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前回の人間ドックで総コレステロール値と悪玉コレステロール値が高く、半年後に受診するように言われてて、そうこうしてる内に通知が来て近くのSNS総フォロワー数7万人と言う先生がいらっしゃる病院へ。で、動脈硬化度を調べていただき、動脈の硬さは歳相応と判定された。血管の詰まり具合はギリ正常範囲内でしたので1番ゆるい薬を飲むことになった。とにかく血糖値スパイクを起こさせないように食べたら片付けまで一気にやってしまうルーティンにするってことで。「呑んだら乗るな」のように「食べたら動け」です。
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自己紹介はこちら『【ご挨拶】はじめまして｜心臓病ナースCasablanca』🩺はじめましてはじめまして。**Casablanca（カサブランカ）**と申します🕊️看護師・第一種衛生管理者として、企業で長年医療職に従事してきました…ameblo.jpお読みくださり、ありがとうございます2023年7月下旬〜8月中旬に複数回の心停止から生還し、心停止後の慢性腎臓病や治療薬の影響による潜在性甲状腺機能低下症と向き合いながら、特発性拡張型心筋症で闘病中のナースCasablancaです🌸💗【
２０２６年７月２０日のHarvardHealthに「新たに承認された経口薬、LDLコレステロール値を半減以下に」という記事が掲載されていました。２０２６年７月に新しい経口PCSK9阻害薬が、米国FDA（FoodandDrugAdministration：米国食品医薬品局）で承認されたとのことです。この記事では、この新しい治療薬の特徴や期待される効果について解説されていました。この経口PCSK9阻害薬は、注射ではなく飲み薬でありながら、従来の注射薬に匹敵するLDL低下効果が
ベッドに来ました私は、蜘蛛は好きです益虫だし、可愛いですでも、今、近くの壁に蜘蛛がいます行方がめっちゃ気になります💦寝てる間に、頭や顔に来ないか心配です息子に外に出してもらおうかな😅鯖缶うどん美味しかったです身体に良い油が取れました私は、高いけど、オリーブオイルを使う様にしています動脈硬化が心配だからです血管が固くなると、血圧上がるし、脳梗塞や心筋梗塞などになりますだから、血圧測定をたまにしています私は、低めなので今のところ大丈夫家族も心配なので、オリーブオイルにして
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厚労省のNDBオープンデータの解析結果一例です．今回はHbA1cを集計してみましたが，この結果を見ると，糖尿病の診断基準は年齢によって変えてもいいのではないかと思えます．NDBお料理教室[3完]厚労省が公開している日本のレセプトデータおよび特定健診結果のデータ解析をしていると，いろいろなことが見えてきます．特に，特定健診のデータURLは，対象者数千万人という膨大なデータなので，偶然には左右されない明確な傾向が読み取れます...shiranenozorba.comご興味
～以前の記事ですが、今も大切ですね～熱中症が起こりやすい季節が到来した。2018年7月3日には、熱中症の疑いで埼玉県の76歳男性が亡くなったことが明らかになった。国を挙げての啓発活動が功を奏し、熱中症による重症化率・死亡率は減少傾向だという。だが、その中で高齢者の死亡率・死亡者数だけは、飛び抜けて高い。そこから見えてくるのは、超高齢社会、老々介護、孤立、貧困など、今の日本社会の現実そのものだ。高齢者の死亡者数は若年～壮年者の数倍熱中症に詳しい帝京大学附属病院高度救命救急セ
自己紹介はこちら『【ご挨拶】はじめまして｜心臓病ナースCasablanca』🩺はじめましてはじめまして。**Casablanca（カサブランカ）**と申します🕊️看護師・第一種衛生管理者として、企業で長年医療職に従事してきました…ameblo.jp💗【CRT-D植込みから丸3年】5回の心停止を越えて―2023年8月16日から、今日まで―今日2026年8月16日で、CRT-Dを植え込んで丸3年になりました🫀2023年7月下旬から8月中旬までに経験した心停止は、合計5回。最後の
ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたい！という方のために、発信しているブログです今日は、コロナの呼吸困難や、救急医療の心強い味方、「蘇生のレメディ」とも呼ばれるCarb-v.カーボ・べジについて、お話させていただきます。私が初めてレメディの威力を知った“ある事件”があります。それは、夏のお祭りの夜でした。帰省先の故郷で、お祭りがあっており、高校生たちがお神輿を一生懸
土曜日の朝はＰａｒｋｒｕｎ！GP診察で”血圧も高コレステロールも特に問題ない！”そして、脈圧も高くないので、”動脈硬化の可能性も低く、狭心症の可能性も高くなさそう”なので、最近はジムトレでも若干強度を上げている。そして、今朝もスタート４０分前からウォームアップを開始して、徐々に強度を上げるなどして、準備万端でスタート。一応目一杯走ることはせず、８割ほどの強度で走ったが、それでタイムは今季最速！ウォームアップ狭心症の気配は無かった。今季は６ヶ月の日本での暴飲飽食、ベスト体重＋６？Kgと言う
お茶には抗酸化作用のあるカテキンが含まれており動脈硬化や高血圧などの予防にも繋がります。また殺菌作用も強い為ら虫歯予防や口臭予防、食中毒の増殖、付着を抑える働き、抗酸化作用で、活性酸素に働きかけ細胞のダメージを抑えたりと多様な健康効果が期待できます☺️
