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一回のレッスンでパン作りが日常になる古代小麦Tomonicopan🥖中の具材で色々楽しめます❣️今回は、焼き栗とクリームチーズカマンベールチーズ栗は、脳と神経に働く理想的な栄養食だそうです。真ん中にカマンベールチーズを入れて丸めるだけ✨チーズ達がとろけ出てきます😊💕是非お試し下さいませ😊💕
わが家のスペルト小麦食パン🍞が人気すぎる件について出産帰省中の姉妹家族と三世帯同居を始めてはや２ヶ月。毎日の食事に四苦八苦してますが、成長中の子供達には、体に優しい食事を摂ってもらいたい。パン好きな子もいるから、スペルト小麦で丸パンやら食パンを焼いています。スペルト小麦はそれ自体の味がとても濃く、ナッツな様な香ばしさとチョコレートの様な甘い香りが特徴です。だから、パン生地に何もいれなくても、トーストにトッピングをしなくても、それだけで美味しいのです。現代
イオンモール倉敷近くのカフェハルタ☕️住宅街にぽつんとたたずむ一軒のお家🏠️店前に計３台駐車出来ますが近くにもパーキング🅿️があるそうです🚘️本日はリスポッシュワンデーカフェハルタさんではありませんでした。扉を開いてすぐに注文お金は先払い間借りカフェ☕️なのかしら？はじめての経験でかなり緊張しました。🐿️リスポッシュ🐿️ヴィーガンスイーツのパティシエさんみたい🌾流行りの店舗を持たない作家さんかな？？フルーツカスタードタルト🥧アイスコーヒーを注文
な～んでもいい感じになるねん！・大丈夫！】☆1回のレッスンでパンつくりが日常に💖【古代小麦と自家製酒種パン】なぜ1回のレッスンでパンつくりが日常になるの？工程がとってもシンプルなんです❣️もともと、私が不器用で複雑なことが苦手なので、不器用な私でもできる工程を考えた結果、この製法に至りました。そして、日常にしたかったので、覚えられるレシピ❣️ということは、シンプルな材料、家にあるもの、材料だけでなく、道具も家にあるもで❣️市販のパンは添加物が
ロッジのサービングポットはダッチオーブンという括りで良いらしい。炭置けないけど…こねないパンはとても香りが良い。ほんの少しのイーストで18時間くらい発酵。古代小麦はグルテンが弱いのであまり触らないとのこと。ボウルから移す時でもどうしてもいじめてしまう。触った後にもっとまでば膨らむのかも。いやいや古代小麦だからこれでいいのかも。普通の小麦の強力粉と同じような発酵を求めてはいけない。250度で予熱してる時ポリマー化のシーズニングもしてしまう。ストウブの16cmや20cmも持っているけどマジ
ciffoncakeスペルト小麦を使ってシンプルなバニラシフォンケーキを焼きました♪粉の風味がよくて何もつけずにそのままでも美味しい。シフォンケーキは寒い時の方がメレンゲがダレなくて美味しく綺麗に焼けます。ムスメとの約束で作ったシフォンケーキ。どんな小さな約束でも守るようにしています♪【ママパン】スペルト小麦粉1kgスペルト小麦古代小麦西尾製粉Amazon（アマゾン）オーガニックスペルト小麦粉(有機JAS認証品)2
お隣りさんに頂いたホウレン草とトマト缶で作ったパスタはアサクラの古代小麦
いよいよ今年も最後の日を迎えました。こんにちは、松村みよこですいつもキッチンベーカリーPINO、並びにスペルト小麦研究会の活動を応援して下さりありがとうございます。今年もパン作りに始まり、パン作りに終わった一年でした。今年は新しい試みとして、少しでもスペルト小麦という粉があるって事を知ってもらい、生活の中に活用してもらいたくて、スペルト小麦の魅力をSNSで配信させて頂きました。これまで聞いた事がなかった、という方がほとんどで、まだまだ米粉の様な市民権を得られていない、と実感しています。
最近よく見かける✅「グルテンは害」✅「小麦は毒」みたいな話。でもここで、いったん深呼吸して…😌脊髄反射で怒ったり、決めつけたりせずに、材料をそろえて“冷静に考える”のも大事だと思うんです🍀🧐「問題は小麦そのもの」じゃなくて…ポイントはここ👇📌昔の小麦（古代小麦）では、アレルギーはかなり少なかった📌つまり「グルテンそのもの」が絶対悪、とは言い切れない📌むしろ、近代農業で使われる化学物質などの要因が重なっている可能性があるたとえば…⚠️グリホサート残留など、いわゆる“
