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「太陽の光を浴びよう。」梅雨の晴れ間は貴重です
夕暮れの空がキレイでした。写真では伝わりにくいけど、雲のエッジに太陽の光が当たって明るい所、暗い所のコントラストが雲の立体感を浮き立たせてました。夕日もまたキレイでね、車を路肩に停めて、港湾の大型クレーン越しに沈む夕日を見ていました。赤オレンジの光を発しながらゆっくり沈んでいく。心にゆとりがない時は、この美しさに気づかず、目の前の、やらなければならないことに忙殺される。もったいないね。今日、空を見上げていた時は心にゆとりがありました。今週はいろいろな人に助け
こんばんは♪部屋のNVボックスで泳いでる黒龍姫の稚魚。赤と白の色違いが居るのが分かります。白い方は、今まで一度も外に出ていない、ずっと部屋で育ってきた黒龍姫。頭の辺りが若干薄い肌色っぽくなってる以外は白いです。赤い方は、同じく生まれて暫くは部屋で育ってきた黒龍姫。ただ違うのは、ここ1ヶ月間はベランダに出していたということ。日光に当たると、こうも違いが出るんですね。抜群の色揚げ効果。体格も、ちょっとがっちりしてる感じがします。部屋の全メダカを外に出したいところですが、ベランダに
体内時計をリセットする方法…それは朝の太陽の光を浴びること京都御所からの朝陽私たちの身体には、健康に生きていくための遺伝子のひとつに時計遺伝子というものがあります。分かりやすくいうと…自然に朝になれば目を覚まし、夜は自然に眠くなるこの当たり前のように思える体内リズムを体内時計と言うの。例えば、血圧のやホルモンの分泌、自律神経の調節とかもそのひとつ。この体内時計、地球の1日が24時間であるのに対し、人間が本来持っている1日のサーカディアンリズムは、24~25時間と
最近、心が焼けつくような哀しみや焦燥感で、いっぱいになっていて、母の体調への不安や、お金への不安が込み上げてきて、もうダメだと思ったとき、ふと、太陽の光が差してきて、温かい温もりを感じたら、こころの中の焦燥感が溶けていって浄化していくのを感じました。なんで、いままで焦ってたのかな?というくらい世界が変わる。視界が変わる。お金のことも。何十年も看護をしている間に、こんなに看護や介護をしているのだから、仕事は、これくらいの収入だろう。と、いつしか
本格的な梅雨シーズンですね☔雨だと体が重く感じることがありますが雨は嫌いではありません✨雨粒に命を育む力を感じます❣恵みの雨とはこの事、作物が育ちますね🌾ジメジメになりがちな毎日ですがほんのちょっとの晴れ間に☀お庭に出てみたら〜朝顔の芽が出てました🌱✨✨なんかほっこり癒やされたので載せてみます🍀💛双葉って、なんか可愛いね〜🤗太陽の光って本当にスゴイ❣太陽の光そのものがものすごくパワーをくれます☀そして無条件にこの地球に降り注いでくれている宇宙の完璧さに感謝です🙏🏻✨
おっはよーございます今朝はさわやかな晴れ☀️雨は上がったけどちょっと寒いだけど濡れた多肉にはちょうどいいね我が家のアエオニウム。①まだ葉に、5月のアラレ被害の跡が残っています。色は黒い!アエオニウム②こちらはみどりんになってきたよ。①とは隣同士なのにこんなに違うのね〜そして、寄せ植えにしてるアエオニウム③大きく大きくなってきましたそして、ウッドデッキに置いているアエオニウム④陽に当たる時間は一番長い場所。明るい色になりました。場所によって、全然ち
朝午前3時30頃から、起きて鳴いている鳥。彼らの声に自然と目が覚め暗闇に眼を凝らす。闇に眼をこらすこと。すなわち、見えないものを見るということ。霊感と呼ばれるものの、糸口をみつける。海外に住む、わたしの心の、師の言葉。太陽が昇る前の庭を歩き太陽の光を受ける前の朝露を踏み大地を、草を、裸足で踏みしめるいつの間にか鳥たちは大半が起きていて新しい1日の情報交換をはじめている朝露を背中にうけて寝転びまだひんやりとした大地のハートにシンクロするここは地球のヘソとも繋がってい
今日もありがとうございます夕方はおかしな空になり、ちょっと雷も。でも昼間は気持ち良い青空~!!意識しないと水分摂って無いなぁ~と実感しました。過ごしやすい気温だと忘れがちです口が渇いてから飲むのは、体の中はもう乾いてる様です。こまめに少しずつ、ですね。カフェイン入りの飲み物は、アルコールもですが、利尿作用で水分が出る方になる様ですよ。ジュースには色々入ってますから、ちゃんと裏を見て買って下さいね。一番良いのは水。非加熱の水が良いんですよ。そう言えば、炭酸水も自然
スバリストバッチグーブログへようこそ✨本日は、たくさんのご来場、お問い合わせそしてご成約誠にありがとうございました今日は、久々に太陽の光を浴びることができましたねスバリスト今日午前中は、草刈りをして、午後は写真撮影やりましたよやはり晴れてるほうが仕事しやすいですね(笑)💦梅雨入りしたばかりですが、早く梅雨明けしてほしいです(笑)そして、梅雨は、気温差が激しいので、体調管理しっかりとしましょうね‼️明日は、再び雨みたいなので、車の運転など、視界が悪くなりますので皆さん
