女性専用フィットネス

アルペンクィックフィットネス市川店です。始まりましたよーお得なキャンペーン🉐今回は、早めに無料体験早めにご入会するほど🉐🉐🉐無料体験アルペンクイックフィットネス|無料体験申し込みアルペンクイックフィットネスは、忙しい毎日の中でも健康でキレイなカラダを維持するための、女性専用フィットネスです。www.alpen-group.jpInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwh

皆さん、こんにちはアルペンクイックフィットネスエポカ高根台店です気づけば今年も残り11日つい最近年を越したような感覚になりますね寒かったり暑かったり天候はまばらですが体調には気を付けていきましょう12/15～新春CP実施中ですなんと会費が最大３か月無料になるチャンスですそしてさらに入会金無料年明け前に一緒に楽しく運動して汗を流してスッキリしていきましょうアルペンクイックフィットネス|エポカ高根台アルペンクイックフ

こんにちは💐キャサリンです今日は、キャッシュバックキャンペーンで大成功された会員様のW様のご紹介です💖キャッシュバックキャンペーン達成おめでとうございます🎊🎉㊗️W様は、週２回のJ-サーキット💪と週３回のプール🏊‍♀️をコツコツ継続されてきました✨これまで他のジムの“ウエイトスタック式マシン”では、スタート時に手首や腰に負担が出てしまい、続けるのが難しかったそうですが🤣J-サーキットの『油圧式マシン』ならスムーズで「無理なく安全にできる』と喜んでいただきました🥰安全に取り組みながら、

こんにちは🔔キャサリンです街は華やかなクリスマスシーズンですね🎄🔔🧑‍🎄🎁スタジオのクリスマスディスプレイも楽しんでいただけてますでしょうか🤩今日は、まだお見せしたい可愛いクリスマスディスプレイが来客室にありますのでご紹介します🌟Jさんが、アメリカのクリスマスマーケットから連れて帰って来た可愛いクリスマスマグカップ達✨✨赤いヴィンテージのトラックにクリスマスツリー🎄雪降る夜の街に飾られたクリスマスツリー🎄雪に覆われた家や森🌲赤いトラックにプレゼント🎁の山のタペストリー*･゜ﾟ･

アルペンクイックフィットネス伏見丹波橋店です🎶12月15日から＼新キャンペーン／スタートです🚩🉐入会金０円🉐🉐12月・１月・２月、最大3ヶ月の会費無料🉐早く始めると最大限お得となるキャンペーンです😆✨健康に気を使いたいけど、何から始めたらいいの❓とお困りの方も、気軽にまず体験へお越しくださいませ🌟スポーツショップ、アルペンの女性専用フィットネス💁‍♀️スタッフは、全員女性✨運動に自信のない方も安心して通っていただけます🌟ダイエット、健康維持、筋力アップなど…なりたい体を目指

こんにちはアルペンクイックフィットネスアドバンスモール松阪では、2025年12月27日土曜日が今年の最終の営業日となります。サーキットトレーニング用のマシンメンテナンスをさせていただきますので、会員様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願いいたします。また、ジムエリアとゲルマニウム温浴のご利用は可能ですので、こちらの会員種別の方はご来店いただけます。条件付き営業となりますので、ご利用可能時間は10時～16時となっております。

おはようございます😌クリスマス一色の街並みですが🎄クリスマスが終わると一気に年末🎍バタバタ💦今年やり残した事、、ありませんか！？2026年に向けてやりたい事は決まっていますか？？🗣️次こそダイエット🔥🗣️2025年の体力をキープ&アップしたい💪本日より冬のトクトクキャンペーンが始まりました⛄️❄️なんと最大3ヶ月間会費無料！？最大38.280円お得ゥ〜！？！？！詳しくは店頭ブラックボード・チラシスタッフまでお尋ねください🎶寒い冬をアルペンのサーキットトレーニングとゲル

年末のお買い物ついでに、ジム見学してみませんか？今なら【冬のトクトクキャンペーン】で、入会金・月会費が大変お得になっています。モール内だからこそ通いやすい！忙しい方こそ、空き時間で「整える」年末にしてみませんか？期間：2025年12月15日（月）〜2026年1月31日（土）入会金無料12月分・1月分会費無料さらに、無料体験当日入会（またはWEB入会）で2月分会費も無料！※6ヶ月間の在籍が条件ですアルペンクイックフィットネスは30分と手軽に運動が出来るので続けやすい

