南大塚

本日は、１２月度の締め日で、今日の売上で今年の数字が決まる重要な日です。青タンまでの２０００円以上は1,千駄ヶ谷３〜三田病院2,4002,霞が関ビル〜渋谷区役所前3,1003,神宮前１〜弁天町2,8004,早稲田鶴巻町〜千代田ファーストビル2,3005,大手町FCグランキューブ〜南大塚２ヒュ（一ツ橋〜東池袋）3,8006,麹町４〜広尾５3,4007,南麻布４〜東新橋２2,6008,霞が関ビル〜日本橋兜町2,

こんにちわ朝いつもより早く起きた時９時か～起きた瞬間にお腹が空いている時、この時間か～・・・やってる店なんか微妙だし、どうする？何気なく、携帯で検索し川越よしまるラーメンさんは朝らーやってるし、そういえば麺の切り刃が直って「つけ麺」復活してからいってないな？そこに気になる「セメントつけ麺」・・・ってらーめんよし丸(南大塚/ラーメン)★★★☆☆3.40■予算(昼):～￥999tabelog.comよし丸ラーメンと

本日、新狭山道場休館のご案内12月19日（金）指導員出張のため休館となります※申し込みなどある場合は土曜日でも対応可能です！★２０２５年12月特別入会キャンペーンのご案内★◉１２月入会者は初期登録料（¥11000円）無料キャンペーン実施中です。また今月入会してくれた方は、大好評入会キャンペーン先着残り5名まで空手着（15000円相当）無料プレゼントキャンペーンの特典がございます。詳しくは事務局までお問い合わせください。たくさんのご参加お待ちしております◉《特別体験会》深谷道場、

皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」スタッフ石原です。前回のブログで桶川スポーツランドの件をアップさせて頂きましたが、その日に走行車両の写真を撮影された方が、Xに投稿されてまして、なんと自分も撮影されておりました。Xを通じてお礼をさせて頂き、ダウンロードさせて頂きました。撮影が上手な方に撮って頂いた写真はすばらしいですね(笑)本当に綺麗に撮影されていますよね(笑)

【イベント情報】12月28日(日)チェックマンと魔神のためのプロレストークライブ3215時半トークライブ出演情報「チェックマンと魔神のためのプロレス・トークライブ32〜君は…南大塚に咲く一輪の花〜」日時：12月28日（日）開場/15時開演/15時半場所：welcomeback住所：豊島区南大塚3-44-11フサカビルB1交通：JR大塚駅南口徒歩2分電話：03-5957-5141（welcomeback）料金：前売2900円/当日3400円/※別途1ドリンク

新狭山道場年末年始のご案内です！！会員ならびに保護者の皆様、大会などで休館がありますのでお間違えのないように宜しくお願い致します。12月19日（金）指導員出張のため休館となります※申し込みなどある場合は土曜日でも可能です！12月21日（日）昇級審査会12月25日（水）クリスマス休館日全クラス休館日となります。12月26日（金）代行前田先生12月27日（土）全日本大会のため休館となります。12月29日（月）稽古納め子供合同お楽しみ会18時00〜19時00分まで参

こんにちは！東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です12月も3週目に入りました。冬ですね。冬といえば、私は特に温かいラーメンが食べたくなります。最近味噌ラーメンを食べに行きました。私はラーメンは味噌が好きです。関東では味噌ラーメンよりも醤油ラーメンの方が馴染みがあるかと思います。醤油ラーメンも美味しいですし味噌ラーメンもとっても美味し

2026年度埼玉県大会開催のご案内さて、来る2026年3月8日(日)に第16回埼玉県空手道選手権大会を開催されます。希望者は下記よりご確認、お願い致します。【概要】正式名称：日本赤十字社災害義援金チャリティー第16回埼玉県空手道選手権大会開催日：2026年3月8日日曜日会場：駿河台大学構内体育館〒357-8555埼玉県飯能市阿須６９８主催：極真会館埼玉県大会実行委員会主管：極真会館埼玉南支部申込締め切り◉2026年1月末まで締め切り厳守！！申込書と参加

朝、ゴミを捨てに行こうとしたら、ゴミ捨て場が無い。10mほど先の、交差点を曲がった所に移動していました。車が通ると、通過するまで待たないとならないし、車がぶつかったのか？、フレームが曲がってたし・・・。JH-MANです。本日のお店山田うどん食堂川越インター店埼玉県川越市かし野台2丁目3-7超得かかしセット西武新宿線「南大塚」駅より、車で数分、国道16号線沿いに在るお店。土日祝限定メニュー。単品で食べるより、30

