半月板縫合手術

術後361日目退院後337日目抜釘手術後13日目昨日は帰るタイミングでミニドーナツを食べて痛み止めを飲んでから帰宅。おかげで痛みは出なかった。お風呂に入る時にいつもビニールをぐるぐる巻きにしてテープで留めて入ってたけど、かぶれてきたのでビニールを輪ゴムで止めて入った。そうしたら案外良かった！少しは濡れるけどいつもよりは濡れてないし一番は被れないでもその時気づいたんだけど、メチャクチャ浮腫んでる。そりゃ手術したんだから、とは思うものの、前回よりは軽い手術だから浮腫に気づかなかった

術後360日目退院後336日目抜釘手術後12日目今日から出勤しました。結論からいうと夜は疲れたのか傷口周辺の重だるい感じと腫れ感と少し傷口の痛みもあった。痛み止めは朝、夜食後1錠ずつだけど、夜はどうしても遅くなる。明日は会社でお菓子でもつまんでから薬を飲んでから帰ろうかな。まだ薬が切れると痛いんだな。

術後359日目退院後335日目抜釘手術後11日目昨日は束の間の晴れ間でしたが今日は曇りからの雨。そろそろ秋晴れ☀️が続く日々を送りたいですね。今日はお洋服とスニーカーを購入しました。秋物を買うと気分が上がりますまだ着るには早いけど早く着たいなー！スニーカーも晴れの日に下ろしたいから我慢😣傷口は相変わらず。歩いたりしても痛くないけど、車に乗る時ちょっと擦れたりすると痛い。それ以外は問題なし！シャワーの時にビニールを養生テープでぐるぐる巻きにして濡れないようにしてるけど被れ

フィットネスクラブにはまだ通っていて相変わらずダンスがメインなのだが🙍‍♂️『脂肪買取キャンペーン』やりませんか？スタッフさんに誘われ脂肪を減らすか筋肉を増やすか２ヶ月後に計測するというもの面白そうやしどうせならと『筋肉コース』を選択マイルールは『追加の筋トレはしない』『ダイエットしない』『飲み食いは制限しない』つまり何もしない努力キライこれが最終日の結果表術脚（左）と健脚の差がなくなってきたみたいこれは嬉しい‼️20歳の平均を超えてるらしい

最近の経過については、一番下に記載しています。2024年12月25日にバケツ柄断裂で半月板縫合の手術を受けましたが、術後1年半で再断裂しました。※こちらでは再断裂・再縫合の手術後の経過をまとめています。最初の半月板縫合手術のことは「手術・術後経過の記録①」へ『手術・術後経過の記録①』最近の経過については、一番下に記載しています。術後半年、術後1年までの記録です。→術後1年半で再断裂しました。その後のことは「手術・術後経過の記録②」へ◯手…ameblo.jp◯手術について手

術後357日目退院後333日目抜釘手術後9日目昨日はいい天気だった☀️洗濯物も外干しでスッキリ乾いて気持ちが良い傷口はというと、家にいると基本的に安静にしてるから変化なし。これが通勤となるとどうなるのか？今のところ問題なさそうだから来週の木曜日から出勤予定だったけど、月曜日から出勤する事にしました。手術したとはいえ去年とは全然違う、去年は大変だったなぁと痛感。そう思うと全回復まであと僅か。良い感じ

いつの間にか、術後1週を超えました。大変なことはありますが、思っていたより大きなトラブルなく生活できています。前回の経験がいきているのも大きいですが、子どもたちも大きくなってやれることが増えたのと、夫の家事力＋育児力がスキルアップしてることも大きいかな、と思います✨私が時間に追われて一人で家事しなちゃならない場面が、１年半前に比べて格段に減ってます。夫もこの1週間は有休とって家事と育児一人でやってくれてました✨昨日からは夫も夜勤ありの仕事が始まりましたが、なるべく夫がいる時

