ブログ記事43,336件
今日は朝から息切れするmymyですきのうの検診でベビちゃんが標準値内ではあるけどすこ〜し大きいと言われたmymyは落ち込みましたがよくよく考えると前回の検診の時からベビちゃんが増えた分しか体重が増えていないのですこれってやっぱり血糖値のコントロールちゃんとしたからじゃないとポジティブに考えることにしましたなので今日は血糖値のコントロールのお話を少しでは血糖値のコントロールってどうするの?と言う疑問を抱いた方は正常な血糖
今日で35週に入りました歩いたり、運転したらお腹が張って苦しいです30分の運転したら、しばらくお腹が張るので、妊婦健診30~40分運転がリスキーになってきたな…でも、内科から糖尿病専門医に変わるから曜日と時間指定なんよねー旦那も母親も仕事だからな…厳しくなったら先生に相談してみよ毎日の血糖値測定になってからも、特に問題無しですが、なんか食欲旺盛になってきてます。家に食べ物置かないようにしようと思いましたあと長くて5週、早くていつでも…不安が勝ってきてますそんな私の影響とキャパ
ズボラ主婦ぽん子ズボラ主婦、ぽん子です。我が家は新婚ステップファミリー年下夫ツネくん長女9歳ねねちゃん次女4歳レサ子第三子妊娠中妊娠8ヶ月で妊娠糖尿病になりました毎日忙しく事件を起こして生きています♡(*^^)ダラダラ過ごしたいテキトー主婦お金の計算苦手だけど気長にゆるりと節約するよ*・゜゚・*:.。..。.:*・'♡'・*:.。..。.:*・゜゚・*初めての方はこちらから『ぽんぽこファミリー』ズボラ主婦ぽん子ズボラシンママ主婦、ぽん子で
2024.5.712時45分に、約3300gの第二子の長男を出産しました。母子共に無事ですが長男の妊娠期間は思いもよらないトラブルが沢山あって今年の1月末から3日間妊娠糖尿病の管理入院その退院後、1週間で2月から4月上旬までは切迫早産で入院切迫を乗り切ったかと思えば今度は中々生まれずに5月からは誘発分娩で入院誘発3回目でようやく出産という、中々ヘビーな妊娠期間でした。職場や家族には大変な思いをさせたと思います。申し訳ない気持ちでいっぱいです、、特に長女はママっ子
こんばんは今日は血糖値測定お休みです。朝、昼とスコーンやミスドを少しずつ頂きましたやっぱりね、朝後は運動したけど2時間後くらいに、息子の寝かしつけで一緒に寝てしまいました。血糖値スパイクだったかな…お昼後は、眠くなりませんでしたハードな方の運動をしたからかも。私あんまり汗でない人間なんですがこの運動だけは汗をかきます【100血糖値が下がる食後すぐの運動🔥】室内OK!!ダイエットも血糖値もダブルで痩せる【有酸素運動/脂肪燃焼】血糖値にもダイエットにもいい!食後すぐこの運動を私と
2024.05.07ベビー27w3d糖負荷検査を不合格となり、今日から入院しておりますGW明け一発目から休むという…めちゃくちゃ迷惑野郎です狙わずもGW延長戦へ突入…今月末に産休にはいる予定なので、残された日数がどんどん少なくなる〜引き継ぎ終わるのかなぁ今回の入院では2つミッションが与えられておりますミッション食事療法で食生活を改善する自分で採血できるようになるまず、食事療法により1日6回食を食べております1回あたりの食事量は少なめ…そして、食事
4人目妊娠中のmachaです!少し前に、妊娠糖尿病かも⁉︎と書いたのですが、再検査をした結果、、、、クリアしました^_^とりあえず一安心再検査まで6日間あったのですが、その間、できることは、食生活を見直す。だと思いました。血糖値に関係するインスリンが働きやすく食事を行う。を意識して。できるだけ空腹の時間を少なくするように心がけました。あと、食べる順番!野菜類⇨おかず⇨炭水化物炭水化物もお茶碗1/3杯くらいに。今までお菓子かなり食べてたんですが、、、3食の合間の
こんばんは38w3dです昨日の夜書いたやつがアメトピに掲載されたみたいです…恥ずかしい。臨月に入り、産科受診は1週間おきになってきました以前、4Dエコーの予約をしたかったのですが仕事の代わりがおらず休みが取れず4Dエコーを諦めたのですが…なんと、普通の受診で4Dエコーやってくれましたその4Dエコーはこんな感じなんか…可愛くない…何枚かお顔を撮ってくれたけど、大体渋いお顔をしてる…翌週は、お顔の前に足を持ってくるというものすごい体勢で顔を見せてくれず
