夜間痛

気づけば8月も中盤気温に関しては、7月に40℃近くになったりと異常な暑さだっただけに、なんか落ち着いてる感じがするのは気のせい？？？昼過ぎまでクーラーつけなくても大丈夫な日が数日あったり、台風の時（茨城県から上陸したとき）はクーラーを1日つけなかったり・・・せめて、これくらいで落ち着いてくれたら助かるんだけどね--------------------------------------------------------------------------------------

こんにちは今朝は涼しかったですね～朝の最低気温は24.06でした。（最高気温は34℃でしたけど）今日は父の希望で歌行燈へ3人でランチをしました。※海老天大きかった✨数日前からPCに出てくる正しくないイメージ調べてみたら「スマートアプリコントロール」が原因となっているケースが多いらしい。一度無効化すると、元に戻すのにWindowsの再インストールが必要ということで、、、取りあえず放置することに決めました。🤣

主訴急性腰痛お悩みの内容押し入れから荷物を下ろした際に突然腰へ強い痛みが出現し、立ち上がることや歩くことが困難になりました。時間の経過とともに左足の甲から膝、腰まで痛みが広がり、自分でツボ押しを行っても改善しなかったため来院されました。年齢45歳性別女性病院での診断受診なしこれまでの経過発症の約1か月前から腰に違和感がありましたが、押し入れから荷物を下ろした際に急激に症状が悪化しました。安静にしていても痛みがあり、特に立ち上がる動作など動き始めに強い痛みが出現していました

先日撮ったMRIの結果を聞きにクリニック受診しました今日は土曜日なので大学のスポーツ外来の医師が出ているのでクリニックの医師には申し訳ないですが右肩鍵盤損傷酷くてコップ持つのもままならない為左手で重いものも持ってたせいか？肩から腕が痛くて右と同じ症状…結果は左肩滑液包炎でしたエコーしてもらったら炎症がみられるので…ステロイド注射をしてもらいました原因ですか？右手をかばってたこととお年頃のせいですね若い人はなりませんのでね右肩は夜間痛がヤバくて1時間半

夏休みは、大会や遠征、集中練習が続く時期です。「休むと遅れてしまう」「少しくらい痛くても頑張りたい」と考えるお子さんもいるのではないでしょうか。しかし、同じ動きを繰り返す日が続くと、身体の一部へ負担が集中することがあります。18歳以下の選手を対象とした研究をまとめたシステマティックレビューでは、一つの競技へ強く集中していた選手は、集中度が低い選手より、使いすぎによる筋肉や関節の障害が多いことと関連していました。ただし、これは「一つの競技を続けるとケガをする」と証明したものではありません。

「肩が痛くて腕が上がらない」「洋服を着替えるだけでもつらい」「夜になると肩がズキズキして眠れない」最近、このような肩の痛みでご相談いただく方が増えています。特に50代以降の女性では、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）や肩の機能低下によって、日常生活に大きな支障をきたしているケースが少なくありません。洋服も自分一人で着替えられない今回ご相談いただいた50代女性初回来場時には、*夜になると肩が痛くて眠れない（夜間痛）*腰に手を回す

2025年の春に、右肩に違和感があり、夜間痛もあり、腕が上がらなくなってきました。病院を2つ変えて見てもらい、50肩でした。五十肩とは、正式名称を肩関節周囲炎といい、40代〜50代以降の中高年に多く見られる、肩の痛みと動きにくさ（動かしづらさ）を引き起こす病気です。肩の関節や周りの筋肉、腱が炎症を起こすことで生じます。あれから一年以上経ち、最初の頃に比べたら動くようになってきましたが、今週から、週一回リハビリをして、回復を目指すことにしました。バンザイができるように回復したい🙌しかし、

数ヶ月前から、50肩らしき症状で痛みに耐えてる。痛み止め💊も効果が薄くて、特に夜間痛で寝れない日々です症状が酷いからMRI検査を受けるために、（ワイヤー矯正中なので、）ワイヤーの素材を聞いてくるように整形外科の先生に言われました。怖がりばあぁ子の捉え方が悪いとは思うのですが、矯正歯科で聞いたところ、「一般的な普通のワイヤーを使用しているので（MRI検査は）たぶん大丈夫」って言われて、え？たぶん？え？って不安が倍増の増し増しです。閉所恐怖症の私は、何もなくてもMRI検査が怖くて無理な