.....(梅雨を華やかにする紫陽花)...梅雨入りし各地で雨模様の6月雨の日は副交感神経が働き身体がお休みモードでどうしても憂鬱な気分になりがちですしかし家でじっとしていれば運動量も足りず幸せホルモンと呼ばれる(セロトニン)が不足し気分の落ち込みも改善できなくなります(セロトニン)とは人と体に安定感をもたらしてくれる脳内物質人は太陽の光に当たることで脳内物質を作りだします朝日を浴びると分泌されやすくなります朝起きたら
サンキャッチャー。発祥は北欧。太陽の光が少ない北欧地方で、いかに多くの太陽の光を室内に取り入れようとして、考えられたインテリアなんです。こんにちは。元漫才「すも~るノッポ」平岡りっきぃのブログとお店です。お店では、ペンデュラム・サンキャッチャー・占い開運雑貨などを販売しています。今日もブログを読んで下さってありがとうございます。色んな所をブラッとしながら、色んな事を書いてます。ガラスの飾りやねサンキャッチャー。綺麗やな。飾りたいなぁ。と思っていたけれど、一つ
太陽の光を浴びてエネルギー充電中🔌
ここは私のパワースポット、皆の行く流行の場所じゃないけど。この線、前来た時はなかったのだけど、子どもの悪戯かも、それとも自然にできた?よく見たら、蟻さんの道になっていた。苔の中は歩きにくいものね。もしかしたら、蟻が作った蟻の道か。昨晩の天気予報では、こちらは曇りばかりの一日の予定だったのに、雲の隙間から太陽が素晴らしい輝きを私に見せてくれた。桜の緑ももう深い。
真鶴は気持ちのよい晴天です。梅雨入りしてからずっと雨だったので、チリがすべて落ちてとてもクリアです。太陽の光が燦燦と降り注いでいるので、今日は乾燥機を使わずに、外に洗濯物を干しております。真鶴の三石もご覧の通りのクッキリです。梅雨で雨が降りしきっているときは、心を癒し、自分の本心と静かに語り合う。そして今日のような梅雨の晴れ間には、外に出て太陽をいっぱいに浴びて、パワーチャージ。風があるなら風にも吹かれ、余計な雑念を吹き飛ばしてもらえばいい。雨の日には雨の力
👣誰もが知りたい🤩ハッピーホルモンは脳下垂体から出ます。足の親指の真ん中あたりを刺激するとドバーっと!?⭐️太陽の光を浴びたりハグしたりすると愛情、幸せホルモンオキシトシンが出ます。また笑うとオキシトシンがでます。笑う事も大切😄鏡を見て笑うだけでも脳は笑ってると勘違いするのでいいんですよ😃又、寝たきりや認知症予防に片足で立ったり座ったりすると筋肉が収縮するときに成長ホルモンがでるので良いみたいですす。ふらつく人は何か固定した物につかまってやってみてください☝️
世界遺産ストーンヘンジは雄大な絶景☆インディアンメソッド羽瑠世界には、雄大な絶景がたくさんあるねイギリスには、あまりご縁がなかったのに映像を観てると引き込まれるある人のご縁でつながった試写会に行ってきたの世界遺産になってる「ストーンヘンジ」ケルト音楽と言えばエンヤバグパイプなんかが有名よねバグパイプの演奏者が着ている「キルト」ヒゲのおじさんがスカートのようなものを履いてる「キルト」のひだになってるのは岩の縦模様を見て、「キルト」のひだを表現したんだって映像を観て印象
リプロの初診では様々なホルモン検査が行われ、ビタミンDもその中に含まれています。すでにDHCのビタミンDを飲んでいた私。安物のサプリだし引っかかるかなー…なんて思っていたのに、まさかの基準値クリア!それからは、ずっとこのDHCを愛用。(一袋30日分で約300円)サプリ以外にも、太陽をたくさん浴びるようにしています。太陽の光はビタミンDを生成してくれるそうでシミとかなんだとかこの際、言ってられないです以下、リプロ松林先生のブログより抜粋させていただきました。この他にも
今日は、思いっきりスピリチュアルな話しになります🌈今、この地球は、カオスなことや不思議なこと等、何が起こってもおかしくない世界になっていると思います。私は、そういう出来事が起こる度に、ネットサーフィンで調べて、答えを探そうとしてきました。でも、ある時思ったんです。もう、答えを探す必要はない。きっと、自分の中にあるから。いろいろな情報が飛びかう中、参考にさせてもらう時もありますが、その時も、自分の直感を大切にして、きちんと見極めようと。私が、ブログを始めようと思ったキッカケは、太
おはようございます。現在、女神覚醒画15名様が参加中です。ありがとうございます💕まだまだ募集いたしますね➰❗️どうぞよろしくお願いいたします✨☀️✨詳しくはこちらから✨☀️✨インナー女神覚醒画募集本日ご紹介いたしますのはM様キーワードはこちらです。○太陽の光、決断力をサポートする女神○ピュアな無邪気さで楽しみを与える女神追加キーワード○ぶれない軸○光輝くM様とは長いお付き合いで、企画なども必ず参加下さる女神さま。です✨☀️✨感謝しかありません🌹いつも本当にあり
