女性ホルモン

女性ホルモン剤を使用したホルモン療法(HRT)をされた方の実際の変化のリポートがございましたので、ご紹介します。▼WEBeclat様より引用《2026/3/16》ホルモン補充療法「HRT」でどんな変化があった？小田ユイコのHRTDIARY美容ジャーナリスト・小田ユイコさんが更年期症状軽減のために始めたホルモン補充療法「HRT」。ひたすら不調に耐えてきた日々が嘘のよう。HRTの始め方やどんな変化があったかを、詳しくリポート！Start！まずはカウンセリングと各種検査を受け

女性ホルモンのお店オーナーです。ホルモンバランスは繊細だから乱れやすいの。だから乱れたときこそ原点へ！＜１：栄養しっかりとれてますか？＞＜２：眠れてますか？＞＜３：ストレスためてない？＞まずはこの3つを自分に問いかけて♡今出来ることから整える。結局「ここ」につきるのです。余談ですが人によってはストレスケアが苦手な方もいるでしょう....そんな時は「気持ちがスッキリする事」を試して。例えば話を聞いてもらう、家事手抜き、何もしたく無いなら何もしない、めいっぱい自分を甘やかせ〜♡これも立派なセ

片頭痛は、ただの「頭痛」ではありません。特に40代以降の女性では、更年期にともなうホルモン変化によって、脳や神経が刺激に敏感になり、片頭痛が起こりやすくなることがあります。最近は、CGRPという片頭痛に関わる物質に注目した新しい治療薬が登場し、片頭痛治療は大きく変わりつつあります。痛くなったときだけ我慢する時代から、発作を減らし、日常生活の質を守る時代へこれが、これからの片頭痛治療の大きな流れです。40代以降の女性に増える片頭痛片頭痛は、若い頃からある方もいれば、更年期前後になって悪

シミ・シワ・たるみ。高い化粧品を塗っても改善しないのは、なぜでしょうか？答えは体の中、特に腸にあります。👇動画で見たい方はこちらからhttps://youtu.be/-eU4pi327YU?si=mjgkKGGNzP43fQEk美肌の鍵は女性ホルモン女性ホルモン（エストロゲン）には、こんな働きがあります。肌の弾力を保つコラーゲンを増やす肌の水分を保つでも、分泌量は20歳をピークに、40代でガクンと減少します。だから肌トラブルが一気に増えるのです。エクオ

公式ホームページこんにちは湘南藤沢・辻堂駅南口より徒歩３分足裏から元気をつくる新感覚のリラクゼーション足楽亭（ASHIRAKUTEI)です足楽亭は＜女性専用・完全ご予約制・1日3名様限定＞「足裏から元気をつくる」をコンセプトとし、自律神経・女性ホルモンバランスを整える台湾式足つぼで内臓を元気に♪体内から美と健康を目指し不調を予防改善するトータルケアサロンです。台湾式足つぼを中心に谷川流足圧（そくあつ）ボディケアアロマリンパ筋膜セラピー・ヘッドスパ

更年期ケア専門セラピスト歴36年ゆりか更年期の肌荒れ急に乾燥・かゆみが増えるのはなぜ？保湿しても改善しない方へ、体の内側からの視点でお伝えします最近こんな変化、感じていませんか？✔急に肌が乾燥するようになった✔かゆみが気になりだした✔化粧水がしみる感じがある✔今まで使えていたコスメが合わなくなったそれ、あなただけではありません。更年期の肌の変化は、「年齢のせい」とか「ホルモンのせい」だけではないんです。体の内側で起きていることが、肌にそのまま出てきている

ビューティセラピスト＆投資家のTomokoです40代以降の女性にとって、エストロゲンの減少による自律神経の乱れは大きな悩みですよね幸せホルモン「セロトニン」との関係寝ている間に自動的に作用する女性にとってかなりお得なホルモンですメラトニン（夜）：深い眠りと抗酸化作用（アンチエイジング）セロトニン（昼）：穏やかな気分と食欲抑脳のデトックス睡眠中脳内では「リンパ系（グリンパティックシステム）」が働き日中の活動で溜まった老廃物を洗い流してくれます朝起きた時の「頭のスッキリ

