半月板

『高校ラグビー右足関節捻挫靭帯が伸びた痛み改善』7/30の試合中に相手の足に引っかかっり右足関節を捻ってしまい整形外科で外側側副靭帯を2本損傷と診断されました。今も痛みがあり、合宿もあるため痛みを軽減させたく知人に紹介され予約をお願いしました。と、ご相談くださいました🙏ご紹介ありがとうございます🙏まずは状態を分析していきましょう💪主訴右足前距腓靱帯、踵腓靭帯損傷下肢の張り右半月板損傷の既往歴ありアライメント骨盤右下制左挙上後傾肩甲骨右挙上左下制

好印象プロデュースStyliaへようこそ夏休み、お盆の時節となりました。今年も更に暑すぎますね。ここ半年、おかげさまで大切な研修をお任せいただく機会に恵まれました。とてもありがたいことと感謝しております。ただ私自身、長年の立ち仕事（CA・講師）やスポーツで20年くらい前に半月板の手術をしたところが、今年になってからまた痛みを感じ、身体のバランスを整えるためにもリハビリに通っていました。そんな折、母の入院があり数回立て続けに帰省となりました。横浜に戻っては仕事、

こんにちは唐突ですが山に登るのが好きです奥に見える山のてっぺんまで行ってきました特に暑～い夏に標高の高い山へ行くのが好き下界は暑くても山の上は涼しくて爽やか！あの気持ちよさはたまりません昨年は半月板を損傷してしまい山に登ることができないまま夏が終わってしまいました『人生初の【MRI検査】意外とリラックスできた理由』こんにちは6～7月のことふとしゃがむと左足が痛い！以来、ランニング時も違和感や痛みが正座もできない、あぐらもかけないちょっと休めば

8/11山の日はヤマケンカップの日ヤマケンカップ10kmに参加＠山梨県韮崎市ヤマケンさんの紹介文僕とは半月板繋がりです鉢盛山登山マラソンが法事で出場できなくなったのでエントリーをした大会ですが、すごく良かったですよ！！！受付け指示をするヤマケンさん【大会感想】コースがトレラン初心者の僕でも楽しめるすごくいいコースでしたゲストランナーがヤマケンさんの人徳で上田瑠偉選手、吉住友里吉選手を始めとする豪華＆トップランナーでした先日の5km試走が1時間01

今日は半月板のオペをしてから約３ヶ月目の診察の日でした。今日、やっと松葉杖を返却してきましたまずはMRIを撮ってからの診察でした。とても順調とのこと…。縫合部分の断裂も見られないそうです。膝の屈曲も良いそうで一安心でした少し前に感染の検査をしていたのですが、大丈夫とのこと。次は半年後の診察で良いそうです少し前の膠原病や悪性腫瘍の検査結果を聞きに行った時とは、全然違う気持ちで病院に行けました元々、今回は半月板のオペから始まった騒動…。元凶？の膝の調子が順調で本当に良かったです

こんにちは！横浜ひざ整体院の佐々木です。私が毎回確認している部位があります。それは、「膝のお皿は、ちゃんと動いているか？」です。「お皿なんて動くの？」と思われるかもしれませんが、膝のお皿（膝蓋骨）は、膝を曲げたり伸ばしたりするときに、上下・左右へある程度動きます。そして、この「お皿が動く」ということが、膝をスムーズに動かすためにとても大切なんです。膝のお皿は「滑車」のような役割をしている膝のお皿は、医学的には「膝蓋骨（しつがいこつ）」と呼ばれます。太ももの前には「大腿四頭

半月板手術をして３年反対の足やし痛み方が違うから軟骨のすり減りかと思ったら…「レントゲンきれいです」ＭＲＩ半月板の前も後ろもヒビが入ってますさっきの「きれい」はなんやったんや💦スクワットの動作が原因やと…もちろんスクワットなんてしない！けど仕事内容が変わり重い物は持つししゃがんで品出しをする…手術をした３年前から椅子生活をしなさいと言われたのに座椅子大好き人間です…立ち上がる動作が半月板を傷つけていった１年…ヒビの入った左足をかばうと半月板損傷手術を

