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愛媛県2日目は、、、ゴールドジム新居浜愛媛12周年記念!ゴールドフェスティバル✨に参加させて頂きました!ゴールドジム新居浜の斉藤会長様と↓↓↓新居浜市長様と↓↓↓光栄でございました!79歳現役ボディビルダー齋藤会長ご挨拶から始まります。ゴールドフェスティバルでは、初めて大会に参加する方々も多く会長自ら、初挑戦の若者を熱血指導してくださるお姿に感激しました皆んなが楽しめるフェスティバルイオンモールの、特別なステージが準備されておりリハーサルを行います!凄いバレエ団の皆さ
BIKINIFITNESSACADEMYのあとは、、新居浜ゴールドジム第2部セミナー!!50人を超える方々にお集まり頂きましたのは、初めてですと、、スタッフの方々から仰って頂き😭本当に全国各地から来てくださいました😭😭😭😭😭ビキニフィットネスを目指したいという方が本当にたくさんいらっしゃって驚きました😭😭😭「ずっと迷っていましたが、今日ビキニフィットネスを目指したいと背中を押してもらいました。」「競技は目指してはないけれど、夏までにダイエットしたい。でもなんかモチベーシ
生まれて初めての四国!愛媛県へ💗💗💗新居浜ですまず、第1部は!全国初開催となりました💗💗💗BIKINIFITNESSACADEMY!!私自身も、初開催のため、、本当にビキニフィットネスと向き合うことができる貴重な経験でした私がロシアで学んできたことは、今までお話した事がありませんでした。かれこれ50時間ほど受けたロシアでの、レッスンの数々。マル秘㊙️㊙️㊙️㊙️話を、、、ビキニアカデミーに参加してくださった皆様に、一つ一つお話をさせて頂きました。最初の30分間は、、
今週末は、、、生まれて初めての四国です!!!ゴールドジム新居浜愛媛セミナー79歳現役ボディビルダー斉藤会長ジムリーダーのタミ様なにからなにまで、頼りにさせて頂きました今回初開催のビキニアカデミー!ビキニ競技について深く知ること10個のポイントをお伝え致しましたキャンセル待ち多数いただいていましたが、、。キャンセルが全く出ることがなく、皆さま楽しみにしてくださり、ありがとうございました!!こんなことも、あんなことも、マル秘エピソード㊙️㊙️㊙️満載!全てセミナーではお
今日は朝から新居浜ゴールドジム初めての四国です!!!減量開始から2カ月経過しました!今週の私です↓↓↓↓減量開始した4月1日から早2カ月5月31日までに、、、59.00kgを目指していた私ですがさーどうなったでしょうか??体重59.00kg体脂肪率は、14.80%に!!やったー2カ月経過目標クリアです💗💗💗↓↓↓↓↓↓左4月の私体重64.80kg右5月31日の私体重59.00kg2カ月間で5.80kgマイナス!ゆるゆるの減量の割に笑笑来週からは厳し
(6/6追記、安井さんのブログでこの日の私のブログを取り上げてもらいました!うれしすぎる~~安井さんのオフィシャルブログはこちらです)今日はゴールドジム新居浜でフィットネスビキニの日本チャンピオン、安井友梨さんのボディメイクセミナーを受けてきました!(※今日はサイクリング要素はほぼ無しです。)ああ~~美しすぎる~~!●安井友梨さんとはフィットネスビキニというジャンルで日本一に何度もなっている女性スポーツ選手です。メディアにもたくさん出られているのでご存じの方も多いのではな
昨夜は、たくさんの方々から、連絡を頂きました!Yahoo!ニュースになってる!!と。ま、、、まさか!!!土屋アンナ様💗💗💗💗本当に人生何が起こるかわかりませんね!!↓↓↓↓↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190530-00000073-it_nlab-entテレビの収録でご一緒させて頂きました、土屋アンナさんと💗💗💗💗まだ後日発表させて頂きます!本当に本当にありがとうございました😭😭😭😭😭😭😭アンナ様Instagram↓↓↓ht
