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「プリエはお休みではありません」ってのが私だなって自覚がようやく・・今沁みます何度も聞いたことある注意です。また、私なりのアンディオールをあれこれ、育てている、つもりでバーレッスンをしていたら・・・最後、五番プリエで終わるって時に先生が私の足元で仰いました「五番プリエの時ふくらはぎとふくらはぎ(こんなに)離れません」なんとなんと私なりのアンディオールをあれこれ、育てている、つもりの行為が余計
今日のインスタ投稿は通販番組の比較実験ネタ商品のええとこ宣伝のためにいろいろしはるなあってハナシ↑指先まだまだ先の先・・・の時にあんまりひじ伸ばすとか気にしないのがポイント【ぷろむなーどのゆる楽なお知らせ】comingsoon個人または少人数の親しいグループだけで受講できるゆる楽バレエストレッチ🄬の予約制レッスン始めますゆる楽バレエストレッチⓇオンライン@さがする1日の最後にゆるく楽しくカラダを緩めて楽に4月28日(日)21:00~21:4
ダンサーの生活系とか彼らの日常風景や雑談が好きです特に海外生活されてる方が好きなんですけどちあこチャンネルのスターダンスバレエ団の3人での会話の他のことしながらゆるりと見れる?(聞ける)から気に入ってますでこれ【ギリギリトーク】一緒に踊ったら恋をする?男性と一緒に踊った時の初めての体験談!↓桃ちゃんインスタhttps://www.instagram.com/momoko_sugiyama_?igsh=M21qbTR3M294bzJm↓文ちゃんイ
バレエコミュニティ少数派の話しと思いますが私1人ではないな数人から聞いたなという話2大人バレエ初心者、初級者つまりバレエ偏差値低めまずバレエそのものが好き気に入った先生に出会いました行きやすい場所、時間先生のレッスン内容も先生が選ぶ音楽も先生の振り付けも好きなんだがそのクラスに行きづらいってのメイトさんに怖い人がいるお局がいる取り巻きがいるここまでは長い人、年長者多しアピリ屋がいるつまり、先生の独占欲強めな人が意図的、無意識ともに露骨な方
朝ドラ「虎に翼」第2週で、離婚裁判中の夫婦の妻の嫁入り道具の着物の返還請求の裁判が描かれました。当時の民法の女性の権利の弱さ、どころか権利など「皆無」な状況を見ていて、↑この本のことを思い出しました。『三くだり半と縁切寺―江戸の離婚を読みなおす―』高木侃・著講談社現代新書1992年3月発行「男尊女卑の家制度によって圧倒的に不利な立場」にあり「夫やその親の気に入らなければ、かんたんに離婚されたが、嫁の方からは夫にどんなひどいことをされても
夜明けに、トイレに起きてふっと時計をみると4:44だったーとかよくありますがそんな感じで何年かブログを書いていると去年の今日綴ったブログの内容と同じことを書いてる、書こうとしているという気持ち悪い現象が多々あります昨日かいたブログ『バレエ、経験も年齢も下の方とのおしゃべりから』バレエという趣味・・非バレエな友達や仕事関係やら家族などなどから見ると週2、3回レッスン行ってるってだけでもすごい熱心に思われます私としてはさらり流し…ameblo.
バレエという趣味・・非バレエな友達や仕事関係やら家族などなどから見ると週2、3回レッスン行ってるってだけでもすごい熱心に思われます私としてはさらり流しておきたい会話なのに予想外に食いつかれて大人からやってるんでへなちゃこなんですバレエって子供からやるものなんで・・・と、終わらせようとしてもすごいすごいと色々聞きたがり10年以上の趣味と知られるとわっすごい!!と、相当ストイック!結構ガチ!と思われあーあすごい踊れち
着付けのお仕事の前に叔母の美容室で練習する時にいつも使わせてもらっているお稽古用ボディーその名も「ケイコさん」叔母のところに新品ではないけれどもう一体増えることになり、スペースの問題その他でわが家にお迎えする(?)運びとなりましたゆる楽バレエストレッチ🄬のオンラインレッスン時に後ろに映るところに置いてあるので、むき出しでは見た目にどうかなあととりあえずは常に何ぞお着物を着せています。オンラインレッスン参加のみなさんの目の楽しみになればうれしいです(←
かけっこ早い人って足首、固いんだって為末さんが言っていたよ。あと、私の個人的意見ですが人々を観察してて思うけど子供の頃から特にすんなり運動神経よかった人ってアキレス腱、短いと思う。そして、私は足首が緩々で、アキレス腱は長めということで子供の頃、足が遅かったので運動は苦手と、かなり早い段階から思い込み避けてきました。ボールを使うもの水泳縄跳び跳び箱他、飛ぶやつなんかは、中の上はできたよだけど私の育った時代、この国の雰囲
今日のインスタ投稿はコロナ禍以降おなじみのスタンド型体温計について・・・いろんな種類あるよね考える人ポーズからストレッチも他のストレッチと同じく左右やってみた時の感覚が自分のカラダの今を知る目安にもなります【ぷろむなーどのゆる楽なお知らせ】comingsoon個人または少人数の親しいグループだけで受講できるゆる楽バレエストレッチ🄬の予約制レッスン始めますゆる楽バレエストレッチⓇオンライン@さがする1日の最後にゆるく楽しくカラダを緩めて楽に4
最近私の趣味、バレエについて全くバレエを知らない人と話していると同じような事を言われました1人は30代男子社交ダンス経験あり・・・A君もう1人は40代?整体系の施術師女子・・Bさんまず私がされた質問「発表会とか出るんですか?」に対して私、「出たりしてましたがもうしばらくいいかなーと思ってます」というと「えええええーなんで????出たらいいのに!勿体無い」だってなんなの?バレエというより私の何を
サンテレビで平日昼放映していた韓流時代劇(ジャンルこれでええんかな)が先週最終回を迎えました。最初はデータ放送のゲームをしながら片手間に、何なら消音で見ていたのが、セリフの字幕読んでると何かオモロイぞ、となりちゃんと見るようになるとともに、見てない部分について検索してあらすじ等もチェック現代人のプレイボーイ俺様シェフの魂が朝鮮王朝時代の王妃の体に入ってしまうという設定から始まります。単なる男女入れ替わりとか、生身の体ごとタイムスリップ、ではなく、もとの王妃の精神はほ
どれかと言うとアラベスクそう!私のバレエ偏差値低めではございますがどれかと言うとアラベスクは他のより褒められます(胴体が柔らかいのが功を奏した?)背中とか腰が柔らかいと言われますがそうでもありませんよお腹が柔らかいつまり、普通の成人の腹筋がなかったからと思いますあとは大人からの割に軸足もあげてる足も膝は伸びて見えるっぽいからかな。とにかく、いくらかポテンシャルがあるなら伸ばしたいものですで、注意
私がバレエしていてやっぱり一番のもやもやは人間関係です慣れませんきっと永遠に?私が今まで生きてきたコミュニティでは小4くらいに似たような経験はしたもののないなーってこと大人バレエコミュニティですと結構何回か経験したり見聞きしたりしてるもんですから私にとっては変わった世界なんだなと思うしかないです女の集団がそうさせるのか?世代的なのかわかりませんが・・・発表会だとかお稽古後のお茶とかで3人以上が集団でお話するとそこに居な
今日のインスタ投稿は「Oh・・・」で表現するほど大げさなもんではありませんが地味ぃ~に・・・(^^;)↑肩の上げ下げで動かすだけでなく「力を抜く」「脱力」を実感できる動きでもあります。【ぷろむなーどのゆる楽なお知らせ】comingsoon個人または少人数の親しいグループだけで受講できるゆる楽バレエストレッチ🄬の予約制レッスン始めますゆる楽バレエストレッチⓇオンライン@さがする1日の最後にゆるく楽しくカラダを緩めて楽に4月28日(日)21:
実ははじめての経験かも!本当にはじめたばかりとか行き始めのスタジオ以外でですがある程度定期的に通っているクラスで発表会の準備をしているが私は出演しないって選択をしたっての。そうすると団結力が出て活気だってよくもあるけれど出演しない側がなんだか行きづらいなって思うような一体感つまり出ない人が見えない感じの一体感がでちゃうとレッスンはレッスンでフルでやっていて問題はないのに居心地が急に悪くなっちゃうのはなぜなんでしょう?不思議
一生、姿勢美人。40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西良子です。先日、テレビの情報番組で「大人のバレエが人気」だと特集してました。大人からバレエを始める方を「大人リーナ」と呼ぶそうで、取材されていた方々はその呼び名にふさわしくシュッとしたバレエ体型!大人のバレエが人気なのは「子どもの頃に憧れていた」というのもありますが、何と言っても・姿勢がキレイになる・からだが引き締まる・柔軟性アップ・肩こり、腰痛の解消・ストレス解消などメリットが大きいから。日々の不調や運動不足
仕事運「ゆるめに始めると◎」いっつもゆるめですそして「朝日を浴びるとよし」て・・・未明からずっと雨やねんけど【ぷろむなーどのゆる楽なお知らせ】comingsoon個人または少人数の親しいグループだけで受講できるゆる楽バレエストレッチ🄬の予約制レッスン始めますゆる楽バレエストレッチⓇオンライン@さがする1日の最後にゆるく楽しくカラダを緩めて楽に4月28日(日)21:00~21:45参加費1,000円詳細はhtt
ばらばらだった体が少し繋がり出して・・・先生のアドバイスが入りやすくなった私↑本当ですよー特に朝、起き抜けにベッドで色々チェックするんですが脇とか肩とかいい位置に持っていって足を遠くにひっぱったりするとかうまくいくと足の裏がピリピリするんで末端冷え性だったのにそうじゃなくなった!!体が繋がったからと思ったのね。で、これ、痩せやすくなってるかもってにわかに期待したんだがなんと太ったのねえ、栄養
私って鏡みれない病なんだよねと思いながら昨日記事書いていて、別の2つのネタ?を思いついた2つ目のネタ鏡自分の顔を直視できない病っておいおい、回転苦手っていってるのに?とそうなんですよねそうだったってやつなんとなくこの1、2年で私は長年使えてなかった腕というか上半身がすこーしだけ操作できるようになった実感があり一番変わったのは以前はやりたくてもできなかった先生の助言をすぐに活かすってことだったり振り付け覚えが
今日のインスタ投稿はTVツッコミネタ「何でやねん」「どないやねん」は背中から見たらこんなんです【ぷろむなーどのゆる楽なお知らせ】comingsoon個人または少人数の親しいグループだけで受講できるゆる楽バレエストレッチ🄬の予約制レッスン始めますゆる楽バレエストレッチⓇオンライン@さがする1日の最後にゆるく楽しくカラダを緩めて楽に4月28日(日)21:00~21:45参加費1,000円詳細はhttp://sagasuru.jp/ゆる楽バレ
私って鏡みれない病なんだよねと思いながら昨日記事書いていて、別の2つのネタ?を思いつきましたー(あいかわらず注意力散漫でして・・・・)バレエのセンターレッスンでスタジオのどの辺りに行くかって結構性質も影響しますよねもちろん行き慣れたところか否か(先生やスタジオやメイトさん)そのクラスのレベルと自分のレベルの兼ね合い参加者レベルと自分のレベルの兼ね合いなどもありますけどまあ、特に心配事がないクラスとして私の場合、背も高いし、でかく見える