先日事故で両脚を切断する事となった方に義足を付けました。サイバトロニクスは、頭でイメージした事に基づいて脚が動く物で皮膚に流れる微弱な電気を検知して義足を動かす為に脚の中に増幅器が入っておりモーターの駆動で脚が動きます。練習次第ではサッカーのリフティングやドリブルも出来るらしい、始めは私の心臓か妖しいので身体すべてをサイバトロニクスで動かす目的で研究中の技術でこれによりどこまでサイバトロニクスになってもニンゲンでいられるか疑問です。脚は先日転げて半月板の異常かあり手術でも痛みから解放されない、と

前回鍼灸治療院にかかったのはいつだろう調べないけれど。月に一度程度はかかっていいつもりでいる。背中を中心になんとなく体がかゆくなってきてこれ、熱がこもっているのかな・・・数年前に体全体がぼこぼこ腫れてきてアレルギーの薬を飲んだことがあったけれどその時の予兆みたいな・・・。ひざは半月板の痛みが出てきたし胃もなんだか・・・で予約。息子に車を出してもらって一緒にかかった。熱がこもっていた。肩こりがひどかった。ひざにテーピングしてもらった。ついでに

手術日決定。約1ヶ月後の9/16。術前検査。診察。同意書の記入。入院の手続き。お盆前だから時間がかかる…今回、免荷は3週間。どうか縫えますように。

シンセサイザーｖ桜乃そらという音声合成ソフトを使った曲を紹介していますここしばらくは昭和歌謡中心に作っています今回はさそり座の女とグッドバイマイラブさそり座の女美川憲一この曲は昔から知ってる曲ですが、特に想い出があるというわけではないのですが、曲調が好きですアンルイスこれは発売当初はあまり知らなかった曲あとで好きになった曲ですこれはオリジナル曲シンセサイザー

おはようございますAM4時58分起床昨晩の就寝は19時半過ぎ・・・9時間以上の惰眠で、体心気はフルパワー＆フルＭＡＸ状態です愛犬マリンちゃんと散歩を楽しみ、妻特製ウィンタマ定食を美味しくいただき、自慢の大東3号で6時18分頃本陣入りしました昨日の講演、本気で準備して挑みました理由は明瞭、昨年置き忘れてきた自信を奪還し課題を卒業するためです本番が近くづくにつれて、言いようのない緊張感が高まってきました普段あまりない感じ得ない感覚・・・「あれだけ準備したのにどうしてかな」と少し

半月板の再断裂。前回、入院し手術した病院へ相談に行ってきました。で、9月に再手術。縫合できれば再縫合、無理なら切除になりました縫うならなるべく早い方がいいとのこと。時間をおけばおくほど、状態が悪くなるから…と。確かに。前回は保存できるか迷ってて（夫が手術反対派で説得しきれず）。結局迷っている間にもう一度ロッキングしてしまった手術すると決めてからも手術のための家庭内のあれやこれやの調節に時間がかかって、半月板断裂がわかってから手術までに半年くらいかけてしまったそのせいもあり、半

主訴左ひざの痛みお悩みの内容左ひざの外側から裏側にかけての痛みが2年前から続いていました。数か所の整形外科を受診し、2～3週間ごとに関節内注射を受けていましたが十分な改善は得られませんでした。発症当初は歩くことも困難でしたが、その後は30歩程度なら歩けるまで回復。しかし、重い物を持つ動作や力を入れる動作で痛みが出現し、しゃがめない、膝が十分に曲がらないことに困って来院されました。年齢71歳性別女性病院での診断10年前に整形外科で半月板障害と診断。（半月板障害とは、膝関節の

今日は久しぶりにエアロビクスに行ってきました。調べてみると6月１日から７月末まで２ヶ月間も休んでいました。足の違和感はすっかり取れたし、今週はバレエはお休みなので（エアコンが故障中のため）、今週から始めようと思ったのです。結果は・・・しっかり動けました。半月板の傷みによる足の不調でしたので、正確には治ったとは言えないのでしょうが、痛みは無くなりました。軽快なステップと手の動きの組み合わせは、頭の体操と体の鍛錬になります。この先生のプログラムがやっぱり好きです。鏡の前で自分の姿