私を長年の悩みから救ってくれたのは『古代小麦の一種スペルト小麦』頑固な便秘が嘘の様になくなり、肌の調子も上がりましたよ。その他にも嬉しい効果がたくさん！スペルト小麦、知らないと損ですよ〜〜。#パン作り#古代小麦スペルト小麦#頑固な便秘に効いた
12月22日販売会コラボ出店✨オンリーワンをお楽しみくださいませ💖🥖Tomonicopan販売😊💕👜tooms工房オーダー&販売会😊💕🇵🇾【p'aku】南米パラグアイのレース刺繍ニャンドゥティ販売時間12時〜16時場所MindupGarden🌻®3人でコラボ出展💖それぞれの作家さんの想いが好きです❤️ゆっくり見ていただけるので、遊びにいらしてください💖【Tomonicopan】🥖古代小麦全粒バタール🍞古代小麦全粒粉100%食パン（バター、乳製品
2025年12月12日金曜日7時半頃撮影。曇ってるんやないのよ、下から光が当たるとこうなるのよね。太陽はまだ登ってないしね。ホント、今日は寒かったよん。昨日は・・・・・エキマルシェ大阪のfareastbazaarにて古代小麦を使ったいちじくの古代小麦タルトとチャイを頂いた。めっちゃスパイシーなチャイ。古代小麦（スペルト小麦）のタルトは小さいけれど、おなかいっぱいになる。TOP|FAREASTBAZAAR【TOP】FAREASTBAZAARb
7日販売時間10時～15時場所夢を叶える古民家【SATUKI‐RO】SATSUKI-RO|一般社団法人八日市まちづくり公社Beautyparkマルシェ💖心も身体も美しくなれるお店が集まります✨是非遊びにいらしてください私はシュトーレン→バター・乳製品・卵不使用古代小麦・ゲランドの塩・甜菜糖・自家製酒種アーモンドパウダー・アーモンドミルク・ココナッツオイルドライフルーツミックス（ラム酒・ブランデー漬け
薬膳麹士、由本泉先生のサロンで由本先生の生徒様へ、発酵食ランチ付き古代小麦酒種パン教室を開催させて頂きました😊💕こちらの生徒様は、麹のプロ✨とても意識高く、そして、麹をご自身で作られる❣️ご自身で作った麹で作る酒種✨完全手作り👍最高です💖パン作りのプロの方もいらっしゃり、私が勉強させていただきました🙇♀️パン作りは、敷居が高く、材料、備品、様々なものが揃って無いと出来ないイメージ❣️いや、イメージじゃなくて、世間一般の常識🤭それを私は全部覆し、パン作りを日常に♬ま
ご訪問ありがとうございます☺奈良小麦と米粉のパン教室キッチンベーカリーPINOスペルトリズム実践パン講師松村みよこですいつもご覧下さりありがとうございます😊公式LINE登録で小冊子「知らないと怖い！現代小麦の真実」「スペルト小麦のクッキー＆ワッフルレシピ」🎁プレゼント🎁今すぐ登録してプレゼントをゲットしてみてね☆⇩⇩⇩－♦－♦－♦－♦－♦－♦－♦－♦－スペルト小麦シュトレンのフカフカ問題スペルト小麦のシュトレ
ご訪問ありがとうございます☺パンが好き！だけど小麦が体に合わないでもグルテンフリーにはしたくないそんなあなたのわがまま叶えます！スペルト小麦で始める40代・50代からの“やさしい食のリズム”奈良小麦と米粉のパン教室キッチンベーカリーPINOスペルトリズム実践パン講師松村みよこですいつもご覧下さりありがとうございます😊公式LINE登録で小冊子「知らないと怖い！現代小麦の真実」「スペルト小麦のクッキー＆ワッフルレシピ」🎁プ
滋賀県の通販専門店、inaribakeryさんからお取り寄せ。いつもは米粉などで作られたグルテンフリーのおまかせスコーンセットをお取り寄せしていますが、小麦と酵母のスコーンも美味しいので久しぶりに色々おまかせ便をお願いしました。スペルト小麦のスコーンごつごつとした形がいい感じです。上から見るとスペルト小麦とスペルト小麦全粒粉のスコーンです。スペルトなので普通の小麦と違って健康にも安心です。グルテンフリーの人でもスペルト小麦は食べるとか言いますしね。