現在、日本人の年齢中央値は約50歳。ちょうど、日本人女性の平均閉経年齢とほぼ重なるそうです。つまり、見方を変えると――女性は、人生の半分近くを“閉経後”に生きる時代。閉経すると、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量が大きく変化し、骨・血管・睡眠・メンタル・肌・筋肉など、さまざまな面に影響が出やすくなると言われています。「最後の日まで、できるだけ元気に、自分らしく暮らしたい」きっと、多くの人がそう願っているはず。では、そのために――皆さんは、どんなことを心がけていますか？私は最近

忙しい毎日、家事や仕事に追われてつい夜更かし…。でも「12時までに寝る」と決めたら、朝の目覚めがすっきり変わりました。やっぱり睡眠はセルフケアの基本ですね。眠りをサポートしてくれるアロマもおすすめです。ベルガモット、スィートマジョラム、サンダルウッド──どれも緊張をほぐし、気持ちをやわらげて眠りを誘ってくれます。＜関連記事＞人気の精油、５種類をご紹介！介護疲れの時に使いたいおすすめアロマ更年期ってアロマで治せるの？

おはようございます☀️お越しいただきありがとうございます今日は病理検査結果を書かせて頂きます📝5/12（火）夫に付き添ってもらい乳がんの病理検査結果を聞きに行ってきました。前日の事や、当日朝の事などほぼ記憶にありません。ただただ緊張で心臓がバクバクして苦しくて逃げ出したかった。手術が終わった後はあんなにホッとしたのに結果が出る少し前になってこんなにも心がやられてしまうとは思いもしませんでした💦本当に耐え難い時間でした。私の乳がんは針生検の結果通り浸潤性乳管癌ルミ

前回も書きましたが、私の知人に更年期に入って歯茎が弱くなり、歯ももろくなって欠けてしまったという方がいらっしゃいます。その方のお話を聞いていた数日後に、出産して1年半ぐらいにお煎餅を食べたところ、歯が立てに割れてしまったという女性から相談があったんです。こうした歯のトラブル、いずれも女性ホルモンに関係したものです。更年期についてのお話をすると、40代半ばぐらいから女性ホルモンの一つであるエストロゲン（卵胞ホルモン）が減少していくのですが、実はエストロゲンには骨の吸収を抑え、骨形成を促

こんばんは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です今日は暖かいを通り越して、暑かったですね携帯のキャリアを変更した際に頂いたポイントを使って、エアコンを新しい物に変えようかなと夕方から近くの電気屋さんに見に行ってました年々暑くなるので、フル稼働しているリビングのエアコンが壊れるのが怖くてただ、今使っているエアコンを購入した頃との価格の差がすごくてびっくり1種類だけめちゃくちゃ安い製品があったのですが、説明してくださった方が今壊れているわけではないならあ

男性セラピストの輝「てる」と申します／１９６７年生隠れ家サロンにて波音を聴きながら大きな手と長い腕に包み込まれる『抱擁感』のあるリラクゼーション・タッチを体験してみませんか５０歳以上推奨(自己判断)の「Ｏｔｏｎａの女性」に特化したオイルリラクゼーションをご堪能くださいいままでいろんな『ストレス』を抱えながら走り続けてきた貴女へ･･･Otonaの女性として『ココロとカラダ』のバランスを整える『癒感（ひととき）』を過ごしてみませんか『エストロゲン＆オキシトシン分泌』の促進を体

今日は出血止まってトイレいくたび拭った紙見ちゃいました嬉しい１ヶ月ぶりに止まったのを感じた出血ないだけで気分晴れる

【福知山アロマ・深眠フット・深眠タッチ・小顔整顔・リリコア・プレミアムフェムテック・フェムケア】数ある中からブログにお越し下さりありがとうございます🙇アロマリンパトリートメント小顔リフト整顔深眠タッチセラピー®️深眠タッチ®プレミアムリリコア®️ストレッチ深眠フットセラピー®️深眠タッチセラピー®インストラクター深眠フット・セルフケアトレーナー自律神経ケアトレーナー

