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今日は6時に起きて7時に出発!退院後の初めての診察にいきました。7時半に着いたんだけど、先ずは受付番号にびっくり‼️33番目って、こんなに早い数字は初めて。次にびっくり‼️したのは巡る場所がたくさんある事。車椅子で広い病院を1人行ったり来たり、腕が疲れた。診察結果は循環器は特に問題無しだけど、心臓が頑張りすぎない様にお薬を飲んでおいた方がいいかもしれないと言われました。心臓なだけに、なんだか不安。薬により血圧が下がる事があるので、1ヶ月間自宅で血圧を測ってくる事に。膠原病内科は
昨夜の何時から知らないけど夜からずーっと凄い雨。9時半には止んだけど、その後は爆風で久しぶりの青空が見えた!午前中はカレー作って、ぼーっとね。お昼前から昨日の続き、アイロンかけて、接着芯貼りました。今日はここまでに。17時から巾着袋を作ったら間違えてばかりで、糸解いてばかりよ。焦ってやるのはダメだー。午後15時にピンポーン❣️て。特に配達は今日ないし何だろ?と思ったらピーナッツの国からコタママからの郵便物でした。ジャーン!セコちゃんへのおやつ。グルテンフリーのクッキ
最近の中では比較的お天気よし。お花見日和。人混みの中、ストック歩行でヨチヨチ歩いてたら、人にぶつかって危ないだろうな。出かけられず。今日は朝ごはん食べ終わったらポーチを仕上げました。最後はチクチクと手縫いなんだな。そしてお掃除リハビリも頑張りました。午後からは昨日の続きのtopgunmaverick見たり、空飛ぶ広報室見て過ごす。そして発送の為梱包も頑張りました。明日郵便局に行きたいけど、雨だと行けず。明後日も雨だし。桜散っちゃうね。お家リハビリ、昨日から量を増やした
今日は晴れたけど、イマイチぱっとは晴れずの一日。暖かい日だったけど。今日は午前中は少し掃除して午後はミシンして夜は充電旅見たり、topgunmaverick見たよ。もちろん自主トレも欠かさず。廊下歩いて、アキレス腱伸ばして、スクワットして、腿上げして。つま先立ちができないの。どんなに頑張っても全く出来ないから、イメージだけで爪先立ちします。つい先日まで腿を両手で持つと、細すぎて、手が余ったのに、今は手の輪っかがちょうど腿の太さ。腿の前も後ろも確実に筋肉付いた!一番大きな筋
寒いねー。今日はお蕎麦食べながら、満開の桜を見に行く日。支度していざ、行くぞ!と思ったら雨がザーザー降ってきて。撥水の上着を用意して行く気はあったけど、今の私には雨は天敵。両手ストックで使ってるのに傘はどうやってさす?無理でしょ?お出かけは諦めました。でも結局は一日中雨で寒くてお出かけしなくて大正解でした。私は便利品を手に入れました。こちらです。ペンダントやりますライトをリモコン使用に出来るアダプターです。丸い部品を本体に付いている角形をジョイントさせたら、取り付けオッケー
昨日は3ヶ月ごとの通院日。大学病院前の桜は満開でした。私がEGPAで緊急入院したのはちょうど5年前、2019年4月2日でした。入院はその年の秋まで続き、退院後はヌーカラ、アザニン、プレドニンで投薬治療を継続していました。投薬は徐々に減らし、2022年12月にプレドニンが0に、2023年12月にアザニンが0になりました。その後は基本的にヌーカラ自己注射のみで、他にはシムビコート(喘息予防)、エディロール(骨粗鬆症予防)、ピタバスタチン(コレステロール)のみを継続しています。
今日は暑い一日になる予報でも、ずーっと曇りで気温も上がらず過ごしやすい気温でした。退院して今日で一週間たちました。午前中は自分の部屋、廊下、洗面脱衣所、トイレの掃除をやりました。理学療法士さんと練習した掃除機がけ。懐かしいです。洗濯物を取って畳むのも練習しておいてよかったなといつも思います。食器の運びも生活に必要で、これも練習しておいてよかったなといつも思います。なにをやるのもバランスが大事で、苦手なバランス取りばかりやってくれた理学療法士さんにも感謝です。退院の時に払ってき