こんにちは🔔キャサリンです街は華やかなクリスマスシーズンですね🎄🔔🧑‍🎄クリスマスイルミネーション🌟を楽しみました✨✨『snowflow』雪降るホワイトツリー🎄✨❄️✨❄️❄︎新宿住友ビル三角広場❄︎『YourChristmasstory』シャボン玉と雪のイルミネーション🫧❄️🫧❄️❄︎東京ミッドナイトタウン❄︎美しく華やかに彩られたクリスマスツリー🎄や幻想的できらびやかなイルミネーションがドラマチックに冬の夜を彩っていました🌃🌟⭐️✨✨皆様も素敵なクリスマスシーズンをお過

急に寒くなりましたね…さて、今年も残りわずかになってきました。早速ですが年末年始の営業のご案内です。今年は12/29（月）まで通常営業しております何かとお忙しい時期かとは思いますが合間に体を動かして、リフレッシュしてくださいね疲れた時はゲルマニウム温浴でリラックスしてくださいねアルペンクイックフィットネスをまだ知らない方へブログ読んでいただきありがとうございますイオンモール鶴見緑地の2階の端っこにいます！立体駐車場3階の㉑番出入口すぐ！トイレ使う時に発見する

こんにちは！スタッフのnamiです今回はJ-サーキットの大人気オリジナルツール、lov-a-ball（以下ラヴァボール）のご紹介です肩こり、首こり、腰痛のセルフケアとして、ボールの上に寝るだけで筋肉の緊張を緩め、身体のコリをほぐします更に中にゲルが入っており重さが300g〜500gありますので筋トレや握力運動もできます！大きさは3種類あり、ラヴァボール、ラヴァボールミニ、新商品としてラヴァボールミニミニです💕↑ラヴァボールミニラヴァボールは肩

皆さん、こんにちはアルペンクイックフィットネスエポカ高根台店です12月とは思えないほどの気温が続いていますが体調はお変わりないでしょうか？免疫ケアもしっかりしていきましょう今年もやってます歳末セール店内対象商品がお得にゲットできちゃいます※一部除外品あり12/29（月）13：00まで実施中です是非この機会お見逃しなく無料体験随時受付中アルペンクイックフィットネスエポカ高根台店047-463-2220

こんにちは🎄キャサリンです今日は、朝からお天気が良くて気持ちがいいですね☀️皆様のご来店お待ちしています♪秋の女子旅の思い出〜日光東照宮・鬼怒川温泉♨️〜草津温泉♨️〜善光寺へ行って来ました♪鬼怒川温泉♨️を満喫してから、日光東照宮⛩️へ『日光東照宮』⛩️江戸幕府初代将軍・徳川家康公を祀る神社豪華絢爛な建築美が見どころ✨✨『五重塔』『三猿』「見ざる🙈・言わざる🙊・聞かざる🙉」幼少期の教えを表しているそう『眠り猫』一説には、猫が寝ているように見えていつでも飛びかかれる姿勢

おはようございます🌞ただいま歳末セール中🉐特にオススメの新商品がこちら【&Mecoffee】☕️☕️☕️今メディアでも話題のダイエットコーヒー脂肪燃焼効果や血糖値ケアができる！？👀毎朝コーヒーを飲まれている方も多いのでは☺️朝のコーヒーをこのエンミーコーヒーに変えるだけ！！あれこれいっぱいは頑張れないけど置き換えるだけなら、、できちゃう！！希少糖【アルロース】を使用していて優しい甘みを感じられます😊ブラックが苦手な方でもオススメ👍美味しく無理なくダイエット🩷これは

こんにちは今日は寒い冬がやってきて、身体が冷えてしまってる皆様に、HOTなニュースです12月15日から、アルペンクイックフィットネスアドバンスモール松阪では、新春キャンペーンを開催します12月中に入会で、12月分の会費が無料さらに、1月と2月の会費も無料通常5500円の入会金まで無料このお得なキャンペーンの特典を受け取るには、初めて無料体験に来た当日に入会のお手続きをするか、既存会員様からの紹介で入会するか、他のフィットネス