#PR#命の母A・それほど暑くない時でも時々上半身や顔が熱くなる。(→ホットフラッシュ❓)・だるさや疲労感が抜けない。・首/肩/腰が痛くなる事が増えて、寝ると更にひどくなる。(→偏頭痛の回数も増えた)・寒くない日でも足先の冷えやむくみが気になる事が増えた。・右手に軽いしびれを感じる。(体温や動作は問題なし)等々…もしかしたら更年期かも…と思う事が増えてきたので、ホルモンバランスや自律神経の乱れからくる更年期症状の改善を促してくれるという、『命の母A』を始めてみました❗

42歳の時左胸温存手術と放射線治療！61歳で乳がん再発！左胸全摘手術と抗がん剤TC療法4クール！終了後に副作用からの間質性肺炎！糖鎖を飲み呼吸器内科卒業！現在ホルモン治療中！YouTubeで有名な医師が、ザクロが良いと言うので、近くのお店で探したら、小さなパックしか売って無かったので、ネットでも申し込みました！【公式】有機ざくろジュース無添加ストレート果汁100％710mlオーガニックストレートザクロジューストルコ産妊活更年期美容アンチエ

なんか指先が痛いなと思ってしばらくしたら左手中指の第一関節が明らかに曲がり始め病院へ行ったのが2年前🏥リウマチ⁈と検査するも血液検査は異常なし。その時は先生からは正式な病名は告げられず「年齢的なもの」という説明をされ塗る痛み止め（軟骨）を処方されました😀その後、痛い指が増えてきたしやっぱり気になる。。どうにか対処方はないものかと日本手指学会の名簿に載ってた別の病院を受診したのが1年前🏥そこでも1件目と同じことを言われ薬も出ず😂どうしても痛みをとるなら第一関

こんにちはバストサロンAin銀座です🕊️最近、・しっかり寝ても疲れが抜けない・首肩がずっと重たい・呼吸が浅い気がする・むくみが抜けにくい・考え事が止まらず身体が休まらない・生理前になると不調が強くなるそんなお声をいただくことが増えています。病気ではないけれど、ずっとなんとなくつらい。実はその状態、お身体の“緊張モード”が原因かもしれません🌿そんなお悩みにお勧めしているのが、Ain併設の鍼灸院カタボクで行っている「ラジオ鍼」です🪡✨ラジオ鍼は、🪡背中を中心に優

一生付き合っていく自分の身体。更年期以降から色々な悩みが増えてくる中、深刻になってくるのが尿もれ問題。筋トレだけで解決しない方も多いんではないでしょうか。「くしゃみをした拍子に」「重い荷物を持った瞬間に」ふとした瞬間にヒヤッとする経験、ありませんか？女性ホルモンの減少とともに訪れる、この「尿もれ」の悩み。実は、多くの女性が心の中で抱えながらも「年齢のせいだから」「体質だから」と一人で抱え込んでしまいがちな問題です。一般的に、尿もれ対策といえば「骨盤底筋を鍛えましょう」と言わ

最近、午前中にメンタル面やられてることが多くて、なんででしょうね？あまりのきつさに、レディースクリニックの予約を早めました。ラインで予約して、ウェブ問診票を書くのですが、死にたい、だるいと、レディースクリニックも困る内容さ！笑もちろん、レディースクリニックにも、統合失調症で精神科に通院してることは伝えてて、生理前の殺意が、ピルと漢方で良くなったので、更年期の可能性もあるから、困った患者ジャナイヨーたぶん。最近、疑ってるんですけど、わたし、生理が始まったの小4で、統合失調症になった

こんにちは。パート主婦のちこです。ブログを始めた頃は毎日のように更新していたのに、最近は１週間に一度に落ち着こうとしている私のブログ…３９歳から更年期障害の症状があり、苦しみ続けながら頑張ってきたものの、４３歳の時に限界でフルタイムの仕事を辞めました。現在、４７歳、更年期障害歴８年？です。このブログを始めた時はフルタイムの仕事を辞めて家にいた頃。更年期障害がまだかなり酷くて気持ちも不安定でした。現在出荷停止になっているメノエイドコンビパッチという女性ホルモンを補うパッチ

