ、ホールでたくさん動きますよ説明をしっかり聞いてスタートですブロックを

こんにちは、こどもサークル小山です11月22日土曜日、天気は晴れです児童発達支援&放課後等デイサービスはじまりの会です先生と一緒に日付を頑張って書きましたよ午前中の活動は児発と放デイ合同で室内運動を行いましたまずは先生の真似っこでかっこいいポーズで座りました先生が両手をパンっと鳴らしたら一斉に立ち上がり体をほぐしていきます🐙おにぎりを作った手のまま大きく腕を動かしたり、足を耳にくっつけて見たり📞、楽しみながら体をほぐせました続いては「よーいスタート」で走ってマットにタッチし

こんにちは、こどもサークル小山です11月20日木曜日、天気は晴れです児童発達支援はじまりの会今日は年長さんのお友達が日付を発表してくれました数字を数える発表もみんなにしてもらいましたよ活動まずは絵あわせゲームをしますねらい・マッチングをできるようになる・ルールを聞いて理解する・友達とルールのある遊びを楽しむバラバラになったカードの中から同じ絵を見つけて…合体ピッタリあわせられたらOKですみんな絵をよく見比べて探すのを頑張りました次はカードを裏返しにして

こんにちは児童発達支援・放課後等デイサービスのこどもサークル四倉です今日の活動をお知らせします今日の課題は風船バレーですルールは・風船が来たら、チーム全員が風船に触れてから相手チームへ返す。触らなかった人がいたら相手ポイント・同じ人が続けて触るのは×…相手ポイント・5回以内で返すはじめはうまく全員触ることができません次は誰相手コートに返せないこともだんだん声が出てきて、お友達の名前を呼びあうように力加減をしてパスを送ります頑張って風船を追いかけました後半

こんにちはトイロ武蔵小杉第1教室です今日のイベントは・・・「ふうせんリングバレー」でしたお友達と向い合わせで立ってもらい、風船を落とさないように相手にパスをしますお友達にパスをするときに、けんけんぱリングを通して相手にパスをするのが今日のポイントですいつもの風船バレーとは少し違うルールにビックリなお友達もいましたが、やってみるとちょっと難しいけど、、、でもなんか楽しい‼‼‼リングに通す時の力加減と、リング

おはようございます気がつけばもう11月…朝は吐く息も少しずつ白くなってきましたね✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼11月も楽しいブログを1つでも多くみなさんにお届けできるように頑張りますよろしくお願いいたします✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼それでは今日も始めましょうかはじまるよ！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今日の放課後さんは室内運動飛び石を渡ります高さも傾きも色々なんですが…みんな上手

今朝の富士山今朝も晴れて富士山のお姿が見えましたきょう明日の気温を比較すると本日は昨日よりも－3℃明日はさらに－4℃明日はかなり寒くなる様子..同時に、連日木枯らし1号の話題です今朝の話ですと、上から3つの条件はすでにあてはまってはいるものの、残る[風速]が少し弱いと(^^;きょうの風も北寄りの風で冷たいですから..きょう明日にむけて風速が高まると木枯らし1号となるようです＊＊

痩せる歩き方５つのコツ【ピラティス】いつも見てくださりありがとうございますダイエット目的で毎日ウォーキングをしている人も多いと思います。でも、歩いているだけで痩せない…とモヤモヤしたことはませんか？「激しい運動やキツイトレーニングは苦手」「昔はカラダを動かしていたけど…」「運動したほうがいいと思うけど…」こうして、ダイエットや健康のためにと、エクササイズをするのではなくウォーキングを選んでいる人も多いと思います＼新色登場／【靴下の岡本

おはようございますいよいよ10月最後の週が始まっちゃいました…2025年がもぉすぐ終わっちゃうよちょっとびっくりしてますが今日のブログも元気に始めましょうか❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡..｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁今日の放課後さんは室内運動ですさぁハロウィンのモンスターたちを次々とタッチできるかなそしてそして…今日の室内運動は新作トイ・ストーリーのTシャツ右側のTシャツと同じTシャツを探せるかな細かいところがちょっとずつ違うのと…Tシャツ

