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こんにちは三起均整院の筒井です今日もブログを書いて行きたいと思います。最近はホームページの方のブログも書き始めたためにアメブロが毎日かけないこともありますがよろしくお願いいたします。ちなみにホームページブログを見たい方はこちらからどうぞ毎月、集客のために勉強会に行っていますが、先日は神田に行きました。神田は以前にもキネシオロジーの勉強会やストレスカウンセリングの勉強会、にも通っていたところなので馴染みのある街であります。メインの西口商店街にあるのが先日行ってきた、うな
鹿児島県は『鰻』の生産量が日本一‼️その中でも、志布志市(しぶしし)はさらに一番‼️こだわりぬかれた『霧島湧水うなぎ』をぜひどうぞ💁🕛納期:寄付翌月までのお届け💁仕組みを知って納税してみよう。【寄付について?目安金額は?】ふるさと納税は、控除上限額内の寄附であれば、寄付合計額から2,000円を差し引いた分が、所得税や住民税から還付・控除を受けられます。例えば年収400万円の独身者または共働きの方であれば控除上限額の43,000円まで寄附が
おいしかったもの2019/11/30炙り焼き弁当830円(税込み)二男のバスケの大会で、申し込んだお弁当がおいしかったです!群馬県で有名な登利平さん。今日は、「炙り焼き弁当」。きめが細かくなめらか、くせがなくあっさりした銘柄豚・上州麦豚をスライスし、秘伝のタレをまわしかけたボリュームのあるお弁当。ビタミンB1をたっぷり含むので夏バテ防止にも役立ちそう。(引用登利平HPより)お店は、32店舗あるそう
こいしやさんで冷麺をいただいて、花月荘へと戻ってきました。一杯ひっかけてから寝るために、いろいろと買ってきました。まずは、加賀梅酒。白山比咩神社の北参道鳥居近くにあるくろゆりの里で買いました。土地柄なのでしょうか。お店の店員さん、とても親切です。梅酒の梅も買いました。霊芝エキスに漬け込んであって、毎日1個ずつ食べると夏バテにならないそうです。お水はもちろん、白山比咩神社でいただいた白山霊水。梅の実入り梅酒、最高に美味しかったです。おさんぽつるぎウォーター
今日は、1日パソコンの前伝票の入力なんだけどまとめちゃうから・・夕方は、久しぶりにピクルスを作った〜最初はにんじん🥕、そして紫大根、セロリ、赤パプリカきゅうり、ミニトマト🍅やっぱ、いい野菜が手に入ったから〜紫大根は、酢に漬けると赤くなるんですよ〜とてもキレイな色に昨日娘にあげたら甘くて、美味しいらしいパプリカ(黄色がなくて)セロリも株を買うと芯が柔らかいんですよ〜芯は娘に夏の間、切らすことなく作りました〜夏バテ防止ににんじんは地物普通のは日が経つと
スムージー&アイス教室では、糀で作る甘酒の「作り方」や「栄養」、「飲む時の注意点」などをご理解いただいている前提で進めさせていただきます。まだ糀基礎講座〜甘糀編〜をご受講いただいていない方は、〜甘糀編〜と合わせてご予約下さい。甘糀(糀で作る甘酒)をそのままでは食べてくれないご家族にも大好評✨✨の、「甘糀スムージー」の作り方もお伝えします。※糀(こうじ)とは?米にコウジ菌というカビを繁殖させたもの。日本の調味料である、味噌・醤油・日本酒・みりんなどは、このコウジ菌を使って作られていま
ぐぐっと寒くなり…息子にお布団をとられると明け方凍えるように目覚めるこの頃娘の学校では他学年ですが10月にインフルエンザで学級閉鎖も出ました^_^今年は例年よりも早い、そして長い流行が予想されますね💦恐怖でしかありません𓈓どうにか冬休みまで元気で過ごしたいものです><こんなときこそ、いつもどおりの健康習慣がものをいうと思う…今月も届いている生酵素サプリ^^学会でインフルエンザ予防
