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近所のご夫婦と飲んだり食べたり喋ったり約4時間の楽しい時間を過ごしてきました😉この他にもお刺身豚足レンコンの和え物メヒカリの唐揚げ等々持ち寄りでお互いの家でワイワイガヤガヤ(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧(*❛‿❛)→今日はKさん家ホント気の合う人たちとの時間はアッ！というまに過ぎてました（笑）お土産に頂いたむかごコレもまた嬉しいわぁ🤭友だち宅を出たらきれいなお月さまが🌙左上には飛行機✈️何気に嬉しくなった帰り道でした☁️🌤️☀️
🍁紅葉の季節に楽しむ、秋の和え物二品｜寿々木今回は、この季節らしい和え物を二品ご紹介します。🦑イカの紅葉和え一品目は、イカを使った紅葉和えです。写真はアオリイカとスルメイカ。お刺身用に捌いたイカに、ほんの少し塩をあてて身を締め、ほぐした明太子で和えます。作り方はシンプルですが、ねっとりとしたイカの身に、明太子のピリッとした辛みがよく合います。イカの旨みと明太子の風味を楽しめる一品です。🌼食用菊「かきのもと」の生姜酢醤油和え
道の駅GETフルーツ第3弾柿と春菊の白和え柿の食感がいい感じ最近いろんな組み合わせで作る白和え柿の白和えも好き美味しいなぁ…しみじみ味わう秋の夕食🍁
夜な夜な作り置き①セロリ入りの🥕キャロットラペピーラーで削いだ人参とセロリに少々の岩塩を掛けて和え、ポン酢をまぶして混ぜた後、器に移しながら胡麻油少々。②大根の胡麻和え。薄く切った大根に、胡麻油を掛け、軽く混ぜた後、すり胡麻とお醤油を入れて和えるだけ。③🫑ピーマン炒め。🔪切って、米油で炒めただけ。何れも、簡単過ぎて、🤭💦吹き出しちゃうわよねぇ～。作った！ってうちに入らない程の、超簡単な作り置きメニューですが…それでも、私なりには、頑張って作ったのよで、曲がりなりにも
オクラはおいしいのですが、いつも納豆と一緒に食べていて他の食べ方ないのかな？と思いネットで検索するといろいろ出てきました。お手軽でおいしいそう！というもの選んで作りました作ったものがこちらです。オクラとツナの和え物作り方は簡単で、オクラを2，3分レンジで温め、その後食べやすい大きさにカットします。そこにツナ缶の登場です。漬け脂ごとオクラに投入します。味付けは麺つゆです。混ぜ合併せて完成です。これが簡単でおいしかったです麺つゆの量は加減が必要です。マシマシより少な目の方が
食べる事は生きる喜び🍀今日も給食作りのスタートです（╹◡╹）♡今日はご飯の日🍚メニューは、鶏肉の香味焼き、かつお和え、味噌汁、デザートでした♪鶏肉の香味ダレには、生姜、長ネギのみじん切りが入りました。ほんのりと甘いタレで食欲も増進です🧡かつお和えは、ほうれん草、白菜、人参が入りましたよ。ミニトマトも食べています🍅味噌汁は豆腐、玉ねぎ、わかめ、サヤエンドウでした。デザートりんごです🍎15時のおやつは、かぼちゃのクッキーですよ！豆乳や米粉のふんわりクッキー🩷牛乳や麦茶と一緒に食べ
昨日￥2,880のお米に500円の値引きシールの貼ってあるのを見つけてチャーンスとばかりにレジへ行ったらまさかの￥4,000どうやら違う元値を見てたらしい係の人にお願いして取り消してもらい（空いてて良かった(´▽｀)ホッ）500円値引きシールが貼ってありなおかつ元値が￥2,000台のお米を無時に買えました～＼(^o^)／￥4,000の値段見た時はビビったけどね(^_^;)新米が出回り始めたので2025年度のお米が値引されたみたいですでも豪雨で田んぼが水没した映像を
（お友だちが育てた空芯菜）空芯菜と豚肉のオイスター炒め空芯菜とツナの和え物
