南蛮漬け

今日のお弁当お品書き鯵の南蛮漬け肉じゃが栗の渋皮煮みかんしば漬け鯵の南蛮漬け弁当南蛮漬けは鯵も美味しいよね😋最近お魚尽くしですそろそろふるさと納税で頂いた牛肉も使わないとなので肉じゃがも作りました昨日はメルカリでちょっと失敗して帰って来た荷物を再度出す…などのトラブルがあってあまり料理の時間がなくなりましたメルカリサイズ感ムズいのよ『金魚花鯛(念仏鯛)をわんこのおやつにしてみたよ』目次海の金魚、念仏鯛堤防釣りでたくさん釣れる調理していきます！わんこのお

訪問頂きありがとうございます😊暇さえあれば釣り行くおっさんです😁ネリゴはまだまだ寝かせられそうなので、サワラの仕込みをまず塩打って脱水で…西京漬用に残りは南蛮漬けに脱水終わったのを西京味噌に漬け込み完了土日出航予定だけど天気が芳しくなさそう中止の可能性も大になってきましたその後も天気悪そうなので、平日どこかでサクッと予報と睨めっこして行きますかね最後まで閲覧頂きありがとうございます😊釣りで色々な人と繋がりが出来ることに感謝です😁これからも、宜しくお願い致します🤗

さてさて、三連休の真ん中の日曜日はの午前中は奥さんと友人の美容室で髪を切ってもらいサッパリしてから、少し遅めのランチでこちらのお店を訪問して来ました。「廻転寿司富士丸小田部店」さん。今回も色々とオーダーして2人でシェアして食べました。中トロ、赤エビ。赤身の旨味と脂の旨味の融合で美味しかった～！マグロのほほ肉の炙り。香ばしい香りとマグロの旨味でメッチャ美味しかったですw～！ブリ腹身。脂ノリノリで美味しかった～！南蛮漬け。酸味と甘味のバランスのよい南蛮漬けで大好きな一品です。

本日の晩ごはんふたりごはん豆腐チャンプルーを作りました。結構量があるので残ったら明日の私のお昼とします。サバ缶の南蛮漬けめかぶ納豆具だくさん味噌汁私はごはん少なめ〜豆腐チャンプルー完食だったわ！残るかなと思ったけど旦那が全部食べたわ！サバ水煮缶で作る南蛮漬けは簡単でいいね〜冷凍してた赤、黃パプリカを使って。ちょい残しはいずれ役に立つ。17日(土)09:59まで★29％OFFクーポンで2,982円！更に2個で35％OFF！楽天総合1位獲得豚まん10個入

今日のお弁当お品書きアジフライアスパラの卵炒め高菜&明太子プチトマトアジフライ弁当釣りに行って鯵は釣れなかったが港のスーパーでマメアジが安かったので開いてアジフライと南蛮漬けを作ったやっぱりいきが良いだけあって美味しかった😋🍴💕です『金魚花鯛(念仏鯛)をわんこのおやつにしてみたよ』目次海の金魚、念仏鯛堤防釣りでたくさん釣れる調理していきます！わんこのおやつ、丸ごとせんべい海の金魚、念仏鯛スズキ目テンジクダイ科に属すネンブツダ…ameblo.jp『素人でも

風が強いね水曜日🍃☀️本日は魚市場おや…いや開いてたけど魚なかったですw８番出口みたいな不気味さ😅こういう事がちょいちょいあるから北九市場行ってるんです最近🚛💨というわけで売り場にはそれなりにお魚揃ってます😊👍午後から備品の買い出し📦と組合の支払い🏦戻って仕込み作業ですかね🐟🔪頑張りましょう💪それでは皆さん、今日も良い1日を♫#魚屋#入荷情報

今日は星占いじゅーっとやぎ座３位おは朝やぎ座１位意味なぁーいじゃん！今日はおは朝を信用しよう！散歩テクテク秋の花道端に咲き出しているこんなの！イッパイ咲いていたテクテク帰って来たうちの嫁さんのお墓参り！嫁さんの姉さんからお墓参り行くけどどうする？ってライン来た！行くって言った！アレクサミーコで一服してテレビ見ていたら梁大臣ここまで来たら直ぐやめないと高市さんに飛び火するからサッサとやめてもらいたい

