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キュウリが好きワカメが好きな娘なので私が好きなごま和えをコラボしたら美味しいだろうな🤓ということで、お店でゴマを買うかすりゴマを買うかうーん🤔と悩んでいたところ調べたら解決https://delishkitchen.tv/recipes/204255214436353047#share_androidパパッと簡単！きゅうりのごま和えのレシピ動画・作り方|DELISHKITCHEN切ってあえるだけの「きゅうりのごま和え」のレシピを紹介します。シャキシャキのき
昨日はめぐたん（吉野めぐみ）が我が息子のために潮干狩りを計画してくれましてね。じゅりちゃん（神屋敷樹麗）も来てくれていってきました！潮干狩り！わたしも、初潮干狩りでワクワクで真剣にあさり取り。た、たのしい。泥だらけであまり写真も撮影できず💦真剣に頑張って我が家の夕飯にと頑張ってきました😁でも、全然サクサクとれなくて（笑）移動したりなんなりしたのだけど三人で1.2キロぐらいでしたヤドカリや蟹やエビにも会えたよでも海からもらったプレゼントは塩抜きしてからのお味噌汁
Ayaです二人で庭仕事したら汗かいてそれはビールでしょ！ってなって偶にはAyaがお料理する‼️と言うことで今シーズン初のゴーヤチャンプルですゴーヤの苦味抜きに塩水使ったのですが塩抜きを忘れたのでちょっと塩辛いかも”Aya、大丈夫、ちょっと塩が効いててビールにぴったりだよとkikoの優しいコメント私は、褒められて伸びるタイプ私は、愛されて、愛されて過保護なんです時々叱られてお仕置きされちゃうけど圧倒的に、過保護です❤️
半年ほど前かなぁ。隼人瓜を発注したので多めに買いましたが、生で食べるには飽きが来そうだったので塩漬け→たくあんぐらいの水分量になるまで干し冷蔵庫に保存してました。菜脯（台湾の大根の塩漬け）感覚です。完全に忘れてました😅。エエ加減使わんとぉ～となりましたが、どうにも菜脯を使った台湾定番の料理を作る気にサッパリならず。まあ、塩抜きして普通の隼人瓜の感覚な甘酢炊きにしようかな。香菜があるので中華なイメージで。酢は山西陳醋でしょう～。香味野菜はまんま食べられるエシ
横浜海の公園で潮干狩り。良い天気。4月28日干潮前後1時間やりました。去年が2個しか取れなかったので、あまり期待してなかったけど、2人で1.5キロくらいかな。公園の水道でガシガシ洗って。家で砂抜き1時間、塩抜き30分。まぁ元気なアサリたちです。簡易コンロで酒蒸し。3分くらいで完成！身がぷっくりつやつや。柔らかくも弾力があり、滑らかで超うまいっ！料理酒でなく日本酒にしたけど、というか、あさりと日本酒のみだけど、塩味が程よくて、止まらない止まらない！マーガリン入
初めてベーコンを作りました！色々調べるも燻製はわからない…とりあえず塩を付けて1週間冷蔵庫その後塩抜き2時間乾燥させるようですが傷むのも気になるしオーブン入れちゃいました！150度30分その後燻製機で10分からの放置冷めるまでまぁ、そこそこ出来てるけど塩味薄いので切って焼く時に塩コショウ振って焼いてみよう燻製機購入ラップして冷蔵庫入れてたら更に１０日ほど日持ちするよね！けど、ベーコンとかウインナーって家族みんな大好きなのですぐ完売じゃないのかな？サランラップし
