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マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ（Dziuba）智子ですお知らせ5月末にて講師活動とアメブロ更新を終了し新しい道を歩き始めます。『【読者様への大切なお知らせ】5月末にて講師活動およびアメブロ更新を終了します』マインドフルネス・ストレス低
続ける人は、特別じゃない。やめなかった人。――――――――――では、どうすれば変われるのか。何かを始めても続かないことありませんか？やる気がある日は頑張れるのに少しできない日が続くとそのままやめてしまう。正直に言うとわたしも何度もそうでした。「今度こそ」と思っても同じことを繰り返す。そんな自分にがっかりしたこともあります。ピアノでもやろうと決めた練習を後回しにして気づけば、ただ弾いて終わる日できないところから目をそらしてしまう日あります。でもあるとき
障がいのある子もイキイキ通える我孫子市の大野木音楽教室ELM勇気づけリーダー栗原希です“価値がわかる心”を育てたいプラダを着た悪魔２観てきました〜20年前、教室を始めた頃から私の仕事の活力にしてきた映画。今作でも自分の20年と重なっていろいろ感じたことがありました。1番心に響いたのは時間をかけて積み重ねてきたものには、やっぱり意味があるということ。世の中はどんどん便利になって、早く、安く、効率よく、が求められるようになっています。
こんにちは！ゆきです♪私の自己紹介鎌ヶ谷不登校親の会ブログELM（勇気づけ勉強会）今後の開催予定（受付中♪）5/24(日)12:50～16:20（ELM6期スタート1章2章）空席あり6/28（日）10:20〜13:50（3章4章）空席ありELM6期のご案内『ELM6期（勇気づけ勉強会）5/24（日）スタート決定！』こ
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、世の中には、自分に降りかかる不幸全体を、個人的な不運と見なし、自分に付きまとう災難だと理解する人たちがいる、ということを前回の記事では書きました。宗教心という欺瞞そういう人たちは、時として、宗教に逃げ込むことに成功することがあります。この場合でも、彼（女）らは、不幸に見舞われる人たちの場合と同様のことをしているのです。彼（女）らは、嘆き悲しみ、愛する神様や仏様を自分たちの苦痛で絶えず
いつも読んでくださりありがとうございます。2026年4月の人気記事です。ブログを通して「こころをひらく」「潜在意識をひらく」→あなたの可能性がひらき、人生をよりよく・軽やかにできるこのことをお伝えできたら嬉しいです2026年4月人気記事ベスト101位>>【ELM勇気づけ勉強会】12のテーマでアドラー心理学を学び「自分が変わる・子育てが変わるコンスタントに人気の講座。アドラー心理学の理論と実践が身につきます。さまざまな事例を交えて初心者にもわか
自分が好きになれない・・自分はダメなやつ・・将来が見えない・・そんな「生きづらい日々」から解放され、人生を今よりも３倍楽しめるための心と行動の在り方を見直してみませんか。茨城県常陸太田市みらい幸房勇気づけの専門家日立円（まどか）です。「えんちゃん」と呼んでください♪夜明け前が一番暗い。そこから一気に昇る日の出のようなエネルギーをあなたに届けます！！みらい工房公式HPは→こちらから〇日立円の自己紹介→こちらから〇なぜ私が「勇気づけの専門家
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ（Dziuba）智子ですお知らせ5月末にて講師活動とアメブロ更新を終了し新しい道を歩き始めます↓『【読者様への大切なお知らせ】5月末にて講師活動およびアメブロ更新を終了します』マインドフルネス・ストレス低減法
どこにいてもだれといても自分を信じきる生き方にシフト中。本来持っている力を信じて無限の可能性を引き出すことを大切にしながら、全力で真っ正面からぶつかり合う自分に正直な生き方へ。子育ての正解に気づけるサポート藤田りつこです。以前の私は、物事の答え、正解は一つでなければならないと思ってた。テストの答えが一つであるように。物事に対して感じること、思うこともみんな同じであるはずだ、そうでなければならない、って思ってた。息子たちも私と同じように思ってるはずだ、と思ってた
こんにちは、さいとうかずみです🇳🇴オスロ在住27年元保育士ノルウェーでの暮らしや日々の小さな想いを綴っています寂しさも、揺れも、よろこびもどれも大切な「いま」わたし自身も「じぶんっていいな」と思えるようにゆっくり自分と向き合っている途中です読んでくださるあなたとどこかで気持ちが重なればうれしいですご縁をいただけましたら「世界に一つだけの物語」セッションもお受けしていますあの時のわたしへたったその一言がじぶんの
