夏バテ防止

あなたが知ってるレモン商品教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようレモン・サクレ今年は暑すぎて‥夏バテ対策に熱中症🥵予防に😅サクレ様にはお世話になりました✌️

だいぶ前の話です実家にお弁当を買っていくのに毎回悩むのですが、小田急百貨店地下の焼肉KINTANのお弁当がおいしそうだけど高い前からあったのかもしれないけど、1000円台前半のお弁当を発見いつも売り切れた後に行ってたのかたまたまこの日300円引きのコチラ黒毛和牛ロースのスパイスカレーを購入してみました見てわかる通り、すごく良いお肉小間切れとかではありませんこのお肉がおいしい香ばしい感じがするのは、炭焼きとかカレーはサラサラで、名前の通りスパイスが効いてます暑い日だったので、

秋風は吹いているようだけど・・・今日は暑いですねー☀️💦朝、、、、と言っても、夜勤の日の朝は二度寝をして、朝のスタートラインはめっちゃ遅いのです何十年も義父母と同居、それから、その後の介護生活からは考えられないほど今はのんびりゆっくり生活しています自分だけの時間で動いています。朝起きるのも自由・・・夜寝るのも自由・・・そして、一番楽と思えるのは、義母の介護生活の時、3食の食事の時間が決まっており、それに束縛されていたなー今、やっと、自由を手に入れたって感じですねー今日は、昨

😭😭😭😭😭太っちまったよーーーーーお腹ぽっこりダイエットせねば

ブログに訪問くださりありがとうございます。インタネットで胡蝶蘭を販売していますYUKAです。今日も残暑が厳しいです。皆様元気にお過ごしでしょうか。梅は夏バテに効果的ですが、今続けていた調子がいいなと思うものが、梅の黒焼きです。梅の黒焼きは、古くから伝わる健康法で、中国では漢方の生薬としても使われています。その言い伝えられている効能はさまざま、冷え性改善、疲労回復、風邪予防、老化防止、認知症予防、血栓予防、がん予防などなど。なかでも、冷え性改善には大きな効果があると

昨日は｢墓参り｣でバテて、夜は夜で熱帯夜。最近は毎夜のようにエアコンフル稼働。古希過ぎた爺様薬剤師は｢煮干し｣状態。就寝前にタップリ白湯飲んでいるのに朝一の尿の色は濃い！日中の発汗過多、そして自動車内も屋内もエアコンフル稼働。皮膚粘膜、体内はパサパサ。そして血液は・・・？こんな時に食べる物は？真っ黒に日焼けした猫君、盛夏時には《スイカ》＋《三年熟成干潟天日塩(天然塩)》でもスイカの旬は終了、今はコレらが旬↓。薬局サプリメントならコレ↓。スッポンとカメのゼリー。

なんじゃかんじゃ、あっという間に、明日はコアフェイスのワークショップです👏最初に告知してから、追加の内容が入り、さらにパワーアップしそう～ここで追加内容をおさらいしておくと…コミュニケーションが苦手な人も、顔の動かし方を変えれば「変わる」カラフルな頭蓋骨模型も連れてきてくれるので、ワタクシ元歯科衛生がちょこっと「嚙み合わせ」についてお話をコンセプトは『お茶を飲みながら、楽しく美容のお話』まだまだ暑い日は続きそうですが、そのもう少しの暑さを乗り越えるためにも、

令和6年9月13日(金曜日)ハイビスカス🌺が咲きました今日も暑かった🥵朝から園児ママヘルパーさんが買い物に行って料理を作ってくれましたノリちゃん🐈‍⬛🐾のウェットフードもこの暑さでいつもの倍必要です水分補給をしっかりさせて排尿もしっかりしてますトイレの砂も買って来てくれました台所の洗剤も洗濯洗剤も補給してくれましたお魚料理か鳥肉料理にしましょうか？と言われたけど先日私がキムチを買って来たのでキムチ鍋🍲をリクエストし