菜園のお仲間さんに我が家の主人は、釣りに行かないので使わない釣竿を差し上げたので今日は小さい(豆アジ)釣ってきたからと持ってきた頭と内臓を取りますとても小さくて大変です2度揚げした今夜はアジを南蛮漬けにしたまだ味が染み混んでいなくて今夜は、煮麺ですね冷凍ストックしてあるかき揚げを入れてます美味しくいただきました

イワシの南蛮漬け手羽元、白菜、糸こん、竹輪、ゴボ天、豆腐、豆苗の鍋ハマチの柵でお刺身蒸し胸肉カツオたたき柵刺身🍀🍀🍀🍀🍀年中日本全国歌い回って、旅ばかりの仕事ですので、外食が殆んどの息子です。家に帰った時は、出来るだけ野菜や魚の料理を出すようにしています。年齢が行く毎に、魚が好きになっていて、最近は、カツオタタキが一番うまいと言っています😄夜中に帰って食べますから、出きるだけ軽くと、鍋をつくりました。刺身は、切ってあるものより柵を買うようにしています。空

昨日、社長が釣り上げてきたカサゴと太刀魚をいただきました。カサゴは、捌いた事がなかったので、YouTubeを見て捌いてみました。1番捌くのが楽な塩焼き用にするので、ウロコと内臓を取るのみですが😅ただ、カサゴって背びれやエラにとげがあるんですよ。これ、キッチンバサミで切るのが楽チンと書いてあったので、したがったので、怪我することなく捌けました。焼き方か下手くそで、残念な見栄えですが、身がふっくらたっぷり。ちょっと塩気が薄かったけど、美味しくいただきました太刀魚は、細か

照り焼き風の鶏肉で作る、揚げない南蛮漬け#ピーマン#にんじん#鶏肉#甘酢#照り焼き

本当は別の🎣プログラムを用意していたのですが、いくつかの所用が重なり💧今回は月曜の明け方から午前中での釣りとなりました。まぁ色々とやりたい事ありますが、世の中は三連休オマケに〜快晴☀️行きやすい場所は釣り人だらけdeath💀✌️そんな中、選んだポイントは❓正面にムーミンが寝てるような島がありますねぇ〜はぃ✋「尾鷲港」ですね(*´∀｀*)近所の伊勢湾でも、まだシロギスは狙えますが落ちギスの20cm級の数釣りを期待して、ここまで来てみました♪AM4時半頃よりキ

連休明け、火曜日でございます☀️☁️今朝も午前3時の北九市場へ🚛「案の定買いすぎたな」と思いつつもスムーズな仕入れでした🐟🦐🦑📦😂下道で地元市場へ。セリで足りない魚種をちょちょっと仕入れて営業しております🈺🏬(写真はリポビタンD)居酒屋さんのご注文と保育園への配達📦は完了ですけど組合の支払いに行く時間的余裕がなく明日へ持ち越し😅まだまだ仕込み作業あるので頑張ります🔪🐟それでは皆さん、今週もよろしくお願いします🙇‍♂️#魚屋#入荷情報

先週の土曜日シルバーウィークに大雨被害で大変だった三浦へ道路に泥が残り土砂崩れの爪痕が残る中お店は元気に開いていました水産直売所に行くと500円で魚の詰め放題！夫と2人で夢中になって詰めていたら横から娘も参戦トングも何もなかったので3人で素手で詰めまくりました鯵が50匹、ムツやカマスも…干物、天ぷら、フライ、南蛮漬け…などめっちゃ楽しめました！干物はいっぱい作って夫の会社の人にお裾分けも今週は先週に買い物もたくさんしたので釣りをメインに！娘も一緒にとなると

食事制限すると、ドカ食いきてしまうから、その反動で、体重増えてしまう😭事に気づいた私😭朝ごはん具材なしのスパゲティ398カロリーでした(*^^*)。明日も冷凍食品の食べておこうかなと思います。ぶりの南蛮漬けにしようと思います😊時短簡単です。昼ごはんは給食だから、何かわからない！カロリー計算頑張る(ง•̀_•́)งファイト目指そ(*•̀ㅂ•́)و✧