バレエスタジオは鏡貼りきれいにビチーと長手と短手に一面づつ貼ってあるスタジオが好きさて、私は自分を直視できないタイプなので鏡のそばとか近寄りたくありませんでも、顔つける方側が鏡ってのは大丈夫でもバー超えてこっち側希望さて、バレエの鏡見すぎても注意されちゃいますよねバランスとか鏡あると取りやすいとか無意識カンニングしてるから覚えられてないとか体の角度がちゃんととれてないとか動画ですら鏡越しに撮影すると実際より上手くみえちゃうとか鏡は嘘
がんばり屋さんのオトナ女子のためのがんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ「バレエ」と名称に入っていますが跳んだり回ったり脚を高く上げたりはしませんバレエの基礎をベースにしていますが、ゆるーく無理のない動きでカラダを動かしながら立つ・座る・歩く・寝る(?)日常の動きを楽にするコツをお伝えしています何か始めたい・・・けどカラダ動かすことは学生時代以来・・・そんな時のゆる~い「はじめの一歩」としてcomingsoon個人または少人数の親しいグルー
【Zoomオンライン】4/7(日)朝YOGA7:00~7:50am参加費:900円軽く動いて最後に呼吸法もします。一日の元気なスタートに。4/10(水)夜YOGA8:45~9:30pm参加費:800円ゆっくりとひとつのポーズをホールドしてインナーマッスルに到達させるようにゆるめます。ブロックやベルト、クッション、ブランケットなどいろいろなものがあるとより、カスタマイズできるので近くにご用意ください。【Zoom毎週金曜日クラス】10:30~11
バレエのセンターレッスンで一番好きなのはレベランスですってね・・・・おいおいって感じでしょレベランスバーレッスンセンターレッスンレベランスで、部門別とると私バーレッスンは全部好きよっぽど人数多いとかななめ迎えの人の位置関係がいまいちとか結構複雑なバーレッスンのクラスで先頭、右の時誰も見えないとかなければぜーんぶ好き早いジュッテフラッペもだいぶついていけるようになったしけどたまーに恐ろしく出来ないのあります
バレエも10年を超えてきますと癖がね・・・・最初はさなんにもできないから癖というよりできなが故の崩れでますますできない動作を振りを覚えてないかが故のできないで癖ではなかったはずここ2年くらいか私は上半身へエネルギーが多少いくようになりましてグラグラしすぎが少し解消されたので先生のアドバイスが入ってきやすいし少しのアドバイスで軌道修正が可能になってきましたが最近癖がでてるきがしてますそれも癖だと気づい
最近ちょっとオモロイと思ってる「千原ジュニアの座王」(↑これは王座)本放送は金曜の深夜なんだけど、土曜か日曜の昼間に再放送やってるのを見たのです。公式サイトの説明では「イス取りゲームを使った”即興力№1”!」「モノマネ」「モノボケ」「ギャグ」などのお題が取りつけられたイスでイス取りゲームをして、座れなかった人がお題を選びそのイスに座った相手と対決し、負けたらゲームから抜けます。イス取りゲームなので、イスもお題も減っていき、最後まで残った人が「座王」という
P-BalletAcademy代表講師のElica(えりか)です♬୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧新アカデミー講座マイ・バレエノート開講記念プレセミナーの募集が終了いたしました!!たくさんのお申し込みありがとうございました!!今回は残念ながらご参加いただけなくなってしまった方もまた、どこかでご一緒できたら嬉しいです!そして、いよいよ本日からプレセミナーがはじまります♪皆さまにお会いできるのを
大和魂??私が最後にサラリーマンした会社では社内会議でも、相手先の会議でも打合せの最初に全員立って「よろしくお願いします」打合せ終わりには全員立って「ありがとうございました」とやっていました(打合せ先では強要w)私はそれもとても気に入っていました今、フリーランスになりさすがに立ちはしませんが「それでは始めましょうよろしくお願いします!」って大きな声でいうとほぼ全員「よろしくお願いします」ってなるし終わりもそうなのでやって