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オンラインヨガにご参加の皆様、いつもありがとうございます。♡次回のオンラインレッスは、5月22日（金）です20時〜20時50分オンラインレッスンは、毎月、第2第4金曜日に開催しています。時間：20時〜20時50分どなた様もお気軽にご参加できます。お問い合わせ↓hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp『「スロー・ヨガ」オンラインレッスンお申し込み方法』オンラインヨガは、パソコン、スマホ、タブレット・・・お手持ちの端末を通してレッスンを受けていただけます。ご
オンラインヨガは、パソコン、スマホ、タブレット・・・お手持ちの端末を通してレッスンを受けていただけます。ご自宅にて、お好きなお部屋で人と比べずご自分のペースですすめていただけます。新型コロナウイルスをきっかけに対面でのレッスンと並行し現在も、オンラインレッスンもおこなっています。※どなた様でもお気軽にご参加できます。対面クラスのお振替としてもご参加できます。（お振替の方は無料です）■毎月第2第4金曜日開催（20時～20時5
5月10日と11日喉を痛めてオンラインヨガをお休みしていた...喉が強くないので、風邪を引くといつも喉...喉から始まり喉で終わる...声をなるべく出さないで過ごして喉を労る...今夜は復活のヨガ２本...お待たせしました...
今回は夜ヨガと初の夜ピラティス🌙夜ヨガ参加は８名さまその全員がピラティスにも参加してくれました😊整えるピラティスと、癒しのヨガ✨ここのところ、朝ヨガでも少しずつピラティスを取り入れてきました。ここからは、更にどちらの良さもしっかりお伝えできる形にしていきたいと思っています。一歩ずつ、大切に進めていきます🌱✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼次回は6/12開催予定です✨もちろんピラティスもやります！
こんにちは。晴れ間が多くていい時期ですね。紫外線対策、しっかりしとかないと。レッスンスケジュール明日は、夜ヨガです。いつもの部屋でお待ちしております。５月・６月は第２＆４月曜日の開催となっております。お間違えのないようよろしくお願い致します。
糸島・小富士よりSakuYoga+herbyukicoですギリギリのお知らせになりましたが5月13日(水)より【オンライン夜ヨガ】はじまります🧘♀️陰ヨガとリセットムーブメントを組み合わせて寝る前に1日の疲れを解消するようなゆるーいヨガですヨガをしたことがない方も体が硬くて、という方も大丈夫◎ぜひ気軽にご参加くださいね😊・毎週水曜日21時〜22時（1時間）・Zoomを使用（アプリのダウンロードが必要です）・料金：2,000円【5月いっぱいはモニター価格
こんにちは心と身体を調える自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaですGWですが皆様いかがお過ごしでしょうか？私は先日ペアヨガイベントでお世話になってます長居公園での肉フェスへ行ってきました！お目当てのダージーパイ隣のドームではミセスのライブが行われていたので、とにかく人、人、人！ライブがあると知らず行った私なのですが…あんなに人がいる長居公園は初めてでビックリ！一緒に行った友達は
まんまるヨガのりさです。夜ヨガをすると、朝の目覚めが変わる最近あらためて、そう感じていますリクエストをいただいて、夜のオンラインクラスを再開しました。その名も「お布団ヨガ🌙」お布団の上でできるようなゆる～いヨガです。リラックスして、そのまま眠りにつく。すると次の日、・スッキリ起きられる・時間にゆとりができる・いつもより丁寧に過ごせる参加者さんにとってはもちろん、私にとってもいいことばかり一緒に整える時間が過ごせること
なにその可愛いお顔わ🐶すんすん🩷🩷🩷今日は夜ヨガも行けて大満足❤️早めに寝たいと思います〜🤍🤍🤍皆様もお疲れ様でした💕💕💕明日は振替休日🫶❤️楽しみましょましょ❤️🔥❤️🔥❤️🔥わんにゃんぬーる1包0.7g30包入り1ヵ月分犬猫用毎日のケアに国産粉末株式会社HappySmile楽天市場
ゆっくり呼吸に戻る時間を。がんばらなくていい場所を、ひらいています🌙【インドお話会（対面）】🌙わたしが見たインドのお話を、ゆっくりと🌿正直、まだうまく言葉にならない部分もあります。でも、あの場所で感じたことは、確かにあって。きれいにまとめた話じゃなくて、そのままの体験を、そのままお話ししようと思っています🌿・5/16（土）14:00〜（参加費：¥1,000）※少人数（3名ほど）🌿こんな方に・最近ちょっと疲れている方・このままでいいのかな、と思っている方・何か変
