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秋の夜長にリラックスタイムトレーニング後の帰り道ちょっといい感じのところでのんびり語らいながら景色を楽しみましたもう少しで紅葉ですねまだ色づいていませんが、木々の葉がだんだんと変わってくると季節の移ろいを感じます忙しい中、気持ちを落ち着かせることも大事ですトレーニングに食事に休養にとカラダづくりに大切なことはありますが、是非そこにメンタル面を整えることも入れてくださいパーソナルトレーニングではメンタル面でのサポートも致しますひとりでは頑張れないどうしたらいいかわからない続けら
今朝、起きて窓の外を見てみると、、、ひぇ~~~っ、雪が積もっとるしかも、粉雪粉~雪~~~、ねえ(レミオロメン)今年、ミシガンの冬を初体験の親ビンは今からかなりビビっておりますが、ちょっと楽しみでもあります。日本のように四季がはっきりしているわけではないけれど、夏から秋へ、そして冬へ。季節の移ろいを楽しめる余裕も出てきました~ちなみに、冬が終わったかと思うとすぐに初夏のような気候で夏がやって来ます。新しいことを始めたりするのが苦手な腰の重い親ビンは花粉症のせいも
こんばんは。^^朝の自転車漕ぎの際に捉えたものですよ!…雲一つない抜けるような青空と大阪城、それから紅葉。オマケのカラスさん(*n´ω`n*)本当は大阪城自体が陽の光を浴びて、まるで発光でもしてるかのように白く輝いて見えるのですが、残念ながら私のチカラでは、そこ迄は画像に捉え切ることができません…でも、いつも同じような角度で撮っていると、季節の移ろいを目で追って楽しむことが出来ますね。こういう景色に触れる時には、世界は美しいと心から思えます。幸せ
思い起こせば私が脳幹出血を発症した8年前辺りは、もっと季節がゆっくり移ろいでいたように思います。そして暑さ、寒さに慣れるための準備期間として、春と秋がもっと長く、はっきりしていたようにも記憶しています。ですから、発症直後はいきなりの寒暖差などにあまり悩まされる事もなく、季節の移ろいに身体がついて行く事が出来ていました。それが、どうでしょう。最近数年はあまり春と秋を楽しむ間もなく、いきなり寒くなったり、暑くなったりしているような気がしてなりません。さらに1日の中での寒暖差も大きくなったよう
いつの間にか11月も1週間も過ぎ。桧原湖ワカサギ解禁しましたがなかなか行けないのでやませさんのFBを見ながら「いいなぁ」って指くわえてましたよ~~♪石川会長たちも目黒さんで300越えの解禁ウハウハだったらしい・・。好調の桧原湖ワカサギ・・大荒れだった解禁の日のWさんの釣果440尾バリバスの穂先や仕掛けを大人買いしてくださってありがとうございました。そして竿頭おめでとうございます~~♪2日、今年からダイワのワカサギブロガーさんになった安藤さんは
目で楽しむイタリアンをいただいてきました~お料理に合わせて、ワインも提供いただけるというのでとても楽しみにしていたのレーロワイヨーシャルドネヴィオニエ季節の移ろいをテーマにしたメニューをいただきました【夏の終わり】豆腐のムース、枝豆のババロア、ひわまりの種のローストひとつひとつの主張が強いのに、一口で食べるとまとまってる【お月見】卵黄、ウサギ肉のロースト、米ナスのマリネのタルタル、塩メレンゲ塩メレンゲはお菓子のやつしっとりとして野性味のあるウサギ肉にナスの酸味ですっきりと
本日も秋晴れで気持ち良く出社。昨日の写真とそっくりですが、今朝の様子です。朝は10℃を下回ったようで少し寒くなり川面には靄が上がっていました。秋も深まり、景色も冬に向かう感じ。(^^)先日行った「魚楽園」は紅葉の名所ですが紅葉にはまだ少し早いかというタイミングでしたので、頃合いを見てまた行ってみようと思います。通勤で通り過ぎる博多駅は来たるクリスマスに備えてイルミの準備が進んでいました。もうすぐしたらお披露目ではないかと期待しつつ帰宅したら家内が「今日、博多のイルミの点灯式だっ
スタインウェイグランドピアノ&フルコンサートグランドピアノのあるお教室♪Miu音楽アカデミーみなさま、こんにちは今朝はなんだかとっても寒かったですねー一気に寒くなったような気がしましたさてさて秋といえば芸術の秋皆さまはどんな秋をご堪能されてらっしゃいますか?季節の移ろいの中で思いっきり四季を堪能できるといいですよね。お忙しくてなかなか季節を感じる事が難しい環境の方もちょっと一息……窓の外を眺めると季節は移ろいでいますよ素敵な季節をお過ごしくだ