今年の夏も暑かったですね。我が家では、夏バテ防止に梅シロップが必需品なのですが、今年はそれに加え、ハイビスカスとローズヒップのシロップも作りました。ハイビスカスの酸っぱさが夏にぴったり。真っ赤な色も元気でますねいつの間にか涼しく…というより寒くなり、それらのシロップも消費されました。でも、時々、ジュース飲みたい!と子供に言われるので、ハイビスカスとローズヒップのシロップを追加で作りました。今回はビタミンC豊富なローズヒップ多めです。風邪をひいたときのビタミンC補給にもなります
前回の記事でも紹介したように梅干効果はすごいのです。梅干は免疫力にピロリ菌と戦う夏バテ防止など様々な効果をもたらしてくれるという救世主であり、国内でもそうですが、海外旅行先でも非常に役立ちます海外の慣れない食事うっかり生のものを食べてしまったとき疲れが出てきそうなとき屋台で食べたけど大丈夫かなと気になった時もちろん薬ではないので、お守り程度ではありますが以前フィリピンに行った時、完全に火を通していないサラダなどを食べてから酷い目に遭いました・・・。
と連呼したはった佐々木社長さ~ん私は好きなんですけど~アルコールは注射するときも消毒は別にしなければアレルギーおきます。勿論あのどろーっとした甘酒も嫌いです。が「白い銀明水」はさら~っとしてるから飲みやすいし栄養あるし大好きなんですけど~😁今この「白い銀明水」二本お買い求めると佐々木酒造さんのお猪口が一つついてまーす❗昨日の社長さんの町屋講義終わったら人が佐々木酒造さんに流れていっぱいになると思い先に買ってから行きました。私が好きなんで
食事と言えば機内食・ホテルでのバイキングクルーズでのバイキング好みの量で、好きな物が選べて長生き叔母さんは、旅ではホテルのバイキング料理が一番好き!アスワンハイダムの底に沈んだ部族のヌビアレストランでの料理は、清潔でおいしかった。ちなみに夏は、エジプトの代表野菜モロヘイヤの苗を買ってきて植えている。二株ほど買ってたら、夏中葉っぱの収穫ができる。葉をみじん切りにしたら、ねばねばが出てきて醤油をかけ暑いご飯に乗せてズルズルし
★「バンチャンカゲ」料理教室★日時:10月14日(月)【体育の日】11時30分から14時(2時間30分)場所:中村地区センター(横浜市南区中村町4-270)受講料:4,000円(材料費込み)メニュー1.豚肉カルビチム2.ケランチム3.即席オイキムチこんにちは。「バンチャンカゲ」主催の料理教室第三弾!!食欲の秋!食欲の秋!バンチャンカゲの料理教室でたくさん食べて力をつけて、毎日を頑張りましょう♪今回は、大皿料理として大人気のカルビチム!豚肉で作り
夏を無事に乗り切った!上期も無事終わった!…と思ったら、風邪ひいたみたい。風邪の初期には…肝焼き鰻重薬代わり。消費税上がっても、負けないぞ〜!
食材の栄養知識⑥(野菜)オクラ栄養ぬめりには整腸作用があるペクチンなどが含まれ、そのほかの栄養素も豊富、免疫力を高める効果が。独特のぬめりが特徴のオクラは栄養価が高く、免疫力アップ、疲労回復夏バテ防止にぴったり。選び方6~10cm程度の大きさで緑色が濃く、しなびていないもの。うぶ手が多いものが新鮮。いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。大募集中です↓↓(おかげさまでフォロワーさん増えています)コメント大歓迎!