「左の肩ばかりがガチガチに凝る」「頭痛が起きるのは、いつも左側だけ」「左の下腹部や腰に、なんとも言えない違和感がある…」更年期の不調の中で、実はとても多くの方が密かに悩んでいるのが、この「体の片側（特に左側）だけの違和感」です。「私の使い方の癖かな？」「何か悪い病気だったらどうしよう…」と不安になりますよね。今日は、更年期に「左側」に不調が出やすい理由と、その解決策をお伝えします。1.お客様から寄せられる「左側の違和感」リアルな声当サロンでも、カウンセリ

本日12:00~20:00の限定販売です。☆子宝すくすく茶健康の秘訣は、血液、体液を弱アルカリ性に保つこと。精子も弱アルカリ性の子宮の中では活発に泳ぐことができる。よもぎは弱アルカリ性へと導く代表格。妊活さんは飲み物だけでなく、食べ物でも酸性食品には気をつけてほしいなと思います。すくすく茶を飲んで嬉しい報告もいただいてるよ💕↓↓↓↓無事に出産されました〜💕💕☆うちのスタッフさんのお話47歳で妊娠するだけでもすごい確率で初産で母子共に、なんの問題もな

更年期と肩こりの関係40代・50代女性に多い原因と対策とは？「最近、肩こりがひどい…」「マッサージしてもすぐ戻る」「疲れやすく、眠りも浅い」40代〜50代女性で、このような不調を感じている方は少なくありません。実はその肩こり、更年期による自律神経やホルモンバランスの変化が関係している可能性があります。・更年期と肩こりの関係・なぜ悪化しやすいのか・自宅でできる対策・鍼灸が向いている理由をわかりやすく解説します。更年期になると肩こりが増える理由更年期では、女性ホルモン（エスト

昨日から夏っぽい。今までは朝めっちゃ寒かったから、まだ冬のパジャマで寝てたし、昼間の服装も長袖。さすがに暑かった・・・。昨日のsecond面白かった。娘は金属バットが大好きで、でも彼らが優勝しないというスタンスを持っているので、最後のネタにも納得していた。トットは面白かった。人生変わるといいね。イランの問題で最近注目のナフサ不足。ポテチのパッケージ変更で急に注目する事態に！色のない世界って寂しいし悲

こんにちは。縁結びの達人さくら姫です。2026年の記事です。綺麗な花を見ると女性ホルモンが出るという噂を聞いて・・行ってきました。松山市郊外にある、有名な「妖精の楽園」バスでも行けるんですよ！！車じゃないといけない！そんな思い込みがひとつ・・ブロック解除できました。ＪＲ松山駅の①番乗り場からバスが出ます。横断歩道を渡ってすぐの乗り場です。「勝岡運転免許センター」行きに乗ります。１時間に２回出発します。ＪＲ松山から、約３０分片廻（かたまわり）で下車します。運賃

#PR#命の母A仕事に、3人育児に、長男の中学受験伴走……。毎日が本当に秒で過ぎ去っていく怒涛の日々を送っています（笑）。そんなフル回転の毎日を過ごしていると、夕方くらいにはもうエネルギー切れになり、イライラ気味に。「なんだか最近、疲れが取れにくいな…」「ちょっとしたことでイライラしがちかも？」と感じることも増えてきて、いわゆる“お年頃”の体調の変化を実感するようになってきましたママの笑顔が家庭の平和！ということで、しっかりセルフケアをしようと思い

こんばんは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です今日は午後からのお仕事の前に、今月末と来月の初めに新聞折り込みで入れて頂くチラシを主人と一緒に一気に持ち込みしてきましたダンボールで6箱分心良く岩倉市近くまで一緒に行ってくれて助かりました新聞折り込みに先駆けて、明日からサロン用のパンフレットと一緒に看板にこちらのチラシを設置しております今月末からのホットペッパービューティー掲載にあたり、チラシとパンフレットに載せているご新規様用の体験コースはチラシやパ

昨年、特別企画でご提供しておりましたアバンダンスコースが今年から通常メニューになりました！！お客様の変化として特徴だったのがデトックス効果が凄まじく現実創造のプロセスが速かったこと。そして、口を揃えて仰っていたのが『感情が吹き出す』というフレーズ。そうなんです！！女性性開花をメインにアメジストヒーリングを掛け合わせた施術で感情解放を意図しているため抑え込んでいた感情デトックスが起きます。肉体は緩み、完全にリラックスするので施術中は潜在意識にも入りやすくなりほとんどの