空と海がきれいだった。高速おりて眼の前に海コーヒー持って海。海岸線の海。3日目はポタリング空＼(^o^)／ポタは70km。ま、良しとしよう＼(^o^)／アジフライ＆太刀魚の南蛮漬け。初日の渋谷＆工大祭２日目の三浦の海３日目は多摩川の空と風。９月のうっ憤をすこしだけゆるせたひかりの中の三連休。。ま、いろいろあるさね^^。元気にいきましょ

久々に三日間、秋晴れに恵まれましたね！初日にいつものアジ釣りに行きまして、釣果も上々！夫婦で53匹程でして、翌日は朝から洗濯とアジ捌きと調理で大わらわになりました。そして、仲良しの釣女に影響されて、鯵ざんまいに腕をふるう事にしました。写真左上から骨せんべい、まご茶漬け、アジフライ、中段は南蛮漬け、下段左からたたき、アヒージョ、なめろう。。二日間かけて、食べ尽くし、それ以外は全てご近所のお世話になってる方々におすそ分けしました。釣る気満々の二人元気だった鯵さんたち。潮風を浴びて船は進み

毎日の献立作り、本当にお疲れ様です！夕食のメインを考える際、「魚料理は美味しいけれど、骨を取るのが面倒で……」とつい敬遠してしまうことはありませんか？特にお子様やご年配の方がいるご家庭では、骨の処理が気になって魚を出すのが少し億劫になることもありますよね。10/14/20時スタート★半額クーポンで4,980円⇒送料無料2,490円！有塩or無塩が選べる！骨取り縞ほっけ切身1kg縞ホッケシマホッケ骨なし【P】楽天市場そんな方にぜひ知っていただきたいのが、株式会社伝食

平日晩ごはん🍎ごま油香る赤魚のトマト南蛮漬け🍏とうもろこし🍎お味噌汁🍏白米(ジャンキーさんとまめ)🍎オートミール猫まんま最近仕事が忙しくていろんな事に対する意欲が低下中疲れやすい先日もOisixのCookBoxから、メインは赤魚のトマト南蛮漬け🍅初めて作ったけど、めっちゃおいしい！！これ女子好きなやつ赤魚とかスーパーで買うこと無かったけど、今度また買ってみたくなるぐらいには癖なく食べやすいし、まめも食べてたから良かった良かった次にレンチンとうもろこし🌽冷やしておいて食べる

おはようございます☀️久しぶりに日曜日のお昼に梅田行ったら人いっぱいすぎやな…お昼ごはんに駅ビルの踊るうどん💃舞茸天肉温玉ぶっかけ欲張りなほぼ全部盛り笑おいしかったそのあとGU行って試着するもお会計がめっちゃ並んでてまた今度あわよくばアプリ限定価格になることを狙って平日また行ってくる帰ったら可愛すぎるニットが届いててついでにちゃう服も着たり脱いだりずぼん脱いだ形のまんま笑いつかの晩酌キロク📝たぶんナムルっ

おはこんにちは〜朝から部屋の配置替えしてたよ配置替えて無線のスイッチを入れスキャンしていたら38ch入感いばらきKC101局お久しぶりの交信ありがとうございました部屋を片付けてガソリンスタンドへ会員価格2円引きアプリクーポン3円引きでレギュラー単価152円マルエツで買い物して義実家へGo！義実家レンくんをピックアップうちに連れてきて夜んぼルナの元散歩コースで他人の畑を勝手に警備👮今日の晩ごはんはサワラの南蛮漬けほかこの前買ったお泊まり用テントちゃんと入っ

以前別の記事でも書いたかもしれないが「なんて聡明な方だろう。視座が得られるなんてものじゃないな」と思うかどうかって、知識や学歴云々（ある程度の担保にはなるとして）ではなくて先日たまたま目にしたSNSの投稿で「会話が噛み合わない、それってIQの差かも」という、なかなかセンシティブなものを目にした曰く、IQ中間値くらいの人は相手の言わんとすること、すなわち主旨を読み解き、IQが格別高い人はさらに先読みし俯瞰して多くを語らず、逆に下位層は「ご飯美味しい楽しい(◠‿◠)」みたいな目先のこと

世間では３連休か知らんけど…自分は久しぶりの２連休…自分の住んでるところは土日とだんじり祭です。その前の日曜日が試験引きやったんですが生憎の雨でした。本引きは天気は快晴☀️らしいけど…祭が関係ない自分はどっかに避難します。ってことで…キャンプへきました。お昼前に着いたら３連休やのにテント少ないな〜？取りあえずラーメン🍜作ってお昼ゴハンにします。で…腹が膨れたら夜のオカズを調達に目の前の堤防へ…狙いは見えているこの小魚たちです〜😆大半が「おせんごろし」…スズメダイの別名です。