❤️スゴい須永の今日から美婆トレ❤️2019/11/06💠4月と11月💠感謝しています❣️今日もご訪問ありがとうございます❣️11月になった最初の日、いつもの通り、マイブームのスペシャル洗顔済ませて出勤した。いくぶん冷たい風を顔に受けて、なつかしい感触があった。初めてスペシャル洗顔した4月1日。出勤の朝、確かに風は冷たいが、毛穴がきっちり閉まって寒くない。風は冷たいけど寒くない、という不思議な感覚。その時の同じ感覚が11月のその朝、よみがえった。そっか、4月1日と11月1日
「気楽なテーブル茶道~本格的な茶道&和菓子も学べる」和を中心に美味しく楽しむ「手鞠庵」へようこそ♪庵主【てまり】です今日はカルチャーセンター本牧での「煉り切り講座」でした。4名の生徒さんが、「紅葉」「白菜」を上手に作りました。この時期は、どうしてもオレンジ色が中心になります。白菜の白と緑は、ちょっと新鮮な感じですね♪来月は「クリスマスリース」と「クリスマスツリー」を作ります。カルチャーセンター本牧で練り
今日は、大学病院の受診日でした。体重は、1kg増(T-T)コレステロールと中性脂肪がアウトラインに入ってしまった(゚ω゚)先々月も先月も気持ち的に不安定で暴飲暴食してたからなぁ…きっと、今日の血液検査結果も悪いと予想されます(T_T)結果は、来月の受診日に聞かされてるので今から憂鬱。ストレス溜めると食欲に走る癖、なんとかしなあかんわー。今月は、食事も気をつけてウォーキングも真面目にしようと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ今ならまだ間に合う!正常値に戻さねば!!院内処方
mamenecoです季節の移ろいとともに空気が乾燥するようになってきました風邪が流行っているようですお気をつけください今朝は空気の乾燥とともに気温もぐんと冷え込みました我が家の愛ネコたちはホカペ(ホットカーペットのことです)の上でぬくぬくまったりもしもし、そこの君使い方間違っていますよ*chiffon*がちゃっかり枕代わりにしているのはスリッパです体はホカペでぬくぬく顔から上はなぜかスリッパにもたれて楽ち〜ん以外とネコは
「気楽なテーブル茶道~本格的な茶道&和菓子も学べる」和を中心に美味しく楽しむ「手鞠庵」へようこそ♪庵主【てまり】です今日はイオンカルチャークラブ湘南台の「練り切り和菓子」講座でした。前回の体験から、お二人の方が本講座をお申込み下さいました。今月は「紅葉」と「白菜」練りきり作りは2回目でしたが、お二人ともとても上手にお作り頂きました。イオンカルチャークラブ湘南台では随時入会&体験を受け付けていますので興
こんにちは!今年も「秋あった?」ってくらい、暑さから寒さへのシフトが早かった気がします。秋服出した途端、冬服引っ張り出していました…。さて、本当に季節の移ろいは早いもので私も専業主婦になってから1か月が過ぎてしまいました!毎日『やらなければいけないこと』が無くて、縛られるものがないせいか自堕落な生活を送っています。これじゃだめだけど、仕事はしばらくしないつもりだし、家事だってそんなにたくさんあるわけじゃないし…。仕事と家事がなかったらやることがないという自分が情
先週の土曜日に久しぶりに訪れた法体の滝。だいぶ終わりの色味でした定番の一枚そしてトイレには安定のアネコムシわんさか!だいぶ少なかったですがトイレの匂いを感じさせない天然の芳香剤アネコムシ臭さすがです(*゚з゚)・:;*.':;.ブッ!!■撮影機材canonEOS6Dmark2canonEF24-70mmF4LISUSM
秋から冬へ…季節の移ろいを感じます。どんより曇りの日曜日です。
毎シーズンこぼれてくれるスイートアリッサム。咲いてきました。毎シーズンこぼれてくれてありがとう、という気持ち。押し花に。にほんブログ村
今年の鳥海山の初冠雪は10月28日でした。今年は初冠雪にはお目にかかれませんでしたが、昨日鳥海方面に行った際雲が山頂から消えた少しの合間に、ふんわりと雪を纏った山頂を拝めました♪奥山牧場小の「気になる木」を入れて山頂にサラッと週間天気予報では来週からまた最低気温が下がる模様。季節がまた一つ進みますね…。■撮影機材canonEOS6Dmark2canonEF24-70mmF4LISUSMcanonEF70-200mmF2.8LISⅡUSM
こんばんはご訪問ありがとうございます堺市でキャットシッターをしています猫大好きなシッターです我が家には黒猫の女の子(ふう)とアメリカンカールの男の子(レオ)がいますどちらも保護猫です毎日更新しています今日も良いお天気でした朝からお茶のお稽古に行ってきました🍵11月になりましたから風炉から炉へ、お道具が変わり、お点前の所作も少し変わります。毎年、冬が近づいているんだと、季節が進んでいる事を感じます。お稽古を始めた頃、この変化が難しくて、やっと覚えたと思ったら違うお道具