広島市西区ピアノ教室勇気づけの言葉で自信を育むピアノ個人レッスン小林友香ピアノ教室ですご訪問ありがとうございますピアノ教室ホームページインスタグラムYouTubeレッスンコースと料金お問い合せフォーム木原選手の涙に、もらい泣き昨日の朝はNHKスペシャル「絆でつかんだ金メダルりくりゅう2人の軌跡完全版」を観てまたまた朝から泣きっぱなし特に木原龍一選手がこれまでに乗り越えて来られた試練の数々を拝見して涙が止まらなくなりました20歳の時悩みながら
ご覧頂きありがとうございます☺️心とからだのハーモニストJunoです🌸SHINE講座を卒業された受講生さんからのご感想の一部です🌿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「付き合いで行かなきゃ！という思いがなくなって今は自分の気持ちに正直に向き合えていることに気づきました」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿この言葉がとても印象的でした自分の本心に気づけるようになると子どもの本音にも「そうだよね」って受け止められる瞬間が増えていきます目の前の人は鏡でイライラしているように感じるときそれは自分の中にある
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、世の中には、自分に降りかかる不幸全体を、個人的な不運と見なし、自分に付きまとう災難だと理解する人たちがいます。不運な人と不吉な予言者彼（女）らは、いつも、自分がどんな災難に遭うか、何にも成功できない、自分が手をつけるものがすべて不運に終わる、ということを確認するために人生を送っているようなものなのです。時には、あたかも不気味な力が彼（女）らを狙っているかのように、自分の失敗を自慢しさえする
憧れるだけじゃ、夢は叶わない。憧れるだけでは、夢は叶わない。そのままだと、現実は変わらない。――――――――――⚾️2023年WBC優勝に導いた、大谷翔平選手の言葉「憧れるのをやめましょう。今日だけは憧れを捨てて、勝つことだけ考えよう」「勝つしかない、勝ちに行こう」あの言葉は、今でも心に残っています。『誰かの一言で、運命は変わる！勇気と共同体感覚の力✨』みなさん、こんにちは。🇮🇹2026冬季オリンピックが、今行われていますね。たくさんの素晴らしい活躍があり、ステキで
3名の保育士・勇気づけリーダーさんが誕生しました！◆保育士さんへ：声かけに悩まなくなる無料特典はこちら◆保育士研修をお探しの方はこちら◆ホームページはこちら◆メールフォームからのお問合せはこちら怒らない保育と子育ての専門家井上エリです。3日間にわたって開催してきた勇気づけリーダー養成講座が、先日最終回を迎えました。今回、新たに3名の素敵なリーダーさんたちが誕生しました。（会場の時間がギリギリで皆さんと一緒に、最後記念写真が撮れなかったのが心残
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、人生や自分の課題に対する態度が、あまりにも気分に依存しているような人たちがいます。敏感さと陽気さこの場合、そのような人たちの態度が、生得的な現象であると考えるのは、大きな間違いです。彼（女）らは、極端に名誉心の強い、それゆえ敏感な性質の人たちに属していて、人生に不満を持っているので、それから逃れるためにいろいろな逃げ道を探しているのです。彼（女）らの敏感さというものを、アドラーは、次
どんなあなたでも大丈夫♪自分の色で喜びと幸せに生きよう！色と心の通訳家いりえかずこです週末は心を動かそう♪とお客様が描いてくださったパステルアートをお届けしていますGWですね効果的な疲れの取り方として普段、体力を使いアクティブに過ごす人は静かに普段、デスクワークなど動きの少ない人はアクティブに過ごすと休んだ〜という実感がわきやすくリフレッシュしやすいそうですそんな工夫をしながら自分のペースを取り戻す連休に(^_-)お忙し
どこにいてもだれといても自分を信じきる生き方にシフト中。本来持っている力を信じて無限の可能性を引き出すことを大切にしながら、全力で真っ正面からぶつかり合う自分に正直な生き方へ。子育ての正解に気づけるサポート藤田りつこです。思った通りの子どもに育って欲しい。そう思って子育てが辛くなってない？もしあなたがそうやって育てられたら、どう？結構辛いことを子どもに求めてない？この考え方、誰の得にもならないよ！だから、やめよー！！！そもそもね、こういう考えってあなたが本当に
