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早朝から起きて、仕事や家事、英会話の勉強をしていると、お腹がすくので、朝はもりもり🎵タンパク質を多くとるようにしてるのは、高齢化で女性ホルモンが、すっからかんになっているので、髪や爪、肌などのダメージが顕著に表れてきました。少しでも遅く、できれば維持する為に朝から、タンパク質多めの朝ごはんにしています一日を元気に楽しく過ごすには、スタートが大事かと・・((＠≧ω≦＠)ぷぷぷ・今日は広島のかき醤油にフランスのバターを乗せた卵かけごはんにしましためっちゃ美味しくて、お替りしたい気持ちをぐっと押
おはようございます☀️昨日はうって変わって日差しが暖かかったです♪美容院にいってきました〜スタイリストさんが仕上げブローでゆるふわにしてくれたので気分も軽やかです冬らしくクリスマスっぽくなるかな〜と針葉樹やユーカリ、青系の花を買って帰りました🎄ひとり朝ごはんだったからのっけ盛り🐣ここ数日は残り物アレンジ料理になりそう…ちまちまと冷蔵庫に残り物ありで組み合わせ考えるのが面倒になっちゃっての焼きそばに決定（月曜日から💦）昨夜の夕食🌿焼きそばon目玉焼き🍳白菜と豆腐の豆乳胡麻ス
今日のメニュー⭐️鶏の唐揚げ（昨日の残り）⭐️ごぼう蒲鉾⭐️味噌汁⭐️卵かけごはん⭐️ビール体調不良の週末が明けて頑張って仕事行きました💦今日は残り物ごはん。寒いのでキャベツと油揚げの味噌汁だけつくり、身体があたたまりました
ゆず鶏白湯らーめんそれと、、、卵かけごはん美味しかったヘアカラーゎ、全体をうすいピンクにしてみたよ
前稿(11/21）、前々稿(11/14）に引き続き、最近のWeb記事による「朝食に関する情報」を提供します。既稿では、朝食の重要性についての理論的な背景をメインにしましたので、本稿では、より具体的に取り入れられる朝食を例示しようと思います。（岡谷市のHPより改編･引用）5)朝食を変えるだけで午前のだるさが消える？(*5)起床後の倦怠感や午前中からの疲労感を訴える例が増えている。朝食の内容は一日の活動エネルギーに影響を及ぼす要素となるので、朝に摂取すると活力維持に寄与する
KAWASAKIZ750FXⅡ手曲げ38φのエキパイをつけてみます。オイルパンとの間隔もピッタリ丁度いい感じです。KAWASAKIZ1000Mk2ノーマルの部品は使いませんが寸法を測って図面は書きます。今日のお土産ホントありがとうございます。卵かけごはんが最高です！(▽´)ﾂｒヾ(｀▽)ゞhttps://www.bright-log
お昼に食べた天ぷら🍤🍤🍤半熟卵の天ぷらで卵かけごはんに。天ぷらとワイン大塩中野店050-5457-0732東京都中野区中野5-59-1https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131902/13250017/天ぷらとワイン大塩中野店（居酒屋/中野駅、新井薬師前駅）
本日までおやすみ。明日から学校なので早めに休む。またリズムを取り戻していきたい。本日の歩数：9449歩本日の血糖値：↑135mg/dL↓60mg/dL本日の朝食：豚キムチ炒め本日の昼食：卵かけごはん本日の夕食：カルパッチョ
みなさん！こんにちは！ちぃで〜す☆イェイイェイ「やすまるだし」の髙橋商店様から再びアンバサダーとなりまして。そのやすまるだしと地元の食材などを紹介しているちぃクッキングです。先日アップしてます。みなさん、ご覧になっていただけましたか～？！やすまるだしさんの公式ページもよろしくね。【公式】やすまるだし(shop-takahashi.jp)このたび、やすまるだしさんから新たなおだしのご紹介をいただいたので。
日本最後の朝ごはんは？おはようございます♡1週間の滞在中お天気に恵まれて本当よかった最後の朝の朝ごはんはわたした卵かけごはんちゃーちゃんは卵は半熟ゆで卵にしてメロンパン笑顔のメロンパンなんて可愛いさあ！パッキングがんばるじょ！皆様、今日も素敵な1日をお過ごしくださいAloha🌺SmileHitomiあ！ニイニからもらった母の日のスタバのチケットが可愛かったから飾ってみましたまた、宝ふえた！☺️Aloha🌺
今朝は『【初孫は1歳10ヶ月男の子】正直ばあばとじいじは「孫疲れ」してしまいました！』昨日午前中の初孫氏は10時から12時過ぎまで「トミカ110パトカー」に大喜びして我が家で家内と一緒に遊んで午後の初孫氏は16時過…ameblo.jp「孫疲れ」でシンドかったので今日の朝ごはんはコレ卵かけご飯豆腐とネギの赤だし味噌汁家内が卵を用意してボクが味噌汁を拵えて家内と一緒に美味しくいただきました！ヽ(｡◕ܫ
