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膝で着地5月1日朝から強い雨降っていて昼も降り続きましたが、夕方には止みました。だから走りました。いつもの11㎞コースでジョグ強い向かい風が吹いていました。ということは、復路では追い風が吹くということなので前向きに走りました。装備シン最強ジョグシューズハイパークラウドモンスターハイパーwithラクちんソックス本日のテーマ軽井沢ハーフマラソンに向けて楽にスピードあげる感覚を得る・大腰筋を使って大腿を動かして膝で着地するイメージ・肋骨下から脚が生えている感じ
ゆくさ、おじゃったもんせ♫2026かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。5月おついたちマリンポートいつものウォーキング今日の桜島ポチッと❗️嬉しいです。いつも応援📣ありがとうございます豪華客船最近、入港が多くて珍しくなくなったわ。わぁ風が強い。台風🌀❓(ちょっと大袈裟ね)でも、そんな感じ。強風注意報が、出ている‥海沿いだから、尚更ね。一周1キロ歩きながら、風向きが変わるあっ、私の向きが変わるのか‥。向かい風よいしょよいしょ❗️
ザクッザクッザクッ私は山道を歩いた向かい風がきつくなかなか進めないそれでも歩き続けたその時旅の者よしんどいだろうしんどいのはお前がわざわざしんどい事をしているからだ見なさいあの川の流れを流れようとせず流れているこの世は全て天天が決めているお前の意志はない意志を持てば持つほど
たんたん川柳116「風向」吹かぬなら無理して吹くな向かい風(2014.9.27)
体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。いつもブログを見て頂きありがとうございます。ーーー*ーーー*ーーー*ーーー*ーーー*今日の易は巽為風(そんいふう)臨機応変に行動しましょう巽為風は自由の意味。想定外の状況に対して計画通りに進めようとするより臨機応変に行動する方がうまくいく日です。向かい風のような状況に感じたら方向性を変える向かい風かどうかは快か不快か自分の心のサインに従うと良いでしょう。********************昨日は仕事の資料作り。発
前に進むのを遮るように見える向かい風だけど向かい風があるから大空へ飛び立てるよ
2026年4月26日(日)朝ラン30キロには届かず、、、洞爺湖マラソンまだまだ先かなぁなんて思っていたらあと3週間しかなかったんですね、、、30キロ走、走っておこう‼️そして、今年初めての川沿い行ってみよ橋をこえてから、川沿いを5キロくらい走るのですが💨強風🌪️強すぎる、、、ずっと向かい風で、ペースもキロ7分やっと😓コース選定失敗😔と思いましたが、引き返したところで今更なのでとことん風と戦う決意‼️強風の中川沿いコース、走りきりました。大分体力
今日は、チャリンコを芦田川の河原を北から南の、河口付近まで、ひたすらこいで、福山市民球場へ。風が、南から北に吹き完全に、向かい風。おまけに途中から、小雨も振り出し・・・・。なんとか、球場に。携帯で写真をパチリ。試合前から降ってた雨も上がり、いよいよ試合開始ですが、先発アドワ初球ストレートを笹川選手にライトスタンドに打ち込まれ、カープ打線は、ソフトバンク大野の緩急織り交ぜるピッチングに、5回まで、完全試合継続中。4回あたりから、再び雨も
1週間経って、また歩きました。今日も天気良くて、気温も上がったのですが、風が強いところもありました。スゴイ向かい風を経験して、姿勢を維持するのが大変になってきた事を実感しました。横から風を受ける位置に立ち直して、少し足を広げて立てば、安定するのですが、移動できない事に、若干のハプニング感を感じてチョットおかしかったです。『南郷13丁目』天気も良かったし、サイクリングロードで散歩しました。今年になってから何回か来てますが、今日は南郷13丁目まで地下鉄で行って、サイクリングロードを歩
午後から伏見に赴きます水を小瓶3本に1.1kg持ってでます出動は14時半近くなります蓮池を抜けて線路を潜って線路に沿っていきます向かい風を感じないので追い風でしょうか線路沿いの道でトラックが回り込んできます見た目、これは回ってきそうだなと思ったら案の定ですそのトラック、見る見るうちに前へ彼方へと走り去っていくのでかなりの速度を出している模様です前にいる自転車は目標としては最適です簡単に追いつけますがこのまま観月橋まで行って、観月橋を渡ります観月橋では電車が見えますが、駅に電
昨日の疲れを感じつつ…本日は午前ランのセンです。今日は朝からランニング。昨日の練習の疲れをしっかり感じながらのスタートでした「今日は軽めにするか…?」なんて考えもよぎりつつ、とりあえず走り出してみることに。走り始めてすぐ感じたのは…体、重いさらに今日は風もあって、向かい風になると一気にペースダウン思うように進まない感じが、ちょっともどかしい時間でした。それでも今日は、今月の平均ペースはキープすると決めていたので、追い風の区間で少し取り戻したりしながら、なんとか調整
どうもです。そろそろ春、ロードバイク・ゴルフの季節てす。メンズプロチームロングスリーブエアロジャージ|Raphaエアロジャージに長袖モデルが登場、最高のパフォーマンスが実現します。風洞実験を経た生地と、縫い目の配置を最適化することで、気温が下がってもスピードが落ちないよう設計されています。www.rapha.cc41000円!!高い!!さて、フレーム載せ替えからまだあまり乗ってないのですがそろそろチェーン洗浄しないとと思って日曜日にしようと思ったところ、このスタンドだと
今日は比較的穏やかな天気かな??おととい、昨日は風が強くてそれでも向かい風11メートルのなか🚲で行きましたおとといはそれに天気雨にもあたって、最悪雨が乾いたらすっごく汚くて黄砂だと気づきました帰りは楽に帰れるだろうとおもったら、夜になると風がおさまる2日間でしたおかげでさまで筋肉はついたと思います体がバキバキ今日はリポD飲んで頑張ります土曜日までダブルワーク久しぶりにダブルワーク連続です!頑張ります!頑張るしかないのだ
久々のラウンドでした最近は仕事が中東情勢不安定なことから価格改定や買い込み欠品による対応に母親の住まい探しと忙しくて(;´Д⊂)でも次はダブルスなので調子を上げなければです(^_^;)同組にはT夫妻、来週のダブルス会場でもお会いする予定(笑)んなとこですが前回から「体が固まる前に打つ」を実践しててなかなか良い感じそんな僕のスコアですがいつもより少し良い感じ┐(´д`)┌ティショットフェアウェイに置いてからセカンドで乗らず微妙に寄せて微妙に入らないボギーティショットバンカー越え成功
趣味的なサイクリング。自転車を走らせると向かい風の洗礼。速度計を見ると、まるで急坂を上っている様な、12~15㎞/hぐらい!しかし、グラベルロードのアウタークランク46Tでも42㎞/ℏ出ている。呼吸系に問題が有るせいか?坂を走らせると呼吸ができなくなる。そんな壊れている身体だから負荷がかかると自転車は辛い。そして今日はエンデュランスバイクに交換して走ってみたが!帰宅後走行時の速度から仮の計算をすると、8㎧の風が吹いていた。おそらく計算上だから何とも言えないけどね。往復で3
4月22日水曜日曇り最近寒い日が多いように思いますそんな中でも桜の花は咲いていました自然界は待ったなしで進んでいます寒い…寒い…と動けないのは人間だけのような気がしました(私だけ?の間違いかなぁ〜😆)昨日は朝は雨が降りお昼近くに上がりましたが風が強くて外を歩くと向かい風に速度を阻まれる気がしましたそれでも動物園には来園者がいます(私もその中の1人です)閉園時間まで動物たちと過ごし心を浄化してもらい帰宅しました〜私にとって動物たちと過ごす必要不可
欠かさず観てる番組ある?▼本日限定!ブログスタンプ…風が強くスモッグ(黄砂?)で浅間山がかすみますエロイカmodelで追い風はパリ・ルーペ真っ青なspeed?でコケたら怖い😱向かい風では進みませんでした。下を向いていたら道が塞がれてました。川の反対側から根元が腐って倒れたようです写真🤳だと葉桜に写ります御代田町雪窓公園まだ綺麗でした都会での保管場所がよくなかったのか?少しむけていて…手でムシたらほとんどムケて洗濯機にアミに入れて洗ったら渋くなりました。…PS.…イ
ま、何かと世間は忙しいです。ポリエチレン系を手に入れるのが難しくなってきます。大手商社は大儲けですね。ま、戦がはじまると政府にぶら下がっている大手さんが肥えるのは、今も昔も同じこと……。そんなことを嘆いていても、好転するわけでもなく……。ま、アマゾンに逃げるわけです。リアルタイムを知らない、ということは、楽しくもあり、また、コワくもあります。当時の世情を知らないという向かい風をよそに、正統派ジャズの神髄との紹介に期待を乗せてポチッと……。キム・サン・ヒー。ヴォーカルを支
燕たちが外でおしゃべりをしていた。毎年の5月を前にしたこの時期、大垣祭の前に帰ってくる燕たち。その喋りを先ほど聞けて、また、会えてすごく嬉しかった!!ただ、残念なのが燕たちが暮らしていた巣がなくなってしまっているということ。なので帰ってきてくれた燕たちは、巣作りから始めないといけないので大変だ。その向かい風の環境下でも負けずに巣を作り、卵を産んで、雛を育ててまた帰ってきてほしいと願っております。のんびりと、静かな日曜日の昼下がり。他の鳥たちの声も