今年も毎日の様に我が家の食卓に花を咲かせてくれていました〜😬えっ食卓に花を咲かせるそんなんじゃないですよーー我が家の食卓は緑色が多い毎日毎日キューリ🥒に、オクラピーマン🫑、モロヘイヤ。料理されたらモロヘイヤはその中に、胡麻やカツオ節がはいるけどやっぱり緑🟢キューリなんて、毎日な様に浅漬け、キューリの酢の物、サラダに、、、ってやっぱり緑🟢オクラも茹でて、鰹節にまぶしたら、ちょっと茶色っぽくなるけど、、、やっぱり緑🟢モロヘイヤだってそうだよー緑、緑、緑、、、、食卓には、畑と

夏バテなかったよ！こんにちは，RIETAROことりえこです。米粉のお菓子・さかだね酵母の米粉パンなど身体に優しいものつくりをしながら小さな教室業をしている健康おたく40代です今朝も…AM10時時点ですでに外気は30℃記録してますょ朝は24℃だったはずなのに…蛇口🚰をひねれば水じゃなくってお湯♨️出てきませんかっ？いかに？水道管が夜間でも熱を帯びてるかわかりますね…さて…今朝も…冷蔵庫でオーバーナイトで寝かしすぎた一斤パンを焼きまして…何とかギリギリに酒種

もう9月というのに何ですかねこの暑さうちの周りは自然がいっぱいですが９月というのにミンミン蝉が鳴いてますえっ！？ツクツクボウシは？いったいどうなっているのでしょうまるで沖縄です沖縄は10月でも普通にミーンミーンと聞こえますからねとこんな様子なのに気分はもう秋でハロウィンの外飾りはもう、済です。ご近所さん「あそこの家の人、気ーはやいわ～」と思ってるかも？またまたタイトルから逸れて前置きが長くてすみません。昨日、歯医者さんに行

９月になっても暑い日が続いていて体調を崩している人もいるのでは？今回は「夏バテ」というお題でのなぞかけをご紹介します。なぞかけをやって元気を充電しましょう。第237お題：夏バテhttps://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=626495&id=74587164※mixiでかなりの数の投稿が溜まっているのでご紹介！mixi版もよろしくね。「夏バテ」とかけまして、「大きなカブ」ととく、そのこころは『地から抜けます（力抜けます）』（投稿者：管理人）「

ご訪問頂きありがとうございます。いいねやフォローもありがとうございます。コメントも楽しく読ませていただいてます。はじめての方はコチラをご覧ください数あるブログの中からご訪問くださりありがとうございます。同居嫁mipocoと申します。結婚して９年目４年前から犬猿の仲である義母との同居が始まりました。このブログではその義母との日々のワチャワチャなバトルの様子や愚痴を書いています。その他、趣味のお料理や器など。YouTubeではお料理レシピを公開しています。人物紹介

🍨アイスクリームが大好きなワンちゃん🍨～イヌはネコ舌？～＞今年は、冷凍庫にいつもアイスクリームがはいっているの。職場のおばさま同僚の話です。＞しばらく前に、〇〇（某高級メーカー）のイチゴのカップがあってね、これがすごくおいしいの。みんな（家族）も食べるかなぁ、と思って冷凍庫に入れておいたけれど、誰も食べないから、結局、私一人で食べちゃいました。アッ、ウチの犬

今週の体調予測データ送ります🥹🥹🥹9月に入って2週目となりますが、今週も暑い日が続きます🥵🥵🥵熱中症に対し油断せず、真夏の対応をお願いします🙇🙇🙇不安定な大気が予測されており、突然の雷雨の可能性があります⚡️⛈️⚡️備えあれば憂いなし🫡🫡🫡傘の準備を宜しくです🫡🫡🫡体調面では、大きく変化するようなことはなさそうです🫠🫠🫠夏の疲れが出てくるころなので、小さな確率の変化にも気をつけて確認してください🫠🫠🫠今年の夏は豪雨災害の年になりました😰😰😰😰大気が含むことができる水分は、気温が