スーパーで、ちょっと目にとまった卵があった。「醍醐卵」、そして小さく金賞受賞の文字。店のPOPには、生産者のおじさんの笑顔も添えられていて、つい手に取ってしまった。普段は買わない少し高めの卵だけれど、今日はちょっとだけ贅沢をしてみようと思ったのだ。家に帰って、卵かけごはんにする。黄身はぷっくりと盛り上がり、色も濃く元気そうで、まるで「君に黄身を食べてもらいたい」とアピールしているみたいでしたね。食べてみたら美味でした。こはんの上で優しくとろける様子に、思わず笑顔がこぼれた。食べ物の
こんばんはご訪問頂きありがとうございます今日は月曜日なのでブロ友さんに教えて頂いたしいたけ占い更新の日です🍄週刊しいたけ占い毎週月曜日更新の週刊しいたけ占いのページ。占い師しいたけ.が、12星座別の運勢をオーラカラーと共に診断。shiitakeuranai.jp今週から見ることにしました☆プラスしたらよいカラーも書かれていてヨキヨキです昨日の我が家の様子です😊昨日日曜日はポロすけ（夫）が自室にこもってずっとお仕事をしていたので家におりま
中華そば¥730（2025年11月時）今回は、岩手県紫波町で初訪問のお店『いっちょう』さんで朝ラーメンやって行きますいつも通る国道4号線沿いでお店の存在は知ってました、朝ラーメンのノボリがあって気になってたんですよね〜ようやく初訪問ですお店に入ってすぐ券売機で食券を購入します初見の今回は、基本の『中華そば』をポチットッピングで『卵かけごはん』てあったのねあっ❗️おにぎりもある❗️旨辛あんかけラーメンも人気らしいです窓際のカウンターテーブルキレイな日本庭園が眺められる外から見
こちらは現在、お昼過ぎ。先日、ロンドンへ行った際に日本食スーパーでわんさか買いだめをした納豆ごはんをいただいたところです。あぁ～～おいし～感謝～一口食べると、瞬間移動で脳が日本へ一時帰国できます。でもね、日本に住んでいた時みたいに生卵を入れてフワフワにはできないの・・・生卵はね、サルモネラ菌でのたうち回るか命を落とすことになりかねないので、卵かけごはんが食べられない
このブログでは、大阪府高槻市に住むチサが、愛犬(ボーダーコリー)のお話や、食べ歩き(高槻グルメ多め)、おでかけや旅行、おうちごはん等のお話をつづってるブログです୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧＜主なLINK＞◇当ブログについてのご案内◇ブログに出てくる登場人物◇おうちごはんまとめ人って温かいな…と感じているチサです。いや、最近決めなきゃいけないこと(あ、プライベートの話です)が色々あるんだけれど、周りの方が皆探してくれたり、予約してくれたり
美味しいお店卵かけごはんたまきち兵庫県丹波篠山市日置２９４−６その名の通り、卵かけごはんのお店です。丹波篠山には卵かけごはんのお店が何軒かあります。ここもその一つなんですが、このお店の凄いのは卵かけごはんだけじゃないっ！！！からあげや、ハンバーグ、エビフライもあるのですー！こんなん反則やわ！（笑）ということで、今回はハンバーグをチョイス！ハンバーグがまた大きい！たまごは1人5個まで選べます！これまた、豚汁が具沢山でめちゃめちゃ美味しい！いやもー、最強に美味しかったです！
長崎飯店高田馬場店｜長崎ちゃんぽん、皿うどんなら「長崎飯店」長崎飯店高田馬場店のページです。長崎飯店高田馬場店は、高田馬場店駅から徒歩5分の場所にございます。本場長崎のちゃんぽん、皿うどんから、中華一品料理、お酒のご用意もございます。一人で、友人と、家族で、様々なシーンでご利用ください。nagasaki-hanten.jp安定の味付。甘さがあって美味しい。前回（2月）は卵の色がかなり濃かったスープと漬物スープの旨味が薄くなったような『皿うどん合盛
2025年11月16日(日)醤油しぼり体験に行ってきたよー❣️しんぺいちゃんが羽釜でごはんを炊いてくれたー😆✨✨✨✨みんなのNPO法人✨かなちゃん💎けいちゃん💎しんぺいちゃんが大切に育ててくれたお米(無農薬･天日干)を平飼いたまごで🥚✨卵かけごはん🍚仕上げには･･･目の前で搾りたての醤油をかける✨✨✨どっひゃあぁぁ～～～‼️😲‼️🤯‼️😂こりゃ香りがたまらん❣️目を閉じて唸るウマさ✨🍚✨間違いなく‼️人生イチ☝うんまい卵かけごはんでした😆👍けいちゃんの縄文コーヒーも美
勝浦の路地裏にひっそりと佇む「ひものしぎ」ここの干物は実に美味しいここの干物でいただく朝ごはん(我が家ではお夕飯にもなります)はシンプルだけれど最高主役はこんがり焼いた鯵の干物なかなか房総以外では手に入らない香り豊かでもっちりとした鴨川産の長狭米(ながさまい)で炊いたふっくら炊き立てのごはん40回以上混ぜた納豆時にはこんもりと黄身が盛り上がった新鮮な卵で卵かけごはんわかめのおみおつけ肉厚で柔らかい房総ひじきの煮物きゅうりのお漬物あぁまた食べたくなっちゃった門之助🌰Tuc