皆さん、こんにちはアルペンクイックフィットネスエポカ高根台店です気づけば12月も一週間がたちあっという間にクリスマス→年末年始と行事ごとがたくさん何事も充実させるためには健康が一番筋肉を動かして代謝をあげて元気に過ごしていきましょうまだまだ街はクリスマスシーズン可愛い装飾を見ると気分が上がりますね素敵なサンタさんが来ますように無料体験随時受付中アルペンクイックフィットネス|エポカ高根台アルペンクイックフィットネスは

みなさん❗こんにちは12月になりましたね！急に寒くなって体調崩されていませんか？インフルエンザも流行っていますねクラブに来る時は温かくして、お越しくださいね！年末年始は忘年会、新年会等でいつもよりカロリーオーバーになる日が多くなりますよね～今から、しっかり運動して備えましょう年内は29日の13:00までの営業となります5日間お休みさせていただきます🙇お休みの間は、お家で【あるトレ】してくださいね！あるトレの見かたの分からない方やQRコードをお持ちでない

こんにちは💐キャサリンです今日は、会員様から届いたとても嬉しい体験談をご紹介します♪こちらの会員様は、もともと膝の痛みで歩くことさえ難しく、階段を降りるのも大変な状況でした🙅‍♀️そんな時、他の会員様のおすすめで、J.新居のパーソナルを受けることになりました✨パーソナルは全部で4回受けられたそうですが、初回から効果を感じられたそうです。ご自宅でLov-a-Ballを使ったセルフケアを続け、教えてもらった歩き方を日常で意識するようにした結果、膝の状態が大きく改善しました👍🙆‍♀️「病院

おはようございます😃今年の年末年始の営業日はこちらになります💁‍♀️年末年始はお家であるトレ🏠🏋️‍♀️クリスマスにお正月🎄🎍食べたり🍖飲んだり🍺がどうしても多くなる時期ですが大掃除やお片付けなど、、なにかとカラダを動かして生活スタイルが崩れないようにしたいですね💪12月のゲルマニウム温浴カウンセリングのご予約はお早めにお取りくださいね🎶アルペンクイックフィットネス|クイックフィットネスとは？アルペンクイックフィットネスは、忙しい毎日の中でも健康でキレイなカラダを維持する

こんにちは♥️キャサリンです今日はお天気が良く暖かくて穏やかな日ですね☀️エクササイズ日和です💪お出かけ帰りに是非お越しください！皆様のご来店お待ちしています♪先月の話になりますが…ボジョレーヌーボ解禁日に「ちょっと飲み」のイージーパック・ボジョレーヌーボをいただきました🍷JP.シェネ『ボジョレーヌーボイージーパック』初めてのパウチワインで、グラス約2杯分🍷🍷とてもフランス🇫🇷らしいイラストで素敵💙🤍♥️香り高く果実味が豊かでとても美味しい💙🤍♥️ちょっと飲み〜🍷飲み切

こんにちは🎄J-サーキット苦楽園です12月のカレンダー12月の定休日、年末のお休みとスケジュールのお知らせです📢カレンダーをご確認の上お越しください♪楽しいクリスマスシーズンが始まります🎅🎄🔔🎁🎂🍾🍗また、忙しいシーズンでもあります🤣エクササイズで体力アップ⤴️免疫力アップ⤴️して体調を整え、2025年残りわずかも健康で笑顔で過ごしましょう🤩🥰💖皆様のご来店お待ちしています💫

おはようございます😃今日から12月、、🎄2025年はどんな一年でしたか！？関西万博で盛り上がり『行った！？』『来週行くの！』と会員様同士の会話も自然と増えたり街ゆく人がみな青と🟦赤の🟥キャラクターのキーホルダーやぬいぐるみをつけていたりそれすらも購入できなくなったりと、、盛り上がった半年間でより一年が早く感じられました💦💦一年の感謝を込めた歳末のセールが本日よりスタート！！欲しかったウェアもシューズもマッサージガンも新商品のダイエットコーヒーも10パーセントOFFのお得

こんにちは🍁キャサリンです朝からの雨がやみましたが、お足元にお気をつけてお越しください。ご来店お待ちしています♪芸術の秋🍂〜マーレングラスリッツェンのガラス作品展が京都で開催され出展しました💎マーレングラスリッツェンとは、中世ヨーロッパで愛されたガラス装飾技法で手彫りならではの繊細で美しさが魅力のガラス工芸です💎京都のある寺院で開催されました＊こちらの庭園は展示会場のお部屋からの眺めです＊四季折々の庭園や現代アートの展示などがご覧いただけるところです＊＊出展作品＊ミュシャの「フル