今年は八重桜の咲くタイミングと、くれると声を掛けてくれた友人のタイミングと、漬けたいと思った自分のタイミングが重なって桜の塩漬けが完成した八重桜、梅酢、塩をジップロックに入れて重石1週間後、鮮やかに漬かる塩抜きをして熱いお湯を注いだら桜湯の完成（私はジャスミンティー派）女性の方に桜湯を出すと、こっちが嬉しくなる位の大きな反応があります読んでくださりありがとうございました。
25日16:51白菜塩漬け開始！水が上がってきたから重石軽くした漬かり具合良さげで塩抜きしますその間にヤンニョム作り‼️ニラが無いので買いに行ってきまーすで新ニンニク🧄は先日収穫したもの使用こちらは甘めに作りました。孫用です！こちらは普通ショーケーススイッチオフです。24時間常温で発酵を促しましょう。上甘め下普通1／4ホールヤンニョム足らず塩漬けのまま！出来て良かった。ゴールデンウィークに間に合いそうよ5/3で一週間^_^ギリギリね10日
しもたあしけったあこのお徳用なあなかなかすぐれもんやどせやのにほんましけったあ前回チャック甘かったわ湿気ってたあ😢あのなうまいこと塩抜けてたで
４月２３日３チー晩御飯手羽元と小松菜カニカマ冷混ぜご飯カニカマは茹でて塩抜きして小松菜は２束レンチン肉汁と茹で汁がたっぷりだから冷ご飯もしっとりカニカマ美味しかったみたいで３チー爆食い梅はカニカマから食べてたよー#チワワ#３チー#カニカマ#塩抜き#わんこ手作りご飯
昨日食べ過ぎ＆塩分取りすぎってのもあって朝らからできるだけ塩分抜いてみた朝はオートミールマグケーキ昼の鮭と野菜のグリルやき夜は豆乳パスタとじゃがいも午前中に掃除とか作り置きとかはしたけど午後は寝たらなんだかんだ筋トレもせず。もちろんお菓子も食べず筋トレは夜９時からやろうと思ったけどやる気起きず。こんなしんどい気分でやっても力発揮できひんやろうし。塩抜きダイエットなわけでもなく昨日塩分過多で調整目的でやったけどナトリウムとらなあかんわ身体はすっきりして軽くなったけど
潮干狩り浜近くの方に、アサリ貰いました〜アサリの塩抜きするの大好き〜私は貝アレルギーで、食べれないんですけどね笑あはは〜笑チョコもカカオアレルギーで食べられないんですよね〜言うて、ジジイは、某有名チョコ会社に40年勤めてたんですよね〜チョコで育ったのに、笑チョコ臭だけで喘息が出ますっアサリの塩抜きは上手らしいです。私〜ホントかは、わかりませんけど（食べれないので）
Ponktutuusinあさりご飯/塩抜き解説付no24042024.4.17今日のお勧め記事!旨!炊き込みごはん-2れしぴの窓(1041)2020年10月5日更新、ぽつうno489の記事、「あさりご飯/塩抜き解説付」を、ほぼそのまま掲載しました。れしぴ(0309)潮の香り豊かに楽しいおうちごはんメモ確実塩抜きで安心炊き込み貝の出汁で拡がる旨みご馳走ご飯あさりご飯あさりご飯を炊く。砂抜きが面倒と言う人がいるが、塩水に浸けて置けば，あさりが勝手に砂
塩抜きしてるけど、お腹減る笑めっちゃお菓子を欲してる笑でも、ささみと玉ねぎとポテトの炒め物美味しくできたからね！自分で自分を褒めてあげよう！さ、明日は旦那の友達の結婚式💒私は2次会からの参加だけどめちゃくちゃ楽しみ！！！
ご無沙汰しております。今はとにかくひたすら積んでます。【ゴールドリングへの道】その６遠回りだけどコツコツと-いつチャレ～いつだってチャレンジしていきたい～最近のトレーニング状況怪我から復帰後、トレーニングは継続出来ています。内容的には前回のブログで書いたようにボbruceblog5959.com
いつも朝ごはんはしっかりいただいてから出掛けます本日サンデーモーニング🍚去年の夏に漬けた古きゅうり🥒ミョウガも一緒に漬けました塩分が凄いので塩抜きをしました今日は仙台方面に行く予定です🚗³₃きっと桜が満開でしょう〜🌸🌸🌸
