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江頭幸宏のブログへようこそ!・自分を理解し・自分を整えて・本来の自分を取り戻す「ボイスケアの方法」を声の専門家で5人の子どものパパがお届けします▶声診断を使って自己紹介▶このブログが目指すところ▶江頭幸宏のヴィジョン▶江頭幸宏のミッションステートメント▶紹介動画「ThisiswhoIam」たった100円の投資でOKたった100円の投資で、ただつけておくだけで、本来の自分に近づけるとしたら?最高じゃありませんか?今日はそんな魔法のアイ
川上です!お客様より台湾旅行のお土産を頂戴しました〜✨台湾旅行良いですね〜🇹🇼有本トレーナーと行こうかな?笑わざわざお土産をありがとうございました🙇♂️✨スタッフみんなでいただきます〜🙇♂️🙏✨
こんにちは☺️パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです☘️ストレートジュースアップルも購入してみた鎌ヶ谷のベルクです笑甘くなくてあっさりしてる感じちびちゃんたちが来た時にいいなーお読みいただきありがとうございます🍀今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土
ゴールデンウィークスタートっす!私は飛び飛びの連休ですが今年に入ってバタバタだったストレスをこのお休みで発散したいと思います(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍我が家のすぐ脇にトレッキングとしては人気の山で高川山があります。朝から沢山の登山客が登り降りしていますよ。ゴールデンウィークですな!そんな本日の私は我が家の庭いじりからスタートです。このオレンジの花は綺麗に見えますが外来種
🔵大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGP✨加圧スタジオ2F✨パーソナルキックボクシング3F🟢長堀鶴見緑地線🟢横堤駅2番出口徒歩2分の好立地♪✨更衣室あり✨トレーニングウェア(上下)レンタルあり🅿️近隣にパーキングあり本日、明日はGW休みになります。素敵なGWをお過ごしください。【体験ご予約受付中】初回体験料2980円(税込)50分※体験ご予約の際は加圧トレーニングかキックボクシングどちらをご希望されるかお伝え下さい。直接お電話でのご予約も可能です。YGP鶴見
こんにちは、ViViDパーソナルトレーニングジムからお知らせです。2024/4/29~2024/5/5までの間、お休みとさせていただきます。会員の皆様にはご迷惑おかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。5/6(月)から通常営業となりますので、体験のお問い合わせもお待ちしております!ViViD田中7周年記念キャンペーン体験料¥3,300入会金¥11,000当日10回券ご購入で体験料・入会金¥0※一定数ご入会頂いた時点でキャンペーン終了となります。
設立20周年の節目と言うことで行っている【入会金無料キャンペーン】キャンペーン期間は、4月30日迄となっています。普段は、こういったキャンペーンは行わないので、興味のある方は、この機会を逃さないでください。【入会金無料キャンペーン実施中!】期間:2024年3月1日~4月30日迄先着20名様限定※残り8名。【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Instagram,Facebook|LinktreeLinktree.Makeyourlinkdo
話すだけで痩せさせる!ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエですツヅキトモエってどんな人?カウンセリングと聞くと「相手に寄り添って聞く」というようなイメージを持つ方も多いと思いますが、ダイエットサポートにおいてはカウンセリングの際に「受けとめる」と「受け入れる」を使い分けることが大事!え?「受けとめる」と「受け入れる」似たような言葉ですが使い方を間違えてしまうとダイエットサポートに失敗します!「受け止める」と「受け入れる」にはこんな「違
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山ですGWがはじまりましたねー長い方で10連休もお正月明け、4月の新年度と何度か新しい習慣を身につけるタイミングがありましたが、このGW期間中もまさにそんなタイミングかと。セッション可能な枠(4/27〜5/6)は以下カレンダーで確認できるようできるだけ更新します↓↓GW期間中のセッション空き枠状況当日キャンセルや急な変更、体験トレーニングのお申し込みなどがあった際はカレンダーの更新が追いつかないかもしれませんので、日時指定でのご希望