Tomonicopan販売日😊💕販売時間12時〜16時場所MindupGarden🌻®古代小麦全粒粉100%のパンが少しずつ広がり嬉しいです💖🥖古代小麦のエネルギーが凄いこと改めて知りました❣️別で投稿します😊💕長年継ぎ続けた酒種でゆっくり発酵💖噛めば噛むほど味があって、身体に優しい古代小麦🌾古代小麦と酒種の無限のパワーを最近感じてます❣️私自身の身体がとても軽くなり、心身ともにどんどん研ぎ澄まされていってる感じがします❣️改めて古代小麦の美味しさと魅力を実感してます💖
2025.09.20リチャード・コシミズチャンネル第９８回が、長野県内の自宅で講演を行いました。政党や労働組合、市民団体が理解できない説明できないことがすぐにわかります。講演は、①日本そうめん物語、②輸入小麦を食べると病気になる、③古代小麦と現代小麦の違い、④セイタカアワダチソウから無害な天然農薬を作る、⑤コメントに対する答えを説きました。2025.09.20リチャード・コシミズチャンネル第９８回
昨日パンマルシェ24へ行ったのですがパンマルシェ14で買ったパンの写真が残っていたので記録として掲載しておきます。(海老のビスクは無料でもらえました)このパン屋さんはもし近くにあったら必ず再訪するだろうお店。店名は「Himesyara(ひめしゃら)」ツバキ科の落葉高木のことかな？店舗は三重県伊勢市にあるみたいなのですがインスタなどを見ても営業日がよく分からなくてまだ訪れたことはありません。ここのパンの何に魅力的を感じているかというと原
一人前炒め物？最高のお皿でもある小さめスキレット。ストウブのスキレットかわいいねえ。食べ切りできるのがうれしいこのサイズ。テフロンなどと違ってずうっと劣化しないし。残ったモノをそのまま置いておいても錆びないぞ。ワナベSの蓋でわパエリアとかもできるし。パエリアちゃうな。蓋するのはえーっとピラフだ。古代小麦の茶色いパンと胡椒めっちゃきかせていただいた。植物オイルよりバターかなと最近バター多し。でも控えめに。
パン教室ステップアップレッスンでした。ドイツ古代小麦を使ったパンです。⭐️ラウゲンプレートヒェン⭐️ブレッツェル小麦の香りがめちゃよい。
sanano-omise.インスタフォロー1,000人目指してます@797名みなさまフォローよろしくお願いしますsanano-omise.Instagramsanachan_20250528202118–LINEstickers|LINESTOREThesestickersweremadeinLINEStickerMaker.line.mesanachan_20250605132816–LINEstickers|LINESTOREThesest
今日1人目のドラムレッスンは、小学生の男の子でした。30分レッスンです！学校での行事で小太鼓の選考オーディションがありましたが、見事合格され、そのオーディションで使われた曲が10月末に開催される学校での発表曲になっておりますので、対策レッスンを進めております！まずウォーミングアップで、ドラムキットでスピッツ「流れ星」を演奏しましたが、発表会でスティックを持つ機会も大幅に増えてきた事もあり、演奏力も向上しております。そしていよいよ、小太鼓対策へと移りました。せっかくですので、課題曲の
TomoniパンからTomonicopanへ名称変更しました😊💕【コパン】とは、フランス語で仲間✨️仲間とともに愛を分かち合うって想いを込めて✨そして、【こ】には、古、個、小。。。があって🤭古いもの伝統あるもの好き💖個人個人を大切に💖小さいもの好き💖だからか微生物の世界に惹かれる💖【こ】を足したら世界観が広がりました💖古代小麦でパンだけではなく、お菓子や、パスタ、麺類、など😊💕様々な作品作ろうと思ってます❣️古代小麦を通じて豊かさを感じられる仲間とともに豊かな時間を感
ご訪問ありがとうございます☺パンが好き！だけど小麦が体に合わないでもグルテンフリーにはしたくないそんなあなたのわがまま叶えます！スペルト小麦で始める40代・50代からの“やさしい食のリズム”奈良小麦と米粉のパン教室キッチンベーカリーPINOスペルトリズム実践パン講師松村みよこですいつもご覧下さりありがとうございます😊公式LINE登録で小冊子「知らないと怖い！現代小麦の真実」「スペルト小麦のクッキー＆ワッフルレシピ」🎁プレゼント