いよいよ全国セミナーツアーも、あとラスト2箇所となりました!ラスト2!!今週末開催の、愛媛県新居浜ゴールドジム💗全国初開催のBIKINIACADEMY午後からは、セミナーこちらは、一部も、二部も!!キャンセル待ち多数いただいてます本当にありがとうございます!全国セミナーツアー!ラストは!!6月22日です!どなたでもご参加頂けるセミナーもう、秋までありません!!こちらのセミナーが!ラストチャンスとなります。三井製糖株式会社PRESENTSWoman'sSHA
引き続き山口県ツアー夜は、、山口県の2店舗目3月にOPENの、シーモール下関ゴールドジムへ最強スタッフ陣↓皆さま、メモを取って下さっていますお昼の部と、夜の部では、スタッフの方々、両方聞きに来て下さっていましたので、内容を変えて行なわせて頂きました使用する資料も、全て入れ替えました!!どちらを聞いて頂いても、大丈夫なようにフィットネスのプロじゃないからこそ話せること。私はまるっきりの素人ですから、参加して下さってる皆さんと、本当に同じなので、逆にそうゆうところや、心もちや
山口宇部ゴールドジムセミナー!最強スタッフ陣↓↓↓↓まず!!お昼の部は、、、西日本最大級のゴールドジムの山口宇部店でした!!お休みのお昼にも関わらず、、本当に沢山の方々が、、ご参加下さいました。ありがとうございました😭😭😭地獄の下半身自宅トレーニング!悲鳴が聞こえてました私も!皆さまも、汗だくでした笑笑💦💦またまたステキな出会いが沢山ありました新幹線でわざわざ来て下さいましたり、遠方からも皆様との一期一会に、感謝しかありません私がトレーニングで、一番大切にしている
先週末のサイクリング日記です。●5月25日土曜日「ひとりツール・ド・バリシップ」今日は夫が仕事のため、一人で「ツール・ド・バリシップ」を開催しました。☆バリシップとは……この日愛媛県今治市で開催された、2年に1回行われる西日本最大級の海事の展示会です。↓金曜日に仕事で行ったときのパビリオン前画像と各ブースでもらった記念品。で、土曜日は市内あちこちで行われる工場見学会にクロスバイクで巡ってみました。初めて行ったので時間や距離が全く読めなかったけど、5か所ほど巡って平地40㎞
いよいよアジア大会まで、、あと2ヶ月!!!先週ついに、目標の60㎏の大台を切ってきました!体重は、64.80㎏→59.50㎏マイナス5.30㎏です。まだ、ゆるゆる減量なので、、本当の戦いは、ここからです。60㎏を切ったご褒美に笑笑週末には、、日本一美味しい焼き鳥を食べに、、グルメ王ご夫妻と一緒に💗会員制焼き鳥店名は、シークレットなのです㊙️㊙️サラダ、、絶品です😭😭さー、今日の焼き鳥ラインナップ芸術です😭😭究極の焼き鳥をいただきます!私が今一番好きなお店です💗
2019年ゲストポーズ第4弾発表!8月4日(日)東海フィジーク、ビキニ選手権会場には大型スクリーンを設置司会には角田信朗さんをお迎えして過去最高の舞台演出に!!是非会場にお越しください💗💗いま減量中ですが、週末土日には、必ず外食に行く私。週末の外食を楽しみに過ごします。先週末の食事を💗💗💗セミナーが終わり、、23時からでしたが、、焼肉を食べに、「叙々苑へ」!!間違いなく、美味しいタンもハラミもカルビも。付け合せのキムチや、ネギも💗「減量中の外食ルール」減量は、
エリです先日、六本木ミッドタウンで開催されたWOMANEXPOへ行ってきました。ウーマンエキスポは日経が開催する女性のためのイベントで、美容や健康、投資や妊活子育てとあらゆる面から女性達に役立つ企業が入ってます。有名ゲストが来て講演をしたり、メイク体験も出来たりします。前に行った時はトレーナーのAYAさんが来ていてバッキバキの腹筋を見ることができました。講演会では由美かおるさんのお話も聞けました今回はひときわ目立つ、ピタッとしたロングドレスを着たナイスバディーの女性が!フィット
熊川哲也様率いる!!Kバレエカンパニー「シンデレラ」ファンタジー超大作💗💗主役には大ファンの中村祥子様と宮尾俊太郎様💗💗💗💗シンデレラ、のバレエ版です。素晴らしい肢体と技術と演技力でバレエファンを魅了し続けていらっしゃる、中村祥子様💗💗💗💗先日、夢かと思ったスポーツ内閣でお会い出来、必ずや、このシンデレラを観に行きたいと思い💗この日を待ちに待っておりました!!待ちきれず、初日に💗💗💗💗毎日指折り数えてました!!念願の中村祥子様のシンデレラ😭会場は、平日でも満席!!もう