今日は朝から雨で夜になってもひどく降ってます。気温も寒くて。と、言うわけで今日はどこへもお出かけは無し。一日5回の自主トレはしましたが、昨日のお出かけのせいなのか足の痺れとむくみがひどいなぁ。今日は午前中からハリネズミ柄の生地をを裁断してました。裁断は嫌いな作業。縫い始めると形になっていくので楽しいのですが、裁断は地味だし、接着芯貼ったりと準備作業はめんどくさいです。https://minne.com/@mayuumeせこちゃんめいど-作品一覧犬好きの方の為に、犬柄の生地
今朝はちょっぴり涼しくて空は白く霞んでて曇ってました。明日から雨なので、今日はお出かけ。退院後初めての外へ!しかも、お出かけ。履いていく靴はこちら。マジックテープで止められます。サポーターをしてる靴を履いたら左足のバンドがギリギリ止まりました。10時半に出発してまずはホームセンターへ。ちゃっかり♿️マークの🅿️へ。私も車を降りて🚺へ。買い物は足りない手すりを2本購入。そして、お昼ごはんを食べに更に1時間以上車を走らせて、お蕎麦屋さんへ。12時に到着したけど40分待ち
今日入学式終わった後いつもの緩和ケア内科そして整形外科リハビリメンテナンスデー。ゆっくりしたいしかし、入学式前から仕事のラインそして町内会のメール今日休み🎌!仕事も追いかけられて、町内会も行事終わったはずなのに追いかけられるゆっくり本当させてほしい😱そして入学式できたスーツ今日だけかと思っていた母の私3日間着るそうです。聞いてないよ。シャツ1枚しか買ってない。仕方ない今から洗濯して明日の朝には着れるようにしないといけない。娘に自分で洗って‼️と言っ
ネネンデンもついに大学生早いものです。昨日から社員になった私次の日に入学式のため休みにも関わらず、入学式前から仕事のラインゆっくりさせてくれーい。気持ちがゆっくりできん。さて、仏教からキリスト教へ鞍替えしたネネンデン。入学式はまるでclassicコンサートのよう。管弦楽団が演奏を始め弾き終わったら入学式。そして式が終わったらまた管弦楽団が弾き始めて第九などが流れる最後新入生が退場しても弾いていて終わったら保護者達から拍手の嵐🌀私コンサートきた?というくらい上手でし
今日も暑かったけど、物凄い爆風でした。両足の痺れは相変わらずジンジンしていて、感覚無いし、足は冷え切っていて、浮腫んでるし。お風呂に浸かっても血液循環も変わらず。家の中を歩いて、アキレス腱ストレッチして、スクワットして、足のマッサージもするけど浮腫んでるし。どうしたらいいのやら。足の筋肉は裏腿に付いてきたよ。でもお尻のお肉はなかなかつかなくてお風呂に浸かってもお尻が痛くなるし、風呂の椅子に座っていてもすぐにお尻が痛くなるのよ。で、クッションを購入こちらを今日使ってみたら、お尻
2年間の町内会の行事がやっと終わった〜コロナ禍真っ最中に婦人部の部長を引き受けて前任が全く行事していないから分からずその前の前任もほぼやらずにいた行事だからまたその人もわからないと言われた。私が部長を引き受けたのはなんと入院すること前日それまで詳しい話はなくいきなり連絡きて部長の申し送りしたいと言われて明日から入院と話しても引き下がらず仕方なく副部長さんに入院中はお願いしました。体調悪いながらなんとか一年目を過ごし昨年はコロナが5類になったのと同時にいろんな行事復活約4
今日は暑い!でも☁️でした。暑いくせに起きたのは7時半。朝ごはん食べた後はクローゼットの整理。8枚扉がある中のほんの一つだけを整理しました。毎日掃除や整理ばかりなので午後からは昨日水洗いした生地にアイロンを掛けました。春っぽい色合いで好き❤️かわいいわんちゃんの柄ダブルガーゼなんです。アイロン台出すのが大変だからダイソーのアイロンシートをつかいました。ちょっとへこたれてる雰囲気もありますが。この後は春っぽい生地とピンクのわんちゃん柄のの生地をカットしました。まだ縫って