募集終了いたしました。美味しいかぼす酵素ジュース、味わってみませんか?9月22〜28日頃で開催。(仮予約では、キャンセル料はかかりません。先のことで予定がわからない場合も、参加希望の方は、予想でご予約いただいて構いません。ご都合が悪くなった時に、変更のご連絡を下さい。)リピートの方向けの、かぼす酵素の材料セットは、1600円。かぼす青果のまま、買い取りたい方にもお分けします。1kg800円。お気軽にお声掛け下さい。(到着後、できるだけ早く取りにお越し下さい。)かぼす酵素教室、開催予
この投稿をInstagramで見る今日も暑そうですね。福島生まれのせいか、暑さがとっても苦手ですが、この空のような真っ青な#BlueMajikを飲んで乗り切ります!夏バテの方にオススメしているcirculus商品の一つです。あとは#沖縄産オーガニック#モリンガもおススメです!今日も自分らしく、自分のペースで、頑張らず、素敵な一日を送りましょう!#自然療法#ホリスティック#ホメオパシー#キルクルス#circulus#円circulusキルクルスさん(@circul
五反田Lifeひなたです藤井桃子オーナーがふと呟いていたのですが、たまに寝起きなどで頭痛がするそうです実は私も、夕方とかたまにありますなんて話していて、偏頭痛もないし生理痛でもないのにたまにあるこれはなんだろうな、、と思っていたところ、ふと聞いたことがあったことを思い出しましたそれは意外と知らない、【水分不足】による頭痛かも原因不明の頭痛といったら、持病とか医師の診断がない限り、みなさんまず市販薬飲んじゃいますよね辛いですもんけど市販薬に頼らずとも、【水分不足】によるものなら水分
皆様、こんにちは。お盆が過ぎて少し暑さが緩んだものの、まだまだ蒸し暑い日が続いています。夏バテしていませんか?夏バテした時におすすめのつぼが足三里(あしさんり)ですひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人差し指をおき、指4本そろえて小指があたっているところです胃液の分泌を促し食欲を高めるツボです。血行を良くして冷えを解消する効果もあるので、夏ヤセ・夏バテ防止におすすめです今回紹介する旬の食材は「トマト」ですレシピ①の「トマトときゅうりのサラダ」は食欲
こんばんは、ココアこと田中貴子です。*これまでのレポートは、こちらからどうぞ。(青字をクリックすると記事のリンクに飛びます)第1回2018年11月「冷え性」第2回12月「背中をやわらかくする」第3回2019年1月「冬でもアクティブに動こう!」第4回2月「自律神経を整えよう」第5回3月「体も心も軽やかにシェイプアップ!」第6回4月「股関節を動かして、しなやかな身体を手に入れよう」第7回5月「無理しない、がんばらない~自分をもっと好きになる第8回
残暑厳しいですね…たまっとる写メより…冷やしかけの…うめメインのうどんさん♪正式なお名前忘れました(笑)夏バテ防止に、ちょっと塩分濃いめ?でも、生姜が効いていて、後味さっぱり♪まだまだ暑いですね♪バテないように…本日耳鼻科通院してました。鼻づまりも良くなって欲しい~!(´_ゝ`)ゞ↓待ってる間に…オリックスさんのいんすたみたら…マッチョ吉田降臨‼️Tシャツより、そのダンベルを再発売してほしい(笑)この数日は、未確認(((^_^;)っか、そうだ!来年のBsポ
みなさま、こんにちはー朝から元気なシャインですーー❤️本日は敬老の日ということでみなさまはいかがお過ごしでしょうかー今日もいいお天気ですねー最高のお出かけ日和の連休ですが、お出かけして疲れたらシャインへどうぞまだまだ暑い💦時間帯もございます水分補給をお忘れなく空いてる時間帯もまだありますので、お電話・メールにてお問い合わせくださいね暑い日にあっついラーメン🍜で今まなお、夏バテ防止頑張ってます080-5757-4810シャイン
日本人は古くから疲労回復、防腐作用、風邪の予防など、経験的に梅干しを健康食品として利用してきました。平安時代には薬として用いられ、戦国時代には梅干しと米の粉、氷砂糖を練った「梅干丸(うめぼしがん)」が兵士の保存食として重宝されたようです。梅干しの酸っぱさはクエン酸の働きです。梅は果実の中でクエン酸の含有量が最も多くて小さな1粒にレモン1個の2~3倍とされるようです。クエン酸は血液をサラサラにし、血流を改善して免疫力を高め、風邪やインフルエンザにかかりにくくするという効能もあり、胃炎
