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もう5月ですね5月の始まりは、、、前半、、というか夕飯作るまでな〜〜〜んにもやる気が起こらなくてネトフリで映画２本観ましたはるな愛ちゃんのやつと門脇むぎちゃんが出てるやつ午前中に愛ちゃんのほうを観て、、、3歳の息子の前で号泣したよね映画の内容もとっても良かった✨そして、私は何やってるんだろう、、って。またなったよね💧ま、ネトフリ観てる時点で何者にもなれないよね〜昼過ぎに小学生組が帰ってきてやる気ないわたしだったもんで洗濯物出して〜〜！ランドセル持ってって〜〜！っ
昨日ハンドクリームとリップをプレゼントでいただいたので大切に使おうと思います🤍🤍🤍(このハンドクリーム、ふわっふわでマシュマロみたいなの🤍🤍🤍)無くなったら、自分でも買おうと思うほどテクスチャーが良い🥰🫶❤️明日は撮影ー！！！今夜は半身浴してデトックス完了✅おやすみなさい🩷🩷また明日🩷🩷🩷
いつでもたんたんと通信５月イベント５月７日（木）クリスタルボウルヒーリング１３：３０～演奏１４：３０～御歓談１５：００まで参加費２０００縁お水や天然石などの浄化ともなります。★花墨詩遊・絵手紙５月１１日（月）１２：００～ランチ１３：３０～絵手紙１５：３０★緑川花風さんカードリーディングおなやみセッション５月１３日（水）３０分３０００縁緑川さんはゆめのたね（火）１９：００～３０分イエローチャンネルで活躍中・オリーブもゲストとして立夏、立
長野での暮らしが続いています。毎日静かです。少し寒いです。お隣さんからのリクエストで、昨日は温泉に行くことになりました。運良く温泉は空いていました。私たちを除いて二人いただけでした。露天風呂でのんびり湯に浸かっていると、けたたましく「こんにちわ〜」と入ってきた人がいました。「あ」私は思い出しました。以前、この方と同じように露天風呂で出会い、過去にどんな仕事していたか、どんな家族構成で、孫は何人か、育てている野菜の全ての紹介など永遠に自分の話をしてきたのです。
AYURA(アユーラ)の入浴剤って知っていますか？美容にあまり詳しくない私ですが、いただいて初めて知ってゆっくりバスタイムを楽しんでみました。頑張りすぎてしまう自分に悩みながら、無理をしない生き方を探してきました。このブログは、ビューティーヒーラーとして歩き始めた私の日々の気づきや暮らしの記録です✨初めてなので少し調べてみると、「さまざまなダメージに負けない肌」をコンセプトにしたスキンケア・ボディケアブランド。今回いただいた入浴剤は、ローズマリーやカモミールをブレンド
胎内市の塩の湯温泉に行ってきました。ここの温泉は塩分が多いので夏場のあせもの時には温泉に浸かるとよくなる事があります。..ここは市営の温泉施設なので、料金は350円と安いですから地元の人はよく入りにくるようで、ほとんど顔見知りのようですね。..ですがここの温泉は源泉が熱くて長湯ができるようになるまで身体を慣らすことから始めないといけませんね。..洗い場には固形石鹸だけがあるので、シャンプーやボディーシャンプーなどは置いてありませんから必要な人は持参してきます。..お風
こんにちはRENATAです✨今回は施術後の過ごし方についてのご質問です♪Q.施術後のお風呂はOKですか？基本的には翌日から可能です🛁施術当日は、身体を温める行為は控えていただき、シャワー浴のみOKとなります。【当日控えていただきたいこと】・半身浴、サウナ・激しい運動・施術部位への強いマッサージ施術部位を優しく休ませてあげることで、より良い結果につながります✨ご不明点があれば、お気軽にスタッフまでお声がけくださいね😊__________________________
月曜日。2期生シャワーでスタート。炭酸泉40℃30分。水風呂半身浴ちょっと。お試しミストサウナ15分。カラン、お湯浴び、足洗い。2期生シャワーで締め。結果は、0.95kg。137-81
こんばんは!!いつもありがとうございます^_^仕事でした☺️最近は菓子パンブームなので、その分…運動や半身浴頑張ってます^_^皆さん??寒暖差もあるので、自分の心に寄り添ってお過ごし下さいねー!