こんばんは今日の友梨さんのブログで紹介していただいたのですが、、またひとつ目標が達成しました安井友梨さんのファン歴は長い方ですが、、、「ファンの方」と毎回紹介され他の方のように綺麗な方、とかキレイになった、とかそんな風に紹介されるの目標でした友梨さんのようなトップ選手は見る評価も厳しい優しく接していただいても私は気づいてました、、、だから目標だったまたひとつ達成たくさんある目標がひとつずつ達成していくまだ見ぬワタシに会いたい
南青山ゴールドジムセミナー💗夜間セミナーにもかかわらず、沢山の方々と一緒に過ごさせて頂きました💗💗💗いつも、最前列で、必死にメモを取る姿に、私も応えたいと思いますセミナー後は、21時から、、写真撮影とサイン会でした💗💗💗💗セミナーでまたお会いできました💗💗💗💗ありがとうございます😭😭😭最初お会いした頃は、、大会に参加するつもりはない!と仰っていた彼女。見事にダイエットに成功しただけには止まらず!さらに毎回お会いする度に、美しく強くなられ、遂に!チャンピオンに😭😭😭😭😭😭
週末は、群馬県でセミナー、パーティを終え南青山ゴールドジムセミナーへ初めての夜間セミナー!夜19時スタートから21時まで。遅い時間にもかかわらず、、80名の定員満員に😭😭😭😭ありがとうございました😊今回のテーマは!!薄着になる夏目前!始めるなら5月がラストチャンス「女性のための脂肪大特集」脂肪!脂肪!脂肪!笑笑ひたすら2時間!!脂肪のお話をさせて頂きました!☆私の減量を簡単にする10箇条☆2019年の私の減量計画!☆まだどこにも出していないマル秘アイテム㊙️㊙
群馬高崎ゴールドジム10周年記念式典へ参加させて頂きました。私は、ゲストポージングを↓↓大変光栄なことにも、、10周年という大切な節目に、ゲストポーズの機会を頂きました。控え室で↓↓↓↓ゲストは、ジャスティス岩倉さん、世界チャンピオン鈴木選手恐れ多くも、私もご一緒させて頂きました。ゲストポージングをするには、、まだプヨプヨBODYですが、、全力を尽くしました!動画は、FAVOLINKのInstagramFAVOLINKストーリーで公開していました是非チェック下さい💗
ゴールドジム高崎群馬10周年記念特別セミナーを、開催させて頂きました!!!まず!!群馬、高崎到着↓↓縁起だるま💗💗💗💗到着後、、早速ゴールドジム高崎群馬へGO日本で唯一↓↓↓↓↓フィールドエリア↓↓↓↓半中庭に、めちゃくちゃカッコイイ↓↓↓↓素敵記念にゴールドジムファンにはたまらない!フェンスまでもが、絵になるボクシングエリア↓↓↓↓くつろぎの空間一日中ここで過ごしたくなる空間近くにこんな素晴らしい環境があれば毎日通いたい扇風機可愛い❤️欲しい笑笑冷水機カ
WOMANEXPO東京20192日間の日程が終わりました💗セミナーに参加して下さった方々が翌日こちらに来てくださったり😭こちらに、様子が掲載されています💗💗https://www.instagram.com/p/BxoHWPFgb2i/?igshid=1bbkci748ws2w働く女性の祭典で、1万人の女性の方々が来場💗💗現在も私は、銀行で働きながら、プライベートで競技と二刀流をさせて頂いています。WomanExpo2019女性が活躍できる環境づくりで、自分らしく輝く、す
ご訪問ありがとうございます昨夜安井友梨さんのセミナーへ参加してきました今回のセミナー申込日は福島大会の数日前。福島で2位以上獲れなかったらセミナーはキャンセル覚悟でした出場決意したと同時に友梨さんへ良い報告をする目標のひとつだった。グランプリ日本大会出場権利報告できましたセミナー内容は、、、2019年の減量秘策友梨さん4月から減量に入っており既に5㎏落ちたそうなのに外食も楽しんでいるしセミナー終了後(深夜)叙々苑で焼
