医食同源

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。お盆休み明けの方も多いのでしょうか？こういうタイミングって氣分が落ち込みやすいらしいので（「会社行きたくな〜い」ってエネルギーが満ちやすいらしい・・）コトバ、動作、表情で自分をご機嫌にしてあげましょ❤️脳科学的にもコトバ、動作、表情で感情はつくられるんだそう。誰かが、youtubeか何かで「自分で自分をご機嫌にできる人」が強いって、言ってた〜、ふむふむ納得。私は

中国料理🫡本当に良いですね｡医食同源なのでしょうか？それは、さておきあざっす🙇‍♂️桂林池袋ホテルメトロポリタン16newitems·Memoryby四の五のギャラリーphotos.app.goo.gl

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。来月9月11日は乙女座新月です。「自分を大切にする習慣を始める日」自分のカラダの声を聴く。自分を後回しにしない。自分を大切に扱う。そんなセルフLOVEの想いを込めたリングを以前ご案内したのですが今回ブレスレットもお目見えします。🔻🔻🔻https://kireimiso.com/lp/202609selflove/愛美しさ女性性豊かさ自分の価値受け取る力を象徴する星

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。毎週日曜日はキレイミソ女子の日ということで今回は最近スタートしているキレイミソ女子のyoutubeご紹介します❣️人財育成家の宇野山康代さんyoutubeはこちら🔻🔻🔻無理なくマイナス4キロいくつになっても美しく健康でいたい方にそしてこちらの宇野山康代さんと私とでナビゲートします発酵文化と倉敷の美を味わう旅10月17日・18日に開催です。🔻🔻🔻https:

https://share.google/aimode/CR8Pp2mzWlj37BEdf

麻辣湯（マーラータン）好きですか？私は大好きです‼️また作りました🙌Xで「インスタントの麻辣湯は、水の代わりに牛乳で作ると美味しい」という投稿を見かけて試してみたんですが…これが本当に美味しい！！とんでもなく美味しい😋↓この医食同源のインスタントのやつです‼️医食同源麻辣湯88g×12個入Amazon（アマゾン）麻辣湯iSDG麻辣担カップ麺4個セット医食同源ピリ辛即席春雨麻辣湯麺マーラータンインスタント食品グルテンフリーさつま芋麺《004》『OMS』

皆様ごきげんよう😀🎵先ほどクックパッドに今日作った黄金チャーハンをアップいたしました。そして、印刷数と閲覧数を見ると、「３１１」と『３７１１１１』でした。😃🎵⛩️私は、「11」にとてもご縁があります。😄「kodai」の「ｋ」は、アルファベットの11番目です。(^o^)クックパッドのレシピの投稿数も、「156」で、カバラ数秘術で足すと１＋５＋６＝１１１、です。神様はいつも私に「11」を見せてくださって助けてくださいます。神様に感謝申し上げます。🙇⛩️神様は

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日は終戦記念日ですね。ご先祖さまに、いつも以上に感謝する1日にしましょ。今朝突然お氣に入りの壁掛け時計が壁から落ちて壊れました・・びっくりしたけどAIちゃんに聞いたら人生のステージが変わるとか時計が身代わりとなって厄を落としてくれたとか新しい運気が入ってくる前兆なんだとか、ふむふむ。10年前に、フィットネスジムを立ち上げた時に友人たちがプレゼントし

八百万の神々の出雲。そんな所からお菓子をいただいております。「出雲のお福わけ」良縁がもらえるようです。😌小豆とお米のお菓子。原材料も小豆、お米、砂糖、水飴のシンプルですから添加物は無し❗️ぜんざい…発祥…なるほど。実は私、北海道産の小豆をAmazonで購入して、黒砂糖を少しだけ入れて小豆であんこを作ってもらっております。これがなかなかええ❗️小豆🫘のパワーはあなどれない。糖をエネルギーに変換するビタミンB1が豊富らしく、夏バテ防止になっております。初夏から食べ始め、途中止

できる限り外食を減らしたりできる限り食材を買って自炊するとかそれでもなお食費はどんどん上がり続けて食費の支出を減らすのはもう無理⁉️となれば医療費や美容費を減らして食費にお金を回すことを考えますね医食同源。きっと美容もそう。食で治せない病は医者でも治せないと。食費と医療費と美容費。同じ源なら同じ項目で支出した方がいいのかもしれませんね◇食料品のみ消費税を０にしたとしても食料品の値段は思ったように下がらずそれに伴う弊害が大き過ぎるとの

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今朝から「代謝アゲアゲ３days」スタートしました。早朝にもかかわらずリアルで20名以上の方ご参加いただきありがとうございました❣️アーカイブもあるのでまだ間に合います「代謝アゲアゲ3days〜マイナス10歳のキレイをつくる〜」無料開催です。🔻🔻🔻https://f.kireimiso.com/p/5v5hfBhfBvxM３daysは初めに瞑想からスタートします。私