懐中温泉です、有馬湯治第十七日後半昼前、結は銀泉へ向かいました。腰までの半身浴を一度だけにとどめ、湯から上がると、そのまま宿には戻らず、少しだけ坂を下りました。炭酸煎餅の店や土産物屋の並ぶ通りを抜けて、階段の途中にある小さなベンチに腰をおろします。観光客たちが行き交うのを眺めながら、結は、自分がその流れから少しだけ外れた位置にいることを、はっきりと感じました。多くの人は一泊か二泊でこの町を通り過ぎていく。その流れを眺めつつ、自分は三回り
午前中に買い物を済ませて、午後からジムへ。ほんま久しぶり。汗だくになりました。そして、15時くらいからお湯に浸かろうとしたら長男が帰ってきてバッティング。ゆっくり浸かってでてきたら、パンツいっちょで待ってました(笑)
精油「BATHLIER（バスリエ）」Blend-Essential-Oil-for-Bath（5ml／夏・summer）【アロマアロマオイルエッセンシャルオイルフレグランス半身浴ブレンドオイルグレープフルーツお風呂専用暑中見舞い】楽天市場夏の暑い日、湯船に浸かるのはちょっと…と感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。でも、夏こそ汗をかいて、心身ともにリフレッシュしたい！そう思っている方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、お風呂の時間を格上
金曜日。2期生シャワーでスタート。炭酸泉42℃30分。水風呂半身浴ちょっと。ミストサウナお試し15分。カラン、お湯浴び、足洗い。2期生シャワーで締め。結果は、1.65kg。138-75
やっと金曜日！！今週は長かった…ただ今日はお給料日だったので、いつもよりはモチベがありました今週は休みも在宅もせず乗り切った…ということでお給料日だし、自分なりのプチ贅沢を。いつものパスタ屋さんでひとり夜ご飯〜今日はデザートまでつけてみました！！合計¥2,122円。楽天ポイント払いでマイルールでは無料『【節約のためのマイルール】ひとり外食は楽天ポイント縛り』今日もお疲れ様です。日経平均…終値は前日比７９２円０７銭高の５万４３４１円２３銭、東証株価指数（ＴＯＰＩＸ）は４５．２７ポ
こんばんは今日も今日とて半身浴。腰が痛いので入浴剤入れてみました。リラーックスてかね半身浴を始めて気づいてしまった！！お肌がツルツルになったことに！！あれだね、皮脂はふやけて落ちるし発汗作用でデトックスされたんだろうね。お顔がツルンツルンなのよ！！くそぅ、もっと早く気づきたかったぜ。ノーメイク、無修正だぜ。赤ちゃん肌憧れるー
木曜日。2期生シャワー。炭酸泉40℃30分。水風呂半身浴ちょっと。ミストサウナお試し、10分。カラン。お湯浴び。1期生シャワーで締め。結果は、1.70kg140-75
こんばんは！ヒノアカリです！最近代謝が良くなったような気がしているわたしです。わたしはほとんど毎日半身浴を行っているのですが、以前までかなり間違った方法で半身浴を実施していました。45℃近くの湯船に1時間近く浸かって汗を出す。このやり方でほぼ毎日実施していました。手っ取り早く汗をかくのがいいことなのだと勘違いしていて、温度を高め、必死に汗をかいてそれで満足していました。しかし、結果として交感神経が刺激されてしまって睡眠にかなりの
こんばんは昨日から半身浴を始めました。毎日は無理でも、できる日は汗かいてデトックスしたいなって。で、お供になるのがYouTubeよ。素っ裸で半身浴しながらすのちゅーぶよ⛄️今日はお昼に美味しいベーカリーのピザ🍕をいただいたので、かーなーりー脳みその満足度は高いんだけど。やっぱ米、米が食べたくて🌾すのちゅーぶで、しょっぴーとコージくんとラウちゃんがザギンでシースー🍣食べてる動画で欲を満たしたwww色々と眼福
皆様こんばんは。電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー織方洸鶴（おがたこうかく）です。昨日の風邪は昨日の内に、という事で1日で完全復活しました。今日は折角のタイミングですので僕なりに経験した風邪対策を少し書いてみます。あくまで「僕なりに」ですので、効果を保証する事は出来かねます。笑①熱が出てても湯船に浸かる早速訳わからない事言ってると思うのですが、僕の場合は絶対に湯船に浸かります。ちなみにインフルエンザの時も半身浴をしていました。狙いとしては、発汗と血流の向上に