おはようございます😃梅雨に入りましたね梅雨ってジメジメしていてあまり気持ちが上がんないですよね...そんな天気に振り回されるのが主婦のお仕事の1つである、洗濯‼︎私洗濯が好きなんですよね干すのも好きだけど、何より乾いた洗濯物を畳むのが大好きです😘❤️けど梅雨に入ってしまうとなかなか太陽の光だけでは乾かないですよね...しかも赤ちゃんの洋服、旦那さん、私の洋服と地味に量が多くていつも我が家のサンルームは賑わってます浴室乾燥機もついているので天気が悪い日は浴室乾燥機頼みです
バラの時期っていいですよね〜。バラ園で過ごす時間ってとっても癒されます。毎年、このバラの時期になるといろんなバラ園へバラを愛でにいきます。今日も行ってきました。今日はおふさ観音へ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪とても有名なようです。満開のバラの時期は終わっていましたが二番花が綺麗に咲き始めていました。涼しくて曇り空から時々覗く太陽の光がほどよくとても心地よかったです。しっかりとおまいりもしてきました。帰りにはこんな神秘的なご褒美が♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪エンジェルラダー好きなんだなぁ
太陽の光💕太陽、雲、空のキャンパスに広がる景色❣️空を見上げる時が一番心が癒される瞬間。素敵な時間をありがとう💕
昨日の記事でお伝えしたサグラダファミリア、それは外見の世界でしたが、今日は聖堂の中を…中は完成してます。聖堂は高い天井とステンドグラスの世界。…聖堂前…聖堂天井樹木の形をした柱で天井を支える、「自然」を形にした聖堂。カサ・ミラの時に載せたように、自然の形を研究し尽くした、自然に恩返ししたい、ガウディの心かなと。…天井は白いステンドグラス、ガウディの指示。太陽の光がそのまま差し込む。おかげさまで色がケンカをしないなぁと思ってます。…聖堂前、西側…
文鳥チビちゃん今日は、早めのおねんねをさせました。が、なかなかおねんねしてくれませんでした。時間の早いの分かってるのかな?なんとか寝てくれましたが結局私の手からカゴへの移動。いつもなら自分で飛んで入るのに。ぐっすりとおねんねするんだよ今日購入したトルコキキョウやっぱりきれいでかわいいですね。またしばらく楽しめそうです。今朝の空少し曇ってましたが、太陽の光は地上に届いてました。曇りもありましたが、晴れてる時間もあり、風も涼しかったのでまだ良かったかな。明日は雨の
こんな美しい空は今まで見たことがないっていうくらい感動的で幻想的でしたハーモニースペース風のみちくろせかおりです今日は、急に思い立って備中国分寺近くへ行ってきました。用事が終わったあと、ついでに国分寺を歩いてみよう~って思ってね。今日は暑いながらもカラっとして気持ちいい空がなんだか賑やかでおもしろいなぁと歩いては写真を撮り、また歩いては空を見上げ・・・・賑やかでしょ(^^♪さぁ、駐車場へ向かおうと歩いていてふと
みなさん、もうすぐ夏至を迎えるこの時期体調を崩したりされていませんか私は波動の高まりにカラダがついていけていないのか!?絶賛アク出し中です私、先月誕生月だったのですがクォンタムリープ(量子的飛躍)な願い事を宇宙に宣言したり、ヤンタラジローさんのウエサクセレモニーに参加したり、他にも統合祭りでした。ですので大浄化が起きているのでしょう蕁麻疹が出て痒くて痒くて七転八倒、カラダが怠くて起きれず寝込み、咳、鼻水などなど夏至が過ぎたらどんだけパワーアップするのかってほどなんです…
関東も梅雨入りし、自分の住んでいるところは雨が降っています。太陽の光を浴びられないせいか、今日は体調は悪くないものの、気分的にはよくありません。今からグリスタいってみようか…と思いつつも、いく気力が出ません。DAZN観戦します。ボクは、落ち込む原因である仕事を来年退職することを目標としています。その後どうするかは、今のところ決めていません。生きられれば、それでいいです。
2年ほど前、誕生寺にある時切稲荷神社にご縁があり行った時、宮司さんに神様の事が知りたい、勉強したいとお願いしたら高梁に亀石八幡神社という神社があり、そこの西江宮司が詳しいからと紹介されました。すぐにFacebookで連絡を取り、お友達になったもののなかなか行く事も宮司にお会いする事も出来ませんでした。そんな中、日本全国で古神道のワークショップをされている西江宮司が、地元亀石八幡神社で古神道ワークショップをするという事を知り、これは行くしかないね…と思い、行って来ました。高梁の市街から西へ3