舞踊芸術家で文筆家の千賀一生さんが主催する『わの舞を踊る会(わの舞をただ踊るだけの会）』が熊本県宇城市にて行われます。『わの舞』は、皆でわになり、ヨガのようなポーズやストレッチなどをしながら、日常の疲れや、ストレスを解消して、体の緊張や力みを緩め、気持ち良さを基準に、ただシンプルに空間に委ねて踊る盆踊りのような円舞による踊りです。自身の心と体、世の中の空間を整え、深い喜びを感じ合えるように思います。舞踊経験がなく、人に対して潔癖症的なところがある私でも、踊りは分からないけど
無理をさせないヨガ講師橋本のりこです世の中はゴールデンウィークお楽しみの予定がたくさんある人も多いのでしょうね私は出かける予定はありませんが子どもが帰省するというのでせっかくだから一緒に何かおいしいもの食べたいなーと思ってます【休日ごろごろタイプ向け】疲れず連休を過ごすコツ普段が忙しい人は休みだと思うと気が抜けてしまいついごろごろ、してしまうかもしれません私がそのタイプなのでここからは休日ごろごろタイプの人向けの話です私の休み明けにだるくな
まんまるヨガのりさです。体・心・つながりを整える“自分のためのヨガ”理学療法士が伝える心地よく生きるためのヨガ5月のスケジュールのお知らせです。【公民館ヨガ】◆日時5/14(木)、21(木)、28(木)19:00～◆場所幸手市南公民館（和室）ジョイフル本田幸手店の近く【お布団ヨガ】◆日時5/1(金)、4(月)21:15～◆場所オンライン（zoom）ご希望の方は、LINE公式にメッセージください
痛みや不調から解放されいくつになっても日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談お待たせしました！旧第四銀行住吉町支店でのキャンドルヨガ再開しますキャンドルの灯りを眺めながら気持ちよくからだを伸ばしていくとても優雅で心地よい癒しの時間リラックスをしながらのヨガで心身ともに緊張をほぐし、整える。夜の睡眠の質も上がりぐ
こんばんは本当の豊かさ愛へと繋がり自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaですジーデビューしました🙌サジーってビタミンCや鉄分が豊富ドリンクではよく見かけますが実物はベリーみたいな実かなり酸っぱい！！大好きな八朔と共に蜂蜜とシナモンをかけていただきました幸せTIME💖もうすぐ５月！ゴールデンウィーク！楽しみですね～本日はゆる～り夜ヨガレッスンの募集です前回行いました無料プチ夜ヨガレッスン背
今日は少し静かな時間でした🌿ゆっくり呼吸して、ちょっと力が抜けるだけでも十分やなって感じます☺️4月後半、少し空いています🌿気になる方はLINEからどうぞ☺️
5月はリクエストを頂き久しぶりにぐんぐん！開脚！！股関節フォーカス+リフレッシュ太陽礼拝1時間とちょっとぜひご参加下さい🌿新規メンバーさん常時募集中単発参加ももちろん◎✦✧✦六ツ美ヨガ✦✧✦●日時5月🌝水曜日19:00-20:006日→下半身中心13日→上半身中心20日→全身調整ヨガ27日→ヨガマインドフルネス🌞土曜日9:30〜10:4515分延長のスペシャルバージョン♡16日●内容ぐんぐん！開脚！！+リフレッシュ太陽礼拝●場所岡崎市中島
リフレッシュ公園遊具の反対側も雰囲気がいい🌈【プライベートヨガ】（60分/¥3,500）お一人お一人、その日の状態に合わせて行います。・4/30（木）10:00/20:00・5/7（木）20:00⸻【夜ヨガ】（60分/¥1,500）静かな夜、自分に戻る時間。・5/1（金）20:00・5/8（金）20:00⸻【誰でもヨガ】（60分/¥1,500）はじめての方・体が硬い方も大丈夫です。お一人様。親子同伴もOKです🌿・4/28（火）10:30⸻【
こちらでもご紹介していますが、夜のママヨガは5月をもって一旦終了となります今まで応援してくださり、ありがとうございました最後の月は3回ぜひご参加くださいオンラインヨガの受講のポイントや様子はこちらをどうぞ背景はぼかして安心！オンラインヨガ受講のポイント背景に生活感が出てしまうのが気になる！そんな方におすすめの受講ポイントをお伝えしていますオンラインヨガ・ご参加者様の声☆オンラインヨガってどんな感じなの？という疑問に、実際に