こんにちは、作業療法士のマキです。「夜、布団に入ると肩がズキズキして眠れない」そんな四十肩・五十肩の夜間痛、実は寝ている姿勢が原因のことが多いんです。仰向けで寝ると、重力で腕がベッドの方へだらんと垂れ下がります。関節を包む袋が硬くなっているときにこの姿勢を取ると、関節の中の圧力が急激に高まり、神経を刺激して激痛が走ってしまうんですね。夜間、体が冷えると血管が縮み、炎症部分の血流が悪くなることも痛みの原因になります。ここでよくある間違いが、「痛い肩の下に枕を差し込む」という対処法です

肩腱板断裂手術して術後も3か月は夜間痛で安眠できず3か月過ぎたくらいから一気に痛みが減っていきGW頃から少しずつ筋トレを再開しました約8か月ぶりでしたそんで、肩腱板にモロに負荷が掛かるサイドレイズはプレート無しのシャフトのみから再開それっていつだったんだろ？とブログを見返すとキリよく5月1日から再開したようですシャフトのみだと「2.5kg」たった2.5kgですが、医者・看護師からは術後半年くらいは2Lのペットボトル以上は持たないよう言われているので、シャフトのみでもわずかに

医療の現場にいると、成長期のお子さんを持つ親御さんから「足の痛みが治まらない」という相談をよく受けます。先日来院した中学1年生の男子生徒も、その一人でした。彼の状況は深刻でした。半年間、だんだんと足の痛みが強くなり、特に夜間は痛みで目が覚めてしまう。いわゆる「夜間痛」の影響で睡眠不足に陥り、日常生活にも支障が出始めていたのです。中学生になり好きなバスケットを頑張りたかったのに、学校に行けない日もありました。いろいろ検査をしましたが、どこも問題はなく、「成長痛」と言うことになりました。

みなさん、こんにちは！！最近私を悩ませている「５０肩」これ、ほんとなかなか厄介で湿布も痛み止めもほとんど効かないなのに、瞬間的に来る激痛ほんま、ヤバい日常生活でもちょっとした動作で激痛来るんですがそれは、少し気をつけたりで何とか回避できるけど一番悩ましいのは寝てる時！スヤスヤと寝てる所から💤寝返りをうったりちょっとした角度で目が覚めるほどの激痛！無防備な状態での激痛は本当に辛い😿なので、ここ最近少し寝不足でしたで、色々調べて抱き

入院5日目～7日目思ったほど痛みはなくならず、傷の痛みもあってか動かすのがつらい。でもリハビリがんばらなきゃと動かしてました。痛み止めは毎日、湿布もいただいて貼ってました。リハビリは基本的に日曜日以外毎日、作業療法士さんと理学療法士さんが順番にまわってきてくださいました。私の担当をしてくださっていた方々はとっても良い方で、毎日リハビリの時間が楽しみでした。（ただ、事前に時間がわからなかったので、毎日いつ来るのかなー？？って感じではありました。）お風呂も同じく予定がわからず

最近、鍵盤辺りの痛みが、、リハビリは長々行っては保険の関係で休憩を入れて様子をみないといけない。そんな様子見に入ってます。夜間痛が出て一睡も出来ない日がチラホラ💦腕の使い方が悪いのかなぁ。完治までは程遠い。そんな気がします。こんなもんだと諦めるにはさすがに無理な状態。さぁてどうしよっかなあ。

嬉しいわ！狭窄症で太ももの痺れ腕の痺れ。痛くて寝られへん言うてた⚡️このケースはまだまだ良くなるで一🤭

2ヵ月に1度の整形外科の通院日だった。足に違和感や軽い痛みを感じ始めてから約10年位経過。整形外科に飛び込みレントゲンを撮り、変形性股関節症と診断されたのが、５年前の春だった。それから今日まで、整形外科には、２ヵ月に1度のペースで通い、骨粗しょう症の薬(年2回程骨密度等の検査)と、痛み止め、貼り薬を頂いてきた。5年間同じ整形外科に通った。その間に、手術という言葉は先生から何回か出たが、受け止める気持ちにはなれなかった。自分の両足にメスを入れることに、強く拒否反応。この病気は治