おはようございます😌本日は連休明けですがお天気下り坂↘️☔️ですがゲルマの予約はがたくさん入っております♨️これからは特に冷え対策💦免疫力アップ⤴️のためにこまめな温浴でポカポカに🔥午後は空きあり🈳ご予約お待ちしております🎶さて、先週は3日間プロテインの試飲会でした😆お好きな味に投票していただいたのですが、、こちら2日目の中間結果、、チョコとベリーが同票！！そして3日間の試飲会終了後は、、ベリーに追加票が！！No.1人気はミックスベリーでした🫐🍓😆😆ベリーはヨーグルトと

皆さん、こんにちはアルペンクイックフィットネスエポカ高根台店ですあっという間に土曜日になり気づけば今月も残り僅かまだまだ年末まで突っ走りましょう先々週11/8（土）はエポカ高根台30周年でしたつい写真を撮りたくなってしまう私たちこれからもエポカ高根台とアルペンをどうぞよろしくお願いします明日11/23（日）、11/24（月祝）はアルペンお休みとなりますお間違えの無いようお願いいたします無料体験随時受付中アル

こんにちは🍁キャサリンです“芸術の秋”にちなんで、苦楽園スタジオの小さな美術館をご紹介します✨今回は、普段なかなかご覧になっていただけない絵画🖼️をご紹介します˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚エクササイズフロアーの他に、美Live・パーソナルスペース、足裏測定スペース、来客室にそれぞれ飾ってあります🖼️＊美Live＊［パーソナルスペース］油絵『バラ』北村禎子作油絵『街角（パリ）』岸本喬夫作飾り棚の中の水彩画やスケッチの作品は…『カーナーヴ

こんにちは！J-サーキット苦楽園スタジオです🍂少しずつ秋らしい空気になってきましたね。気温が落ち着くとともに、“食欲の秋”も本番に…😊今月のテーマは『満腹中枢が刺激される要素』です。実は、食べ過ぎを防いで健康的にダイエットするためには、食事の取り方や五感の使い方がとても大切なんです。例えば−−−・ゆっくり食べる・よく噛む・五感で「食べること」を楽しむなど、ちょっとした工夫で満腹中枢がしっかり働いてくれます。🍁詳しいポイントは、スタジオ掲示ボードでご紹介しています！秋の旬

こんにちは🍂キャサリンです秋も深まり紅葉が見頃を迎えていますね🍁今月初めに、日光へ紅葉狩りに行って来ました♪見頃にはだいぶ早かったですが、お天気にも恵まれ楽しい紅葉狩りでした🎶日光逍遥園逍遥園夜のライトアップ✨✨淡い光に照らされた幻想的な紅葉🍁赤くなり始めた紅葉が光に照らされ水間に映し出される姿はとても幻想的です✨✨そして、「日光山輪王寺」の三佛堂へ行きました夜の三佛堂はライトアップされていました✨✨和傘灯りで彩られた美しい夜の三佛堂✨✨通常非公開の日光山至高の聖域「ご

こんにちは🌞先週は3日間、周年イベントでたくさんの会員様にご来館いただきました🙇ありがとうございました🥰🥰なんと、、3日間で、、3人のパーフェクトがでました〜👏👏（私はその現場に立ち会えず😭どうやったら6個全部入ったの？🤔🤔）賞品GET〜🌟アルペンTシャツで毎年ゲームに参加でーす😆😆0個でも、1個でも、、とっても盛り上がっていただいた今年のゲーム🎮来年のために練習しとくわー！と言ってくださるのですが、毎年ゲーム変わります🤣同じ事はやりません🤣🤣ので毎年ぶっつけ本番の

😀こんにちは😃アルペンクィックフィットネス市川店です。地域密着型、サーキットトレーニングジム🏋️‍♀️誰でも簡単、自分のペースでトレーニングできます。スタッフは常に会員様と会話をしながら、お話を聞いていきます、あなたの目標に合った、トレーニングをお勧めします。無料体験受付中です💁‍♀️無料体験アルペンクイックフィットネス|無料体験申し込みアルペンクイックフィットネスは、忙しい毎日の中でも健康でキレイなカラダを維持するための、女性専用フィットネスです。www.alpen-g