女性ホルモン

「生理じゃないのに出血する…」「薬を飲んでいるけど、なんとなくスッキリしない」「いつまでこの不正出血が続くんだろう？」40代・50代になると、女性ホルモンの変化によって月経周期や出血の状態が変わり、不正出血が気になる方もいます。さらに、出血そのものだけではなく、下着が汚れていないか気になる外出するのが不安お腹や腰が重い冷えやむくみが気になる身体がだるい薬を飲んでいるのに調子が悪いなど、身体の不快感を抱えている方も少なくありません。薬を飲んでいるのに不正出血がある…どうし

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田です夏！もういい加減に去ってくれ！暑いのは嫌だ！夏って、本当に！（強調）老けるのよね。髪の毛も肌も油断したら一気に老ける！！！！！！（多っ）過酷な夏の気温と湿度でね。朝、どんだけキチンとセットしても、店に着いた頃には汗だくで終わり(笑)湿気で髪の毛はペタン変なトコでクセが出てはねる化粧は、ドロドロに流れるし(笑)髪の毛にしても肌にしても、

奈良のプライベートサロン「イマンセ」です。女性性をひらくセッションで、固くなった心と体を優しく解きほぐします。今、私たちが生きる日常の中で、知らず知らずのうちに我慢していたり、コンプレックスを自分の中で抱え込んでしまって本当の自分の心や体の開放を感じづらくなっていませんか？秘められた感覚を感じたいけど「男性セラピストだと不安」と感じる女性も少なくありません。私自身、興味はあるけど一歩が踏み出せませんでした…だからこそイマンセは、心から安心して実を委ねられる「女性スタ

公式ホームページこんにちは湘南藤沢・辻堂駅南口より徒歩３分足裏から元気をつくる新感覚のリラクゼーション足楽亭（ASHIRAKUTEI)です足楽亭は＜女性専用・完全ご予約制・1日3名様限定＞「足裏から元気をつくる」をコンセプトとし、自律神経・女性ホルモンバランスを整える台湾式足つぼで内臓を元気に♪体内から美と健康を目指し不調を予防改善するトータルケアサロンです。台湾式足つぼを中心に谷川流足圧（そくあつ）ボディケアアロマリンパ筋膜セラピー・ヘッドスパ

皆さまこんにちは月香館大阪店のミホですところで毎日お客様とお話しする中で、身体のことは相談できても、デリケートゾーンの悩みはなかなか話しにくいと感じていらっしゃる方が多いように思います乾燥やかゆみ、ニオイ、尿漏れや湯漏れ、年齢とともに感じるゆるみなど……気になっていても、「年齢のせいだから仕方がないのかな」「恥ずかしくて誰にも相談できない」と、一人で抱えていませんか⁉️特に更年期を迎える頃は、女性ホルモンの変化によってデリケートゾーンの潤いが低下し、これまでとは違う変化を感じやすくなる

こんにちは😃沖縄は台風の影響があり雨曇りのお天気です。本土では異常気象とも言える状況ですね。そんな中体調が安定しない方も多いと思います。​東洋思想✖️西洋医療✖️ボディーワークで更年期を生きやすくする！更年期の不調と20年間のツライ腰痛が治った🌺！！沖縄在住の(大阪出身)高齢出産ママ看護師でありボディーワーカー&ヨガ講師のあつこです！まだまだ海が眩しい沖縄です♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊私も季節の変わり目は無理はせず過ごすのがモットーです。自分が思っている以上に私も頑張り

「最近、手足の冷えが気になる」「湯船に浸かってもすぐ体が冷える」——そんなお悩みを抱える40〜50代の女性が増えています。今日は当サロンでも人気のメニュー（ハーブ蒸し）についてご紹介します。ハーブテントとはハーブ蒸しとは、個室で全身を包み込み、複数のハーブやスパイスを煮出した蒸気を浴びる温浴法です。タイやカンボジアなど東南アジアで古くから産後ケアや疲労回復のために用いられてきた伝統療法がルーツと言われています。医学的に言われている作用発汗と血行促進：蒸気により深部体温が上がることで発汗が