こんばんは、たまこです。今日は食材の買い出しに行ってきました。今回の戦利品は、こちら。おつとめ品コーナーで長ネギ70円、マッシュルーム50円、紫キャベツ30円、アスパラ100円、フランスパン83円。それから、定価ですが国産レモンが出ていたので購入しました。6個入りで398円だったので、1個66円くらいかな？皮ごと食べられるのでお買い得だと思いますー。それから「めあじ」がぎっしり入ったのが338円だったので、アジフライが食べたいなーと思って購入しました。でも頑張って捌けば大丈夫かなー

皆さんおはようございます。三連休中日の日曜日。明日はお店の定休日なので売り切れ御免の日曜日ですが、予約くだされば明日も営業しますので、月曜しか来れない方遠方の方遠慮せずにお電話ください。烏賊と野菜のイカワタ焼き南瓜と茄子と厚揚げの南蛮漬けカブトと大根の甘辛煮白身魚のツミレと冬瓜の塩煮その他にも、ボラの白子塩焼き・ボラのへそ串焼き・エイの肝ルイベ・初乳チーズと鞍掛豆のお浸し・生ホッケのフライなどなど。お勧め満載でお待ちしております

さて9月はトラブル続きで特にギックリ腰がホンマにヤバかったシルバーウィークが丸つぶれになってしもた…でもようやくマシになったのでこの日は1ヶ月ぶりに有給とって釣りに行きましたよ〜釣りメニューとしては午前中に前回同様サヨリ釣り、午後からは紀州釣りの練習でもしようかと…平日にも関わらずに釣り場はサヨリ釣りの人で満員御礼になりましたよ何とか釣り人の隙間に挨拶して入らせてもらいましたやっとこさ釣りができます🎣今の気持ちを表すとこんな感じですかね🤣ﾊｲ(※昔インスタ

朝飯：モーニング（コメダ珈琲イオンスタイル神戸南）平和な土曜日。昼飯：東京肉じゃが、焼き茄子と厚揚げの南蛮漬け、こんにゃくの甘辛煮（カフェアマグリ）、白飯しみじみと美味しいご飯です。

土曜日☀️昨夜はノンアルでした🍵あれですね、午前3時でも20℃以上だと寒くないです🎐てワケで北九へ🚛💨欲しい魚は1〜2品だったんです！それがなぜだか倍々ゲーム🐟🦑📦💸wまあ色々魚種ある方が楽しいので✨作業量増えるけど🔪wwそんなこんなでご注文2件はお渡し完了✅仕込み作業ぼちぼち進めるとします💪日曜月曜と当店お休みです🙇‍♂️編集溜まっとるのに2日間とも撮影だぜ📸😎w18日のライブ(出る方)の準備もせにゃです🎤それでは皆さん、良い週末をお過ごしください👋#魚屋#入荷情報

映えないわが家の夕食…アジの南蛮漬けならぬ、ししゃもの南蛮漬け！！ししゃもは下処理もほとんどなくて作りやすかったです◎夫に感想を聞いてみると、「小骨が気にならないからアジより食べやすくて好き！」とのこと。お酢も使えて野菜も一緒に食べられる。ししゃもはカルシウムも摂れるので、子どもにも食べやすいメニューだなと思いました！これは、わが家の定番メニューになりそうです▼イワキのタッパーが相変わらず使いやすくて出番多めです！【別注カラー・限定セットあり！】iwakiイワキ26年新

金曜日✨嬉しい嬉しい金曜日✨ネイル、行ってきました。今回はグレーのマグネット2回塗りに右親指、左薬指にドットをマグネットぽてっとして本当に可愛いネイルのお姉さんが黒のマグネットをしていてそれも可愛かったな😊まもなく夫帰宅昨夜は2時間キッチンに立ち作り置きをきんぴら切り干し大根の煮物もやしとハムときゅうりと卵のサラダきゅうりの浅漬けカレーササミの南蛮漬けよくがんばったー(ﾉ`•ω•)وぉー!!そう今日パワハラの酷い課長がコーヒーを淹れていたら