久々のラジオ収録でした南大塚へ東京の大塚でないのです、埼玉の南大塚なのですゲスト清水舞美/大希幸子(おしゃれ♡間違い)トークテーマ【2025年もありがとう。今年を振り返って★】お喋りしてきましたYouTubeでも見れるよ2025年ラストライブは大塚でこの3人揃うよ大塚ね↓↓↓2025年12月30日(火)Afor-Realpresent'sLIVEvol.552驚きの年末だよ！一年の締めくくりだよ！今年もありがとよ！全員集合だよ！！大塚Welcom

12月13日（土）茨城ビギナー大会が開催され支部からたくさんの選手が参加しました！！みんな日頃の成果を発揮し頑張りました！入賞した皆様おめでとうございます^^★２０２５年12月特別入会キャンペーンのご案内★◉１２月入会者は初期登録料（¥11000円）無料キャンペーン実施中です。また今月入会してくれた方は、大好評入会キャンペーン先着残り5名まで空手着（15000円相当）無料プレゼントキャンペーンの特典がございます。詳しくは事務局までお問い合わせください。たくさんのご参加お待ちしており

皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です。今日の担当はプレンティとしまくのExcel基礎講座担当、伊藤ですExcel基礎講座は2週間に一度、月曜日の3コマ目に行っていますプレンティとしまくでは作業系をされる方だけではなく、PCの資格の勉強をされる方も多くいらっしゃいますでも、Excelって一見難しそうで、学習をためらう方も多いと思いま

こんにちは！東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です12月も２週目に入りました。本当に毎日が寒いです。体調管理に気をつけたいと思います。皆さまもお気をつけください。今日は私自身のことを書きたいと思います。実は最近、一足早く大掃除を開始しました！例年と比べるとかなり早いスタートです。意外に溜まっていたのが食器類です。思い切っていくつか処分しました。

皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です。今日の担当はプレンティとしまくのExcel講座担当、伊藤ですExcel講座は最初は施設内で記入いただいている生活セルフチェックシートを見本にして、Excelで使用できるツールを使って作成していました。最近は番外編ということでExcelでPOPやカレンダーを制作しています例：Exce

こんにちは！東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」ですさてブログは「今日は何の日」シリーズで書いていきたいと思います。今日12日月3日と11月3日は、”みかんの日”です。日付は「いい（11）みか（3日）ん」と読む語呂合わせてからきているそうです。そして、語呂合わせは3日（みっか）で「みかん」と読みます。みかんの日は全国果実生産出荷安定協議会と農林

毎年、1月5日までだった正月休み。来年も、再来年も、その次の年も1月4日まで。時短って言ってるのに、休みが減るなんて・・・。JH-MANです。本日のお店山田うどん食堂川越インター店埼玉県川越市かし野台2丁目3-7特製味噌の鍋焼きほうとう西武池袋線「南大塚」駅より、車で5分程、国道16号線沿いに在るお店。寒くなってきたなぁ。普通の鍋焼きうどんも有るけど、ほうとうは食べた事ないよな。じゃぁこれで。お～、具

皆様こんにちは東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です。もうすぐ12月ですね。早いです…今日は月に一度のヨガプログラムの日でした。講師はおなじみPFA認定ヨガコーチの和（かず）先生です。先生が考案された「イスで簡単ヨガ」をやりました。タイトルにもあります通り、ヨガをして肩凝り首回りの凝りが楽になりました！短時間でしたが、やっぱりヨガの効果を感じました。

皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です。今日の担当はおでかけが好きな伊藤です11月になって寒くなってきましたが、みなさんは外出してますか？都営交通以外に手帳があれば無料になるバスがあるんですケイエム観光バス（お台場レインボーバス）です路線図はこちらです都営交通バスと組み合わせたら、お台場まで無料で行けちゃいます

新狭山道場月曜日水曜日金曜日少年少女クラス18:00-19:00新狭山道場も埼玉ビギナーズ大会が終わり、審査会に向けて、そして最近新しい仲間も増えて、寒さに負けずに頑張っています！！静岡県大会の次の日、テストにも関わらず先輩が報告にも来てくれました！！稽古の様子もぜひご覧ください^^★２０２５年１１月秋の体験会ご案内★《特別体験会》深谷道場、川越上福岡道場、新狭山道場稽古内体験会１１月１日（土）〜２９日（土）まで※通常のクラス稽古内体験を受付中です。初めての習い

川越上福岡道場水曜日木曜日幼年、少年少女合同クラス18:00〜19:00先日の稽古の様子です^^演武会、審査会に向けての練習や埼玉ビギナー大会の入賞報告など盛りだくさんの充実した稽古となりました！！体調管理には気をつけて、稽古で身体を鍛えて冬を乗り切りましょう！！★２０２５年１１月秋の体験会ご案内★《特別体験会》深谷道場、川越上福岡道場、新狭山道場稽古内体験会１１月１日（土）〜２９日（土）まで※通常のクラス稽古内体験を受付中です。初めての習い事できるかな？空手って