お客さんが、また昆布の佃煮を作ってくれた～～！ヽ(^o^)丿今回は、前回も作ってもらった「椎茸昆布」に「ちりめん山椒昆布」も！こんなご馳走をいただくと、２連休の幕開けには「おかいさん」を作りました。オレは昔からお粥のことを「おかいさん（お粥さんではなくおかいさんw）」と呼んで育ったけど、大阪の人ってほとんどそうやない？一緒に食った「紀の川漬け」は最初塩辛かったけど、何日かかけて塩抜きしたらエエ感じの味になりました(^罒^)v種を撒いて２週間ほどで双葉が出てきたキクナ（
ほんのり塩味♪桜ごはん178kcal60分いつもの白米が、やさしい塩味のごはんに♪桜の花の塩漬けを塩抜きした水とお米を入れて炊飯器をセット！桜の花も混ぜれば春の香りが満載で、塩気も香りも主張し過ぎないので、どんなおかずとも合います。材料【6人分】米桜の花の塩漬け水2合5g2カップ作り方1【下準備】桜の花の塩漬けは2カップの水に10分程度浸けて塩抜きをする。↓2炊飯器に米、桜を取り出した水を2合の目盛りまで加えて(足りなければ水をたす)炊く。
⬇️こちらタイ系「ナムドクマイ」宮崎の専業農家さんから購入した大苗です。私の背を追い越す位高く育ちましたが、、、花芽も出ず、、、なので、収穫も一度も無し😅さすがにこれくらいの大苗になると、、、せめて毎年花芽とか付いて欲しいのですが、、、、花芽つかない記録を更新‼️、、しようとしてるのかなんて、皮肉も書きたくなる一品ですよ、、、過去にゆす村さんの苗木で同じくナムドクマイを紹介しました。なので、ナムドクマイは合わせて2本保有となります。このサイズになると、毎日外に出したり
桜パウンドケーキ284kcal60分桜の花の塩漬けを使った季節感あふれるパウンドケーキ。桜は細かく刻むと香りが飛んでしまうので、大きめのみじん切りにします。桜の花を塩抜きする際は塩分をほんのり残すと、甘じょっぱい味わいが楽しめます！材料【4人分】卵グラニュー糖サラダ油桜の花の塩漬け[A]強力粉[A]ベーキングパウダー2個70g40ml10輪100g小さじ1作り方1【下準備】桜の花の塩漬けは5～10分程度水につけて塩を抜き、クッキ
菜の花となめことわかめのおろし和え66kcal15分ほろ苦い菜の花を使った春の和え物です。味の決め手は、あえて塩抜きせずに加える塩蔵わかめ♪他の材料と和えるうちに、わかめの塩けと風味が全体に馴染んで深みのある味になります！材料【4人分】大根菜の花なめこ塩蔵わかめ白いりごま塩酒[A]かつお昆布だし[A]しょうゆ1/3本1わ1袋(100g)40g大さじ1適量大さじ2大さじ2大さじ2作り方1【下準備】大根はすりおろし
Day0：57.5kg(塩分14.2g)塩抜き2DaysDay1：55.9kg(塩分0.9g)-1.6kgDay2：55.3kg(塩分1.8g)-2.2kg塩抜き終了→ただいま、塩分気をつけ中Day1：56.6kg(塩分6.0g)-0.9kgDay2：56.7kg(塩分5.8g)-0.8kgDay3：55.6kg(塩分4.2g)-1.9kg減塩開始前。どうやら規定値の倍以上の塩分を摂取していたようで。
スタートの体重：57.5kg塩抜きダイエット2日間終了後の翌日の体重：55.3kg（-2.2kg)回復後1日目：55.6kg（+0.2kg)回復後2日目：56.7kg（+1.1kg)↑お腹のお通じが悪かったことも相まって。。。塩抜きダイエットスタート時から回復2日目までは-0.8kgでした！しかもこの期間中、1600kcalくらいのカロリーを摂取していました。（多い日なんて2300kcalくらいも食べていたのに!!!）本