ご訪問ありがとうございます手軽にできる『ウォーキング』は人気がありますよね。外来に通院されている患者さんも公園や散歩道などでウォーキングされている方が多いです。ですが、気温や天候などでウォーキング出来ないことってありますよね。今の時期は気温差が激しく急な豪雨に見舞われるなど、なかなか大変と思います。そんな時でも、ご自宅など屋内で出来る運動をお伝えしたいなと思います。外出できない時は室内エクササイズでウォーキングタ

こんにちは😃こどもサークル天久保です今回の活動はビジョントレーニングをテーマに絵合わせカードゲームを行いました！ウォーミングアップで自分の指を目で追う練習と呼ばれた数字をタッチする練習をしてさっそくスタートです。お寿司が半分になったカードが散りばめられていてお寿司を完成させてお客さんに提供します🍣できあがった時には「へい、おまち！」と言うルールも作りましたいくらやえびにサーモンなど美味しそうなお寿司を皆さん一生懸命につくることができました

こんにちは♪最近忙しくて書けてないです先日、毎月１回のカラダの可能性を伸ばす教室を開催しました毎月必ずやっています！だいたい１５名ほどのお客様で、自宅で出来る簡単運動を教えています私達は、最後まで動けるカラダを目指しています。最後まで動ける為には、自分でも少しは努力をしよう！！一緒にがんばろう無理はしなくていいんです凄く地味な運動ですが・・・・筋肉痛になります！でも！！お客様のほとんどが、筋肉痛を喜ばれますだってな

今朝の5時台の外気は26℃朝からムッとする日は富士山は見えませんが久しぶりに朝の富士山が見られました少し涼しいかなと感じたのもつかの間朝の内からどんどん気温は上昇猛暑続きのある日、一人だったので遅いランチ＆おやつタイムにお願いしてしまいました自宅マンションの隣接にはファミリーマートもありますし..セブン-イレブンも徒歩7分の等距離に3店舗あるのですが..余りの暑さに店舗に行く気力

こんにちは、こどもサークル小山です8月14日木曜日、天気は晴れです今日も元気にはじまりの会からスタートです▶️指で数えながら日付発表してくれました児童発達支援今日は児発のお部屋で室内運動を行いましたまずは新聞紙を足の力で引き寄せるゲームです📰足のひらでただバタバタ動かすだけでは新聞紙が寄ってきませんなので足の指の力も使って引き寄せていきますよ膝下全体の動き&足の指の動きを意識して新聞紙やその上に乗っている風船🎈やぬいぐるみ🧸なども引き寄せることができましたね続いてはポールの

9/5（金）から母と子の体操会の2学期が始まります‼️9月もまだまだ暑いので空調の効いた武道場で思いっきり体を動かしませんか？🏃‍♀️✨畳張りなので、子どもが転んでも安心です。どうぞ気軽に体験へお越しください☺️⭐️新規会員、大絶賛募集中⭐️ぜひ体験にお越しください。見学、お問い合わせはこちら→taisou_hahatoko@yahoo.co.jp下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな・性別・お子様の月齢・連絡先・メー

夜になっても暑いですね…サウナみたいです。道場入ると涼しいですね。体動かすと暑くなるけど…室内で運動しましょう(￣^￣)昨日の練習です。10日から夏休みになるのでその前にしっかり練習して下さいねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

こんにちはブログ訪問、いいね、コメントなどありがとうございます最近の勉強は復習を重点的にしています🙂‍↕️付箋を貼ったらすごい量になってしまったので…頑張りたいです一昨日、初めて辛麺を食べて、その後ドラマを観ながらちいかわのスナック菓子まで少し食べてしまったので体重がこれまたすごいことになってしまってました😓なので昨日は25分室内運動をして、青汁二杯飲みました🙂‍↕️今日は、こっち方面に用事があって帰ってきた妹を家族で送りに行く予定です。『#私のごはん7月21日』今日のお昼ご飯は、

