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⚜️はじまります!⚜️本日よりリピーター様のモニターでの新しいHOPEの180分がはじまります!ひよしの丘の上でオールハンドの180分を全力でしてきました。施術回数は3000回はゆうに越えています。インストラクター時代の身体の知識のおかげで、筋肉や骨格など身体に触るとなんとなく不調やメンタルの低下などがわかるようになり、学生時代の学び、インストラクター時代の知識と、今のオールハンドのボディメイクアップ、絶対に融合した方が結果と効果はあがる!
こんはんは(^^)彫刻リンパサロンSomi(ソミ)の金です先日、幼稚園連盟さんのダンスの授業でダンス講師SAORIさんのアシスタントをさせていただきました(^^)SAORIさんは、私が高校生の時からお世話になっていてそのとき組んだダンスチームもSAORIさんの一声で集まった6人なんです(^^)今でもイベント等でもお声かけていただいたりと感謝の気持ちでいっぱいです♡そして、この日は久しぶりに一緒に踊らせていただきました(^^)写真の左側にいるのがSAORIさん(右)と私(
こんにちは!Reanaですご存じの方も多くなっているかと思いますが…こちら↑↑↑CBDオイル欧米では手軽に入るCBDオイル集中力を高めたり、ぐっすり眠れるようにしたり、必要に応じて副交感神経を優位にしてくれたりと女性特有のゆらぎを落ち着かせてくれる効果があります。そもそもCBDオイルとは…ヘンプ(麻)の茎と種から抽出したオイル。CBDウォーターが売られてるぐらい、欧米では当たり前のCBD。使い方としては、舌下に垂らしてつかうのですが、寝る前やセミナー
皆さま…こんにちは!平成から令和へのカウントダウンが始まってます平成への感謝を令和への期待へあなたの「自律神経」にいいものをお勧めします変わらずのご縁を賜りありがとうございます🙇「その正体は~自律神経の乱れから…!」「頭痛」「肩こり」「冷え」「食欲減退」「めまい」「イライラ」「不眠」~ような症状で困っていませんか?どうですか?各症状ごとのケアーも必要でしょう~確かに!でも本来の原因は何かと問い詰めると、各々日々の生活での俗に云う「ストレス」が要因ではありませんか?ご
こんにちは。「自律神経を整えて心と体を繋げる~自律神経専門整体サロンAMI(アミ)」の川口です。気付けば、もう来週で「平成から令和」に変わります。世間では「平成最後」というフレーズが賑わっておりますが、自分にとって物心ついた時に平成が始まり、それから31年間平成を過ごしてきて、年号が変わる今の心境を感じると正直少しだけ「寂しさ」を感じます。幼稚園の教室の風景、帰り道、立ち寄る
病気ではないのになんとなく、「だるい」状態が続くときありますよねどうしてなんだろう…広島市安佐南区でママとベビーをふんわりとガーゼで包み込むようなベビーマッサージ教室をしています。IHTAチャイルドボディセラピストインストラクターBabymassageRelaxinの中川美和です。◇現在募集中のレッスン◇最新のご予約状況◇ご予約・お問い合わせ◇LINE@又は以下メールフォームよりお願いします下記バナーか友達追加画面よりID検索先行予約も受付中♪下記事項を明
お客様感想A.K様ウェディングコース+花嫁様追加特別コース180分6回=計180分12回120分2回A様は小柄な方です🙂運動をずっとされてきた方なので代謝がよくなるのにはさほどかかりませんでした。私も毎回色々なお話出来て楽しかったです!関西に行くまでの間もよろしくお願い致します☺️☺️⚠️副業系は一切興味ありません。コメント、メッセージはお受けいたしません。たつお🌸施術も春の施術にチェンジしています!
自分の意思とは関係なく震えてしまう症状。『本態性振戦』。本態性=原因不明振戦=震え主に動き出そうとしたときに震えが強く表れます。原因不明ですが、交感神経という、活動を活発にさせる神経を興奮させすぎることが、原因なのではないかと言われています。年をとると「副交感神経」というリラックスさせてくれる神経が衰えていくといわれている為、自然と交感神経の働きが優位になります。ガマンし続けていたり、ストレスなどで「交感神経」を刺激させすぎる事で自律神経のバランスが乱れやすくなります。生活
初めましての方いつもブログを読んでくださるみなさんありがとうございます♡看護師セラピストめざしていますリンパマッサージが大好きなひとみですみなさんお花は好きですか嫌いな人っていませんよね私は大・大・大好きです花の癒し効果にストレス軽減緊張を和らげる抑うつ軽減疲労軽減活気が増す等・・たくさんあります現代社会をとりまくさまざまなストレス要因日常的にストレスを感じない人はいないと思います本来、人間には外部刺激(温度や光)や
みなさんこんにちは北海道のまんなか旭川より北タイ古式療法トークセンをおとどけするみこと迦ですトークセンを受けたらどうなるの?トークセンってどんなときに受けるの?そんな疑問質問にお応えするコーナーの第二段『眠り』について。施術を受けた日の夜、「ぐっすり眠れました!!」ヽ(´▽`)/というお声をいただくことが多いです。交感神経優位になりがちな日本社会において寝付けない、中途覚醒、早朝覚醒など、不眠で悩まれている方はたくさんいらっしゃいます。眠っている時間が長いようでも
“触れる”は心もカラダも軽くする♪手のひらから愛が伝わる法則。ボディセラピスト森井さちこです自己紹介:触れることにフォーカスする訳先延ばし…してしまって後悔しちゃうことってないですか?せっかく習慣になってたのに、“うっかり”先延ばししちゃうこと、も、あったりしますよね。定期的に通って下さる方は、いつも次以降の予約を取って通って下さる方が多いのです。ただ、ふと、1回予定を飛ばしてしまった時に、お休みが長くなってしまう方が、ときどきいます施術を通してよく睡眠改善