モクビャッコウのつぼみが上がってきました。花よりつぼみが好き。それも黄色く染まる前。気付くのが遅く少し黄色くなり始めていました。寒くなってくるとシルバーリーフがとても美しく見えてきますね♪にほんブログ村
季節の移ろいを感じることも少なかった今年の秋。ようやく短い秋が始まった感じがしています。テレビで沖縄の象徴とも言える首里城炎上のニュースにあまりのことに衝撃を受けています。何度か訪れている場所だけに、今度見ることができるのは何年後になるのでしょうか。残念でなりません。短い秋、スポーツ嫌いな私ができること。歩くこと。私にぴったりなアプリを夏頃、娘が入れてくれました。コカ・コーラ社のコークオン無理のないスケジュールで一日の達成歩数を設定
11月になりました。九州も流石に季節の移ろいが実感され、2~3日前に家内から扇風機を倉庫に入れファンヒーターを倉庫から出してと頼まれました。庭も秋の風情。アメジストセージ。ツワブキ。春に葉柄を食べますが、花柄も食べられるそうです。未だ試さず。(^^)玄関のローズマリー。紫蘇科らしいです。玉作りに整える時の剪定の枝を料理に使ったり挿し木で苗を作ったりします。貧乏性なのです。(^^)グランドカバーにしている「ヒメミゾソバ」。ピンクの花は可食とききました。(^^)次々週
今日は月一回のこども食堂の日。夜ご飯を食べに出かけます。子どもたちの就寝は7時過ぎなので、うちでは月に1回の大冒険の日暗くなって外に出ることがあまりないので子どもたちは月や星に大騒ぎ冷たい空気に、夜は寒くなってきたねと季節の移ろいを感じたり。月に一回の遠足のよう。こども食堂では子どもたちがわちゃわちゃと群れ遊び、大人たちはお話ししながらそれを見守りみんなで美味しいご飯を頂く。昔の、人と人との温かい繋がりを感じる日。私にとってもパワースポット今日もちゃっかり充電完了ご馳
日が落ちるのがあまりに早く、最近は夕方のお散歩がせわしないです。急げ、急げ!すぐ暗くなるよ。今日のお散歩も楽しかった?なんだろうな。今年の秋は、去年に比べて一気に深まり、あっと言う間に終わりそう。コスモと毎日、季節の移ろいを感じながら歩いています。
こんにちは、まちラボのオカレイです。あっという間に11月になりましたね〜!早い、早すぎる……😱😱すっかり秋めいてきて、朝夕の寒暖差もすごい。でも、キリッとした寒さの朝は心地よいです❤️今の家に引っ越してよかったことの1つは、朝日がよく見えるようになったこと!なんだか自然と手を合わせてしまう。たまに遠くの山に雲海も見えます。山の切れ目からちょびっと。家の周りの桜も落葉してきて、カリカリになった落ち葉をシャクシャク踏むのも好き。(落ち葉を踏んでる私は無心になっているので、見かけて
ねっ🧡冷えてきたね🧣気をつけてねっ❣️47ツアーも始まるカラ✨くれぐれもご自愛くださいませ♡(*´ー`〃*)金木犀の香り🧡´.♡`)💕ねっ❣️隆平くん秋のファッション楽しんでねっ🧡´.∀`)✨オフショとかで📹💕披露してくれるとうれしいな💖(*'艸`*))゛隆平くんもねっ(◎b∀`◎)d。💞また明日。ねっ.+゚🧡(´∀`*).+゚
トレーナーの川上です!今日は31日ですあけて明日は11月1日…2019年も残りわずかついこの前まで、暑い🥵って言っていたのに、最近では寒い🥶と言う事が多くなってきました季節の移ろいは早いですね2019年最後まで、ガッチリTARZANでトレーニングしましょう本文とは関係ありませんが…昨日の霧ONEMOREREP
【ハッピーハロウィン🎃季節のイベントを楽しむ♪】昨日は片桐操(MisaoKatagiri)さん主催のアフタヌーンティー倶楽部に参加しました。席に着いたら一人一人にメッセージカードがあり操さんのお心遣いに感激‼︎会場の農園レストランサヴァービアンは居心地が良く、グランシェフの中島和美(NakashimaKazumi)さんのハロウィンバージョンアフタヌーンティーとても素敵で美味しかったです。スコーンも最高でした❣️季節のイベントや季節の移ろいを楽しむと心がパワーアップしますね
おはよーございます(o・ω・o)今朝は寒いアラームで目を覚ましたんですが、一緒に寝ているワンコの暖かさに何度も寝落ちしてしまいました我が家の冬の朝あるあるです(笑)もう薄手の長袖パジャマじゃつらいかもしれんなぁそろそろモコモコパジャマの出番かしら(´・ω・`)?こないだまで暑い暑い言うてたのに早いですな、季節の移ろいは。今日は暖かい服着ていこうでわでわ(´・ω・)シ
伏伸の滝に行く途中の景色も、深まり行く秋に彩られていました。朝の冷え込みもだいぶ強くなってきています冬の使者、続々と飛来岨谷渓の秋荒々しい岩肌に、錦が映えます。■撮影機材canonEOS6Dmark2canonEF24-70mmF4LISUSMcanonEF70-200mmF2.8LISⅡUSM