毎月第三日曜日に開催しているふれあい市に来ました朝7時半から会場設営し昭和感想満載のBGMでスタートです(かぐや姫・イルカ・ヒデキ・ヒロミetc.....全て歌える所が私も昭和です🎶)干物や鮮魚みかんジュースや新米アクセサリーさすが自然豊かな土地ですね😀❣️お昼過ぎに施術にみえた女性「どっこも悪い所無いんさなー」っと言ってられましたが…身体は硬いし結構な猫背・肩の巻き込み触っているうちにどんどん出てきます😱症状か無いのでは無く、長年気にせず過ごされてきた結果「鈍感‼️」に
プレミアムルイボスティー500mlペットボトル用…………………………………………収穫後、南アフリカの強烈な日差しを利用して発酵させた、伝統的なルイボスティーです。ルイボスティーの中でも、最高級の茶葉を100%使用。さらに、お茶の郷静岡に位置する、タイガーの自社工場にて遠赤焙煎を施すことで、エキス抽出力を高めたワンランク上のルイボスティー…………………………………………こちらは、市販されているペットボトルの水にティーバッグを入れることでルイボスティーが抽出できるペットボトル
真面目だ。すぐ原因を考えて、来年からの参考にする。何故なら、アメブロは以前の記事をお知らせしてくれるからね。今年は夏バテしました。これ連鎖でしたねー。まず暑い夏が好きではないし、忙しいので、夏は作業没頭と決めていた。で、かなりの高温、高湿度の夏だったので、いつものように動かなかった。で、動かない→腸が止まる→調子悪くなる→更に動かなくなる→胃が止まる→→更に動かなくなる→食欲停止→体重の減少→やる気がおこらない→更に動かなくなる→マイ
まいど❗❗ホンマ、この暑さどないなっとるねん❗❗ってぐらい暑い毎日よな……💦【残暑】ってこんなんやったっけ❓普通に8月の超夏場より暑いし……💦まいってます😅💦💦そんな中、昼飯はまたまた現場から歩いてすぐの場所にある【たかえ】に行ってきました👍メニューを見て……👀外はメチャ暑いしそれならば……と気合いで《カレーうどん》にしました(笑)まずは《お稲荷さん》をいただきながら待ちます❗フワフワでウマ~😉✨出てきました❗❗《カレーうどん》❗❗熱そうだ❗ってかマジで熱々やったわ(笑)こ
『チキンピカタ』先日、『チキンピカタ』を作りました。ピカタは、安価なお肉でもボリュームが出て、味もハッキリしているので白米のおかずにピッタリ!鶏肉は『胸肉』を使いました。夏バテ防止になるようにと!今回も「イミダゾールジペプチド」さんに頑張ってもらいましょう~付け沿いにも、気を配って~彩りも、まぁOKでは?味は、安定!美味しく頂けました!
🍁秋のイベントを🎃🍇🎻めいいっぱい楽しむ為にも😉今から体調を万全にしておいた方がイイですよね💗🌞残暑が続いていますが、今年も暑い🥵なつでした💧🌾秋の声を聞く今から、『どばぁ〜』と夏の疲れが🌊押し寄せて来ます。今の時期『腸もみ』のお客様も夏の疲れでおなかをパンパンにして『腸もみ』を受けられる方がおおいです。受けた後は、お腹も軽く🕊身体も☘楽になってお帰りくださいます。『腸もみ』を体験されたことの無い方今がちょうどチャンスです。勇気を持って
こんにちは👋😃暑くて暑くて暑くて〰️😅暑さに負けそう〰️😅で!黒にんにく食べて〰️😀一かけ食べて今から息子の病院です。(笑)BLACK・Garlic➰これ真っ黒なの、ブルーンみたいな甘さと食感です、匂いも殆んど無いに等しいかな❔食べて無い人と鼻に自信ある人はもしかしたら匂いちょいするかな〰️😅でも疲れ、夏バテ防止、怠さには効くと思いますよ〰️😀では🖐️
おはようございます。今日も真夏日ですよ。水分補給して夏バテ防止したいなぁ😁花巻では石鳥谷まつりが今日最終日、金曜日からは花巻まつりが開催します。花巻まつりと言えば・・・・風流山車、神楽権現舞、宮沢賢治が愛した鹿踊り、そしてギネス世界認定の神輿パレードと見所満載ですよ。私も楽しみな花巻まつり、水分補給して楽しみたいです