今日は身近に確認できる健康のサイン☝🏻‪‪爪が教えてくれる身体のこと、お話しします🙌🏻爪の状態は、体の内側が正直に映し出されたもの、といわれています✨️爪には血液が末端まで届いている証拠が現れるんです💅爪を見てわかる特徴的なものは？⬇️⬇️⬇️爪に縦筋が入っている➡️肝血虚のサイン栄養と睡眠が‪慢性的に不足している爪の色が白っぽい➡️気血の不足貧血気味か、胃腸が弱っている爪の色が紫っぽい➡️瘀血のサイン血の巡りが本格的に滞っている爪が薄くて、割れやすい➡

医食同源健康肉団子の仕込みだす。無投薬豚肉ミンチ。自然薯と蓮根と菊芋のペーストを冷凍庫から取り出して混ぜます。白葱、生姜、椎茸を入れて練ります。出来ましたわふわふわ医食同源健康肉団子の餡かね。絶対に美味しいですよ。

本家ジョーズはん。烏龍茶✖３。清湯スープ。沖縄もずくの酢の物。砂糖きびと米酢でね。医食同源健康肉団子素揚げ。これで無いと文句をたらたら。ホンマにシンプルイズベストやとね。わてはのこころはちやうねん。色んな食材と技術を駆使してお召し上がって欲しいんだす。お好みやから仕方がおまへんわ。海老と烏賊の青紫蘇天然塩。シンプルな塩味がお好きやねん。季節野菜ハーブサイズ。豚肉ザーサイじゃがいも料理。コレもお気に入りだす。ありがとう御座いました。ラスト迄に後2日はいらっしゃるそ

ザ・テスタロイヤルさん、ハイジの日廃人の日それ私で在りますよ、お恥ずかしい、私によく似て居ます！？↑私でした。これ又、失礼致しました。合掌令和八年丙午葉月拾ニ日戊午大安旧歴六月三拾日合掌『半額塩ゆで枝豆ローソン』ローソンに行ったら枝豆が半額に！これはツマミに良いんだわいな～！ameblo.jp夏は枝豆🫛で在りますね。おつまみは‼️医食同源食事作法合掌『鶏めしおにぎりトライアル加須』最近は“トライアル率”高目だわいな～この日も遥か遠くの地平線の

カレー。Houseハウスベジタベルカレー117g×5個【カレールー】【野菜用カレー】Amazon（アマゾン）家のカレーはコレ。やっと私が食べれるカレールー。定期購入してて、そろそろ作る時期。キノコとオイスターソースで、旨味ベースを作る。トッピングで、盛り付け時に白身魚フライ(一例)にチーズ乗せる。野菜だらけにトッピング。サラダもある。日々の食生活管理が、健康診断で恐ろしく模範的数値を出して会社の担当の病院が要精密検査を出して来る(笑)周囲が悪過ぎて、１人だけ理想

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今朝窓を開けたとき空氣が違う・・と思ったら台風15号？が発生しているのですね？？しかも不思議な進路で・・。無事に通り過ぎますように。さて、明後日13日の明け方2時36分ごろ獅子座で新月ですね。しかも皆既日食を伴うので「変容」のエネルギー強く、影響は半年くらい続くとか。獅子座なので「自分が人生の主役として輝く」がテーマなのですが、「主役」としての自分でもいろい

先週の平日、仕事を終えて、スーパーに立ち寄り、麻辣湯を購入しました。最近よくお世話になっている、医食同源の麻辣湯です。家に帰って、フライパンに野菜室に保管している野菜を入れて、麻辣湯の付属スープと少量の水で煮込み、別茹でした春雨を、後入れスープと入れて、混ぜれば完成。タンパク質が豚肉のみになってしまうので、北海道鹿部町のふるさと納税返礼品のほぐし明太子とマヨネーズをあえたものを、蒸したじゃがいもの上にのせて、もう1品完成です。タンパク質は、豚肉と明太子。野菜は、玉ねぎ、小松菜、ピーマン

先月の下旬泉大津の米EXPOに行って来ました入場まで多分外で並ぶかなと思ったのでワークマンに行って涼しいポンチョを買いました買って正解10分くらい❓やはり屋外で待ったので役に立ちました色も白を選んだので体感温度が最初に頂いたうちわと相まって涼しく感じました中に入ったらお米やお野菜果物🍇🌽🍅瓶詰め商品色々な特産物がありました事前に品定めしてよかったよかったお米は今パクパク家族でいただいてます和歌山の金芽米🌾🌾来年は違うとこの金芽米を食べてみたいと思

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。立秋を過ぎてから暑さも少し和らいだかな？？最近私はすじ肉とこんにゃく、スジこんを煮るのがマイブームで笑このスジこんブームいつまで続くのだろう、と思いながらコトコトと煮込む時間が至福の時間です。あなたのブームは何ですか？？先日普段通っているお蕎麦屋さんで思いがけず隣に座った初対面の方から昔ファンだった料理家「パトリスジュリアン」の話を聞くことができて