こんにちはもっちです😊冷凍庫整理✨筍ゴボウ舞茸は栗もたして炊き込みご飯にピーマンはレンチンして塩昆布と和え蕨はすまし汁にかぼちゃはレンチン蒸ししてから塩とオリーブオイルを後がけして本来の甘さで簡単調理しました😊空いたスペースにはじゃがいもの芽が出てきたのでカットして冷凍保存しました✨今日も１日穏やかな日でありますように✨💕😉
第５１７５回サーモンとキムチの和え物の実験を行うお話。２０２６年１０月１３日火曜日の投稿です。レシピの部屋今日のお話は、サーモンとキムチとキュウリの和え物を作ったお話です。今日の実験は骨無しのサーモンを焼いて、その身をほぐしてそぼろ風にして和えて見ました。１人分のキムチに対して、厚みをつけたキュウリの輪切りを加えて混ぜてみました。
ユーリンチーきゅうりとブロッコリースプラウトの和え物みそ汁を作った(´；ω；`)本当にもう誰が褒めて…後はみそ汁に火がはいるのを待つだけメニュー読み返したけど、そんな大したもの作ってないね（只今、塩昆布とごま油あわせるのハマッてる）明日、生活介護予約した♪色々楽しみ出来た(´艸｀)
鶏のササミが、お買い得なのがあったら買うようにしています。スジというか硬い部分があるので、そこは取り除かないと、食べる時、ちょっとネ。練り梅に使う梅干しがイマイチな味だったため、味変して、少しマシなのに作り変えました。しそと和えて、ササミと和えました。もう少し混ぜてから食べましたが、なかなか、おいしかったです。♪--ゆで汁は、カレーに使いました。
宿曜占星術師くぼのぶこです。～氐宿の日開運＆薬膳食材～氐宿の日開運食材は「アボガド」です。アボカドに含まれる脂肪分は身体の中で酸化されにくく、悪玉コレステロールを減らすオレイン酸の他にあらゆる栄養成分が豊富に含まれています。たんぱく質の量は、果物類の中でもトップクラス、食物繊維はバナナの5含んでいます。他にもミネラル14種、ビタミン11種と、健康や美容に必須の栄養素が一度にバランスよく摂れます。薬膳では便通改善や気を補う効果から疲労回復や代謝促進、肌の
長芋のおかか梅しそ和え長芋を切って和えただけの簡単副菜です大葉は家庭菜園の畑でたくさん採れるので贅沢に使います梅干しは自家製で塩が強めなので、塩味は調味料で調整するとよいです。今回はめんつゆで味付けしましたが、ちょうどよかった長芋のシャキシャキに梅干しの酸味、かつお節が深みを出してくれてお箸が進みます作り方長芋は皮をむいてもスティック状に切ります。そこにたたいた梅干し、千切りにした大葉、めんつゆ、かつお節を入れて和えます。できあがり＜2~3人
本日のメニューは頂き物のヤリイカ✨最後料理お刺身ラー油とネギの和え物頂き物の地ビール✨乾杯ですね✨美味しいヤツでした～✨ごちそうさまでした
ご飯旨い味噌汁旨いオムレツ旨い和え物旨いふりかけ普通牛乳旨いお茶旨い今日は眼科受診日、採血あり。血糖値64✖朝ご飯早めに貰いました。
１０月２日（金）のお昼は、サワラの照り焼きでした。とてもシンプルな焼き魚です。うちのホームは、こういうシンプルな焼き魚を出すことも多いんですよ。やっぱり、ご高齢者様はお魚がお好きですから。それに、文福へのコメントで、「ご馳走続きだと飽きちゃう」と書いて下さった方がいましたが、まさにその通りで、凝った料理ばかりだと飽きてしまいますから。普段のシンプルで質素なお料理があってこそのご馳走ですよね。というような訳で、うちのホームでは、シンプルな焼き魚もよくお
２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・ピリ辛な味付けでごはん
ちくわもあるんですが、どちらかというと、ミョウガの方がメインの方なんで。今年、梅干し（白）に、赤じそ入れて、発色させまして、それを使った甘酢なので、ミョウガも少し色味がかってる。ミョウガの甘酢和え、いい感じの味で、おいしかったです。♪--ちくわの味が、なんか変わったな～。そこのはしばらく買うのよすわ。ミョウガは友人と物々交換だったんすヨ～。
