双極症

今回も、NETFLIXのお勧めに従い、気軽に観られる短い映画を観た。原題は『Isn'tItRomantic?』。ニューヨークを舞台に、ネガティヴな母親の影響でロマンティックコメディーに否定的なヒロインが、頭を強く打ってその世界に入ってしまうという内容。現実の脇役達が様変わりして出て来るので、最初からしっかり観て欲しい。主人公が「真の愛」に目覚めて元の世界に戻れるのだが、果たして真の愛とは？ここら辺が今風だなと思った。人気ブロ

結婚して子供が生まれて、今は家族以外は完全にだれとも接さない生活をする私に意見する人はほぼいません。本当に私、夫と息子以外いなくなると孤独なんです。特に平日の昼なんてだれとも話さないし。実母が駆け付けてきてくれるのが私の唯一の救いかもしれません。昔はいろいろ言われたけど、今は何も言わず駆け付けてくれて家事を手伝ってくれたり料理をしてくれたりしています。本当に感謝です。助けてもらってる時は素直に、ありがとう。助けて欲しい時は素直に、お願いしま

膝がまた痛くなって二日目腫れて硬くなっている。当然、動かせば痛い。歩くのもユックリしか歩けない。受診した方がいいのか迷う痛み止めをくれるか水が溜まっていたら抜くかそれくらいしかできないだろうし、痛い思いをしながら行くのもなあ何故、腫れるんだろう一体、何の病気なのかな？良性とは言うけど、こう痛みがくるとなると早く何とかしてと言いたくなる。検査が混んでいるから仕方ないのだろうけど、早く検査終わらないかな？

ごきげんよぅ体がなまりです💦でも躁鬱混合状態なのかもしれません。新しいショート動画をYouTubeにアップしました。タイトルはAnythingispossible一見すると、とても前向きな言葉ですよね。でも私にとっては、少し複雑な言葉でもあります。以前も書きましたが、時々「自分は特別な存在なのではないか」「何か大きなことができるのではないか」そんな誇大妄想のような感覚に揺れることがあります。苦しく感じる時もありますが、その強いエネルギーが音楽

入れました〜〜お風呂に入れた報告ブログ。やっぱり気持ちがいいですね。今度髪をもうちょっと短くしようと思っていて、ヘアオイルと自然乾燥で癖毛風セットになるのか？と今の長さで試してみたり……。結果はちょっとよくわからなかったです。実際に切ってみないとわからないな。お風呂上がりはサッカーを観る。GWはサッカー三昧です。水曜日に好きな選手が超久々に試合に出たのだけど、明日も出るのか？ドキドキ楽しみです。

今日はお仕事お休みです昨夜は寒くてなかなか寝付けませんでした。それでも１０時までには寝たと思うので、睡眠時間は７時間半ほどあります。だけど、朝食後に洗濯機を回している間、１時間強の朝寝をしてしまいました昨日の精神科受診の疲れが残っていたんだと思います。仕事でそろそろ６月の休日希望を出さないといけないのですが、６月は実家に帰らなければならないため、シフトがきつくなりそうです。実家に帰るのに１泊２日、車の長距離運転の疲れが出るのでその翌日に１日休みとなると、

ごきげんよぅ最近、自分の中で少し気になることがあります。被害妄想と誇大妄想、そのあいだで揺れているような感覚です。誰かに見られているような気がしたり、陰で何か言われているのではないかと思ってしまうことがあります。ブログも、どこかで回されているんじゃないかと感じてしまうことがあります。その一方で、自分は特別なのではないか、と感じる瞬間もあります。何か意味があるのではないか、と考えてしまうこともあります。どちらも「本当かもしれない」と思う瞬間があるけれど、同時に「違うかもしれない」と

ネットフリックスのお勧めに従い、テレビシリーズ全3話の、『FitforTV:TheRealityoftheBiggestLoser過激ダイエットは誰のため「TheBiggestLoser」の真実』を観た。色々な人が出て来たが、私の心を鷲掴みにしたのは、エピソード8の優勝者のダニーさんだ。https://people.com/where-is-danny-cahill-now-the-biggest-loser-11793814リンク先の

今日は４週間に１度の精神科定期受診日でした４週間前の桜はもうどこにもなく、行く途中では藤の花の季節となっています。診察では、前回レクサプロを20㎎に増量して４月半ば頃にはうつは改善されたけれど、月のものが来てから特に後半がつらくて体力的にもきつかったことを話しました。やはり、女性あるあるなので、ホルモンの仕業というのが大きいようです。２週間ほど前から朝方に夢を見て寝汗をかいて起きるということがよくあるのも、そういうことが関係しているのではないか、ということで

昨日、整形に電話したけどダメだった。今日朝一で電話したら９時台の枠が一人分空いているって急いで用意して、タクシーGO呼んで行ってきた。思った通り、痛み止めを出してくれただけだった。左膝腫れてるって言ってるのに見ようともしない膝は医大で診てもらっているからそっちでと分かっていますよ、私だって一応ナースしていましたからでも、言い方ってあると思うんだよ。薬しか出せませんってまあ、それでもまあいい方かでも、出してくれた薬は効果