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日は令和8年8月8日と「8」だらけの日で、かつライオンズゲートがピークどんな1日でしたか？「ライオンズゲート受け取るカラダを整える夜」波動調整会も50名を超える方が参加くださり、ありがとうございました❤️次回は8月28日（金）21時〜魚座満月の波動調整会で、ポジティブウォーキングの奥田詠子さんをゲストにお迎えしますので、空けておいてくださいね❤️そしてこの日

【動画共有】（備考）白米ではなく、玄米（無農薬、無化学肥料）。精製塩ではなく、天然塩、岩塩、天日塩。白砂糖ではなく、甜菜糖、黒糖などの含蜜糖。小麦を摂る場合は、全粒粉、古代小麦。あとは、大豆（非遺伝子組み換え）と発酵食品、そして、旬の野菜や果物（無農薬・無肥料）。Veganでもこれだけでとても元氣で居られる。動物性食品は一切不要。むしろ有害。白米も精製塩も白砂糖も小麦も、精製過程でミネラルが奪われてしまっている。なので、

わての晩ご飯でおます。自家製ダイエット茶。わてだけが食べれるわての為の医食同源スペシャル賄い餃子。通常の餡に大蒜生姜増量。韮も増量。和田萬はんの無農薬金胡麻たっぷり。菊芋はお茶にも餃子にも入れて血糖値の上昇を和らげます。普段の餃子に入れない玉葱も舞茸等々のきのこも入れて血糖値の上昇と血管の事も考慮してね。その上に胡麻油もね。ホンマに医食同源だす。この世で一番安心安全で美味しい健康餃子の晩ご飯でおましたわ。

詰まらないブログにお越し頂きまして、在り難う御座います。お陰様で在ります。感謝で在ります。令和八年丙午葉月九日乙卯友引旧歴六月廿七日此の動画はAI音声の様で在りますが、サプリメントの殆どは効果等は？話の内容は正しです。医食同源で在りますので、一汁一菜+αが良いので在りますよ、食事作法合掌桜えびは蛋白質の宝庫で在り亜鉛やカルシウム等のミネラル分も豊富な食材で在り、魚等も蛋白質補給には大変良いので在ります。朝が蛋白質の吸収が良いので在ります‼️皆さん、詰まら

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。今日は令和8年8月8日「8」は、豊かさ・循環・拡大を象徴する数字で「願望が拡大」しやすい日。また地球と太陽（獅子座）とシリウスが一直線状になるライオンズゲートのピークのタイミング。たくさんのエネルギーが受け取れる日ということで、今晩21時からライオンズゲート受け取るカラダを整える腸・巡り・波動を整える特別ミニセミナー＆波動調整会無料開催します❣️🔻🔻

好きなチャーハンの具材は？ま！動画を見ると分かるよ！▼本日限定！ブログスタンプ【半額クーポン】＜大阪王将直火炒めチャーハン15袋＞送料無料冷凍食品通販チャーハン炒飯焼き飯ごはんお取り寄せお取り寄せグルメ中華大容量まとめ買い仕送りレンチン簡単調理プレゼントお中元楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[1食310円]【52％オフクーポンで23300円→11184円】＜大阪王将エビ塩チャーハン36袋セット＞1ケース36袋入※同梱不可送料無料

【それぞれの専門家と知り合いに】昔、大きな病院に勤める婦長さんから、「医者と知り合いになっておくと良いわよ」と言われたことがありました。医師や看護師さんたちとの飲み会に参りました時は、もし、体調が悪くなっても、医者と看護師が周りに居るため安心していただくことができました。笑先日、ご実家が農家を営んでおられる友人とお会いしました。お米を主に、お野菜もいろいろ作られているそうです。今の季節なら、夏野菜のなすきゅうりトマトetc

今年６月の出来事の備忘録です😀暫く行けてなくて行きたいなぁ〜と思ってたら僕のブログをチェックしてくれているフードアナリスト仲間から是非一緒に行ってみたいとのオファーがあり久しぶりに訪問したのは大好きな『の弥七』さん中華料理なんだけど翌日胃も身体がとても楽で一般的に想像する中華とは全く異なる料理その素晴らしさに何度伺っても魅了されます更に飲み物については昨年

鉄人軍団さん、エナジードリンクの真実∶健康への影響、成分、そして推奨される代替品エナジードリンク🧃在りますか、身体に良く在りません。悪くして仕舞います。正面な物等略在りません。医食同源合掌令和八年丙午葉月七日癸丑立秋赤口旧歴六月廿五日合掌『科学者たちが世界人口を40億人削減する計画を推進』（自動翻訳）国際的な科学者グループが、地球上に残された人々にとって「持続可能な」未来を実現するため、世界の人口から実に40億人を削減するという恐ろしい…ameblo.jp

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ日原和美です。昨日で夏の土用が明けて今日から暦の上では秋立秋です。とはいえ、毎日暑いので、冷たいもの摂りすぎたりクーラーの部屋で冷えすぎたり体調崩されてませんか？？？外は暑いけど、思っている以上に私たちのカラダは冷えてます・・・ご自愛ください❤️先日高校の同級生に久々に会ったのですがみんな変わらず可愛いけど、ちょっとぽっちゃりしてるな〜、と内心思っていたら・・「