怒りも悲しみも寂しさも悔しさも消そうとすると、留まり続けるちゃんとそこにあること無視しないでネガティブ感情は消そうとしなくてだいじょうぶ♡こんばんは心理カウンセラーの利田喜子です☆プロフィールはこちら☆今日は私の体験談。ネガティブ感情を味わいつつ、乗り越えつつ進んでいるリアルをお届けしたいと思います。私はカウンセラー、アドラー心理学講師として活動していますが、自分自身といつも対話し、ネガティブ感情に日々向き合っています。
ピアノ教室ではただいま体験レッスン実施中です‼3歳～大人の方までピアノを楽しみたい方お待ちしております3歳までのおこさまはおやこリトミックで一緒にたくさんの『できた！』の経験を見守りませんか？こんにちは交野市星田でピアノを通じて子どもが自分で育つ姿を応援しているピアノ講師ですできた！嬉しい！大好き！の言葉を大切に子ども達の”できた”の笑顔をサポートしています教室ホームページ教室公式LINE（お問い合わせ）集中力が全然ないんです！！｢うちの子集中
こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます♡元中学校特別支援学級主任教諭33年の経験からあなたの悩みを解決に導く柳弘子です！柳弘子プロフィール「頑張るときはいつも今」この言葉は、私が中学時代奈良・京都修学旅行でお寺の住職さんから聞いた言葉です。これも、私の学級のあいことばです。素直な心で支援学級は、学級行事、学校行事、連合行事と、とてもたくさんの行事があります。それらは全て
「やっぱり、安心感はすべての土台」子ども環境アドバイザー瀬野ひろあきさんとのコラボ講座の第2弾を開催しました。今回の講座のテーマは「人的×物的環境で整える～子どもも大人も安心できる新年度の保育環境づくり講座～」アーカイブご希望の方も含めて、25名の方にご参加いただきました。新年度の保育。子どもも落ち着かず、気持ちが不安定になったりトラブルが増えたり…保育者も余裕がなくなり新しい環境の中で、日々試行錯誤。子どもも大人も、どこか不安定になり
＼潜在意識のブロックをはずす！／スプーン曲げ講座■5/25(月)開催します申込み受付中♪どんな自分にも花マルを！こころを整える学び・癒しのサロン表参道アンジェリカの牛島有希子です。今期のドラマ「今夜、秘密のキッチンで」(以下、ネタばれしない程度に書いてます)こんなドラマです誰もがうらやむ幸せな結婚をしたはずの主婦が、モラハラ夫からの仕打ちを受ける地獄のような日々を送る中、突然目の前に現れた“ある秘密を抱えた”イタリアンのシェフと特別な夜の
障がいのある子もイキイキ通える我孫子市の大野木音楽教室ELM勇気づけリーダー栗原希です入園前に“おうちではない場所”で過ごす経験を公園で2歳前後のお子さんを育てているママたちとお話しした時、もうひとつ印象に残った声がありました。それは、「上の子の時に、入園前に少しでも集団生活に慣れられる場所があったらよかったなと思ったんです」というお話です。これも、とてもよくわかります。入園前の子どもにとって、いきなり長時間、家族以外の人たちと
どこにいてもだれといても自分を信じきる生き方にシフト中。本来持っている力を信じて無限の可能性を引き出すことを大切にしながら、全力で真っ正面からぶつかり合う自分に正直な生き方へ。子育ての正解に気づけるサポート藤田りつこです。ViewthispostonInstagram🪴おうち園芸初心者交流サークル2026年度(2026年4月〜2027年3月)メンバー募集中！『おうち園芸初心者交流サークル『えん』メンバー募集中！』おうち園芸初心者交流サークルえん2025年度メンバー募
どこにいてもだれといても自分を信じきる生き方にシフト中。本来持っている力を信じて無限の可能性を引き出すことを大切にしながら、全力で真っ正面からぶつかり合う自分に正直な生き方へ。子育ての正解に気づけるサポート藤田りつこです。12月から始まった三宅塾４期。１期の募集があった時から入るタイミングを見計ってた。みきさんをお母さんがわりにしてしまう、って状態だったから、そうならない自分になってから入りたかった。それがこのタイミングだった。どこでも誰といても自分のままでいる
音楽講師歴30年以上吹奏楽歴20年以上いろんな音楽をいろんな形で楽しめる子どもたちがどんどん自立していく【音楽力】【人間力】を育てる勇気づけレッスンの音楽教室加納音楽教室らぶりいぷれいすですついに！３年で、全国・世界で70ヶ所以上突破！一日に３ヶ所以上発表会で歌われる日もある↓勇気づけの応援歌（合唱曲）つくりました(￣▽￣)ﾆﾔﾘ♪↓あなたはあなたのままこのままでいい♡わたしはわたしのままこのままでいい♡♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨
