大腸全摘

おはようございます。久々の病気ネタのリブログを連投したいと思ってます。お暇ならリブログを読んてください。さて、潰瘍性大腸炎を患ってから８年。大腸全摘してからはもうすぐ５年になろうとしてます。あっという間です。さて、今朝の夢ですが、細かい事は面倒くさいので(複雑なのと表現が難しいのて)書きませんが。片手には双子の赤ん坊がおるベビーカー。こっちはまだ生まれたて？のあかちやん。もう片方にはもう少し大きくなったあかちゃんのベビーカー。こちらはほんの少し大きくなったけどまだまだ赤ちゃん。

下の子の推し活12/10からスシロー×プロセカのコラボってことで、コラボ商品やテイクアウト・デリバリー用のコラボ商品やら久しぶりにスシロー行きました！下の子の塾が20時に終わるので塾の近場のスシローを数日前から予約(笑)20:15入店予約ちょい早く来すぎて寒い中、皆で待ち合わせ店内は待っている人がたくさんいましたがほぼ予約時間通りに入れました入った時に品切れ商品無し流石、初日だねテイクアウト・デリバリーのコラボ商品は残念ながら予約できなかった下の子の推しは、25時ナイ

糖質制限を始めて約2ヶ月くらいが経ちましたハッキリ言って今思えば土日はチートデイになってることが多く平日はポテチとか食べちゃうけど普通の3食の糖質は一般的な献立よりは8割減って感じだと思いますあと、主に日中に糖質を取るようにしてました最初はGeminiと会話しながら進めてましたが食べるものがある程度サイクルで決まってきたら特に会話が必要なくなった(笑)【結果】体重4キロ減肝機能系の血液検査の数値も標準の範囲内におさまってます(*´ー｀*)AST(GOT)、ALT(GPT)

術後2445日目です。今日午前中のお仕事無いので、朝7時過ぎに病院🏥(肛門科)へいつも午後行くと午前中の患者さんで混んでるので、覚悟して行くとガラガラでした。10分位待ち診察へ診察室で、ズボンを脱いでお尻にタオルをかけて貰い待ってる(この時間に心の準備)女医さんがきてお話して肛門へ☝️で診察、この前よりも良いですねと自分でブジーやってた甲斐があった😅カメラを入れて周りの硬くなってる所を教えて貰う(なるほど…この部分がいつも☝️に圧がかかるってら所だなと)メンテナスはサボると良く無

すぐに欲しいわけではない子供からも特に求められていない(個人的にはポケモンはちょっとやってみたい)クリスマスや年末に向けて多くの店舗で抽選など転売対策を凝らした販売を行ってますね私は、再びファミマオンライン(笑)ファミマアプリとファミペイはほぼ使ってないのだけど、ファミマさんを良く利用させて貰ってるのだけど残念ながら当たらない(笑)こうなってくるとファミマさんで買ってやろう感がでてきますが、、、心を落ち着かせて巡り合いが良ければ購入を検討しようAmazonは、招待リクエスト

普通に投稿サボってました(笑)10月下旬家族に転職する旨を相談→体調崩さない仕事が一番だねっていう結論11月頭直属の上司に転職する方向で会話→体調や家族のことを考え、前々から雑談程度に大変さを伝えていたのですが、転職することも含め改めて伝えましたやっぱり、家族と体調は大切戻ってきても良いし、今は転職も活発だし良い決断だと思うって背中を押してくれたまぁ、今の会社は多方面からの圧力がスゴいしねって見解を示してくれた11月上旬現在のプロジェクトの上司にお伝え→色々な理由があ

健康保険の制度？の1つで傷病手当がありますよねただ、私の時は期間だったのですが今はどうやら通算になっているとか理由はわからないですが、会社で団体保険で休んだ日数が一定を超えると支払われるものに半強制的に入ってまして病気で長期離脱した際に少し金銭的な問題を解決してくれますその提出書類で傷病手当の通知書が必要と言われて、、、傷病手当の特質上、1つの病気で通算1年6ヶ月と決まっているみたいで私の時はまだ通算じゃなくて1年6ヶ月間有効だったので、だいぶ制度が良くなったのではとそんな私

平日録画して録りだめしたアニメを週末でほぼ消化します以前はドラマとか見ていたのですが1話毎だと先をついつい見たくなるのとCM飛ばせると言っても約45分見てると疲れるんですよね💦特に眼が、、、あと、今の若い俳優さんとかあんまり良くわからない(笑)演技に上手い下手がある実写版とかイメージ崩れすぎて見ていられない(すべて私個人の感想です)結果、約20分で見れるアニメに移りました(*´ー｀*)昔は声優さんなんて山ちゃんくらいしか知らなかったけど、色んなアニメを見るようになって無

術後2411日目です23日(木)から下血してびっくり‼️ぶどう🍇の食べ過ぎ、イヤイヤ違う段々不安になり24日(金)の午前中の仕事後、手術した病院へ電話してその前に肛門科に行く駐車場🅿️は間違える、病院は新設になり間違えてあたふた午前中の診察間に合わず、午後まで１時間半待つ疲れてたのでウトウト🥱してた診察して肛門狭窄になってるので拡張する事に、その後内視鏡での検査診られる所までカメラが進む繋がってる小腸、便を貯める所をまで行き炎症はなし😮‍💨出血は入り口近くの様、出血は一日で止

崩れた体調は戻りつつありますやっぱり急に寒くなったから身体が追いつかなかったり、糖質不足があったのかもお米を少し食べるようになってだいぶ改善されましたあと久々に体重計のったら3キロくらい痩せてました目標はあと3キロくらい相変わらずストマを閉塞した際にしまった臓器はおヘソの辺りに有るのでヘソ回りはどうにもなりませんが少しシェイプされた気がしますお腹もへっこんだかも(*´ー｀*)無理なく継続してみて脂肪肝が改善されてるかって感じですいくら体重が減っても目標としている脂肪肝

火曜なんか頭痛がひどくてフラフラしてついでにお腹も痛いなんで？さすがに16時頃になって仕事場で座ってるのが苦痛で、、、早退させてもらいました(´Д｀)水曜朝はちゃんと起きれたけど頭痛、、、継続フラフラも継続腹痛は無かったから朝ごはんを作って食べたもう立ってるのもキツくてチャットで｢昨日から体調悪くて、今日はお休みとさせてください｣と一言なんで？どういう病気？とりあえず色んな気力が出なくてバタンと家で寝ました15時くらいにふとおきたのですがなんかねー眼

朝6時起きささっと用意して約1時間かけて会場へ第一試合って辛い(´Д｀)お腹空いたのでコンビニで朝ごはん買ったけど結局、食べる場所なくてそのまま試合開始(笑)メインメンバーで出してもらって色んな意味で活躍してました(*´艸｀)球技なのですが、下の子がもっと調子良ければ楽勝だったかも、、、弱小ですが、主軸メンバーは上手なのでそれでも余裕勝ち次の試合は11/2らしく次は3試合目なのですが、どうやら強い高校らしいのであまり期待しないで応援行きます(*´∀｀*)尸"勝てて良か

糖質・脂質制限&お腹に優しめということで焼き鳥屋さんへんと経緯は、昔お世話になっていた方(今はイチ会社の社長さん)がお店をアレンジしてくれて池袋の焼き鳥屋さんへ今は外資系の会社なんですがまぁ、投稿の通り忙しいのですあとは、ストレスが、、、色んな方向から(笑)この頃、仕事が少し落ち着いたので自身を見つめ直して何ができるかなぁ～って考えていました細々とカジュアル面談を受けつつ脳裏に浮かぶのは｢転職先で例えスキルマッチだとしても、環境悪かったらどうしようかな？上司とかも？｣

朝から憂鬱です最寄りの駅到着(*´Д｀)ホームが人でいっぱい、、、電車遅れてるんかい！もう乗れないから空いてくるまで柱に寄っ掛かって座って待ってました(笑)以前、同じことがあってうつ向いていたら優しい人が｢体調大丈夫ですか？｣って声掛けしてくれて嬉しかったけど、紛らわしくてごめんなさい今日は顔をあげて待ってました。。。5個くらいの電車をスキップして待つこと10分ちょいホームの人が減ってきたので次の電車で乗ろうかなぁって思ってたらぎゅうぎゅう(笑)満員電車どんま

この頃の低糖質・低脂質の食生活Geminiに毎日相談しながら進めてます。Geminiは一定考えてくれてるのかもですが過去の大量のGoogleのデータから最適なものを判断・提案してくれますしかしながら前に伝えたことは失念する間違いや勘違いも多く言い方は悪いけど挙げ足をとってあげて再インプットさせる必要があるこういうのって病院や栄養士さんとかに相談しながら進めるんだろうけど、過度なダイエットとかでなければ良い道標になってくれてる気がします私、字が多い本は読めないので緑内障になって

三日坊主の私が1週間続きました1週間のうちに2回高糖質の食事をしました①アップルパイ➁焼肉アップルパイは、朝ごはんで食べてその代わりにその日のご飯は自粛してフォローしました焼肉は、朝と昼で糖質抜き夜に焼肉食べて(ご飯は無し)、翌日の昼にやっとお茶碗半分のご飯で調整しましたいずれも食物繊維を事前にとって糖質の吸収を抑えれるようにしてみたGeminiの提案を少し調整して食物繊維を多めにとって高糖質に備えるってことにした実際はお腹のなかで何が起こっているかわからないので

なんか隠れ家的な焼肉屋さんオシャレで若い子が色々と調整してくれました看板とか出てないお店です(写真撮るのはやめておいた)飲み放題で1万円以上のお店らしく私みたいな質素好きには程遠いお店だわ私は、、、朝から食事調整とりあえず白米は自粛(笑)昨日の夜から食べてないから土曜の朝まで炭水化物は取らない予定ですそんなもんなんでなんかフラフラで力が出ないのです(´Д｀)でも美味しい料理を堪能できましたすぐ噛みきれるお肉(霜降り。。。)キムチとナムル(辛い&繊維多い。。。)牛

子供が書いた絵の背景に自分が書いた親子作品です🎨✨よかったら見てください🌸高評価、チャンネル登録もしていただけたら嬉しいです🍀✨https://youtube.com/shorts/Kmya_X4jHVk?si=peJTsIXqiS7BWe86

仕事で帰宅が遅くなってしまい、、、疲れて帰ってきてリビングはご飯食べたあと色んなものが置きっぱなし2階で勉強してるのかな？もう定期考査の1週間前だしねーって2階を覗いたら|дﾟ)ﾁﾗｯおーいなにゲームしとんじゃいもう疲れた身体がもっと疲れた(腹痛になる案件だわ)普段、ほとんど怒らないのだけどさすがにビシッと言わなければならなかった問題は、、、1学期の期末考査聞くところによると濃淡はあれど英語は結構良いと思う！でも、物理はヤバイかもとか状況を教えてくれてた最

これ腸に優しく脂肪肝改善の取り組みで始めたのだけど2日目して早くも、、、食材不足(笑)米はたくさんあるんだけども高タンパク質・低糖質の食材の買い込みが足りなかった(´Д｀)Geminiと会話してるとメッチャ｢ゆで卵｣を押してくるんだが卵なんて今高いし、そんなに買いだめしないんだよねあと、冷蔵庫小さくて作り置きが尽きた💦ちなみにお米を食べるのは朝と昼今日は朝にいただいたケーキ食べてしまったので朝も昼もお米無し(´Д｀)オナカヘッタヨー買い物行きたかったのだけど帰りが

今日は朝から病院ただ、今日は心療内科だけなので夕方から仕事場行くってことになってる今日から12/1の血液検査まで糖質控え目の食事でがんばるぞーってことで、朝と昼はお米食べて夜は米抜きで、全体的に糖質を抑えた食生活にするたまーにチートデイを置くつもりである前日にご飯炊いたり、ゆで卵作ったりそんでもって朝ごはん食べて病院へちょっと遠いけど乗り換えの良い駅まで歩く音楽聴きながら歩いてたらだいたい10分ほどいや、意外と近いな(笑)埼京線って9時過ぎても激混みなのねギリギリ乗車

今朝起きたら(便をもよおして)お腹良い感じそうとりあえず常時痛みは無くなりちょっと便の回数が多かったせいか肛門が痛いですたぶん、ふきすぎなのかもお腹の張りも少し治まってる気がする(笑)昨日ご飯後に体重計にのったら2キロ減ってました空っぽにしたらあと2キロくらいは減りそうかな、、、かねてからの通り食生活の改善をしていきたくここ数日AIに提案させまくってます(*´ー｀*)とりあえず、夜に糖質摂りすぎるのが良くないただ、ゼロにするのも普通の活動に影響が出るので良くない良く

昨日、余計なもの食べたかなぁ？強いて言うとイモ系食べすぎのかも。。。朝から腹痛に悩まされてさすがに満員電車のって便が出そうになる度に下車はキツイ仕事場に一報入れて｢腹痛で治まったら出勤します｣と結局、朝5時に起きて10時前まで闘っていた訳だけどとりあえず、今断面で出るものは出なくなった(´Д｀)朝からメッチャ体力使ったゴミ出しの準備とか出来てなかったのでお腹抱えながら低姿勢で頑張ったわいや出せるもの出しちゃえば良いのだけど上体起こすと臓器が腸にのしかかって便をもよおすん

今日は日記のような投稿💦今週は働く時間長過ぎてもう週末で良いくらいずっと腹痛ずっと仕事デスクワークだからたまにトイレに立ったりしてるけど基本お昼ご飯は食べないので昼休みも取らないですいや、取らないと普通は怒られるのだけど取れるけど好んで取っていないのでいいんでない朝起きてすぐトイレ出勤前にトイレ仕事場では平均して5回くらいトイレ帰ってご飯前にトイレご飯後にトイレうーん1日10回弱はトイレ行ってるかな？トイレに何分も籠ることってないけどそういうのでお昼休み時間

続・体調不良です主に腹痛です潰瘍性大腸炎で言われるところの症状はありませんたぶんどっかで炎症起きてるんだろうなぁ下血は無いので腸的にはかすり傷なのかも💦潰瘍性大腸炎で炎症がひどい時私は左脇腹と胃の下の横隔膜辺りがとても痛かった覚えがあります検査した結果は大腸全体に潰瘍ができている状態で特に痛かった部分は炎症？もう腫れててキレイな大腸とは程遠いなんて表現したら良いかなAKIRAって漫画(映画でも)のテツオくん状態にブクブクになってた(´Д｀)古いか。。。今は全摘出し

術後2385日目です今日久しぶりに仕事仲間の話で笑い転げた！その先輩も直腸を手術、大腸に穴が開き再手術、術後の💩の漏れ、回数多い、トイレ間に合わなくて大変なことになので始めて同じ状態の話で盛り上がって笑転げたその後半月板の手術、背中狭窄症があるので大変見たいだけど今は司会者と運動指導を復帰してます。運動は身体の回復にも役立ち、メンタル面も強くする。私も股関節痛があるけどマシーンで可動域広げて、有酸素運動、筋トレ🏋️続けます

業界的なことってあるのかな？月曜体調不良で休む人が多いとか気持ち的なものもあるのかな月曜は体調悪い日多い体調というかお腹痛いただひたすら痛いにつきる便はソコソコ出てるけど張っていて、溜まってる感じかな？イモ系食べ過ぎてるのかな？軟便でも少し硬い方かもですそれが原因なきもするが痛みがあるので今日はちゃんと休憩してお昼ご飯も食べたうーん痛み止めは家に山ほどあるのだけど単純に詰まってるだけな気がしてお腹もゴポゴポ動いているし悪くはない気がするなんか変なもの食べたかなぁ

今日は朝食は、昨晩作った里芋の煮物を食して、、、色々と調べた結果、無印良品の品を買うことに決めた！何を？ってスマホ用のハンドストラップスマホ用のネックストラップこのどちらかを買おうと思って出来ればネックストラップで肩掛けできたらとオンラインでは売ってなくて歩いて電車のってお買い物してきました(´Д｀)運動も必要だし休みの日くらい歩かねば写真はハンドストラップだけど、ネックストラップも買いましたんですぐつけちゃった近頃、スマホを落としそうになる1台前のはスマホリング？

昨日は3回目のシンポニー退院後お家で初めてシンポニーを打ちました冷蔵庫から出して、30分置いて1本目を注射結構チクっと痛かった〜え！こんなに痛みなかったのにと思って2本目を恐る恐る打ったら、2本目は全然痛くありませんでしたシンポニーを打った後は、激しい運動などは控えましょうと言う事だったので、モンステラの植え替えを予定してましたが大人しく過ごす事にしましたここ最近のトイレの回数は6回位で落ち着いてます体力は少しずつ付いて来た気はしますが、まだまだ思う様にはお出掛けは出来ませんね

術後初めての大腸内視鏡検査をしました。大腸と言っても全摘しているので、15センチ残っている直腸の内視鏡検査です。大腸全摘手術の前、色々あって2ヶ月で麻酔無しで3回も内視鏡検査をして、検査をする事に大腸が浮腫んでいたせいかとても痛く辛い思いをしたので、今回の15センチの直腸の内視鏡もドキドキでした。検査の先生も入口が狭くなってるかもしれないと言いながら指を入れましたが、痛みなくあっさり指が入り、その後の検査も痛みなくスムーズに小腸と直腸の繋ぎ目の所まで行き、つなぎ目も綺麗だと言われました。