術後356日目退院後332日目抜釘手術後8日目今日は予定通り次女と孫が遊びにきた。天気予報では一日中曇りと言っていたのにずっと霧雨だった。私の顔を見るなりキャー！と駆け寄ってきて本当にかわいい一日中たっぷり遊んだ！娘とも色々話ができて良かった！足は相変わらず薬が切れる時間になって来ると痛み出す。効いてれば痛くないけど、洋服に引っかかったりぶつけたりすると痛い😓しばらくこんな感じだなぁ。

術後355日目退院後331日目抜釘手術後7日目今日は朝から久しぶりの晴天☀️とても晴れやかな気分湿度もなくまさに秋晴れでしたね！洗濯物もやっと外干しできるからシーツも洗っちゃいました！天気が良いとアレコレやりたくなっちゃう！買い物でも食材見てたらアレコレ作りたくなっちゃってついつい買い過ぎてしまいました。。明日は次女と孫が泊まりに来るので秋だし栗ご飯🌰を作ろうと沢山栗を買ったけど買い過ぎた💦もう剥くのが面倒すぎて途中まで剥いて半分は栗ご飯。あとは渋皮煮にしてスイー

術後354日目退院後330日目抜釘手術後6日目昨日からずっと雨で、先ほど台風がそれて長い長い雨がやっと上がりました。明日は久しぶりの晴れのようです☀️わざわざ大雨のなか出かけないので昨日の午後からさっきまで韓国ドラマ「マイデーモン」を一気見しました。これ久しぶりにラストがほっこりします傷口はというとシャワーの時にビニールをぐるぐる巻きにして養生テープで止めて入ってるけどシャワーとはいえ、やや温まるし、浸水するからかシャワー後は痛みが出ます。あと、薬の切れ間は痛みが

術後353日目退院後329日目抜釘手術後5日目毎日よく降る雨ですねー。私の住んでるエリアではまだまだこれから大雨になる予報になっています。今朝はだんだんと傷が治ってきている証拠に猛烈な痒みに襲われています。嬉しいけどモゾモゾ。掻きたいのに搔けない。痛みは薬が効いていると全く痛みなし。薬が切れる頃にちょっと痛みが出てくる感じ。前回の痛みの比ではないけど😮‍💨今のところ経過は順調です。

無事、退院しました。最後にリハビリして帰ってきました。膝の角度は90°まで曲げられました👍膝の下に枕を入れて押しつぶすパテラセッティング、膝のお皿を動かす膝蓋骨モビライゼーション、長座で座って膝の曲げ伸ばし90°まで、長座で足首パタパタ運動。これをとりあえずやりましょう、とのこと。無理は厳禁🚫お金払って、リハビリやる予定のかかりつけ医への紹介状もらって、タクシーで一人で帰ってきました。（入院はリュック推奨。松葉杖使いやすい。）先ほど保険会社への連絡も終わり。今回も

痛み。私は最初の縫合手術の時も、2回目の今回も、入院中は全くありませんでした。でも、主治医からも看護師さんからも「本当？！」「ラッキーだったね」「痛みに強いんだね」と言われるところを見ると、やっぱり痛い人が多いみたいです。「女性は痛みに強い」これもよく言われました。特に経産婦。「えっ、これ本当に痛くないの？」って心配になるくらい痛みに強い、と。知り合いの男性の方はスポーツやってて若いのに「縫合、めちゃくちゃ痛かったし腫れた」と言っていました。若さや根性は関

術後351日目退院後327日目抜釘手術後3日目本日退院しました。昨日の時点では1人で帰らないといけないので本当に帰れるのか？と心配でしたが、歩行器での練習、杖での練習を重ねて、思いのほか歩けるようになりました。昨日は右足に荷重すると力が入らなくなる感じでガクッとなってましたが家に帰って来てアレコレやってたら杖なしで問題なく歩けるようになって来ました。まだスタスタとはいかないけど、やっぱり固定してたわけじゃないから回復も早め！嬉しい☺️傷の痛みはというと、病院にいた時より

無事、おわりました。結果は、再縫合できました！早く手術したのがよかったみたいです（といってもロッキングからは約2ヶ月経ってるけれど…）半月板は切れて、ぶっ飛んでましたが、ねじれたりボロボロになったりはしてなかったので、何とか縫えましたでも手術直前までは、切除になる可能性が高いと言われてたんです。手術前の主治医との会話で、先生「今はどのくらい膝痛いの？」私「それが、全然痛くないんです」先生「うーん…大腿骨のお尻の割れ目の部分（真ん中の部分）まで、半月板が切れてぶっ飛んじゃってるん

術後350日目退院後326日目抜釘手術後2日目昨日の夜はあまり寝られなかった。一番の原因は、おしっこの管が入っていなかった事。本当にコレに尽きる！これから抜釘手術をされる方は絶対におしっこの管はつけた方がいいです。同室で同じ日に手術をされた方もおしっこの管がついて無かったみたいで同じ悩みを朝看護師さんに伝えていました。看護師さんは逆に何でついてないのー？って驚いていました。オムツにパットを付けて、ここにして下さい。2回まで大丈夫と言われても、なかなか出来ないんです。そして、いつ

昨日から入院してます。今日午後手術です。…やることがない！体温はかるのと、血圧はかるのだけです。あとは各種の説明。手術するひざの方に丸をつけたり。昨日の夕食後から絶食中。今日のご飯は経口補水液のみです。ロッキング防止にサポーターが欠かせないとはいえ、今回、全く痛みもなく、足も自由に動いてるので、どうしても「もう一度、手術するほどのことかな…？」という思いが時々頭をもたげてくるMRI見て、手術前の状態に戻ってるってことがわかっていても、「先生、手術前の画像と間違えてるん

術後349日目退院後325日目本日抜釘手術しました朝6時から水もNG。14時45分まで超ヒマでした。朝寝しようかと思ったけど全く眠くないのでYouTubeを見て過ごしました。時間になって徒歩で看護師さんと手術室へ。気がついた時には手術は終わっていて術足の痛みと寒さと猛烈な尿意に襲われた。手術時間は2時間20分。病室へは18時半頃戻ってきました。今回はおしっこの管はついてなくてでもまだトイレにもいけないのでパットにするようにとの事に。麻酔も若干効いているようで出したいのに

術後348日目退院後324日目抜釘手術入院本日入院しました。明日の14時45分からの手術になりました。そこで気付いたのは去年の15日入院、16日に手術だったのに日付が合っていないことどこでズレたんだろう？？さて、ここで謎なことが発生。前日の夜20時から朝5時までの間に水を1.5リットル飲まないといけないのは去年と変わらないんだけど、去年は朝イチの手術で8時からだったのに、今回は14時45分からの手術で同じ時間はおかしくない？看護師さんに聞いてもそうなんですよねー、

術後347日目退院後323日目昨日は抜釘前のゴルフ練習に朝から行ってきました。起きた時にあまりの土砂降りに戸惑いましたが、朝ごはんを食べた頃からやや普通の雨になってきたので行ってきました。同じように考えていた人がいたのか、めちゃ混みで15分くらい待ちましたが、何とかできました。2時間弱打ちっぱなしをして術前の練習を終えました。次はいつできるのか？午後には入院中の夫のご飯を調達。前から食べてみたいと言っていた冷凍チャーハンなど数点購入。基本的にご飯は作れるけど1人ご飯だと面倒だ

術後345日目退院後321日目毎日よく降る雨☔私の住んでるエリアでは今月ちょっとでも晴れ間が見えたのは2日。そろそろ晴れて欲しい。そしてそのせいか痛いわけではないけど右膝の傷周りの強張りがある。低気圧のせい？会社でも周りに風邪を引いてる人が増えてきた。今は特にうつさないで🙏

術後344日目退院後320日目昨夜からグッと気温が下がって私の住んでるエリアは10月中旬の気候のようです。それなのに最後に羽織ろうと決めてたシアーのアウターを家に忘れてきてしまった。現在20℃で涼しいけど寒くはなかった。帰宅時間も同じくらいの予報。まぁ大丈夫かな。。そしてあと2日なのにまだまだ仕事が鬼あるー今日明日でどこまでクリアできるか？

本日からピラティスLesson復帰でした6月から人前に立っていなくちょっとドキドキで膝のこともあり色々心配でしたが💦とりあえず復帰1発目Lesson出来てホッとしてます。区の施設でのLessonで月毎のお申込みなのでリピーターの方々もいればその月から来て下さる方々もいたり月初めには何人か『初めまして』の方々がいらっしゃいます。そんな皆様へ今の私の状況を説明させて頂き💦(歩き方でバレてしまうので💦)こんな状態なのにLessonさせて頂き、申し訳なさと感謝の気持ちでいっぱいでし

術後343日目退院後319日目今朝もソファーで目覚めました😣寝た記憶も無いんだけど気がついたら朝4時40分！目覚ましもかけてなかったから寝坊しないで良かった！いつもは5時起きです。せっかくこれからは睡眠が大切な年齢かな、と思い数年前に良いベットを買いました。娘たちが嫁に出て空いた部屋があるし毎日の布団の上げ下ろしも腰に結構な負担があったので、思い切ってベットをと思ったのです。それなのに最近ソファーが私のベットになってる。。反省😞今日も来週からのお休み前で仕事が立て込んでいるか

術後342日目退院後318日目今朝は37.1℃。微妙。。相変わらずリンパも腫れています。気候のせいか右の傷口も痛い、というほどではないけど、古傷がうずく、というか傷口に違和感はある。こういうの全くなかったからやっぱり気候のせい？来週の今日は手術日。私の体調なんとかもってくれー🙏

術後341日目退院後317日目今朝からちょっと喉にピリっと違和感があった。そしてたまたま触れた首の付け根にしこりみたいなものがあって痛みを感じた。ヤバい！リンパが腫れてるのかも？急いでいつも風邪気味の時に使うエキナセアというサプリを飲んだ。と、術前でサプリの使用はNGなんだけど、術前の健康状態をチェックするのが明日からだから、一回だけ飲んでも良いか。熱は37℃だった。微妙。そして今日一日中やる気もなく熱に怯えながらダラダラと過ごした。途中途中で検温したら午前中の最高が37.1℃、

術後340日目退院後316日目今日は夫婦ともに朝までリビングで寝落ち。いつも私の寝落ちを非難する夫も一緒に寝落ちしてて、自分でもビックリしたみたいでアレー？と連発。だろー、こういう事だよ。と私。まぁそれで朝4時だったから、そのまま6時まで寝て朝早くからゴルフ練習場に。先日から準備してるなぁと思っていた機械が導入されていた。それはフォームを前と後ろから同時に撮影するトラックマンという機械。これはメチャクチャ画期的でした！いつも言われていたけど、えー？そう？と、思っていた事が目の前

やっと夏休みが終わりました今年は私がほぼ家にいたので💦Hさん的には嬉しそうでした。自由研究をゆっくり一緒にやったりとか勉強を見てあげたりとか…疲れたけど良い時間だったのかな😊夏休みラスト10日間くらいは私も松葉杖卒業出来ていたのでプールへも付き合えたし(良いリハビリになりました👍)映画にも行けたし夏休みの思い出作れて良かったです。もうすぐ術後2ヶ月‼️学校も始まり自分の時間が出来たので久しぶりに都会へ行き(怪我してから初めての遠出🚃)松葉杖持ってないから誰も席譲って

術後339日目退院後315日目今朝はゴミの日だった。燃えるゴミと資源ゴミなんだけど、空気清浄機が回収できません、と紙が貼っておいてあった。空気清浄機は不燃ゴミの日に回収されなくて今もあるらしいんだけど、普通に回収されるもんだと思ってた。アプリで調べたらフロン使用、不使用で回収の有無が決まるらしい。自分の家の空気清浄機が壊れた時の為に取説で調べておかないと。。

術後338日目退院後314日目先日からの左の足の付け根からお尻の奥の痛みが治らない。特に痛いのは朝やソファーで寛いだあとの立ち上がり。昼はあまり痛くない。これは何なんだ？やっと膝の抜釘をする矢先に本当に勘弁して欲しい。。もう少し様子を見てみよう。