本当は4月30日に帝王切開と決まっていましたが、私の身体が保たず、4月23日に帝王切開が早まりました。34週と1日での双子出産。32週目までもつのか、、、とも入院当初言われていましたが、、、実際子宮は大丈夫でしたが、私の高血圧状態が悪く、オペとその予後で苦しめられる事になります。病名も1つ増えて、切迫早産と妊娠高血圧、妊娠糖尿病をもらっていた私は帝王切開当日の体重は71キロ出産して次の日3キロしか減らず、、、なんて事だ!!そして大きすぎるお腹がなくなると、パンパンに浮腫んだ脚が。。
迎えました。37週0日!!!!!点滴入院なしで自宅安静でここまでこれるとは思っていませんでした今日は産院で12月に行ったマクドナルド手術の抜糸をしてきました。先生や看護師さんたちに、よくここまで持ちましたね!耐えましたねー!と言われてちょっとうるっいやいや、うるっとするのは無事に出産してからだろ!と自分に言い聞かせて抜糸のために内診台へ。いってーな!先生!抜糸いってー!いたっ、糸切るのおそっ!内診ぐりぐりも痛いわぼけー!!と、手術してくれた先生の言葉にうるっとした時間をさっさと忘れて
2024.05.06ベビー27w2d糖負荷検査、やってきました〜炭酸水どんな味だろ〜って思ったら、めっっっちゃ美味しい!!!!美味しすぎて、ウマ!!!!!!!ってデカい声でました三ツ矢サイダーのサイダー感を少しマイルドにして甘さを足したみたいな味でしたおかわりしたかったナァ…(デブ)そして気になる結果ですが、不合格でした。笑エェェェ(˙◊︎˙)お医者さんから「残念ですが…」って、言われた瞬間に全てを察しました悲しすぎる…というわけで、翌日
幼児食残したり完食したりバラバラでしたたらこスパゲティは安定の食べっぷり朝のお味噌汁でオクラが入ってないのでオクラを入れろと冷蔵庫の前でデモ私「今日はオクラないよ‼️ほうれん草だよ」そして冷蔵庫前に座りデモが始まり私「母さん先食べるから食べたくなかったら食べなくていいよ」心の中では自分の思い通りに何でもなるって思ったら大違いだぞ!!と思ってましたがきっと声はダダ漏れ←結局渋々朝ご飯を食べ完食しました朝から疲れるわ~GWも終わり無事?ワンオペも
※5/6下書きで保存していたものを投稿する前に寝てしまったので朝なのにこんばんはとなってますこんばんは!今日は旦那が夜勤明けだったので帰宅後に買い物へ行ってきました〜いろいろ買い物まわったんですが久々に無印良品に行ってきました!お目当ては、パスタスナック!ファミマで売ってないので、無印良品に行って買いました!(他のものも買いましたが)後ほど写真にも出てきます。サワークリームオニオン味を今日食べたのですがとても美味しかったです!あとはミスドのギフト券を持っていたので
こんばんは珍しい時間に更新です自宅からのブログ更新…なんか変な感じです妊娠糖尿病と診断されてから、糖尿病内科の看護師さんに『野菜から食べるようにして、甘いものは控えて』と指示を受け、全く無知な私は血糖値が高い=食事に糖質が多いつまり糖質をOFFすればいいのでは?というところに行きつき、糖質OFFの食品を食べたり、糖質を食べなくていいように野菜を山盛り(ラーメンどんぶり一杯のサラダ)とかを食べ、白米より、玄米の方がいいとネットに書いてあったので玄米を50g
今日は妊娠糖尿で内科受診の日でした。飢餓状態はクリア!炭水化物を取る量を増やしたので血糖値は毎食120ギリギリだったり、オーバーしたりしましたが、このまま出産までこんな形で食事を進めてくださいとなりました。次回は産後、7月に糖負荷試験をやりますとのこと!出産後は血糖値測定をやらず、普段通りの食生活に戻してよいとのことでした逆に怖っなんか産まれたら調子に乗ってすごく食べちゃいそう‥。そもそも妊娠糖尿って本当に治るのかな?あと、病院で体重測ったら、1週間で3kg増になってて、what
人生が変わる!糖質オフ料理教室糖質オフとは思えない見た目と味にこだわったお料理・スイーツ・パンが習える【埼玉県内唯一】の認定・検定講師です。フルタイムの仕事を続けながら、5年間営業していた月2回のカフェと2018年から月1回のお教室で延べ1700人以上の方に糖質オフをお伝えしています。(2023年5月現在)【糖質オフ入門検定】【糖質オフアドバイザー検定】【パン講師コースレッスン】も受講可能。美味しく楽しく続けられるpasapas(パ