皆さんわんばんこです☆今日からまた仕事ですが頑張りますかぁ～～。(´Д｀lllさて今度はこんなブログネタです『よく食べるごはんのお供』ですが....ソレは納豆と卵かな....納豆ご飯とか<お借り画像>卵かけごはんでTKGとか<お借り画像>納豆卵ご飯でNTKG<お借り画像>とかねでもたらこが残ってたら朝ごはんで食べる事もある(笑)というのは朝はこれらしか食べたくないので～(^▼^;
投資講座の受講者の方から奈良県葛城市の「葛城ガーデンファーム」の平飼い卵を30個送って頂きました。15個、これが2段あります。新鮮な平飼い卵が沢山、これはTKGですね～。折角沢山ありますから贅沢に卵2個のTKGです。黄身の色が濃く、白身が盛り上がり、鮮度も濃厚さも美味しさも見た目から伝わってきます。シンプルに軽く醤油をかけて混ぜ、炊き立てご飯にかけて頂けば、簡単ながら卵の美味しさを味わい切るTKGとなります。シンプルなだけに美味しさがダイレクト
こんにちわもう11月なことに、今更驚いていますあと1ヶ月半で2025年が終わるなんてさて先日、日帰りのおでかけで少しリッチな卵を購入しました道の駅や産直、大好きなんですよね10個で約1000円、一つ約100円ですいつもは、スーパーで10個300円くらいのを購入しているのでそれと比べたら贅沢そらまめ農場のたまご薬（おそらく抗生物質等）や添加物を使わずに、環境に配慮しながら育てた鶏の卵だそうわたし、高級卵は生でいただく派です黄身は黄色白身はサラサラ系です。お味
前沢牛を使用した旨辛万能調味料卵かけごはんのたれ（＾＾）前沢牛のコクに、生姜・あおさ・ごま・たけのこを加えダシを利かせた、お醤油いらずの万能だれです（＾＾）お豆腐やパスタ、炒めものの隠し味にもどうぞ！！
食と潜在意識で親子の才能を開花する食育講師馬場裕子ですこんにちは朝、子どもを起こしてご飯を用意する時間ってなんだか慌ただしくて、自分の朝ごはんまで手が回らない…そんなことありませんか？でもちょっと待って毎日の朝ごはんが子供だけでなくママ自身の体と心を整える大切な時間になるとしたらそこで調理も必要ない卵かけごはんシンプルで手早く作れるうえに体に必要な栄養がしっかりとれる優秀な朝ごはんです。
はろ～昨日は、日本武道館出場しました！朝、卵かけごはんアイスコーヒー昼、カツサンド弁当夜、エビフライとかにクリームコロッケ弁当と家で、スパークーリングワインパシャアーティストふきこ姫👸ライトデニムワークシャツワンピース(半袖)+OS(米国仕様)GU2ピースチュールワンピース+OS(米国仕様)GUフロントジップバブルヘムワンピース+OS(米国仕様)GU2ピースシャツミニワンピースセットbyrokhGU2ピースニットミニワンピー
今日はちえみの仕事で九州に。といきたいところですが、羽田空港まで送りに来て、これから一人で朝ごはんです。うちのたまごさんに来ました。ここは出張の日の朝ごはんに、よく食べていたお店です。朝食セットです。好きな卵を一つ選んでいただきます。美味しい卵かけごはん、ごちそうさまでした。人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場
2025-10-28二見夫婦岩からさらに北上して３つのたまごへ・・・久しぶりです。お目当てのシュークリームは残念ながら売り切れでした😅今回はドーナツラスクを買いました。かわいいパッケージです。勿論、定番のタマゴは買いましたよ。しばらく卵かけごはんをいただきます😊
昨日の華やかな一日から一転、今日はしっそに卵かけごはんからスタート。というのも、そういえば、私は午後にカフェインをとると眠れなくなる体質なのをすっかり忘れ、まずはアールグレイ、そしてオリジナルブレンドイングリッシュティ。最後はエルダーフラワーグリーンティーとしかもポットで何杯も飲んでしまった私。今朝２時半ころに目が覚めて、そこから眠れず、今日はいちにちグダグダでした。今朝は台湾人の友だちと、絵の先生（昔の英語の先生）との定例のお茶会だったのですが、本当に英語
🍚ごま油香る卵かけごはん（1分でできる普段の朝食）忙しい朝でもおいしく食べたい！そんな“いつもの朝”にぴったりなのが、この「ごま香る卵かけごはん」。シンプルなのに飽きない、ほっとする味わいが魅力です😊🥢材料（1人分）ご飯…茶碗1杯（約150g）卵…1個ごま油…小さじ1鰹節…ひとつまみ（約2g）塩…少々お好みで：醤油少々、味の素ひとふり🍳作り方温かいご飯を茶碗によそいます。卵を割り入れ、ごま油をまわしかけます。鰹節と塩をふりかけて、軽く混
