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【アドラー心理学】子どもが変わった、より先に変わったもの「SMILEを受けたら、子どもは変わりますか？」と聞かれることがあります。正直に言うと、魔法のように急に言うことを聞くようになる、ということはありません。でも——確実に変わるものがあります。それは、“私の見方”でした。以前の私は、子どもの行動を「困ったこと」「直さなければいけないこと」として見ていました。だから、いつもどこかで力が入っていました。でもSMILEで学んだのは、「この子は、何を伝
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ（Dziuba）智子ですお知らせ5月末にて講師活動とアメブロ更新を終了し新しい道を歩き始めます↓『【読者様への大切なお知らせ】5月末にて講師活動およびアメブロ更新を終了します』マインドフルネス・ストレス低減法
《アドラー心理学》ELM(エルム)勇気づけセミナーあなたを勇気づける大切なメッセージです。私たちは、「どうしてこうなるんだろう…」と原因を探してしまいがちです。でも、アドラー心理学では“人は目的に向かって行動している”と考えます。✔なぜ私はこれが気になるのか？✔こう決めた奥にある本当の思いは？✔自分の人生を、自分で選ぶとはどういうこと？やさしく問いかけながら、自分の内側に聴いていく時間です。ELMは、ヒューマン・ギルド認定の勇気づけ実践プロ
「生きづらい日々」から解放され、人生を今よりも３倍楽しめるための心と行動の在り方を見直してみませんか。茨城県常陸太田市みらい幸房勇気づけの専門家日立円（まどか）です。「えんちゃん」と呼んでください♪夜明け前が一番暗い。そこから一気に昇る日の出のようなエネルギーをあなたに届けます！！みらい工房公式HPは→こちらから〇日立円の自己紹介→こちらから〇なぜ私が「勇気づけの専門家」として生きていきたいのか→こちらからオリンピックの
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、前回の記事の続きです。前回の記事では、虚栄心の欺瞞について書きました。そして、虚栄心の強い人たちは、いつも繰り返し、自分たちが空想する夢の中から自分たちの虚栄心を満足させるものをでっち上げるのだ、ということも書きました。虚栄心の影響その際、一般的に言って、彼（女）らの周囲にいる人たちは、まさに不愉快な思いをすることになります。そのために、彼（女）らは、これらの人々の批判に大いに
こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます♡元中学校特別支援学級主任教諭33年の経験からあなたの悩みを解決に導く柳弘子です！柳弘子プロフィール調理実習についての記事が続いています。食後の後片付けでの気づき一つ一つ経験ですね簡単おにぎり弁当●●は総合学習さて、学級の中には調理に関して飛び抜けてできる生徒もいます。準備～片付けまでとても早くできるので他のグループと時間を合わせるために待ち時間が多くな
こんにちは世界一、不倫された女性に優しい人生復活コンサルタントリーラミキです。(プロフィールはこちら)私は、誰かに何かを相談したり悩みを打ち明けたりってことがほとんどない人生を生きてきました。そのほとんどを、自分の中で処理し、自分の中で解決してきたのねその経験があるから、すべては自分でなんとかできる自分が頑張ればなんとかなるって信じていました。でも、夫の不倫発覚、っていう事象ばっかりは私ひとりの力ではど
コロナでは一気にオンラインにシフトして学び方も大きく変化しました弊社でも対面からオンラインにすべてシフトして健康支援もオンラインでも対応できるプログラムを提供受講生の皆さんが「あの時、オンラインでどう健康支援をするかを学んでいたからオンラインでの健康教育もチャレンジできました」と今でもよく言っていただきます。そして今はAI時代です。きっと皆さんもChatGPTやGeminiなどあらゆるAIに触れる機会が増えていると思います。受講生の中には、チャッピーに相
ノルウェー発🇳🇴じぶんっていいな、を感じる暮らしアドラー心理学と共に歩む日々の気づきをシェアしています。勇氣づけアーティストさいとうかずみ、です。あなたの心がふっと軽くなる瞬間があれば私も嬉しいです。ひとり生活９日目息子たちがそれぞれの道へ出発してからひとり生活が始まりましたそして、じぶんと向き合う時間が増えました。けれどその時間を10分ぐらいで体は嫌がります胸の奥が重く苦しく