由利本荘整体院｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】由利本荘整体院のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp由利本荘市四十肩、五十肩でお困りの方は最後まで読んでみてください由利本荘整体院こんにちは！由利本荘市の由利本荘整体院です。今回は40代以降に多いお悩み、”五十肩（肩関節周囲炎）”につい

昨年秋から右肩に違和感が出て、どんどん悪化しました昨年の秋頃から何となく最近腕を上げづらいな、、と思っていたら、2、3ヶ月後にはうずくような痛みが出て睡眠に支障をきたすぐらい痛みが強くなってきたこれが40肩ではなくわたしは50代なので50肩かぁーーー調べてみると50肩には「夜間痛」といって、特に夜に痛みが強くなる症状が出るらしいこれがまー、痛い痛い方の方が下にならない様にかばいながら寝るしかないただ、もちろん無意識に寝返りを打ちたくなりその都度う”うう

痛すぎるなるべく力を入れないようにダラ〜って感じのストレッチをやってたらなんとな〜く良くなったかな？って思ってたらまた左手普通に使っててお皿洗うのしんどくなって夜間痛も酷くなってこのまま落ち着いてくると思ったのに振り出しに戻った。腕と肘が痛い肩も痛いけど…今日はずっと痛くて鬱……痛いよ〜(；；)髪を洗う、タオルドライ、ドライヤーも痛いから怖くて頭洗わなかった。先に髪を切りに行こう少しでもラクになるようにYouTube見てても重症の五十肩に効果のあるものはほとん

こんにちは。整体院指楽(しらく)藤沢湘南台店です。今回は【夜の痛みが強い肩】についてです。＜藤沢湘南台で肩の痛みを治療するなら、指楽！＞肩の痛みは、夜寝ているときに生じることがあります。肩の夜間痛と呼ばれる痛みです。肩の夜間痛により睡眠不足になる患者様が多いです。なぜ、夜間痛が生じるのかというと、五十肩になると関節炎が起こり、痛みが生じます。痛みが生じると、筋肉が硬くなります。これは、人間のもつ防御反応であり、脳からの指令なので、私たちはどうすることもできません

読んでいただきありがとうございます50代シングルマザーです中古一戸建てを購入し高校生の娘と2人で暮らしていますお付き合いしている彼がいます🌈アメンバーについて左の股関節に腫瘍が見つかり滑膜性骨軟骨腫症8月に手術することになっていました手術は怖いけどこの痛みから開放されると、前向きに捉えていたんですがこのたび手術が中止になりました『わたしの足の病気病名は』読んでいただきありがとうござい

うまくまとめられず、長くなってしまってすみません。入院4日目。この日は、朝まわってきてくれたおじいちゃん先生がさあ、ドレーン抜くよ！といきなりドレーンを抜き、痛いよ？とこれもいきなり医療用ホッチキスでばちんばちんと2回も！！ドレーンを抜いた穴を留めてくれました。これ、正直、人生でいちばん痛かった気がします。。。さらに、おしっこの管も抜け、激痛だった点滴も抜け、晴れて自由の身に！ですが、お手洗いに行くには、ナースコールで車椅子に乗っていかないといけません。。。これがほんとに苦痛

2025年10月紹介された先生を尋ねて行きました。スポーツで知り合った方で腱板断裂でコチラの先生に手術してもらったって方を2名ほど知ることがありました1名はバリバリ競技復活してます！1名はリハビリ中らしい。なのでまだ見ぬ先生に勝手に親近感この頃には手術しかないと腹を括っててネットでたくさん検索しました！先生に聞きたいこともたくさんあったのでメモに書いて持参ながーい待ち時間に耐えてやっと呼ばれましたとってもフランクな先生でした。データがあるので検査せず。可動域のチェ