4月の最後!本日が4月の最後のジムでのレッスンでしたが、メンバーのみなさまお疲れ様でした!来週の4月29日(月)&30日(火)は第5週目になり、お休みですのでお気をつけ下さいm(__)m次の5月1日(水)から4日(土)は通常営業ですので、来週もよろしくお願いします!※祝日も営業してます♪という事で、明日からジムは3連休です(^^)その期間も予約の連絡や変更などありましたら、ジムのLINEでいつでもお受けいたしますのでお気軽にご連絡くださいね!その他
更年期障害のはなし③前回からのつづき寝ても覚めても痛くて歩けなかったほどの坐骨神経痛カイロプラクティックや筋膜リリース注射鍼灸、整骨など色々試したけど‥AKA博田法という治療方で直ぐ完治!!※あくまでも私の場合です‥小田原の整形外科にこの治療法のゴットハンドがいると聞き、半年も予約待ちしたけど1時間半かけて行った甲斐があったホルモン療法には少し抵抗があったので漢方を色々試したんだけど私には、加味逍遙散と五苓散がまぁまぁ効果があって頭痛とか軽い目眩、不
大阪・泉大津市の加圧パーソナルトレーニングジムリードです2024.GW期間も通常通り営業いたします加圧トレーニング基本の5大効果ダイエット血行促進回復力アップ筋力アップ若返り・アンチエイジングまずは体験セッションをお試し下さい!ホームページはこちら>インスタグラムで情報発信中フォロー、いいね嬉しいです↓↓↓【重要】お問い合わせメールを確認後、できるだけ速やかにご対応させていた
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです娘がハマっている手作りクッキーまだ熱は冷めないらしく、またくれましたまたしてもわたし好みのクッキー🍪おいしかった♥️お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土曜・祝日
こんにちは!トレーナーの大塚ですこの春は新しい出会いもあれば、お別れもある季節ですね……さて、先日今月末でご退会されるお客様より、頂き物をしました!それがこちら❗️かわいい袋🎵そして、中身もかわいいお煎餅にあんこが乗っていて、絶妙な甘じょっぱさ!!うっまぁ~✨あんこの甘さも上品で、サクサク食べれてしまう初めて食べる組み合わせでした!!そして、皆さんでということでこちらも頂きました!本当にありがとうございますまた他のご退会されるお客様からはこちら!!みんな大好きチョコパイ❗
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこですどこで買ったのか忘れましたがニトリかな?ニトリかもこちらの容器大きさ伝わらないですね大きい方はサラダ用の葉っぱ🥬や野菜たちを洗ってカットしてすぐに食べられるように入れておきます水切り網の仕切りが2つ付いているので分けられる分けないのであまり使わないですがw下に溜まった水を流す穴もありわ分かりづらいなぁ。。小さい方は左右で籠のようになってわかれていますこっちはミニトマトや、
本日は鐘山スポーツクセンター体育館からスタートです。よろしくお願いします(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです。今日は鐘山スポーツセンター体育館が終わり次第、大月本店に移動します。新規スタートの方もいますので宜しくお願いします(^^)どうも最近は古傷の左肩鍵盤損傷が痛いです。夜寝ているとさらに痛みが増して困りものです。まぁ〜これも長年の筋トレや高強度のベンチプレスの結果でこの様になってい
読み終わったらポチッと応援よろしくお願いします川口市30代のブライダルダイエットは加圧とファスティングのジム◆川口市30代のブライダルダイエットは加圧とファスティングのジム川口市30代のブライダルダイエットは加圧とファスティングのジムにお越しください。加圧トレーニングとは?http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson-training/ファスティングとは?http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9
話すだけで痩せさせる!ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエですツヅキトモエってどんな人?勘違いしてる人多い!あなたはお客さまにアドバイスをする時に毎回新しい情報を与えないといけない!と思っていませんか?私は思っていました(^^;;「せっかく通ってくださってるのだからなにか有益な情報をお話しなくては!!」そう思って、次々と新しいアドバイスをしていました。でも、お客さまの立場で考えてみてください
