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さて、日吉大社奥宮編の始まり始まり〜片道30分ほど...とあったので、『行けるっしょ〜』と軽い気持ちでスタート三宮宮と牛尾宮の遥拝所の横のこの階段を登ります張り切って登った割にこの階段段差が高くてしんどい笑階段登って左側看板とか出てないので、右??左??ってなるけど、左ですこんな道をひたすら登ります。ずっと登ります。うんと。登ります。ちょっと上がってきたとこ足場がたいして良くない砂利道を歩くので割と足腰にきます。覚悟してすでにこの辺りでハァハァ言うてます20分ほど登った
ども!(^^)6月は仕事が忙しく自分史上最高の残業時間でしたがエチカン参加のおかげで、なんとか200クリア獲得高度もエチカン入れて7000超えトレラン始動月なんで、ほぼイメージ通りの結果残業の割には練習できたと思うキミスケから教えてもらった鏑木さんの理論を参考にするとターゲットレースの距離と獲得標高に合わせた練習をするのが良いらしい五岳が110㎞で獲得標高4700mおよそ距離の5%の獲得標高俺が月間200000mの走行距離だから5%は10000mの標高を登らないとダ
いつもの仕事の帰り道ゆっくりと歩くあなたとおしゃべり宝石のような街並みの雑踏に会話がかき消されあまり聞こえない静かな路地に入ると坂道が現れるその喫煙可能な場所であなたはタバコに火をつけ今日という1日の疲れを癒すあなたへはおやすみの言葉私には行ってらっしゃいの言葉坂道はそんなちょっぴり切ない場所そしてアイシテルというさくらんぼ色の甘酸っぱい場所ステキな夢を見て眠ってね…そんなドラマな坂道の景色いつまでもあなたにときめいていたい
2019.06.28そろそろ紫陽花も終わりの季節ですね駆け込みな感じでこちら↑の公園のあじさい祭りに行って来ました春はこちらの桜堤が有名です出かけ時は雨もなく着いた頃は結構な雨普段使いのビニール傘持ってきて良かった〜緩やかな坂を傘さしながら1人巡りなんだかしっとりと素敵な時間お休処はちょっと覗いただけ手作りパンとかありました紫陽花はやっぱり雨がお似合いそして1人で愛でるのが好き。
オペラを観に行くぞ‼️来年の公演ですが、チケットを窓口で買うミッションを旦那さんから与えられました〜😭2月にカザフスタンで観てから、オペラにハマったみたいです。(カザフスタン旅行記はまた時間ある時にまとめたいな)にしても、そもそも私は英会話自信ないし、窓口で何を聞かれるか不安だし、責め立てられるように話されると余計に焦ってしまいそう。。。ドキドキしながらSeattleOperaへ。入ってすぐ右手にチケットオフィス発見!昼休みとかじゃないよね、とかまた不安になりましたが、いい人そうなお
おはようございます毎日いいねをありがとうございます昨日は阪神高速5号湾岸線の側道を神戸方面にとにかくこの道は夜景が綺麗ですよこんな感じですよ西宮から深江浜まで頑張りました西宮大橋芦屋浜から深江浜の橋深江大橋と3つの橋を渡るんです最後の深江橋が最大の難関で…かなりいい練習になりますよ本当は大阪方面に走るのですが今鳴尾橋が通行止めになってるんで神戸方面で練習ですよ坂道走ると本当にマラソン速くなりますよ現に昨年サブ4達成できましたし今年はもう少し
久しぶりにテレビでDoAsInfinityを見た。♪何もかもが全部このままじゃ終われない…戻れない道振り返るたび立ち止まってしまうよ悲しみのドアを笑い飛ばして壊せるなら遠回りでも必ず辿り着けるきっときっといつか…遠回りでも、いつか辿り着けると信じて。
今夜の練習会で、真夏並みに汗をかいたランレコードスタッフHです蒸していたのもありますが、今日のコースは坂道、階段のオンパレードスタッフSが調べてくれたコースは、最高でしたもう一度走っても、飽きないかな。こんなところも…こんなの読んだら、一番下まで降りてから、みんなで坂ダッシュ楽しく走れました今夜は12.8kmで、距離もいつもより多目でした良いコースでした。次回は、7月12日金曜日、26日金曜日です。また、よろしくお願いします。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイト
タモリさん…お若いですねブラタモリは大好きで、出川哲朗さんの番組も好きで、重なる時間帯はホントに困りますこの本片手にお散歩ルートを回ってついでに立ち寄りスポット今は無いかも知れないけど行ってみたい😌✋✨タモリさんのよい坂の条件は勾配が急である湾曲しているまわりに江戸の風情がある名前にいわれがあるなのだそうです何気なく通っているあの坂この坂も楽しくなりそうですalohanuiloa♡
こんにちは!旅好き主婦Atsukoです。ご訪問ありがとうございます♪スペイングラナダの街歩き。アルバイシン地区をプラプラしながら、サンニコラス展望台を目指しました。アルバイシン地区は、11世紀頃、イスラム教徒により築かれたグラナダ最古の町並み。世界遺産に登録されています。私はここが好きでした。白壁の家々はまばゆく美しくて、異国情緒が漂う。敵の侵入を防ぐ城壁都市として造られた町並みは、迷路のように入り組んで、わくわくドキドキしなが
Ihavetogouphilltogettothebankinfrontofthestation.Ialwaysbikethere.Icannotpedalmybicycleonthewayandgetofftopushit.Awomanridingonabicyclecamefrombehind.SheseemedtobeolderthanI.Shegotaheadofmea
今日は雨は降ってません。ちょっと行きたいところもあるし、雨でなくて良かった!家から近いけどちょっと坂道を上がらないと行けないなと思ってたら、息子が送ってくれるみたい。息子、G20の影響で昨日今日お休みです。昨日は自主的に車で出勤してましたが。割と静かで道も走りやすかったみたいです。洗濯ものも今日は外に干して、そろそろ出かけます。お昼からは、家でやりたいこと、やる気出してしようかな?心がざわざわする時は何もしないで、じっとしてるので、今は手芸も読書もしてませ〜ん。でも、やっとしよ
ばんえい競馬にやってきましたよ。普通(?)の競馬場にも行ったことなかったので(多分)、初の競馬場です。ばんえい競馬は、このスタイルよね。場内を見て回ったあと、パドックへ。そして、実際に馬券を買ってみました。あ~、写真暗くて、みにくい。坂が一番の盛り上がりポイントでしょうか。坂を登ってきましたよ。ここまで、来たら逃げ切りそう。残念ながら当たりませんでした。軸にした馬は2位と4位だったかな。狙った馬が上位争いして楽しかったな。ということで、ついつい、もう1レース。3頭をボッ
リスボンは坂道ばっかりですポルトの坂はほんの序章でした朝練も億劫なのですが、身体のためにシブシブさあ行きますよ超有名な坂上下にこのトラムに乗るだけで3.8ユーロって高くないですか?行きはヨイヨイ帰りは怖いここを何往復かしようと思ったのですがなんとお尻が攣りましたあとはちょっと走って小さな公園一周早い時間じゃないと観光客が溢れて来るのでわずか4キロで終了けっこう疲れも出てきて胃が痛いのです少し休みます
最近、池周辺の平坦なコースを好んで走ってたので近所の坂道ばっかりのコースは息上がりました走ってる途中からシャワーランだしそれでも最近、走る時間がないのでびちゃびちゃになりながら一周走ってきました今日は雨の中スイミング2つにピアノ教室それぞれ時間もバラバラだから大雨にならないといいな
こんにちは最近このアプリを使ってます👇あるくとっていうやつです。産後ダイエット?で長男が未就園の日は次男と買い物は歩いて行ってるのですが、うちの周りは結構な坂道なので結構いい運動になるんですよねそして今日もいつものように買い物に行き、次男エルゴで抱っこしながら荷物かかえて歩いていたら、いきなり後方からクラクションが鳴りするとその車は私のそばに停まり。知ってる人かな?と思って運転席をみると見知らぬ奥様なんだろ?と思ったらなんと、「乗せてってあげる!大変でしょう??」と声をかけてくださ
今回はレース参戦1回目の記事の番外編とは違い、少し真面目な内容です。レースでの走りを振り返り問題点を書き出しつつ反省してみます。体重もかなり絞り、自信満々で臨んだので結構ショックが大きかったです。まず1番最初に今回の結果ですが、昨年より2本の合計タイムは良くなっています。ただレース1週間前と当日の試走の感じからすると、本番の結果はあまりに納得のいかないものになってしまいました(泣)そこで何が問題だったのかを考えてみます。実は試走の時に元チームメイトが追い風だと言っていて、昨年も強い
自宅からチャリで10分程坂道を上がったところにあるスーパーそこで公共料金を支払うとスーパーのポイントカードに10%プラスで加算される結構、大きいけど、スーパーに行った事で余計な買い物もする(笑)最近、車なし生活のせいか、ただ単に面倒くさいだけか(笑)自宅から5分掛からない距離にあるコンビニで公共料金を支払ってもいいかなとポイントは付かないけどコンビニは高いから余計な買い物は基本しないどっちにしようかなぁと思いつつ台風きそうだし、コンビニで払おうかな(笑)
Myfarmに着いた途端に☔️写真を1枚撮って帰ってきました荒れ果てた休耕田にトラクターをいれたのが一年前坂道で転がしてしまうと言うハプニングにも負けず猪よけのネットを張っていつとんでもおかしくない小屋らしき?ものも建てました失敗しながらも季節ごとに野菜を育て楽しんでいます今はもう食べきれない不揃いたちの野菜を直売所に持っていくところまでにきました楽しみが増えますます頑張ります
今朝は研修に行くためにいつも車で登る坂道を歩きました空が真っ青景色は逆三角形に見えます少し登って、もう一度シャッターを切るともう、逆三角形は無くなってしまいました。おもしろいです。電線の影だって、こうやって写真に撮るとおもしろいさがせば、こんな景色もあるでも、この周りには、たくさんの人がいたり、もしかしたら、ゴミもあったのかも…。オリンパスの写真教室に行くと同じところでシャッターを切ったのに先生の写真は別世界を写しているみたいなときもある。どれも本当の姿だけど切り
ついに青森まで来た!干してるイカ凄く美味しそうでした!海がホンマに綺麗!タライがあった!あそこで取れた野菜とか冷やすんやろなぁー!水も綺麗やからできるんよな!大阪じゃあ有り得ない(´・ω・`)さて!登るで!坂道で声かけてくれはる人がいるとさらに頑張れる^-^!もう少しだ!青池到着!すこし上がるの遅かったけど!十分青池を堪能!ホンマに自然て不思議やなぁー!なんでこんな色なんやろ!感動した!つづく
AKB48グループや坂道プロジェクトのプロデューサーである、作詞家の秋元康氏が自身の手掛けた楽曲のトータル売り上げが6859.1万枚になり、作詞家の売上歴代1位に。って事は、阿久悠さんの売上記録を抜いたって意味だよね。本当にビックリだし、この記録を抜けるお方がいたら知りたいよね。それほどの大記録なんだからさ。
りこです!どんどん暑くなってきましたね、皆様お身体どうでしょうか。私はもうバテバテです近所のスーパーにさえ車を出すほど外に出たくないです( ̄▽ ̄)バテてなくてもお仕事ではドジを踏むのですがその度に他のスタッフさんやお客様に助けられてるなと自分はなんて恵まれた職場にいるんだろうと実感します。これからも、一生懸命お客様に楽しんでもらえるようエスビジョンのスタッフとして頑張ります。そして全く関係ない話なのですが...MT車注意喚起のステッ
朝、マダムがおやすみ中にリュバンさんと散歩人懐っこいのか目が見えないのか?老猫に近寄っても動じない(笑)嫌がりません‼ぬこに癒されながら散歩へ飾らない和洋折衷スタイルのお店が多く見られました看板に誘われて昨日とちがう道へ階段が多く坂道もいっぱい紅葉が青くてみずみずしいお天気に恵まれたなか泉源へ気温もぐんぐん高くなり暑い、暑い、と言いながら歩き回りましたサイダーがめちゃめちゃ美味しい‼朝食が半端な時間だっ
たどり着いた先の建物は、とても良かったですけどね。たどり着く前に、滅びそう…。ぜーはーなりながら階段登りましたよ。登山よ、プチ登山のレベルよ。心が遭難しそうだったわ・・・。
◇金乗院で目白不動尊御朱印を貰い、鬼子母神へ向かうが、その前にちょっと寄り道。来る時は「宿坂」を下って来たが、帰り道は別の坂を登る。以前から一度は歩いてみたいと思っていた、東京で一番急峻な坂道と言われる、「のぞき(胸突坂)坂」。目白不動尊を出て右に歩き、右側の区立高南小学校を曲がると、その先がお目当ての「のぞき坂」、一台のパトカーがつんのめるように、下ってきている、都内には名前の付いた坂が600本、
足の成長にはこだわってます。とくに坂を登る行為は大事にしています。人のいない早朝の公園なら逆滑り台をさせてあげられるのでたまにいきます。坂道を登るのは普段と違う身体の使い方が必要1歳次男。いい感じもちろん、あとはウェットシートでそっと吹いて帰ります
実家にて、甥姪次女のちっさいトリオの子守りです。私「おばちゃん、タダでお散歩連れて行くんちゃうで。カメラ持って行くから写真撮れるところに案内してよ」というと、甥姪頑張ってくれました(笑)この子たちの前で写真を撮った事も見せた事もありませんが、見事におススメしてくれるのは『花』ばかり。老若男女問わずお花は美しいと思う存在なんでしょうね。甥「えっと、この花をここから撮ると良いと思います」(最近敬語の5年生)姪「このちっさいお花撮ったら?」(まだまだ可愛い2年生)