ブログにお越しいただきありがとうございます。このブログでは、アロマトリートメントとよもぎ蒸しを通じて、心と体をゆるめる時間をお届けしていきます。当サロンのよもぎ蒸しは、実は「韓方生薬蒸し」。無農薬で育った厳選の生薬を15種類以上ブレンドし、その日の体調に合わせて調合された薬草を選び行っています🌿香りに包まれるひととき、じんわりと芯から温まるひととき。どちらも、頑張っている自分をそっといたわる時間になりますように。冷えやむくみ、疲れ、そして言葉にしにくい心のモヤモヤ。そ

こんにちは、快眠館4代目田中邦幸です。雨のおかげ？なのか、少し秋らしくなってきました。「晩御飯なにがいい？」と、副店長(妻)。「美味しそうなサンマが売っていたら、食べたい。」と、私。ところが、食卓に出てきたのは違った魚。スーパーでサンマが売られてひたそうですが、ナント1尾598円。それじゃあ、無理も言えませんね。秋バテしないための睡眠⑤「夏と同じ寝具を使い続けない」季節の変わり目は、寝具も少しずつ衣替え。夜から明け方の気温に合わせて、掛けるものを調整しまし

「ちゃんと寝たはずなのに、日中も強烈な眠気に襲われる…」「仕事中も集中できず、このままで大丈夫かと不安になる…」当サロンには、こうした「更年期のような不調や睡眠の悩み」について検索して辿り着いてくださる方が本当に多くいらっしゃいます。年齢やホルモンバランスの変化に伴うお悩みは周りに理解されにくく、一人で抱え込んでしまいがちですよね。その不調、我慢していませんか？朝から体が重く、仕事に行くのが億劫になるちょっとしたことで気持ちが沈んだり、イライラしたりする

我が家の家族実母からワガママよ〜と言わせたアラフィフの私2歳年上の１万に1人、奇跡の神のような夫と言われているタロさん２０歳の不思議で真逆な双子の娘世界で1番可愛い愛犬、廉くん平凡だけどとても、楽しく幸せにワガママに生きてるアラフィフの日記です😊悩みますね〜アラフィフだからですかね先日、ジムの月１の計測で体重はキープなのにウエスト、下腹がふえました。😭下腹でる理由はこちら様々な理由はあるのですが私は婦人科で血液検査で女性ホルモン値は

拒食症で食べれないころ。最初に食べなくなったのは、主菜でした。つまり、メインデッシュ。お魚料理とか、お肉料理とか、玉子料理とか、それです。カロリー高そうだし、割と量がある。そう考えたら、食べれなくなりました。と、いうより食べなくなり、何を食べたかというと、ご飯とかパンとかの主食ばかりでした。メインデッシュは、タンパク質の宝庫です。タンパク質は身体をつくります。私達に大切なホルモンだって作る材料なんです。女性ホルモンや、成長ホルモン、幸せホルモンなどなどですね。ホルモンにフォ

今朝の体重は63.9kg。なんと1kgも増量しました。寝る前のおにぎり1個とカラムーチョ。せめてサラダを食べるべきでした。朝は時間がなくてインスタント袋焼きそば。超早食いなのは眠剤で起きにくかったから。朝が早いめだと事前準備次第。まあ、勉強もしていたので無理だったけど、ネコっちとはヒモ遊びもしたのでいいかと。もう大人猫。どんどん紐に情熱を示さなくなって来ています。そして主にも厳しい。昨夜は寒くて腕枕してって言っていたくせにグアバ茶強化デーにしよ！！アマゾンなら

おはようございます。「温めることから人生は変わる」女性が何歳からでも元気でキレイに過ごせる身体づくりを応援する、温活・女性の健康の専門家美温活リンパストレッチ協会代表の三浦栄紀です。【最新情報】体を温める「塗る温活」HIYORIボディクリーム詳細はこちら↓↓↓https://bionkatsu-hiyori.hp.peraichi.com50代になって、「以前より冷えやすくなった」「疲れやすくなった」「体重は変わらないのに、体型が変わってき

笑顔の時間を増やして、「元気な毎日は、自分でつくろう♪」健康美セルフケアナビゲーター藤屋知子です。自分ではなかなか気づきにくいこれ！「最近、いびきをかくようになったね」家人から、そう言われたら……ちょっと落ち込みませんか？（笑）「えっ、私がいびき!?」私は、いびきをかくことはなかったので、最初は「更年期」と「いびき」が結びつきませんでした。が、実は更年期以降、女性もいびきをかきやすくなることがあるのです。更年期と「いびき」には、どんな関係