今日から35週に入りました!はやっ!!お腹は、ずどーーーんと前に突き出ています最近はじめましての方も多いので簡単に私の妊娠状況もお伝えします↓↓体重は相変わらず増えていません!(妊娠前から+1.5〜2キロ)甲状腺ホルモンの数値(バセドウ病)ひっかかったけど、今はいったん落ち着き、妊娠糖尿病といわれ自宅で血糖値測定している(週に数回程度)ハイリスク妊婦ですさて。このGWは、第三子が産まれるにあたっての準備をひたすらしております!!!まず、子ども達と4人で寝ていたけど狭
こんばんは。今日はこどもの日!息子にとっては2回目のこどもの日かな!去年の写真と見比べると、ずいぶん成長したなと思います。すくすくのびのびと成長してくれる息子とその成長を一緒に喜んでくれる周りの方育児を助けてくれる方々(ブログにアドバイスをくださる方もちろん含めて)に感謝しかありません。今日は旦那が夜勤なので、お昼にピザでお祝いしました。ケーキもいただきました。朝後に運動、昼前にもとりあえず運動、昼食後に1時間、お母さんと愛犬と息子で散歩に行きました。夕食はご飯の量を少し
ズボラ主婦ぽん子ズボラ主婦、ぽん子です。我が家は新婚ステップファミリー年下夫ツネくん長女9歳ねねちゃん次女4歳レサ子第三子妊娠中毎日忙しく事件を起こして生きています♡(*^^)ダラダラ過ごしたいテキトー主婦お金の計算苦手だけど気長にゆるりと節約するよ*・゜゚・*:.。..。.:*・'♡'・*:.。..。.:*・゜゚・*初めての方はこちらから『ぽんぽこファミリー』ズボラ主婦ぽん子ズボラシンママ主婦、ぽん子です。(プレ)ステップファミリー年下彼
こどもの日『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女性です2019年にフランス人の夫と…ameblo.jp連休ももう終盤に差し迫ってますね夫は金土日の3日間は大阪のゲームデイJiGGKANSAIに朝から夕方まで行ってます🎲JapanInternationalGamersGuild(Kansai)|MeetupJIGGstandsfor'JapanInterna
久しぶりの日記になります。妊娠中に比べて、良いのか悪いのかスパイクは起こりにくくなったのですが、糖質を抑えないと血糖値は上がってしまうので引き続きロカボに気をつけています。昨日の昼ごはんブロッコリーと舞茸、ウインナーのスパゲティタモさんピーマン。スパゲティは蒟蒻効果60gで。食前84→食後106野菜少なめ、たんぱく質少なめで130くらいまで上がるかなと思ったのですが、蒟蒻パスタ、すごいですね
こんばんは、今日は血糖値測定お休みです。さて、GWも後半ですね。我が家はこの祝日期間は特にどこかへ旅行行く〜ということもなく先日のお花見くらいの、日帰りの遠出でした。今日はお天気も良く、運動も兼ねてお昼後に近くの公園のお散歩へ。何せ、お昼はざるラーメンだったので血糖値、恐ろしい…暖かくて上着なしでしたが、必要なかったな。息子も靴を履いて手を繋いで短い距離をよちよちと歩いています。今日は、朝後、昼後、午後のおやつ後、夕後運動とお散歩(昼後のみ)できました〜短い時間でも継
ホテルビュッフェ行ってきました〜じゃらんのポイントがしばらく使えない予定なので、期限切れちゃう前に、使用大道芸とバルーンショーでした。血糖値はもう白米とか牛乳もあがるようになってきたので、主食ぬきで。サラダと豚しゃぶ2回おかわりして、ぎょうざとシウマイを1個ずつ食べましたデザートは自重。デミタスコーヒー1杯のみ。もととれた感は全くしませんが、致し方ないです歩いて帰り、食後2時間血糖値92でしたうーん、もうちょっと食べれたなー。。w19日から入院に決まりました
こんにちはきょんです2023年3月から現在進行形で不妊治療中の41歳(保険適応での体外受精は43歳未満)2023年11月1日胚移植での初の陽性反応7月の出産に向けて日々奮闘中自分を信じてまだ見ぬ我が子を信じて元調理師・現在整体師この知識を活かして内から外からの体質改善を実践中持ってる知識でまずは実践あるのみ『自己紹介』こんにちはきょんですまずは自己紹介にお付き合い下さい子ども大好き将来の夢は「3時のおやつを作って待ってるお母さん」野球チーム作