子どもが寝たあと、”今日も怒ってしまったな…”っとひとり反省会をしていませんか？本当は、こんな言い方したかったわけじゃない。本当は、もっと笑って話したかった…。それでも現実は、注意して、言い合って、自己嫌悪。頭ではわかっているのに、現実はうまくいかない。そんな夜に、「私の子育て、これでいいのかな？」っと、胸がぎゅっとなることは、ありませんか？私のところに来られる方たちは、とても誠実で一生懸命です。子どものことを考えて、本を読んだり、情報を集めた
2月22日に広島で開催したGOGO勇気づけワークショップ『◆初広島でのGOGO勇気づけワークショップ』昨日は原爆ドームを眺める会場でGOGO勇気づけワークショップを開催。◆【募集】＜広島開催＞２/２２加倉井さおりの日本全国GOGO勇気づけワークショップin…ameblo.jp今回は受講生でもあるプロジェクトメンバーも遠方から駆け付けてくれました。そのことにも胸がいっぱいでした。今回の受講生は保健師の方が多かったのですが、人を支援する立場の方こそ、まず自分を
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、前回の記事の続きです。前回の記事では、人の虚栄心について少し触れました。虚栄心という名の欺瞞多くの場合、人は、虚栄とか傲慢とかという言葉を用いる代わりに、もっと美しく響く名誉心という言葉を用いることによって自分を慰めようとします。そして、自分のことを自慢して、いかに名誉心に富んでいるか、などと言って自らを誇る人が多く存在するものです。また、しばしば、「努力精進」という概念だけを
ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡☆子育てを通してより大好きな自分へと導く勇気づけカウンセラー・公認心理師☆三宅美絵子です勇気づけ講座のご案内/受講者の声（アドラー心理学勇気づけ）/お申込み、お問い合わせ人の心を動かすのは笑顔とエネルギーに満ちた勇気人を動かすのは、慈愛に満ちたあたたかさでありたいと思い、「子育て・自分育てのイライラ・不安解消のための太陽カウンセリング」と称し、その関わりによって、本人の中にある勇気を引き出すことを意
こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます♡元中学校特別支援学級主任教諭33年の経験からあなたの悩みを解決に導く柳弘子です！柳弘子プロフィール調理実習は、作ることばかりに目がいってしまいますが片付けまでが大切な学習です。洗剤をつけて食器を洗う人それを流す人それを拭く人に分けて生徒たちの中で上手に分担しています。彼らは泡が大好きのようでよ～く見ていないと洗剤を出し過ぎて流しが大変なことになります。たった3～4
こんにちは！ゆきです♪私の自己紹介鎌ヶ谷不登校親の会ブログELM（勇気づけ勉強会）今後の開催予定（受付中♪）3/22（日）10:20〜13:50詳細はこちらです↓『アドラー心理学ELM5期（勇気づけ勉強会）今後の開催予定と募集のお知らせ♪』こんにちは！ゆきです♪私の自己紹介鎌ヶ谷不登校親の会ブログ毎月1回、日曜日に勇気づけ勉強会を開催しています。
感情のコントロールができるって大切ですが、それより100倍大事なことがある。それは何か？というと不便な思考のクセに気づき、そこをやわらげることです。なぜこれがそんなに大事なのか？というと多くの場合、感情を作っているのは思考だからであります。感情って勝手に湧いてくるもののようなイメージがあるかもしれませんが（以前の私はそういうイメージでした！）源泉はあるんですよ
久しぶりに川原泉さんの漫画『銀のロマンティック…わはは』を中古ですが、手に取りました。ページをめくるたびに、ほんわか笑えて、心がそっと温まります。川原泉さんの漫画の傑作３つのお話が収録されています。💡気になった方は、・ブックオフ・メルカリなどの中古サイトで探してみてください。検索ワード：「銀のロマンティック…わはは」「川原泉」「白泉社」漫画の世界が、また誰かの心にもそっと届きますように。『『銀のロマンティック…わはは』――あの漫画が氷の上でよみがえった日』
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、他者からの評価を求める努力が高まると、それに連れてすぐさま、精神生活の中ではある種の緊張が高まることになります。そして、その緊張は、その人が、さらにはっきりと力と優越という目標を見据えるようにし、さらに活動を強めて目標に近づこうとするように作用します。その場合、その人の生活は、大きな勝利を期待するようなものになります。そのような人は、即時的な生き方ができないようになってしまいます。なぜな
「SMILE」と私について🌿私も、子育てに悩み、疲れ果てていた親の一人です。かつての私は、人一倍自己肯定感が低く、何をするにも自信がないので、これで合っているのかな…と、強い不安もありました。今も、昔ほどではないけれど、残ってますけどね子どもには、私と同じような思いはさせたくないと、親として、どんなことをしてあげればいいのかと、育児本を読んだり、講座を受けてみたり、時には、親やママ友に相談をしてみたりと。その時は、「そうか～」と納得できることもあれば、思