手術が終わってひとり、、、実際には18時半に終わったそうなのですが、スマホも時計もなく、時間がわからない。個室と言えど、カーテンで仕切られているだけ。ずっと誰か×2の叫び声が聞こえてくるし、痛くて全く動けないし眠れない。ただただ時間が長く感じる。朝が来るまでとてもつらかったです。手術の翌日(入院3日目)。この日もほぼ記憶がありません。痛くてつらくて眠れないし、とてもじゃないけどごはんも食べられない。そもそも自力で起き上がれないのです。ですが、朝から普通にごはんが運ばれてきて、全く

昨日､､､新たに立ち上げる院のシンクを掃除していた際に､､､何故か⁉️左手の中指、少し赤くなっていると思いますが、そこを痛めました。水を払おうと、勢いよく指を伸ばした際に痛めたのかもしれません。まさかのそんなことで⁉️術前圧痛(+)腫脹(+)安静時痛(-)伸展つまりは手指を開いた際の痛み(+)夜間痛(-)軸圧痛(-)捻挫や打撲の度合いにもよりますが、ESといわれるハイボルトやMCRという電療をよく使用されます。その方が干渉波だけよりもより、効果が高いと考えられています。

入院の翌日、手術です。朝ごはんはなしで、お水は10時まで。痛みでよく眠れなかったけど、いつものことだし、家のことを気にせずごろごろできたのでよかったかも。手術は午後から。ですが、朝から手術の準備。私の入院した病院は、自分でパジャマ等持ち込むか、アメニティをレンタルするか選べて、私は持ち込んでいたのですが、手術で汚してしまうのでレンタルしてくださいと言われました。(いつまでレンタルしていたらいいのかわからず、ひととおりの管が抜けたタイミングで解約しました)9時から点滴が始まり、、

おはようございます好きなことや日々の出来事などを書いて気まぐれにブログ更新しています🍀実は最近五十肩に悩まされています(uωu*)今朝も朝の4時過ぎに肩の鋭い痛みで目が覚めました(T_T)横を向いても仰向けでもポジションが定まらず寝返りを打つ度に激痛が走る「夜間痛」の時期のようでまとまった睡眠がとれないのが最近の小さなストレスです((T_T))早々に布団から抜け出しまずは健康管理のために血圧を測定(*’ｰ’*)ﾉその後はカフェオレを飲みながら手帳&ノートタイムをとっ

長い長い自宅療養？の後、やっと入院の日を迎えました。おじいちゃん先生がやってくれるって言ってたけど、いつも行ってる美容院で首のあたりの髪の毛をワカメちゃん風に刈り上げてもらって、朝風呂してから病院に向かいました。いつもはとんでもなく待たされる病院も、すぐ案内してもらえました。病室に行く前に、おじいちゃん先生の長い長い診察があり、こちらから聞きたかったこともきちんと答えてもらえて、信頼感ますますアップ。(おじいちゃんなんて言ってますが、最初に診てもらったときから不思議とこの先生でよ

病院で手術の説明の日。このときはもう症状がだいぶ悪化していて、歩いていても足がもつれてつまずきやすくなっていました。転ばないように細心の注意を払って歩いているような状態。先生から手術についての説明、その後看護師さんから入院についての説明がありました。体がかなり辛かったので、もっと早く手術してくれないのかなと思いましたが、言えないタイプなので何も言えず。今となっては言えば良かった、、、と。（説明の日から入院の日までほんと長くて薬もあまり効かなかったので辛くて辛くて。何回か救急車を呼ぼう

今日は朝の6時に主治医がやってきて、膝の動きを診ていきました。今のところ順調とのこと。明日、傷の様子を確認してテープの張り替えをするらしい。そして退院の日は先生は学会でいないとのこと。聞きたいことは明日までに聞いておかなくてはいけないと思い、気づいたことをメモすることにしました（笑）今日は朝から首痛が…夜中は肩の夜間痛…今の私は痛みだけで言ったら膝より肩と首です。特に首痛がいつまで続くやら…後遺症にならないかと不安でしかない。明日、それもドクターに聞いてみる予定です今日のリハビリ