Jリーグのキャンペーンのために、せっせと買っています！サントリー生ビール！わたしは飲んではダメだけど……親が「あったら飲む」と。親はアサヒ派なので家ではスーパードライを買い置きしてるみたいです。あと２本で24ポイントたまる〜〜。ほしい景品の期間がまだ先なんで、いつ手元に来るかわからないんだけど楽しみだな〜〜

スウェーデンの推しミュージシャンのクリスのお勧め。ネットフリックスのドラマシリーズで、45分6エピソードの作品だ。昨晩一気に観た。高校での銃乱射事件。沢山の人が亡くなった。主犯の男子高生は死んだ。恋人の女子高生が生きていて警察に捕まる。一体何があったのか。過去と今を行ったり来たりして真相が明らかになる。6話は多いかなと思った。印象に残ったのは、ドラッグは怖いという事と、高校生の性事情は凄いなという事。私はヒロインに感情移入出来なかったな…。

膝、正座は出来ないけど普通に生活するには良くなってきていた。痛みもほとんどなくなっていたのに今日、夕方、急に痛くなった。今日は午後からリハビリで自転車も乗っていいんじゃないかなって言われていて、行動範囲が広がるかなと喜んでいたのに激痛(ﾉД`)ｼｸｼｸ…かかりつけのクリニックは予約制ダメ元で電話してみたらやはり、予約がいっぱいで診られないって明日、また電話してみようか痛いよ～～～

元職場に出向きました、嫌だったけどお給料手渡しなので。前々から頼んであった離職票、忙しくてハローワークに行けなかったと言う理由でできてませんでした。今日期限の仕事に追われてたみたいです。なら明日は？と尋ねたら、明日のことは分からないと言われた...近々とか言われたけど、明日行ってもらえないと連休明け？悲しすぎた。その他にも元職場でやることがあったのだけど、泣きそうになって精神的に無理になってほっぽって帰ってきてしまいました。連休前にハローワークでの手続きを済ませたかったのですが

診察日でした。母の車の関係で早く着きすぎてしまい、デイケアの入り口で開錠を待つ……。ほかにも早くから来ている方がたくさん。ちょっと調子が悪くて診察時間までは静養室で横になってました。診察後はスッキリ。やっぱり午前中は頭がはっきりしない感じがあります。診察では、来月でかけるのだが不安と楽しみの気分の波が激しい話を。「そのときに決めたらいいと思いますよ」と……でもイベント参加は告知とかしないといけないので当日朝ドタキャンは避けたいのですがー５月なら暖かくなって気候もよくなってるから

きのうの気温は２０℃超えて暑かった。今日は朝は寒くて予想最高気温１５℃。暑くなったり寒くなったり。寒暖差で体調をくずしそう。＊＊＊今日の子グマちゃん雨が降って寒いので寝てます

まず、昨日のブログの間違い朝より夕の方が体重が増えていると言う間違い当たりまえじゃないか朝より夕の方が増えているのは私が言いたかったのは夕方の体重よりも翌朝の体重が増えていること水分は摂っているけど何も食べてないし、水分もお茶だけなのに体重が増えているのです。寝ている間に体重が少し減ってたのにな～～おやつは、やはり食べてしまいました。夜中に目が覚めてしまった時異様にお腹がすいていて水分摂ったけどダメ、

今日も「あるごめとりい」ばかり視聴していた。殺人事件ばかり観ているせいか、タイトルの位置に、「ひとりで悩まないで」みたいなお知らせが出て来た。いのちの電話的な所への誘導だ。物騒な動画ばかり観ていると、こういうメッセージが出て来るのだろうか？今日は昭和の日である。テレビで懐かしい歌番組をやっている。昭和アイドルの楽曲で一つを選ぶなら、松本伊代さんの『TVの国からキラキラ』だな。いのちの電話よりこういうビデオが効くのかも。人気ブ

母の車で近くの大きな駅前まで。人混みの練習。人通りが多いところのベンチにしばらくいましたが、怖くなってすぐ駐車場に戻ってしまいました……(母は用事で別の場所へ)そのあと人が少ないところのベンチにはいられました。こんな調子でイベントに出られるのか。また欠席してしまうんじゃないか……。不安です。でも別に誰とも会う約束もしてないし、友だちもいないし、欠席したからって何も問題はないのですが……イベントに行きたい気持ちと欠席したい気持ちが両方あります。苦しいなあ。こんなことで悩まずパ

ごきげんよぅ精神障害者保健福祉手帳と、自立支援医療（精神通院医療）の更新手続きをしてから、そろそろ4か月が経とうとしています。結果が出るまでの時間が長く、とにかく不安でたまりません。最近、「精神障害者手帳への医師932人の本音は〇〇。調査で分かった驚くべき実態」という動画も見ました。第三者審査って、いったい誰が見るのだろう。どんな基準で判断されるのだろう。そんなことばかり考えてしまいます。なぜここまで不安になるのかというと、私はこの病気になってからも、今の職場でずっと一般就