●この状況だと何番でどう打ちますか?ゴルフ楽しんでますか?森田です。あなたは、こんな状況の時に、何番を持って、どんな風に打ちますか?あなたは最終ミドルホールの、フェアウェイのセカンド地点にいます。ここから、3打でカップインすれば、念願のベストスコア達成です!グリーンの左側には、アゴの高い大きなバンカー。残り距離は、100y。でも打ち上げが30mもあります。傾斜は左足上がりのライです。しかも、アゲンスト(向かい風)で、風力が6m/sです。あなたはこの状況で、どんなクラブを使っ
こんにちはいつもお世話になりますヒデ坊です今日の天候は晴れ。湿度低く、気温は丁度良い。ということで…自転車では多少肌寒く感じました。しかーし!ペダルを回せばなんのその。直ぐに汗をかくはず!と、ペダルを回すも汗はかかず肌寒いまま歳のせいですかね…代謝が悪いっす我慢しながらペダルを回し、笹目橋たもと迄来ると身体が温まってきましたよ。そのまま漕ぎ進め例のさくらそうが咲き誇る戸田ヶ原に到着。Vol.267_268で紹介した時の画像とはだいぶ変化していました。それが…じ
今日は向かい風がすごかったのだ💨まあでもいいペースで跳ねるように走れたadidasからNikeに変えてからペースが速くなり膝の故障もなくなりました。いつかこんなリゾートでリラックスしたいな😁
風よ吹け波よ立て歩き出せ向かい風もやがて追い風に変わる風も止み海も凪立ち止まるそれでいい諸行無常の人生苦しいこともたくさんあった道のりは平坦ではなかっただからこそ生きててよかった心から深くそう思ったサクラ散っても新緑が美しい幸せな季節まだ生きているキセキMASAKAZULIVE2026
今日は曇天で暖かく、東風か抵抗に感じる10kmランでした😅🏃♂️💦タイム42:42-10.08km1km平均タイム4'14”追い風の時はハイペースで向かい風の時はローペースになるという私の良いとこ悪いとこがはっきり出てしまったランでした😅🏃♂️💦それにしても今更ながら、土手は広くて走りやすいですなぁ☺️🏃♂️💦#マラソン#ランニング#ジョギング#JustDoIt
なんと昨年の11月12日以来の虹の広場🌈まで往復のナイトポタリング(;´д`)夜に走らなくなって5ヶ月振りです!スタート………………午後10時17分気温………………………14度(アラサイ右岸)南南東の風………………2m/s天気予報で気温17度だったので長袖、長パンインナーに夏ジャージ姿戸田橋からアラサイ右岸を南下して虹の広場🌈で折り返す昔の?定番コースへアラサイに入って直ぐにボトルケースを忘れた事に気付いたけど後の祭り無人の右岸を南下して新荒川大橋手前の水飲み場で水分補
どうもです。週末土曜日は久々にマドンちゃんとライドに行って来ました。目的地はホタルイカミュージアムです👍たまたまグーグルマップで見つけてなんか行きたくなりました(⌒▽⌒)昼過ぎに出発、この日は天気もよく、立山連峰もすごくキレイにあまりにキレイだったのでマドンちゃんと一緒に写真も撮りました\(^o^)/さて、行きは追い風(かなり強かった)だったので結構楽に現地到着です!!結構立派なラックも置いてありました。中にはホタルイカくんも(⌒▽⌒)なんとなくでここで戻りました。富
📅4月13日の言葉「勝利への道が困難であればあるほど、勝ったときの喜びは大きくなる。」——ペレ(ブラジル|サッカー選手)「サッカーの王様」ペレが残したこの言葉は、今まさに壁にぶつかっている私たちの心に深く刺さります。向かい風が強ければ強いほど、目的地にたどり着いた時の達成感は、何物にも代えがたい財産になりますよね。「この苦しみは、未来の喜びを大きくするための準備なんだ」今日という日が、最高の勝利へ続く一歩になりますように。⚽️✨
来週マラソンで週末は休むため今週末は仕事だよの刑。準備もまだ何もしていないから明日から大変だわ⤵向かい風6km追い風6kmでした(笑)昨日から随分風が強いね。なんとかコンディションだけでも維持せねば。。
早く気温27度の夏日の中をポタリング戸田橋からアラサイ右岸を上流へスタート………………午後01時34分南東の風…………………3m/s75歳を過ぎてめっきり走る事が少なくなってるので走り初めから脚が重い感じ?日課で走ってた時はこんなことは無かったのに……新河岸辺りは躑躅?サツキ?が咲き始めてました!朝霞水門も通過ここ以外は菜の花は終わってました前回菜の花が終わったアラサイ右岸をポタポタ走り前回走った時は満開でした!サンエスベースKURUで一休み本日のソフトクリー
3月29日(2026)。野釣りのメインで使う15尺(4.5m)の竿がこの前折れ、しかも買い替えた竿が使用の尺がなかったという衝撃の事実に新潟の現場で気付きました。そして、その日に近くの釣具店に寄り、この竿を買いました。格安セールで2,200円でした。以下、使用感です。仕舞寸法58cmは、銀閣の足と一緒に釣り台に入れて持ち運べ、中二心は無事満たされます。重さは202g。ちょっと重いです。まぁ、野釣りの両手合わせ厳守なら、許容範囲かな。グラス竿で反発力があるので、向かい風でなければ送