こんばんは今日朝から義母がこっちにご飯食べにおいで〜と誘ってきたらしく。だけどもう今日は行かないと決めてたので断ってて。あっちは15キロの魚を調理してたぽいでもまた前もって連絡もしてこなかったから行かなかった！で、こっちは前もってこれを買ってたから！！バカリャウ(ブラジルでタラの事)の裂いたやつが安くで売ってたので買ってたんよね！しかも少量で売ってたのが良かった！私ら２人でそんないっぱい入らないから少しで良いのに、ブラジルって量が多いからそんなに食べられないし自分で調理するの初め
塩抜きダイエットを2日間やってみましたが減量の成果としては57.5kg→55.3kg（-2.2kg)夜間頻尿も改善されて偶然かもしれませんが食欲の暴走まで止まりましたあとは。。。・顔のむくみ、たるみ？の改善・水分をたくさんとったので快腸・睡眠の質向上←夜間頻尿の改善・食欲抑制かなぁ。。。体重は、塩分を元に戻せばまた元通りになるとは思いますが体の不調が改善されることがわかりカロリーだけでなく塩分のことも考えなくてはいけないと！と気づくきっかけ
塩抜きダイエット2日目の夜。寝る前に体重を測ったら55.7kgここ数年？10年弱？で1番軽い明日の朝イチの体重は期待ができるなーと思いつつ寝ましたが。。。体重の前に本題。夜間頻尿はどうだったかというといつもは4回も起きる私が塩抜きダイエット1日目にして1回だけに！！！そして2日目にして0回に！！！膀胱の病気かと思って病院行こうか悩んでましたがただの塩分過多だったようです2日目の塩分摂取は1.8gでした
マクドナルドの株主優待券が最後まだ残っていたので、またこちらのマクドナルドに寄りました。日曜の夜でしたが、それほど混んでおらずすぐに注文することができました。今回は期間限定ののり塩じゃがバターベーコンてりたまにトマトトッピング３枚増し、マックフライポテトLで塩抜きのケチャップつき、マックシェイクバニラMを注文しました。こちらすべて株主優待券で注文できてお得でした。品自体は、少したってから店員さんがもってきてくれました。早速、食べてみましたが、のり塩じゃがバターベ
怪我から復帰しました！これから積んでいきます！！【ゴールドリングへの道】その５復活しました！-いつチャレ～いつだってチャレンジしていきたい～１週間ぶりにトレーニング再開腸脛靭帯炎、風邪、筋肉硬直などあってからやっとトレーニング再開出来ました。SNSbruceblog5959.com
タイトルにもある通り塩抜きダイエット2日目の朝一の体重は55.9kg怖い。。。減りすぎて怖い。。。1日の塩抜きで57.5kg→55.9kg（-1.6kg)体重以外にもびっくりしたことが。ずーっと加齢で弛んできてしまったと思いアイテープを貼っていたまぶた加齢だけじゃなかったんだ。違った。これはむくみだったんだ。と気づく。まぶたがいつもより垂れ下がって無いアイテープもいらないくらい（結局、アイテープは使ったけどwww)あまり塩抜き
塩抜きダイエット1日目の夜。1番大切なのは体重でなく最近、悩まされている夜間頻尿いつもは4回も起きる。起きすぎて寝不足だわ！！！！しかし、1日塩抜きをした成果は。。。たったの1回だけ！！！ちゃんと寝れた気がしている。。。とても嬉しい塩抜きは夜間頻尿に効果覿面！！！6.5g程度までは塩分大丈夫だそうですがこの日はたった、0.9g（約1/7)。いつもは10-13gだったみたい多すぎ。。。塩分気にしないで食事する日本人は10g超