今日は外は暑い日になりましたね。おまけに黄砂まで。今朝も寝たいだけ寝ちゃて、起きたの8時。朝ごはん食べたら、生地を水通しして、干して。後はほぼ部屋の片付け。ぜんぜん進まず。物を所定の場所に収納しにいくのも、エコバッグに入れて肩から掛けて、場所まで移動ですよ。片付けの合間には、廊下を何往復も歩いて、アキレス腱ストレッチ、スクワットやったり。片付け進まないから、また明日も頑張って片付けやります。今日のランチはカレーうどん。夕飯はとろろご飯、豚汁、もずく酢サラダ。青森産の山芋で
昨日の退院ブログに沢山のいいね!やおめでとう㊗️コメントありがとうございます😊皆様にしっかりと見守られていた事すごく嬉しく思います。これからも頑張って復活したいと改めて決心しました。さて、退院して久しぶりのMybet。大荒れの天気も気にしないで爆睡しちゃいました。起きたら8時半!入院中は3.4回起きてたのに。午前中は郵便物整理と入院中に渡された控えや書類、領収書の整理。郵便物は5通提出分があって、コピー取って封入したり、書類記入したりして手間かかりました。要らない書類は
こんばんは(^-^)/その後の足の甲のビリビリした痺れは余計にもらっていたステロイドを1錠だけ飲んでみました痺れはおさまりましたどーゆー事?今は痺れなくなりましただけど、足首あたりがジンジンする時があってあーいた~いってなります(*>∀<*)まだプレトニン1錠は早いのかなそれともその時の体調とかもあるのでしょうかねで、少し不安になってたんでしょうねどきどきするようになってしまい安定剤これも1日1錠飲めば治る程度なんですけどねそうするとアトピーが
今朝は6時半起き。朝ごはんを8時に食べました。最後の食事一口がんもの煮物、青菜とツナのあえも、あみえび佃煮、味噌汁、牛乳。今日の空は曇り1ヶ月半お世話になりました。10時少し過ぎに病室を後にしました。会計をしていたら、キャンピングカーが欲しい作業療法士さんか駆け寄ってきて背中をポンポン。わざわざ、お別れを言いに来てくれました。担当者じゃ無かったのに、ありがたいです。私は「キャンピングカーが買えるように頑張ってお仕事して下さい、ありがとうございました」とシャレだことも言えずでし
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日は久しぶりの☀️リハビリ予定今日でラストのリハビリです。午前中は初めて女性の作業療法士さん。フロア移動は階段を往復使いました。掃除機かけの作業、器にお水を入れた物をキッチンからこたつの高さに想定した場所へ移動の作業。手の支えなしで、食器だけ持っての移動作業。帰ってきてからストックで病棟歩行。雲が多いけど晴れてます。桜咲いてますが、何桜か不明。2周歩きました。午後
疲れすぎたのか?メガネ👓忘れました。仕方ない諦めよう。とりあえず仕事頑張るか
こんばんは毎日毎日忙しいすぎてフラフラです。朝6時半にでて、夜20:00前に家に着くその繰り返し4月から産休に入る人の仕事の申し送りを受けています。妊婦なのにめちゃくちゃ元気😀私の何倍も元気。すごすぎるそして私なんだか病気してからあまり感じていなかったけどどうも適応能力が低下してるよう。病気の前はあまり感じなかったけど一気にワー!!!と話されるのが本当に苦手になりました。相手は私がわかっているであろうと話すけどあまりの勢いで話されるとクラクラする。最近申し送りが
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日も一日中☔️リハビリ予定午前中のリハビリは昨日と同じ方が担当でした。いきなり、職員が使う普通の階段を使い一階まで降りていきました。もちろん、手は手すりを使ってですよ。下りは足が悪い方を先に下ろします。ここ、ポイント!リハビリルームに着いたら、またまた配膳の作業。今日は器6個に水を入れ重さもプラス。ワゴンの上に乗せて、少し低いテーブルに置きます。置いたらまた回収してを、
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日も一日中☔️リハビリ予定理学療法士さんは始めましての方です。午前中は作業療法士さんとリハビリ。私のストックを見て山登りします?と聞かれました。そしたら作業療法士さんも山登りするとの事。お互いに登った山の話しで盛り上がってリハビリしました。まずは家事動作から。食器を出して並べて回収して、洗って拭いて食器棚に収納。掃除もしました。重い荷物も運びました。1k〜4kの袋状にな