水曜日。2期生シャワーでスタート。3点身体洗い。炭酸泉40℃30分。水風呂半身浴ちょっと。ミストサウナお試し5分。カラン、お湯浴び。1期生シャワーで締め。結果は、1.65kg。132-75
モーニング半身浴
昨日の夜から何をしよう…【朝から半身浴？】【午前中にジム？】【カラオケ3時間？】【図書館？】【部屋の片付け？】【家計簿見直し？】【録画したのを見る？】【資格勉強？】【トイレ掃除？】【お風呂掃除？】【キッチン周り掃除？】【草抜き？】【買い物→日用品】貴重な午前中の1人時間…。どうしよう💦とりあえず録画してあるバラエティーを見ながら洗濯物が終わるのを待って買い物リスト作成中？買い物は済ませておきたい⁉️帰ってきたら蚊が出てこない午前中に草抜きもしておきたい⁉️
泳いだぜ！！！😆😆😆ドバイに来てからは朝は旦那氏たちがお仕事会議○そこからランチして泳いで消費してディナー🍽️半身浴して就寝🙆♀️そんなルーティンです^_^🤍マック来てしまった🤤笑親しみの味。美味しすぎて幸😚💕ドバイの美容クリニック🏥日本語のオーナーさんだから日本語も通じて安心です☺️🤍🤍🤍毎日お天気が良いので気分が陽気になる〜❤️やけたくないけどUVカットしてるけど、、、やけてるよー！！！笑本日も読んでくださりありがとうございます❤️❤️❤️また明日です
皆様こんばんは。電話占いフルゴラスピリチュアルカウンセラー織方洸鶴（おがたこうかく）です。実は最近かなり多忙な日々が続いております。笑仕事半分、家や子供達の事半分になるので、決してワーカホリックではありませんが、それでも中々に気忙しい環境です。今日も何だかんだ家に帰ったのは23時過ぎとなっており、バタバタご飯を食べてから、お風呂に浸かりながらこのブログを書いています。さて、そんな今日なのですが忙しい時こそすべき事に関して少し書いてみます。結果から言うとどんなに忙しくて
月曜日。1期生シャワーでスタート。炭酸泉40℃30分。水風呂半身浴ちょっと。ミストサウナお試し10分。カラン、お湯浴び。2期生シャワーで締め。結果は、1.80kg。138-78
こんばんは。あっという間にもう夜と言うね。やる気も出ずプールにも行かず。昨日は、ととさんの車の1年点検。待ちがある間に1年以上ぶりのラーメン🍜屋さん。ととさんはちょくちょく行ってたんだけど私はお家ご飯で済ませたりとタイミングが全く合わなかった。それからコタのお薬をもらいに行き車を引き取り帰り着いた。今日は一日、掃除機とにらめっこ。欲しい掃除機の評価があまり良くなくて他の掃除機のレビューガン見。夜中から黄砂がすごいみたい。また瞼腫れそう。半身浴してきます
今日もあっという間に1日が終わったネオ黒糖ロールのマーガリン入り夕方にひと袋食べてしまったwカロリーが凄いことにそして半身浴🛀マイナス1000ｇ〜からの水分補給て48.8キロでは✧︎𝐺𝑜𝑜𝑑𝑁𝑖𝑔ℎ𝑡🌙✨
いぼ痔手術術後9日目。早いもので、あっという間に9日目です。術後数日間は地獄のような痛みとの共同生活で精神的に参りそうになってましたが今は‼️痛みはほぼ無しです‼️ですが、、、、その分痒みが更に増しておりますあの痛みに比べれば可愛いもんです回復過程で痒みが出るらしいので、嬉しい痒みで、少し幸せを感じております痒くなってくれてありがとうの気持ちです。ポイフル状の腫れですが、、、昨日に比べると急激にしぼみました‼️‼️‼️ホッと一安心しておりますが、萎んだとは言え、まだ
土曜日。1期生シャワーで、アソコとアソコ洗いで、スタート。炭酸泉40℃30分。水風呂半身浴ちょっと。カラン、お湯浴び、足洗い、身体洗い。ミストサウナ、お試し5分くらい。2期生シャワーで締め。結果は、9.40kg。127-77
こんにちはみにこですいつもいいねやコメントを本当にありがとうございますダイエットの励みになっています今日の体重でした～💦ちぇっちょっと増えちゃった理由は昨日のしゃぶ葉の食べ放題ですね。たくさん食べたもん。家に帰って体重はかったら朝より1.3キロ増えてた💦そこから800g根性で落としたからまあ上出来。今日もイイコに過ごしてあと500g頑張って落とすんだ脂肪になる前に落とす。これ大事いつまでもだらだら食べない。メリハリをつけて食べる。わかってるけど