いつも万全なコンディションで居られたらそんなに良いことありませんよね。僕もどこかが痛かったり、調子がいまいちの時も多いです。なるべく顔に出したり、痛いことは言葉にしないようにしていますがやはり痛いときは痛いし調子が悪いときもあります。僕は生まれつき左の半月板が厚みがあり約20年前に除去しています。高校三年の高校野球夏の県大会第一打席でバントをした瞬間でした。膝が内旋した瞬間にグキッと宜しくない感触がありそのまま全力疾走できず交代。僕の高校野球は終わりました。その悔しさから

今日で内側側副靱帯損傷、外側半月板前節損傷、内側半月板前節損傷から27日です。怪我をした日から数えています。昨日からそろそろ入浴しようかなぁ？と考えていました。今まではシャンプーはしていましたが入浴は足をを滑らして転んだらと怖くて体をふくだけで我慢していました。でも今日は朝一で入浴ではなくシャワーを浴びました。気持ちよかったです。ルバンシュ水のいらないボディ＆ヘアウォッシュ《送料込（北海道・沖縄は別途送料がかかります）》/ドライシャンプー水のいらないシャンプーペットシャンプ

左足の半月板を割って一年が過ぎました。まだリハビリを続けています毎月２、３回はリハビリに通っているのですがスクワット難しいです・・・お腹に力を入れて股関節を動かして骨盤を動かして膝は内側に入らないようにお尻から持ち上げるわたし、股関節を動かす、骨盤を動かす、というのがとても苦手です股関節が動いている感じがわからないの。骨盤を動かすのはなんとなく分かる。一旦「難しい」と思ってしまうと出来なくなるのでそう思わないように頑張ってリハ

なぜ、院長はMRIを自分で読影しているのか？1日大体8件のMRI撮影をしています^_すべて、私が読影させていただいています。半月板、椎間板、腱板などなど、様々な組織の評価をしています。そのなかで、最近気づいたこと。それは、組織に鬱血のような血管膨張所見が多くあることです^_特に、腰部の椎間板に多いですね、集計して臨床症状との相関性を確認しています^_

前回の続きです。『半月板損傷治療記録①』これまでの記事とジャンルが全く変わってしまうのですが、最近膝の半月板の手術をしたので、同様の症状で悩んでいる方の参考になればと思い、入院の記録を残したいと思い…ameblo.jp近所の整形外科クリニックから地域の基幹病院を紹介していただき、早速MRIを撮って半月板の状況を詳しく見てみることに。MRIはなかなか予約取れないイメージでしたが、案外空きがあったようで、仕事の予定もかなり埋まってはいたのですが、スケジュールの都合がつけやすかったです。5

おはようございます。今日は３回目のリハビリです。内側側副靱帯損傷、外側半月板前節損傷、内側半月板後節損傷から25日目です。リハビリを初めたのが遅かった感もしますが仕方ありません。今日の体重は44.8キロです。昨日より少し増えたのは食べ過ぎてしまいました。ネットで頼んだ冷凍お弁当が昨日届いたのです。美味しかったのですが量が少なく白米等をプラスして食べました。私は1人前ではたりないです。昨日食べたもの朝食レタス目玉焼きサラダチキンポテトサラダクロワッサン（１個

左足を痛めてから24日です。左足は内側側副靱帯損傷、外側半月板前節損傷、内側半月板後節損傷です。卓球でここまで痛めるとは夢にも思いませんでした。現在は静かにしていれば痛みはありません、左足は着けるようになりましたが松葉杖をついても左足に重心はかけていません、まだ膝は曲がっていますが伸ばそうとしても痛みはなくなりました。でも伸びません、明日はリハビリです。リハビリが楽しみです、松葉杖用カバー（グリップ用）NE-701松葉杖アクセサリー介護用品手首保護グリップパッド滑

タイトルの通り。半月板、縫合手術したところ、再断裂した模様です…7/16（木）子どもと遊んでいて、勢いよく後ろに振り向いたら、膝を捻ったらしく、「パキッ」という嫌な音が…痛みも腫れもあまりなかったのですが。膝が伸びずに固まったまま😢曲げるのはできるけれど、伸びない😢…で、かかりつけ医に行って，MRI撮って、「手術前の状態に戻ってますね」「全く画像が一緒」「もう一度、手術した方がいいね」と。今日はこれから手術した病院で診察です。

これまでの記事とジャンルが全く変わってしまうのですが、最近膝の半月板の手術をしたので、同様の症状で悩んでいる方の参考になればと思い、入院の記録を残したいと思います。★2,000円クーポン配布中★HMB＋クレアチンモノハイドレート業界最大級151,500mg[450粒30日分]ハルクファクターHMBクレアチンアミノ酸サプリトレーニングダイエットタブレットダイエットサプリ楽天市場そもそもなぜ半月板の手術をすることになったのかというところから書いておきます。学

2026/07/30（木）ジムストレッチ今日もバドスクールがなかったのでジムへGO本日のメニュウステッパー（30分）下半身シェイプ踏み台（15分）エアロバイク（8分）ストレッチ（30分）今日も片山コーチでした。自分のことも覚えてくれてて、ストレッチ参加のお婆ちゃんもとても良く声かけてくれて、ものすごく有難いなと思う。ストレッチ。はじめは無理やり伸ばしたりしてたけど、やってるうちに分かってきた…伸ばすところ。無理せずで、続けていきたいと思います。また宜しくお願い致

すこし前から膝裏が痛かったが、糖尿病持ちの私、それでも歩かないと血糖値があがる。10日ほど前、歩いていたら膝裏がグキッ‼近くの整形外科でレントゲン撮ったがわからず、とりあえず水を抜いたら血の色(;-_-;)紹介してもらって赤穂市民病院でMRI撮影。再び元の整形へ。画像を動かして見ながら「こりゃあ半月板が損傷してるなあ。黒く映ってるのが半月板なんやけど、ほら、内側のこの辺。まったく無いでしょう？」「やっぱり。わたし山登りしてて、ずいぶん前から痛むことはあったんですけど、そ

先月家でリハビリの筋トレをしていてついでにプラスでいろいろやっていた時に膝裏をやった😱感があってその2日後にリハビリの先生に診てもらったら靭帯やってるかなあ？と言われたのですが膝の動きから歩けてもいるし切れてはないだろう…とちょっと安心？してたのですが…昨日膝に水溜まってるかもしれないと整形外科の先生に水抜いて！って頼んだらそんなに溜まってないしとりあえず半月板の状態も見たいしMRIを撮ろうかってなって結果が半月板も傷んでて変形性膝関節症も悪化してるなぁ

昨日からきいてる熊本地震、まきこまれてる方の安否心配です。どうか1人でも多くの命を助けてあげて下さい。お願いします。今日は病院で休み。その後も、治療に通ってはいるがあっちこっち痛く気が狂いそう。午前中精神科・整形外科。その後市役所へ。自立支援と手帳の更新手続きで、場所が遠い所を移動。早く診察終わるよう願い、役所も順調に手続き済んだら買い物でごほうび買いたい。おとといの事。仕事から家帰ると電気つけたままだった。こんな事なかったんだけど…頭の中で休みたいなと

父の49日の法要の時に、義兄が乗ってきたBMW。私は、あまり外車には興味ないけど、コイツは試乗しておいた方が良いなと思っていざシートへ。このクルマは、多摩地域では見たこともないし、そもそも東京都内では、何台くらい販売されたのだろうか？誰がこんなクルマ買うのだろうか？と、クルマの中身よりそっちの方が気になってしまいました😅義兄曰く、『麻布あたりの大使館近くでは、時々すれ違うよ』『あまりにも全長が長いので、運転はしづらい。コインパーキングにも入らないから面倒』だと。だよねと納得。自分は

今日は日曜日ですね。休日で、お出かけされている方も多いのではないでしょうか。金曜日に封切られた映画「ちいかわ」も大人気らしいですね。映画館は涼しいし、絶好のお出かけ先です。そして今日は「土用の丑の日」ということで、うちの家族も予約していた鰻を買いに高島屋京都店までお出かけしました。もちろん私はお留守番です。私もお出かけしたい〜〜〜！現在の私は、松葉杖生活で週2・3回のリハビリ通院をする以外は、ほとんど外に出ることがありません。松葉杖で5分程歩いただけで、足が痛み、患部が浮腫んで熱