🔵大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGP✨加圧スタジオ2F✨パーソナルキックボクシング3F🟢長堀鶴見緑地線🟢横堤駅2番出口徒歩2分の好立地♪✨更衣室あり✨トレーニングウェア(上下)レンタルあり🅿️近隣にパーキングあり一度で加圧とキックボクシングの両方受講可能☆本日90分コースのご新規様一名★本日もよろしくお願い致します。【体験ご予約受付中】初回体験料2980円(税込)50分※体験ご予約の際は加圧トレーニングかキックボクシングどちらをご希望されるかお伝え下さい。
摂津本山本店有本です😀桜も散り、館内装飾は5月の鯉のぼり🎏あっ❗️という間に夏が来ますね😆今年の夏はどんな夏になるのか楽しみですね🙂今回も筋肉招き猫がいます(笑)この上腕二頭筋は、加圧効果ですよ😀
「マッサージボール」プレゼント!今日、ジムのメンバーさんからジムの最初に実施している足裏マッサージのボールが欲しいとのことでそのマッサージボールをご家族分、差し上げました!!当ジムで実施するレッスンのプログラムの最初のメニューは足裏のマッサージ♪ボールコロコロから足裏の機能改善や準備運動をやっていきます!普段、あまり意識しない足裏の動きを、レッスンのまず初めに実施します!!毎回のレッスンでほぼ全ての人に対して実施しているメニュー
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山ですLSD:ロング・スロー・ディスタンスゆっくりしたペースで長時間走るランニングの練習方法のひとつですが、個々の体力や筋力によってペース設定は変わりますので、もちろん30分以上の断続的なウォーキングでも効果が期待できます。適切な二足歩行に必要な姿勢制御機能の向上、心肺への適切な負荷、自律神経の副交感神経が活性することによるストレス解消など、まずはできる運動強度からはじめてみるといいと思います。今日は
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです仕事から帰ったらテーブルにパンが置いてあるたまに帰って来ていても会わないこともあるので、お互いこうしてメモを残すw鎌ヶ谷のパン屋さんハイジのパン🍞ハイジのパン、久しぶりだ♥️お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらか
最近感謝する日々が続いている加圧トレーナー金城です東京に帰ったはずのお客様が数年ぶりに沖縄旅行して合間に加圧トレーニング受けてくれました8年前加圧トレーニング受けていたお客様から連絡有り骨折したので加圧リハビリで再開してくれました1月からダイエットシェイプ期間スタートしたお客様から4月に入り連日インボディ測定結果や体型の変化の嬉しいご報告多数来ておりますそして現在行っている15周年キャンペーン回数券プラスセール大反響物価高騰してい
本日は上野原にいます(^^)こちらは夏ですよ!夏☀️加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍暑いくなって来ました。今日は各地で30度越えが続出しそうですね。皆さま熱中症には厳重注意です。昨日も大月本店前の消防署から救急車が頻繁に出ていまして、多分熱中症の方もいたのではないですかね?昨日は23時まで大月本店でお仕事を行っていまして、自宅に帰ったら丁度サッカー日本代表戦が行われていました。ハラハラ
🔵大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGP✨加圧スタジオ2F✨パーソナルキックボクシング3F🟢長堀鶴見緑地線🟢横堤駅2番出口徒歩2分の好立地♪✨更衣室あり✨トレーニングウェア(上下)レンタルあり🅿️近隣にパーキングあり明後日から連休になるため本日、明日はご予約が埋まっております。本日もよろしくお願い致します。【体験ご予約受付中】初回体験料2980円(税込)50分※体験ご予約の際は加圧トレーニングかキックボクシングどちらをご希望されるかお伝え下さい。直接お電話での
寝てるだけで、デトックス&姿勢改善お尻革命家、馬場朝美ですイヤーコーニング何のためにやるか?私のおすすめは、身体を整える為にやる!デトックスでもあるので、身体の中の不要なものを排出させるだけでなく、脳を強制的にリラックスさせ、瞑想のような状況を作り出します身体的には、身体を温める事で、筋肉が緩み姿勢も整い目を酷使されてる方には、目の周辺にアプローチしてあげる事により、眼精疲労の緩和にも役に立ちます身体だけでなく、心もリラックスしたという方もいるぐら
ビックリ!!今日は昼間にレッスンしてたらジムのとある隙間から羽アリが大量に発生。。。びっくりして、すぐさま殺虫剤で事なきを得ましたがおそらく、数十匹から100匹以上はいたかな…(シロアリなのかなんなのか?)すぐに管理会社に電話して業者さんと連絡してくれるといったまま、その後明確な返答はないまま明日のレッスンは大丈夫かな…その時の写真を撮ったので載せようと思いましたが気持ち悪いので辞めておきます^^;暖かくなってきて過ごしやすくなりましたが色んな事が