ここんとこ深刻な大陸不足。これではいかん的なアレで、最近行けてなかったお店を中心にいってみようやってみよう。東戸塚は水仙閣。ここは毎回注文するまでお通しが出てくることを忘れてしまう（笑）。スープの味が濃かったのでやっこを入れて食べました。塩ラーメン+台湾丼850円。先日なんかのテレビで、元々現地人がやっている中華料理店には、ラーメンは塩味しかなかったというのを見て以来いじょーに気になってたんですが、ここのは甘みの強い和風（？）な感じのスープで意外。あ、でも美味しいですよ。チャー

昨日までは「お盆前に較べたら涼しくなったよね～」などと言う挨拶が交わされておりましたが今日は・・・ムチャ暑いレッスンも休みを入れながらじゃないとヤバい状態でした午後も日差しが強くメチャクチャ汗をかいたので夜はファミマのクーポンで貰ったアサヒ「スーパードライ生ジョッキ缶」を飲むぞと・・・泡もこんもりとイイ感じで発生しましたおつまみは・・・「ゴーヤの葉のかき揚げ」実の部分ではなく葉っぱです夏バテ防止や食欲増進の効果があるみたいですがこれがさりげなく美味し

夏場、みなさんは湯舟につかりますか？シャワーだけで済ませますか？夏休みに私の実家に帰省した時、70歳手前の母が「カラダがだるくなるからエアコンはほとんどつけていない」と話していました。確かに、ずーっとエアコンの中にいるのは体がだるくなります。でも、その解消法を知っていれば、大丈夫！1日の終わりに、からだがリセットできるのです。↓↓続きはこちらのブログで読めますhttps://nukumorilife.yokohama/clay/bath-summer/

8月31日。台風🌀の最中でのLIVE開催。キャンセルのお客様ありながらも有り難くも満席🈵でした。お越し下った皆様、本当にありがとうございました😭その日、この様な差し入れを頂きました。碧南市の名産にんじん🥕「へきなん美人」のみを使って作られたにんじんジュース缶🥫早速ダンボール📦をオープンして、ゴクゴク頂いたところ､､､うわー！うんまあ👍あー甘ーいっっ！まるでりんごのすりおろしジュースの様。美味しくて栄養満点💯これ頂いて今年の夏バテを解消し、次のLIVEに向けて体力つけていきます。碧

皆さんこんばんは！いつもこのブログを見て下さり、ありがとうございます😊今回は、夏バテ対策！大した対策は取っておりませんが、私なりの夏バテ対策を教えますね！私の夏バテ対策は、水分補給です！水分補給は、意識しないと取らないことが多いので、喉渇いてなくても飲み物を飲んだりしております(笑)塩分補給については、味噌汁等食べ物で取れるので、今の所塩分補給のタブレットは必要ないかと判断しました。(逆に、塩分取りすぎているかもしれぬ)基本の【き】を守って、夏バテしないように気をつけ

《元気の気を補い、瑞々しさを漲らせる漢方薬》《麦味参顆粒と併用した薬局サプリメント》《麦味参顆粒》＋《バイオリンクBCEx顆粒》麦味参顆粒３包≒６００円(税込)程度バイオリンクBCEx顆粒３０包≒１１．０００円(税込)程度バイオリンクBCEx顆粒１包はバイオリンク源液ドリンク１本に相当しますからとても経済的です。《麦味参顆粒》＋《５０３ドリンク》５０３ドリンク３本入１箱≒１０．０００円(税込)少々※麦味参顆粒は第三類医薬品バイオリンクは薬局サプリメントです。

みなさんこんばんは。㈲アラヤ商店です。なんだか8月の〆は台風一色になってしまいましたね。影響被害を受けておられる方も公私共にご予定が変わってしまわれた方もいらっしゃることと存じます。そんな不安定な天候が日本各地でまだ続いてしまいそうで残念で心配です。気圧が変わるとお身体に負担を感じる方もいらっしゃいますのでね。どうぞご安全に、どうぞご自愛くださいませね。一日も早くいつもの日々がみなさんのもとへと戻ってきてくれることを切に願っております•ᴗ•くるっと焼海