こんにちは！東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」ですさてブログは「今日は何の日」シリーズで書いていきたいと思います。今日19日は、なんと”シュークリームの日”です。19日の語感がシュークリームに似ていることが日付の由来だそうです。（似ていると言えば似ているような気もしますが…）株式会社モンテール（本社は埼玉県八潮市）がシュークリームの日を制定し

11月16日（日）静岡県大会が富士宮市民体育館で開催されました！！埼玉西北支部からはかこ先輩、ゆうしん先輩の2名が出場して二人とも見事に入賞しました。入賞おめでとうございます！！今回は結果だけでなく、先生や先輩達がいない中で試合に出場し、遠方ではありましたが収穫のある大会となりました。二人にはこれをきっかけに更なる活躍を期待しています^^そして今回、私も演武会や全国強化合宿があり、会場には行けませんでしたが快く試合出場を許可いただきました大会主催者の前川支部長、関係各位の皆さまには大変

皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」のNです。毎月18日は「米食の日」だそうです。由来は、「米」の漢字を分解すると「八」「十」「八」になることから。この記念日は、若者の米離れを防ぎ、米の消費拡大を目的として約47年前に制定されたそうです。とはいえ、お米が高すぎる！！今年は昨年よりも値上がっていて、以前のような価格にはもう戻らいない気がしま

皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所、「プレンティとしまく」スタッフAです。今朝から急に冷え込み、日本海側は大雪のところもあるようですね。年々秋が短くなっているような気がします。芸術の秋！ということで秋には展覧会に出かけることにしています。今年は渋谷公園通りギャラリーで開催中の『既知との遭遇自伝的ブリコラージュの世界へようこそ！』を見に行きました。既知との遭遇自伝的ブリコラー

11月16日（日）新狭山北口商店街のうまいもん祭りで演武会を行いました。毎年、参加させていただいてるイベントですが、今回は当日に体調不良でお休みが多く少数精鋭で頑張りました！！とくに白帯、オレンジ帯は経験を重ねることに堂々と演武を披露しておりました。毎年、回を重ねることに子どもたちの成長を感じられるのも演武会の特長です。また先輩達は稽古の一環として、良いところは伸ばし苦手なことにもどんどんチャレンジして自信の空手感を養いましょう。そしてご協力いただいた保護者並びに、鈴木先生、前田先輩、中

昨日のモーニング。近くのファミレスへ。モーニングはバイキングのお店。駐車場に入ると、会社の人の車が。お母様と思われる方と、店に入るのを見て、自分も絡まれるの嫌だし、相手も絡まれるのは嫌だと思うので、そっと駐車場から、出ていきました・・・。JH-MANです。本日のお店山田うどん食堂川越インター店埼玉県川越市かし野台2丁目3-7超得山田セット西武新宿線「南大塚」駅より、車で5分程、国道16号線沿いに在るお店。土日祝

深谷道場の休館のご案内11月15日（土）空手カレンダーに掲載しておりますが、代官山道場に出張のため稽古は休館となります。11月15日（土）休館となります会員の皆さま、お間違えのないようにお願い致します。※川越上福岡道場は通常通り★２０２５年１１月秋の体験会ご案内★《特別体験会》深谷道場、川越上福岡道場、新狭山道場稽古内体験会１１月１日（土）〜２９日（土）まで※通常のクラス稽古内体験を受付中です。初めての習い事できるかな？空手ってこわいかな？空手をやってみたいお子様はまずはお

新狭山道場のご案内です！！本日11月15日（土）は村田が代官山道場に全国選手強化合宿に出張指導のため、新狭山道場の少年組手クラスが休館となります。大変ご迷惑をおかけしますが、今一度ご確認のほど宜しくお願い致します。11月15日（土）新狭山道場幼年クラス9時30〜10時15分少年クラス10時30分〜11時30分まで組手少年クラス11時30分〜のクラスは休館となります。★２０２５年１１月秋の体験会ご案内★《特別体験会》深谷道場、川越上福岡道場、新狭山道場稽古内体験会１

この日は仕事で久々に東池袋へ行った帰り『みとう庵』さんではなく、老舗の立ち食い蕎麦屋『そばうどんやよい』さんでランチを食べました♪最寄り駅は丸ノ内線の新大塚駅から徒歩3分、春日通り沿いにある路麺店です。11時半頃に訪れるとお客は誰もいませんでした。券売機は無く奥の窓口で口頭で注文する昔ながらのスタイルが何処か懐かしくもあり落ち着きます（笑）カウンターだけの小ぢんまりとしたお店でご年配のご夫妻が営んでいます。約１年ぶりに訪れました。ここ数年価格は同じままでしたが蕎麦・うどんの「かけ