WOMANEXPO東京2019昨日今日とFAVOLINK出展してますでは、ブースエリアをご紹介します↓JALハワイ野村アセット↓北海道昆布↓Yakult↓↓↓↓↓第一三共ヘルスケア↓↓↓↓マネックス↓↓↓↓↓ビオスリー↓↓↓↓↓↓バファリン↓↓↓↓大塚製薬↓↓↓↓↓イタリアから🇮🇹🇮🇹🇮🇹↓↓↓↓嬉しかったですFAVOLINKブース講演会、セッションも沢山開催↓↓↓↓私は今朝エステー化学鈴木社長様の講演会に参加致しました。午後からMRPプレゼントや、撮影会
やすいゆりさんも本出すのか〜でも、私が今好きなのはひとみさんだから買わないな〜ゆりさんもすごい努力のたまものボディだけど、最近の私は女性らしい体が大好き♡ひとみさんの本はもう少しで発売になるな♡楽しみ〜♡今日も言われた‥「めいさんっておじさんみたいだよね」そうなんです。私は綺麗な女性の話をしてるのがすごい楽しいし、ご機嫌に力説するんです。どの担当トレーナーも皆私をおじさん呼ばわりする。私はかっこいい男性とか興味なくて‥綺麗、可愛いとか‥ずっと見ていたい♡本といえば‥7月の
初書籍『究極の太らない体を手に入れるユリ式筋トレ』KADOKAWA6/6発売💗💗💗💗◆DVDつきです㊙️㊙️㊙️㊙️「解説編」と「実践編」があり、「実践編」では、秒数がカウント画面を見ながら、私と一緒にトレーニングすることができます💗💗自宅トレーニング用です💗💗ジムに行ってない方でも、簡単に、挑戦できますよ💗💗出版予定日は2019年6月6日です💗ただいま予約受付中です💗💗💗↓↓↓↓https://www.amazon.co.jp/dp/4040657233/
速報です!!いつもブログをご覧下さる皆様へ一番先にお伝えさせて頂きます💗いよいよ情報解禁です!ずっとあたためてまいりました💗↓↓↓↓↓↓↓詳しくはこちらご覧下さい💗https://www.amazon.co.jp/dp/4040657233/refDVDつきです究極の太らない体を手に入れるユリ式筋トレトレーニング出版予定日は2019年6月6日です。本日より、予約受付スタートです是非ご覧下さい💗💗💗💗本当に、たくさんのスペシャリストが集結し極秘プロジェクトを開始
5月20日(月)の日本テレビ!「HINABINGO!」ワークアウト第2弾が放送決定!!詳しくはこちらご覧ください↓↓↓↓↓https://www.ntv.co.jp/HINABINGO/第1弾は、2019.05.07に放送!日向坂46メンバーの皆様をスパルタ指導させて頂きました💗💗💗身体能力高いメンバーが大活躍!MCの小籔千豊さんもびっくりされていました第2弾は、来週月曜の夜です!5月20日(月)日本テレビ「HINABINGO!」です💗💗💗さらに厳しいメニューです日向坂
私は、1人で外食も大好き。平日は、大体1人で外食します。今週の私↓↓最近は、減量中のため、、減量中に行ける場所を探しては、外食も楽しんでいます。おひとり様外食レパートリーご紹介致します!!今一番好きな場所がこちら↓ステーキロッジ🥩です。山小屋に惹かれて、吸い込まれ。定番は、フレッシュロッジです!赤身が多くヒレ肉のような肉質で柔らかくあっさりとした味わい。300g:1,390円400g:1,850円今減量中は、300gをオーダー!オフは、400をオーダー!鉄板を使い
週末は、、ジュラシックアカデミーへ💗💗💗このパンフレット好きです💗FAVOLINKのInstagramでは、、私のトレーニング風景など、普段見せない姿をストーリーなどであげています。是非チェックください!↓↓↓↓https://instagram.com/favo_link?igshid=1522vmwfkz8xi今週は、、、5月17日には群馬県へ💗💗💗高崎群馬ゴールドジム10周年記念パーティーに参加させて頂きます!!ゲストは、世界チャンピオン鈴木雅選手、ジャスティス
全国セミナーツアー第4弾!!初の山口県です!!2019年5月26日ゴールドジム山口宇部店!!2019年5月26日夜の部は、、ゴールドジム下関店です!!2店舗伺わせて頂きます。初めての山口県開催となります。ドキドキです💓💓💓皆さま、お会い出来ますこと、楽しみにしています今週は、、、セミナー目白押しです!!!!5月17日は、群馬県へ!!前橋店&高崎店ゴールドジムマッスルビューティキャンプ🏕⛺️10周年記念パーティーにも参加させて頂きます💗💗💗💗5月18日は、、