おはようございます☀️😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨起きました早い朝やし、おばあちゃんよりも早いかも・・・最近、ヒルナミンの効果を実験中今週は20:00時台に、ヒルナミンを服用してみることにしました寝る前の薬を食後に飲むのは・・・とは思ったのですが昨日は20:30くらいに（ほぼ食後、ただ、夕食後の薬は朝起きるのが早いため：夕方の薬は17～18:00くらいに飲んでます）定期薬のヒルナミン25mg

みなさんおはようございます５０代になり色々と体の変化に気づくようになりましたもう何年も早朝覚醒に悩まされています最近またひどくなりました💧不眠症のタイプ☑入眠困難床についてもなかなか（30分～1時間以上）眠りにつけない。☑中途覚醒いったん眠りについても、翌朝起床するまでの間、夜中に何度も目が覚める。☑早朝覚醒希望する時刻、あるいは通常の2時間以上前に目が覚め、その後眠れない。☑熟眠障害眠りが浅く、睡眠時間のわりに熟睡した感じが得られない。少し前までは４時に目

最近、怒りっぽくない？前なら気にならなかったことに、なぜかイライラする。家族のちょっとした一言にも、カチン！「私、こんなに怒りっぽかったっけ？」そんなことありませんか？更年期は、女性ホルモンの変化などによって、気分が不安定になったり、イライラしやすくなります。そして、イライラが続くと、甘いものを食べたくなったり、夜なかなか眠れなかったりもします。食べる量が増えたり、睡眠が乱れたりすると、ダイエットにも影響します。なかなか痩せられないときは、食事だけを見るの

男性セラピストの輝「てる」と申します／１９６７年生隠れ家サロンにて波音を聴きながら大きな手と長い腕に包み込まれる『抱擁感』のあるリラクゼーション・タッチを体験してみませんか５０歳以上推奨(自己判断)の「Ｏｔｏｎａの女性」に特化したオイルリラクゼーションをご堪能くださいいままでいろんな『ストレス』を抱えながら走り続けてきた貴女へ･･･Otonaの女性として『ココロとカラダ』のバランスを整える『癒感（ひととき）』を過ごしてみませんか『エストロゲン＆オキシトシン分泌』の促進を

最近のランチメニューは助六寿司。少ないボリュームでも腹持ちがいいから。でも、自分で作るわけでもなくコンビニで購入しているのでイマイチ予定通りには進まない状況です。なぜなら、今朝も購入しようとコンビニに寄ったらすでに完売していました。いったい誰が買って行くのかしら。残っているのはお高い海鮮巻き寿司とか極めて量が少ないと思うにぎり寿司のみ。そのために調理パンは高いので菓子パンに変更。これ、太るメニューだなと思いながらもおにぎりはもっと高い300円弱。

こんばんは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です台風が近づいてますね頭痛やめまい、だるさなどがでている方はいらっしゃいませんか？私も以前はこういうお天気の時は頭痛がでていたのですが、最近はほとんどでなくなりました台風の低気圧での不調は、胃腸が弱い方がなりやすい私はこんな時、お腹を触るといつもより冷たい事があります胃腸は湿気に弱く、低気圧や湿気の影響を受けると働きが低下します体内の水の巡りが悪くなっているので、むくみやすい方は要注意ゆっくり湯船に

夏の長い休みが終わり、子どもたちが元気に学校へ通い始めてようやくホッとしたのも束の間。子どもが学校に行っている午前中から夕方まで、飲食店のパートで立ちっぱなしで忙しく働き、帰ってきたら休む間もなく夜ごはんの準備、お弁当のおかずの買い出し、部活のサポート……。小学校高学年や中学生になり、抱っこのような物理的なお世話は減ったけれど、お年頃のわが子とのデリケートな距離感に気を配りながら、毎日をフル回転でがんばっている40代のママの皆様、本当にお疲れ様です。「子どもに手はかからなくなった