シニアジョブ２件応募してたのが次々に不採用の連絡。採用者が決まったと言う理由は分かるけど条件不一致って何？もう５０代も後半なので、なかなか再就職難しいです。病院の案内係の求人も応募したかったですが、職種が初めてで私には無理そうって旦那さんに言われました。クレーマーもいるからね。理想は自転車通勤できるところの会計事務の仕事がしたい。大きな駅は近いけど、電車はなんとなくハードル高いから。離職票、明日くださいって前々から連絡してあるけど、なんだか雲行き怪しそうです。締め切りに

買い物に行ったらあまり自動車が走っていなかった。今日は祝日だった。働いてないと土曜日、日曜日以外の休みを忘れてしまう。＊＊＊今日の子グマちゃん

あまり寝れていない。そして、5時には起き上がってしまった。薬は副作用が強く出るか、飲んでいても効かないかのどちらか。ベンゾジアゼピンだけがよく効いてくれているから、本当はただの不安神経症で、双極症ではないのではないかと思う時がある。ブログを読み返すと、しっかり躁鬱の症状が出ているのにね。今日はお祭りに行く予定。でも、全くわくわくしない。行きたくないのかな。私は。

今日はコスモスへ買い出しに行き、午後は昼寝をして過ごした。なんてぐうたらなんだろうと思うけれど、正直いつもこんな感じ。夜は楽しみにしていた阪神対ヤクルト戦。ところが、阪神の負けムードが漂い、ついに10点目を入れられたところで耐えきれずにテレビを消した。そして、今日もやってしまった。食べ過ぎ。毎日ダイエットしなきゃと同じことを言っているのに、どうしてもできない。明日はもう少し、自分をコントロールできる一日にしたい。

久しぶりに「あるごめとりい」に嵌る。あるごめとりい「あるごめとりい」は、奇妙な未解決事件・ゾッとするような怖い話やサイコパス事件・常人離れした人間など非日常を味わえる動画を公開しています！TwitterとInstagramのフォローをよろしくお願いします！【けんちゃんのTwitterとInstagram】https://twitter.com/kenji_nishiehttps://www.ins…www.youtube.com＞「あるごめとりい」は、奇妙な未解決事件

今日食べたおやつ４４カロリー小さい塩せんべい２袋まだ、食べたいと思いながら我慢してます。今日は適正カロリーより少なかったけど昨日ドカ食いしたからね今日は少しだけです。ひたすら我慢朝より夕方の体重の方が増えているのよね水分摂り過ぎなのかな？足は夕方、左足の方が浮腫んでいるけどでも、膝の腫れもよくなっているし後少しで正座出来るもう少ししたら自転車に乗れるかな？焦らずにいこう検査までまだ日があるし結果どうな

一昨日記事にした新しいギターについてです。中古のEpiphoneレスポールスタンダードチェリーサンバーストを買ってもらいました。こんな感じ！お披露目です。トップのフレイムがめちゃめちゃ綺麗に出て杢目の流れがちゃんと立体的で、光りの当たり具合で揺れるタイプです。見た瞬間に惚れました♡今日はアンプを引っ張り出してイヤホンに繋げて弾いてみたのですが、上手くは弾けなかったけど丸くて甘い、歌うような音でした。これからどうセッティングしてこのギターの『声』

先週金曜日の午後から具合が悪くなり、土曜日は体調最悪の中仕事へ行きました。仕事を始めると、速く動かなきゃいけないのに動けないんです体が重いというか、ふらふらするというか、そんな感じでした。それがほぼ１日中続き、帰宅後もしんどくて、夕食を食べる前に１時間寝て、食べた後も２時間寝てました日曜日はまだマシでしたが、それでもきつかったです。夕食後はやっぱり１時間以上寝てましたねお風呂に入るのもやっとでした。先週火曜日から始まった月のもの。普通、時間の経過ととも

旦那さんが検診で引っかかってて（肺にかげがあった）今日大きな病院で検査しに行って、異常なかった、良かった～そして息子くんは、微熱あったけど下がって、今日はお仕事に行けてるそうで、でも無理してぶり返さないといいけど。私の就活は迷いがあるけど、それ以前に、採用の二文字がものすごーく遠く感じる。５０代後半、シニアジョブというサイトで２件応募したけど、返事がない。経験と自信ある財務会計事務だけど、シニアジョブとはいっても無理なんかなぁ長く働けそうな感じで魅力だったんだけど。

自分を生きなくてはもったいない。だって、私たちは他の誰にもなれないのだから。大谷選手の「憧れるのはやめましょう」という言葉は、いつか未来の名言になるかもしれない。でも、本当にその通り。憧れたところで、その人そのものにはなれない。大谷選手にだって、きっと人間らしい悩みや泥臭い部分があるはず。誰かをお手本にするのは素晴らしいことですが、ただの真似事になっては自分が消えてしまう。誰かの背中を追いかけつつも、最後には「自分」という唯一無二の存在を育てていきたい。私はそのように生きたいと思う