こんにちは漢方養生指導士/不妊カウンセラーよっしいです長かった夏休みも終わり🙏台風がやってきて夏の終わりをかんじますね。台風は秋の季語日本の湿度と汗私はここ２週間ほど海外に住む家族に会いに行っていて先日、帰国しました。まず空港に着いて感じたのは湿熱の強さ🔥むわっと温かいスチームに地面から押し上げられる感じがし晴れているのに雨が降っている様子をみてここは東南アジア？とさえ錯覚しました空港の駐車場で荷物をのせたりしてたらあっとい

夏バテ予防体操https://lite.tiktok.com/t/ZS2rvC9gx/TikTok-MakeYourDaylite.tiktok.comhttps://lite.tiktok.com/t/ZS2rvxN6Y/TikTok-MakeYourDaylite.tiktok.com夏バテ解消食品https://lite.tiktok.com/t/ZS2rvVthJ/TikTok-MakeYourDaylite.tiktok.com夏バ

台風10号、あまりに動きが遅すぎて…予定を立てにくく悩まされた一週間でした名古屋市内は現在時々大雨だったりしますが、それでも降ったり止んだり。地域によって異なるとは思いますし名古屋市内もまだまだこれから大雨が降るのかな？なんであれ、被害が少ない事を切に願う今日この頃です✨さて前回の続きなのですが、先日幼なじみと一緒にお出掛けした時の事を書いています。名古屋市名東区にある『SUNNYDAYcoffee&breakfast』『coffeeKaji

枝豆🫛が、届きました♪早速茹でますもお〜たまらん！ビール？んなものはいりませんこれだけで大好き💕ビタミンB1が含まれてて疲労回復夏バテ防止高血圧の防止いいことばっかただ…食べすぎると体重増加……一度に食べきるのはやめとこか

台風が無事に通過しますようにこんにちは！休日もやりたいことができないくらい疲れた体が体も心も人生もふわっ♪とかるくなるわたし♡リニューアルおうち薬膳講座のこぐれみゆきです✨大型の台風が来ていますがみなさまのお住まいの地域はご無事でしょうか？ようやく新幹線も再開したとニュースを見ました。わたしの住んでいるところでも避難警報のアラームが何度が鳴りスーパーで買い物をしていたので一斉にアラー

KJからまたゴーヤの佃煮の要請が入りました。これでこの夏3度目。大体ひと夏に3～4回です。ゴーヤは自家製（KJ作）御覧の通り今年は不作です。スーパーに並んでいる量もこころなしか少ないように思えませんか？でもゴーヤの佃煮にはぴったり１回分の量です。今年７月に熱の出ないコロナになったKJが何とか元気になるように思案して少しレシピを改良したパターンを今回も作っていきます。以前のレシピはこちら⇒『質素な食事---ゴーヤの佃煮レシピ有』もう今月は苦しく

鶏ももと茄子、ピーマン、レンコンのみぞれ煮浸し材料鶏もも、一口大に切る片栗粉茄子、ピーマン、レンコン食べやすい大きさに切る大根、おろすめんつゆ、おろししょうが、砂糖胡麻油作り方①フライパンに、めんつゆを、好みの濃さに水を入れて割り、生姜、砂糖を入れて、味を整えて、ひと煮たちさせ、火を止めるできた煮汁は、ボウルに移す②フライパンに、胡麻油を入れて、熱し、茄子、ピーマン、レンコンを焼く火が通ったら、①の煮汁に浸す③鶏ももに、片栗粉をしっかり、まぶすフライパンに、胡麻

夏バテしている訳では無いんだけど、、、食べたいものが無い。でもお腹が減る・・・冷たいお素麺なら食べたい！！！ってなって３束茹でました🤤イカと生姜も一緒に茹でたんだけどスライスした生姜と素麺美味しい（＾＾）茗荷が無かったので、さっぱり食べたくて生姜をそのまんまスライス＾＾擦りおろし生姜も合いますが、スライス生姜も良き＾＾お素麺の後は、、、冷たいアイス！！とにかく冷たいものが食べたい様子です。夏バテはしていないと思いますが、とにかく体を冷や