大宮駅徒歩3分/よもぎ蒸し生理痛・妊活・PMS・更年期子宮ケア専門サロンカラーリリー【メニュー・料金/アクセス】ご予約はこちら女性ホルモン専門サロンCallaLily|freee予約大宮駅徒歩5分女性ホルモン専門サロン女性のお客様に安心してリラックスしていただける空間を提供しております|freee予約tol-app.jpLINEからもご予約・お問合せ可能ですサロンへの思いとオーナー加藤ともこについてはこちらサロン帰

こんにちは😊yukaです🌿当店はよもぎ蒸しの際に足湯も一緒に行います♨️足湯とよもぎ蒸しのダブルで温めることで温まりが早く、一気にカラダの芯までポカポカになりやすくなります🔥足先が冷たい冷え性さんや、むくみやすい方にもとってもおすすめです🥰生理前の女性ホルモンが乱れている時期はイライラしたり気分が落ち込みやすかったり気持ちが不安定になりがち🥺そんな時も、温めることでリラックスしホッと一息つけます🥰✨クーラーで冷え切った身体にもおすすめです🔥足湯とよもぎ蒸しで芯からカラ

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮の上田ですお客さまに聞かれてセルフケアを教える事もあります。自ら「こんな事やってます！」って宣言してくれる方もいます。あくまでも、ウチのお客さまの話やけども「ウォーキングやってる」「ストレッチやってる」「ジム通ってる」「肩甲骨動かしてる」とかね。頑張ってる人の方が実は出来ていない！いや、やってるんやでやってる事は嘘やないんやけれども【やり方が間違ってい

年齢とともに変化する肌・体・心・・・それに加えて気になるのが髪の毛ではないでしょうか。若かりし頃はあんなに艶やかな黒髪だったのにある時から白髪が目立ち始め、うねりが出て、パサつくように・・・シャンプーのたびに抜け毛が増え、全体的にボリュームが減ってきた・・・女性ホルモンと髪の毛はとても関係が深いのです。毎月の生理が終わった後から排卵までの間に分泌されつ女性ホルモンのエストロゲンが髪の毛を艶やかにハリやコシを与える働きをしているのです。出産後の抜け毛を経験された方も多くいら

ご訪問ありがとうございます🙇‍♀️今日は、卵巣がんの経過観察に病院に行ってきました腫瘍マーカーの数値と内診の結果、再発を疑う所見はないそうです👏3ヶ月に１度の検診ですが、毎回緊張します😓今回は先生に体調のことで、相談してきました。ラスケモから半年過ぎるのに、体力が戻らないこと。このままでは、社会復帰をできたとしても、かなりしんどいことになる。ホットフラッシュもあって、寝付けない日も多いということを伝えました。先生曰く、体力が戻らないのではなくて、更年期障害で身体が重い可能性がある

今日、近くのグループの話し声で、オジサンが話しているとばかり思っていたら、オバサンで、ちょっとびっくりしました。だいぶ低い声で、オジサンのダミ声のようでした。女性は年を取ると声が低くなるようですが、男性のような声になる場合もあるのでしょうか。調べてみたらこのようなことが書かれてありました。女性が年齢を重ねると声が低くなり、まるで「オジサン」のようになってしまうのは、主に更年期以降の女性ホルモンの減少によって、のどにある「声帯（せいたい）」が太く・むくんでしまうからです。この現象は「女

本日は、10月の予約可能日をお知らせします。9月は締切ました。早々にいつもありがとうございます♡こんにちは。西三河高浜市小池町の住宅街にある女性のための隠れ家自宅サロンアロマトリートメントサロンSweetRoseオーナーセラピストの加藤聡子です。当サロンは、女性ホルモンや自律神経の乱れ、心と身体の疲れ、コリやお肌の悩みに寄り添い、更年期、アフター更年期世代の女性がホッと「力」を抜ける癒しの時間を提供しています。今年で11

2026.9あっという間に夏休みも終わり、学校が始まりましたねお弁当作りも始まりましたが、夏休み中、ダラケていたので朝起きるのが辛い…😂スムーズに起きれるよう、身体を整えていこう最近の体調は、いつものように生理後、排卵前後にお腹のチクチク、下痢、怠さ、胃の不調があります。下痢や怠さは何となく続きますが、お腹のチクチクや胃の不調はいつの間にか治まっています。左鼠径部がチクチク、今度は右鼠径部、そして鍼灸院では肝臓と言われていた右の肋骨下💥10分くらいかな。今日は右