こんにちは点滴を右手腕にかえましたお昼ごはんです鶏肉の照り焼き風りんごゼリーおからモヤシのピリ辛挽肉の和え物美味しくいただきましたさ、ゆっくり休みましょう♪♪♪
ご飯旨い味噌汁旨いスクランブルエッグ旨い和え物旨いふりかけ普通牛乳旨いお茶旨い今日は子供の誕生日でも一緒に祝えないごちそうさまでした
ツルムラサキのごま味噌和えツルムラサキをごま味噌和えにしましたツルムラサキは加熱すると、茎がシコシコで葉はとろりとぬめりが出るような感じの野菜です。茎と葉を分けて調理してもいいのですが、今回は一緒にザクザクと切って使いましたごま味噌和えのごまはすりごまのほうが風味が豊かになりますが、いりごまでもちゃんと美味しいです作り方ツルムラサキは全体を3㎝くらいに切り、茎のほうから先に時間差で入れ(厳密に分けなくてもOK)、計1分ほど茹でます。水切りしておきます。
自宅なので相変わらず適当な食事です。派遣先で安く買った和え物(味付けなし)とトーストとたまごかけ風おにぎりとローソンのモンブランモンブランと納豆巻職場の天丼です。作るのが面倒で冷凍パスタに冷凍ブロッコリーたちをのせてレンチン黄桃
お天気がいいと気分もいい。ここ数日のお日様は元気をくれますね。日中はまだ暑いですが朝晩はめっきり涼しくなりました。今日の夕食厚揚げの豚肉巻き酢醤油卵小松菜の和え物キムチクリームシチューを作りました。ほっこり温まります。山の会に出掛けた夫が帰りに小松菜を買って来てくれたので久々に和え物を。最近雨の影響で葉物野菜が高い。レタスが500円近くします。毎朝サラダを食べる我が家は大打撃。小松菜は栄養価も高いので嬉しいです。
こんばんは病院の夕食です今日は、白身魚、マダラかな。厚揚げと鶏ひき肉の和え物美味しくいただきました今日は、診断書を書いていただきました来週のあたまに退院出来るらしいわ(^^)でも、自宅療養を二週間ですが必要とされてますしばらくの間は、療養生活になりそうです
先週は連休もあったせいか、あまり作る気力がなく…少な目の作り置き大根とひき肉の炒め物冷凍菜花とツナの和え物茹でキャベツと塩昆布の和え物湯剥きトマトの砂糖漬け少しでもストックがあると気持ちの余裕が違うので、週末の作り置きは半ばルーティーンになっています
おはようございます♬.*ﾟ昨夜は21時から23時半まで寝て、目が覚めたら2時くらいまで眠れず……気づいたら朝だった感じです寝たのか寝てないのかわからない💦明日は休みだし、ゆっくりしたいな……週末金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲今日も頑張っていきましょー🍀きのこの混ぜご飯🍀だし巻き玉子🍀大根の葉の和え物🍀かぼちゃの煮物#今日のお弁当#お弁当#お弁当記録#お弁当作る人と繋がりたい#おっとのお弁当
おはようございますブログにご訪問ありがとうございます昨日のレッスンから♪「秋のおうちごはん2026｣続いています台風が接近したらどうするかと生徒様とやり取りしていたものの、秋晴れ☀️連続雨の記録から久しぶりのお天気になりました嬉しい〜自然光で写真を撮れたのも久しぶりインスタをご無沙汰してスミマセンおうちごはんおかずの今日のご紹介は‥2段スタンドの小さな2種類下段は「生湯葉と長芋のだし醤油」とろり生湯葉とサクサク長芋、そしてアクセントになる香味野菜で和えるだけ簡単だけど組
みんなが集まってからの実家初日の夕食は、もうこれに決まり(*ﾟ∀ﾟ)手巻き寿司、玉子焼き筑前煮無限白菜お刺身は脂ノリノリでおいしかったよ。手巻き寿司に合わせるおかずをいつも迷うけど…煮物と和え物って、いいね(^o^)vこの日はみんな寝不足に(*_*)そして、翌日…事件が(ToT)
くるみの美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプ既成で剥き済みのクルミをかるく炙って砕いてパウンドケーキのフィリングにしてみたりお豆腐の和え物にしてみたり考えればキリが無さそう～