今回初の広島でしたが私は大の生牡蠣好きで、広島開催は牡蠣の美味しい季節に行きたい！と2月になりました（笑）広島メンバーから牡蠣が不漁でもしかしたら広島産の生牡蠣を食べられないかもと。ワークショップの後ランチ会そのあとご一緒できるメンバー4名と生牡蠣を食べたいとお店を予約し行ってみたら、広島産の「かき小町」があと4個ですと〜牡蠣に合う白ビールと一緒に頂き至福の時間を味わいました〜宮島まで行く時間なく帰宅となりましたがあたたかく素敵な皆さんとご一緒に広島で平和な
勇気づけ動画編集発信アドバイザー栗原希です。ピアノの先生の発信をサポートすることで世界を平和に子どもたちが未来に希望を持てる社会を目指して活動していますそんな時こそ！SNSの中にはいろんな人がいます。キツイコメントがつくこともあり一瞬ドキッとしますがそこはSNSですから必要以上に凹む必要はありません。そのコメントから意外な視点が見つかることもあります。というのも先日、「動画編集アドバイザーって結局クラファンもしてるみたい
ノルウェー発🇳🇴じぶんっていいな、を感じる暮らしアドラー心理学と共に歩む日々の気づきをシェアしています。勇氣づけアーティストさいとうかずみ、です。あなたの心がふっと軽くなる瞬間があれば私も嬉しいです。オリンピックを見ながら2026年冬季オリンピック閉会式を迎えましたね今までスポーツ観戦に興味がなかった私が見たいと思って積極的に時間を調べて観ていたのがフィギュアスケートでした♪なぜでしょう
《アドラー心理学》講座メニュー🌿SMILE(スマイル)～愛と勇気づけの親子関係セミナー～5月11日開講決定30年前から大切に受け継がれてきたアドラー心理学の親子関係プログラムSMILE時を経ても、今でも新しい、今だからこそ、求められている…変わらない親子の土台に必要なものがあります。それは、信頼🌿尊重🌿そして、勇気づけ🌿SMILEは、親子が対等な関係で、心を通わせながら成長していくための実践型セミナーです。🌿SMILE
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、前回の記事の続きです。前回の記事では、非攻撃型のタイプの人間について書きました。非攻撃型の他の特徴現代における文明の中では、非攻撃型のタイプの人たちの立場は、残念ながら、あまりにもしばしば強められるだけで、人間の良い資質や人生の明るい面に対する目は、完全に失われてしまっています。こういうタイプの人たちに頻繁に見られる特徴は、異常なまでに批判的になり得るということであり、他者のあらゆる
《アドラー心理学》あなたを勇気づける大切なメッセージELM(エルム)勇気づけセミナー3月2日（火）🌱7章目的を意識する🌱8章自分の人生を引き受けるを開催します。私たちは、「どうしてこうなるんだろう…」と原因を探してしまいがちです。でも、アドラー心理学では“人は目的に向かって行動している”と考えます。✔なぜ私はこれが気になるのか？✔こう決めた奥にある本当の思いは？✔自分の人生を、自分で選ぶとはどういうこと？やさしく問いかけながら、自分
💫勇気の連鎖―氷の上で生まれた光氷の上で生まれる光に、心がそっと震えました。三浦璃来さんと木原龍一さんの演技を見て、ふと思い出したのは、懐かしい漫画の世界です。⛸️氷上で蘇る漫画の世界―現実とリンクした勇気の物語⛸️りくりゅうの伝説的な素晴らしい演技を見ていて、ふと懐かしい漫画を思い出しました。川原泉さんの作品が大好きで、『銀のロマンティック…わはは』を、若い時に何度も読み返していたことを思い出したのです。物語は、バレエに向いていないと言われ、夢を手放した由良更紗と、スピード
昨日は原爆ドームを眺める会場でGOGO勇気づけワークショップを開催。◆【募集】＜広島開催＞２/２２加倉井さおりの日本全国GOGO勇気づけワークショップin広島|株式会社ウェルネスライフサポート研究所加倉井さおりが2024年度から5年間をかけて、全国で勇気づけワークショップを開催する企画がスタート！2024年度は横浜、香川、福島、静岡2025年度は長野、大阪で、満員御礼にて開催しました。◆過去の開催の様子はこち[…]wellness-happydream.com実は私は、広島は
申込み受付中■2/25(水)＼潜在意識のブロックをはずす！／スプーン曲げ講座■3/2(月)・3/4(水)早期回想法を学ぶ講座どんな自分にも花マルを！こころを整える学び・癒しのサロン表参道アンジェリカの牛島有希子です。ミラノ・コルティナオリンピック。たくさんの感動的なドラマのひとつ、フィギュアスケートでのりくりゅうペアの金メダルショートプログラム(SP)での演技で失敗があり心が折れたような状態になっていた木原選手。その状態からの翌日、会心