今日は朝から雨でした。毎週月曜日、避けては通れないベンリスタ注射の日です😗昨夜23時過ぎに私の叔母から電話があり、認知症の叔父が脳内出血で入院したとのこと。幸い緊急性はなく、様子見で出血が広がるようなら手術ということでした。ほっとしました。1時間ほど叔母と電話で話し、電話を切った後少し1人で遊んで、その後辛ラーメン食べて、ビール350ml一缶だけ飲んで寝ました。結局2時過ぎに寝ました😴今日こそは早く寝ないと、、、今日は昨夜電話があった叔母の話しを。私の叔母(母の妹にあたります)
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日は雨雨☔️。シャワータイムは午前中だけだったので11時半に入って、お昼ごはん食べたら洗濯。今日は午後からお友達が面会に来てくれました。13時40分から16時まで居てくれて、話が止まらない。人と話すのは楽しい時間ですね。お土産にせとかをいただきました。早速食べてみたら、爽やかな香りが部屋中に広がって、ジューシーだし、甘くて美味しいし、さすがせとか。ありがとうございます😊
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日は雨☔リハビリ予定はびっくり‼️午前中は何にも無く暇。歩行器も撤収されて無いから、自主トレも出来ず、ベットでゴロゴロ。昼前に担当の理学療法士さんが来たから、自主トレも出来ず暇って訴えたよ。そしたら、看護師さんとやって来て感じ悪看護師さんが「絶対にシャワーや洗濯、自主トレ以外は歩行器を使わないと約束してくれるなら、部屋に歩行器を置いて起きます」と言われ、はい!と約束をし
おはようございます5日間のグロブリンは順調に終えることができました初日を終えたころから留置針のところに痛みがあって毎回痛いと言ってたのですが4日目の途中でやっと少し腫れてきました2日目には血管に沿って硬くなっていたのですが硬結というものを知らなくてきっと血管が傷ついてじんわり漏れてたんですねちゃんと看護師さんに伝えればよかったです今の体の状態ですがまず手足の痛みは無くなり足の指には痺れが残っていますがそれ以外の痺れはほとんど無くなりました動き初めの痛みは
今月は、主治医の先生がお休み。代わりの先生に見てもらいました。いつもより、経緯を話しながらで、ちょっと疲れましたが、違う先生に見てもらえると、違う視点もあったりで、良い点もあります。しかし、今回が現状維持と漢方で乗り切る方法のみ。ヌーカラの注射、アレルギーの薬とステロイドと胃薬、吸入薬。咳止めと食欲をあげる漢方に栄養補助飲料です。2月に風邪を引いたのが尾を引いていて、酸素の値が低めなのが、とても辛い。もう、酸素吸入したい!と叫びそうになる程。しかし、まだそこまで悪くないので、
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日も風つよし寒いらしい。リハビリ予定。午前中は作業療法士さんとリハビリ。小物だけど少し重さのある物をテーブルからテーブルへ移動したり、床に置いて拾ったりの動作。今日も掃除機したよ。足や腕の筋力を調べる為に力対決も!握力も測ったり。足首から下以外は力持ちなんだな。実は今日で私の担当者の理学療法士さんが転属になる為お別れです。丁度1ヶ月お世話になりました。転属先は管理職
いつもいいね!や心温まるコメントありがとうございます😊毎日嬉しくて、嬉しくて小躍りして喜んでます。今日も風つよし。リハビリ予定。あれ?木曜日はシャワーの日なのに無い😓午前中のリハビリ担当者に確認してもらったら、シャワーは1人で入っていい許可が出たそう。リハビリ担当者さんと一緒にシャワールームに行き、予約の仕方を教えてもらい、16時20分に予約入れました。30分だけだから、忙しいね!午前中のリハビリは作業療法士さんと。手の支え無しで食器の移動をしてみたり、手の支え無しで洗