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。🎬8月15日（土）20:00｜YouTubeプレミア公開老化の真犯人は"糖化"ではなく「脂質過酸化」だった!——健康業界がひた隠しにする、桁違いの真実——「糖化は老化の原因」「血糖値が高いと、糖化で病気になる」そう信じて、自然の甘味まで遠ざけていませんか？もし、あなたが今も「抗糖化」に励んでいるのなら——どうか、この動画を最後までご覧ください。なぜなら、その"健康常識"には、見過ごすことので
こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございますひっさしぶりにタカキベーカリーパリジャン４割引きゲット☆うれしいそしてわざとらしくカロリーメイトチョコレート味３箱を追加。コープＣＳネット熱中症対策で夏をエンジョイキャンペーンにＷＥＢ応募☆コレ店頭でしか
脳ドックを受けた方がいいか？いい病院を紹介してほしい、といったご質問、ご依頼がしばしばあります。またお受けになった脳ドックの結果をご持参されて、結果がよくわからない、今後どうしたらいいのかといったご相談も少なくありません。もし、まだ一度も脳ドックを受けたことがないのであれば、一度は受けてみてもいいのではないか？とお答えしています。その目的は二つだけで、未破裂動脈瘤と脳動脈奇形（Arteriovenousmalformation：AVM）の発見です。脳動脈瘤は、脳の動脈の枝
Kali-biカリ・ビックと聞くと、官僚・保守的という言葉が頭に浮かぶ方も多いかもしれません。Kaliカリ属のレメディはいろいろとありますが、42種レメディキットの中には、セルフケアでよく用いられるKali-biカリ・ビックが入っています。家や社会が成り立っていくには大切なレメディですが、行き過ぎると、さまざまな問題なども起こってきます。それでは、ご覧ください。Kali-bi.カリ・ビック鉱物。重クロム酸カリウ
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コロナの時米国で感染防止を指揮した国立衛生研究所NIH(NationalInstitutesofHealth)のAnthonyS.Fauciファウチ元所長が先月上院公聴会で証言を求められた際，111回も黙秘権を行使したことが話題になりました．ファウチ氏、議会公聴会で100回以上黙秘権読売新聞東京新聞毎日新聞共同通信どのメディアも，ファウチ博士が議員からの多数の質問に対して黙秘権を行使したとしか報道していません．ネットでは，このファウチ博士の黙秘権行使に対
いつもありがとうございます何ヶ月ぶりだろう？色々あり過ぎて、更新するのもね。キツかった身体を良くしたいと思って栄養療法もしてみたけどね別の問題が勃発して…何でこうなるのかなもうねストレス以外の何者でもないこいつのせいで、全てが狂ってくるよこの真面目な性格とサヨナラしたいよ色々考えるのも疲れた。何も考えずに運動と筋トレだけして食べて寝てたらいいのかもしれない。布施先生との遠隔アバイスも6年
新潟六日町FMゆきぐに隣中医学漢方で子宝・アトピー相談ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です「白衣性高血圧」をこう思う白衣性高血圧って聞いたことがありますか？白衣を見ただけで血圧が上がってしまうという一過性の高血圧です。白衣を見ただけでと言うのはイメージです。健康診断で人間ドッグで病院受診の時（たいていの病院や診療所は自己測定で診療前に測っておきます）その時だけ血圧が高くて、アレっ？もしや高血圧？と思って家で測ると正常値健康診断では高く出てしまうので
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おはようございます。LDL改善シリーズ3回目です。前回記事『LDL改善シリーズ②血管プラークの改善にところてん』おはようございます。LDL改善シリーズ2回目です。前回記事『LDL改善シリーズ①ミックスナッツや青魚もプラークの原因！？』おはようございます。LDLコ…ameblo.jp過去10年間のLDLコレステロール値の推移グラフLDL217と最高記録をつけた2018年の食生活をブログで確認したところEPARKスイーツガイドの特典でお得にケーキが買えた
本日は2年ぶりに頸動脈エコーの検査の日でした。☔この検査は今日で3回目となります。1度目は2017年、初めて頸動脈エコー検査を受けました。きっかけは高血圧症のため一度受けておいた方が良いという医師の勧めでした。結果は左側に1.9mmのプラークが見つかりました。🌋1.1mm以上に盛り上がった状態をプラークと言うそうで、動脈硬化と診断されました。そして2回目は(ブログにも以前写真を載せましたが)、2024年で右1.4mm、左2.1mmでした。😱そして今日、右はなし（1mm以下？）、左
こんにちは。行徳の訪問マッサージ師田口です。『動脈硬化』は脳梗塞や心筋梗塞など、重大な病気を引き起こす原因となります。しかし生活習慣を改善することで動脈硬化の進行を食い止め、血管を若返らせることは十分に可能です。現実的に続けられる改善策を「食事・運動・生活習慣」に分けてまとめます。無理に全部やるよりも、できるものから3つだけ選んで継続することがコツです。【食事】基本ルールとしては「脂・塩・糖を減らし食物繊維を増やす」ことにあります。具体的には以下