こんにちは！令和6年4月に盛岡市中野に開設しました放課後等デイサービス・児童発達支援を運営するこぱんはうすさくら盛岡中野教室です。こぱんはうすさくら盛岡グループホームページこぱんはうすさくら盛岡求人ホームページ＊…*…＊…*…＊…*…＊…*…＊…*…＊こぱんはうすさくら盛岡本宮教室のブログはこちらですこぱんはうすさくら盛岡南教室のブログはこちらですこぱんはうすさくら盛岡緑が丘教室のブログはこちらですてらぴぁぽけっと盛

「ジムに通う時間がない」「できるだけお金をかけずに運動したい」「下の階に響かない器具がほしい」そんなお悩みを持つ方にぴったりのアイテムとして注目されているのが、ツイストエアロステッパーPremiumSP-600です。家にいながら本格的な有酸素運動＆筋トレができるということで、SNSや口コミでも話題になっているこのマシン。とはいえ、「本当に効果あるの？」「続けられるか不安…」という声もありますよね。今回は、ツイストエアロステッパーPremiumS

体操に慣れてきた子ども達は自らカラーブロックを運んでグラグラ橋を作ります。一生懸命、ブロックを運ぶ姿が可愛いです♪今日は橋の上を歩くだけでなく、電車ごっこもしていました🚃クラスの最後は、6月のお誕生日会。先生に王冠をかぶせてもらって…メダルとおもちゃのプレゼント✨皆でバースデーソングを歌ってお祝いしました🎵終始温かい雰囲気で笑いの絶えないお教室です😊ママが職場復帰するまでの数ヶ月だけの入会でも大歓迎です！親子の思い出作りにいかがでしょうか？☺️✨⭐️新規会員、大絶賛

8月はお休みです☀️⭐️新規会員、大絶賛募集中⭐️ぜひ体験にお越しください。見学、お問い合わせはこちら→taisou_hahatoko@yahoo.co.jp下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな・性別・お子様の月齢・連絡先・メールアドレス・参加希望日・お問合せやメッセージなど●金曜日11:15〜12:30親子クラス（1歳半頃〜未就園児）14:30〜15:30幼児クラス●港区スポーツセンター4階第一武道場

毎日暑いですね🫠梅雨は明けてしまったのでしょうか…？母と子の体操会なら天候を気にせず広くて綺麗な武道場で思いっきり体を動かせますよ！畳張りなので、子どもが転んでも安心です。どうぞ気軽に体験へお越しください☺️⭐️新規会員、大絶賛募集中⭐️ぜひ体験にお越しください。見学、お問い合わせはこちら→taisou_hahatoko@yahoo.co.jp下記をコピペして、内容をお送りください。・保護者のお名前・お子様のお名前とふりがな・性別・お子様の月齢・連絡先・メール

こんにちはこどもサークル天久保です今回の課題は運動をテーマに室内でサッカーを行いました⚽️公園が雨で濡れていたため、今日は室内で行います！🧑‍🏫「今日は室内でサッカーを行います！」👦🏻👧🏻「どうして室内なんですか？🖐️」🧑‍🏫「昨日雨が降って地面が濡れてしまっているからです。」「室内なので、いつもよりやさしくボールを蹴りましょう！」👦🏻👧🏻「はーい！！」怪我をしないよう準備運動を行い、ウォーミングアップを行います🧑‍🏫「1・2・3・4！」👦🏻👧🏻「5・6

みなさんこんにちは。🍓💗🍏今日も楽しい美雪真白のお時間がやって参りました。(#^.^#)❤️今日は青空が広がっています。良い心地ですね。晴れの日最高！🎀🍓💗🍏何か室内で出来る運動を。と思って。ボクササイズと。腕を振る運動を日課にしてましたが。これに加えて。スクワット３０×３回と。腹筋３０×３回をすることにしました。🎀🍓💗🍏まだ３日目。三日坊主にはならないように。でも。自分で決めた事だから頑張ります。🎀🍓💗🍏運動もあまりしないし。あまり歩かないし。せめてもの。ね。🎀🍓💗🍏並木良和さんの