周南市にある少人数制のyogaスタジオprana代表入山美樹子です。プラーナでは腸活よもぎ蒸しも受けられます☘️【年に1回開催クリスマスyoga✨】ご予約は徳山駅前図書館HPよりネット予約が可能になります。より便利にご参加いただけます。今まで通り整理券配布も可能ですのでご安心くださいね。毎月1回徳山駅前図書館・交流室3にてyoga教室を開催男女年齢問わずしかも参加費￥500とかなりお得な講座です。開催日は5月18日(月)19:00スタート徳山駅前図書
天気の良い日中は暑さを感じる季節になってきましたねここ最近、青汁を飲んでますお通じが悪く水分不足かな？お水でもいいんですが他栄養素もある青汁にしてみました色々な種類があって迷ってしまいましたが効果があったら続けてみようと思います色々試して自分に合っているものが見つかるといいなぁーと思いますヨガもおすすめですがこれもみんなが合うとは限らないですよねヨガといっても、やり方は様々です自分にあったレッスンが見つかるといいですが合わなかったとしてもそれを拒否するの
痛みや不調から解放されいくつになっても日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談´✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼新しい季節が始まり少し疲れが出やすかったり気温差で体調がゆらぎやすい5月。そんな時こそ、無理なく体を動かしながら心と体を整える時間をつくりませんか？5月のテーマは体幹・お腹まわり整え月間姿勢を支え
痛みや不調から解放されいくつになっても日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談夜が少しだけ、静かに感じられる日。照明を落とし、キャンドルの灯りに包まれると空間の空気感がふっと変わります。忙しさの中で置き去りにしてきた呼吸や感覚がゆっくりと、自分のもとに戻ってくるような時間。それが、月に一度の「キャンドルヨガ」です。キャ
ヨガ&ピラティス🍀ばらんす🍀八王子市と日野市を中心にヨガとピラティスのレッスンを開催ゴールデンウィークも通常通りレッスンを開催いたします！皆様のご参加お待ちしてます！5月のスケジュール🎏🍀レッスンのご案内🍀1．八王子（めじろ台）☝️ピラティス（75分）・水曜10:00~11:15
こんばんは。レッスンスケジュール明日は、夜ヨガです。いつもの部屋でお待ちしております。４月は第１＆３月曜ですが、５月・６月は第２＆４月曜日の開催となっております。お間違えのないようよろしくお願い致します。ネモフィラを見てきました。ここはいつもいろんな花が咲いてて散歩するのが楽しいです。ネモフィラの蕾が、薔薇の蕾みたいで可愛らしかったです。ついでにモッコウバラもこれは、多分チューリップ。今は、いろんな花びらの形がありますね。
いつもMTREEYOGAを支えてくださる皆様へ本日は大切なお知らせがあります2020年4月、世界が大きく変わったあの春にスタートしたオンラインでの「夜のママヨガ」まる6年という節目を迎える2026年5月末をもって、この夜のクラスを終了させていただく決意をいたしました当時は誰もが不安の中にあり、外出もままならない日々「一日の終わりに、お家で少しでも深呼吸できる時間を」そんな想いで、家事や育児、仕事を終えたママたちのためのクラスとして始まりました開始当初は画面を
こんにちは本当の豊かさ愛へと繋がり自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaです過ごしやすい気候になっきました✨お元気でお過ごしでしょうか？ヨガが初めての方は腹式呼吸がなかなか難しい…💦ということで昨日はお天気が良かったのでお外で腹式呼吸復習会屋外での瞑想はめちゃくちゃ気持ちいいので体験してもらいました🙌✨ヨガは自分のペースでいいので毎日コツコツと少しでも練習していくのがコツ！ちょっと駄洒落みたいになっちゃい
2026年4月10日（金）今日したこと朝：チャートチェック、朝ヨガストレッチ昼：仕事夜：夜ヨガストレッチ早朝チャートチェックしてるんだけど二度寝して寝坊大忙しでした今日のよかったこと好評だったのでまたチョコクロFX国内口座ユーロNZ−42円ユーロスイス＋76円海外口座ユーロNZ−943円ユーロスイス＋808円来週もチャートチェック頑張るぞい
ヨガ×食事でアラフォー女性のなんとなくの不調を改善！ヨガインストラクターのさがなおこです夜ヨガレッスンはじめました！数年前から思い描いていたことがありました。週1もヨガレッスンも良いけれどもっともっとヨガが身近な存在になれたらいいな、ヨガ習慣を作る場所ができたらいいなって。それで、朝活としてやってみようかな、と考えていたのですが、朝って自分も早起き辛い時もあるし、朝はみなさん生活スタイルまちまちで合わせるの難しいかなって。それで