こんにちは!昨日オープンした妙蓮寺ゆう鍼灸院です。初日から新規の患者さんに来院頂きました。ありがたいことです。より多くの方に”はり””おきゅう”を体験して頂きたいと思います。今日は”はり”の話です。漢字では”鍼”を用いることが多いですが、”針”と書かれることも少なくありません。”鍼”は”針”の旧字に当たります。法律的には”はり師”とひらがなで書きますが・・・ややこしいですね。しかし、”針”と表記すると、注射針のようなものをイメージする方が多いように思いますの
今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表/子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。ありがたい事に最近は新患さんが続々増えております。初診のS様はワンオペ育児中。1度のメンテナンスで「関節がそれぞれ動くのが分かります!魔法みたい!ボキャブラリーなくてすみません!」とご感想をくださいましたでもその感覚分かります〜。疲れが溜まり過ぎるとそれぞれの関節が動きにくくなり、背中はカチカチ首は回らない&後ろが向
こんにちは、干支読みの白鳥瑞樹スワンです。2019年4月23日は「庚寅(かのえとら)」亥年生まれの人の仕事運がラッキーネ☆♪まちで~うわさの~辛口セクシギャールCHACHACHA。最初聴いたときは、どんだけご陽気なんだと思ったんですけどね。まんまと一世を風靡しましたね。で、このご陽気加減がとってもいいんですね、運格をアップするのに。運を上昇気流に乗せるわけですから、交感神経を目覚めさせるために、陽気を採用するとよいのです。というのはどういうことか
いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みを生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。最近お絵かき部隊の絵のクオリティーが上がってきています。来週
女性の一生に寄り添うアロマお伝えしますナード・アロマテラピー協会認定校横浜あざみ野自宅スクールスマイルアロマ楽しい更年期応援アロマインストラクター須藤哉子(かなこ)です♪(⌒o⌒)♪先日のブログで、ドライマウスの原因と対処方法について書きました。唾液がちゃんと分泌されていることは、私たちの健康にとって、とっても大事ですというお話もしました。この唾液、様々な働きがあるんですが、サラサラか、ネバネバかそれによって、特徴や役割も違います。ネバネバ◇交感神経がコン
いつも感謝してます(*^.^*)皆様ありがとうございます。少しずつ暖かくなってきましたね✨過ごしやすい気候になるのはとても嬉しいことですが気持ちの変化や体調も気になるところですね。5月病という言葉もあるくらいですから、不安な方もいると思います。自律神経が乱れてしまって辛い状態になることがあります。その原因では?と言われているのが首のコリ‼最近では、スマホ首といわれるものもあります。首には、たくさんの神経が走っています。首の血流が悪くなると、コリが出て首の周りの神経を
やわらかボディプランナー椎葉ゆう子です満員電車私は、1~2ヶ月に1回しか乗りませんが。。。満員電車に乗った時と、空いている電車に乗った時では、アドレナリンの分泌量が大きく違うそうです。アドレナリンは"怒りホルモン"と呼ばれていてアドレナリンが増えると、怒りっぽくなったり、イライラしやすくなります。だから、満員電車ではトラブルが多いのだとか...満員電車でなくても、いつもイライラしている人突然怒り出す人って、いますね。そんな人は、アドレナリンも多く分泌されていて怒
4/22朝ごはん⭕チキンスープカレー⭕土鍋雑穀ごはん⭕サラダ⭕緑茶NOZOMIです☺️今日はスープカレーが食べたくなり朝から鶏肉を30分コトコト🍲カットトマトとカレー粉を加えて15分コトコトさたらと塩コショウで整えて焼き野菜と卵をのせました☺️ごはん出来たよーと声をかけて起きてきて朝ごはんを見た時の主人の反応がいつも楽しみです☺️ごはんは食べてくれる人の事を考えて作るので1番の愛情表現だと思います😌11年ほぼ毎日作ってきた朝ごはんの
夜、酒を飲んでも頭痛がしません。なのに昼間、飲むと何故か頭痛がするのです。自分だけかと思ったら、そうでもないようです。人は通常、昼間は交感神経が優位になっています。そして、仕事を終えリラックスすると副交感神経が優位になります。アルコールを分解する肝臓は副交感神経が優位の時により働くそうです。だからですね。昼間飲んでも頭痛がしない人は、昼間もリラッスしている真の遊び人ですね。自分は、まだまともな人間だということですね。人気ブログランキング
副交感神経も出ますよ♪安くて買いましたよ♪疲れもコリもとれますよ♪ストレッチの本も読んで、見やすく、分かりやすいかな。
いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みを生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。今週がゴールデンウィーク前の最後の週になります。4月
自律神経と身体の軸を整え自立した健康をサポートします。芯伝整体サロン「Tender」セラピストのよねぞのゆかです当サロンの詳細はこちらをご覧下さいませ^^⇨初めましての方へ(^^)⇨ご提供メニュー⇨予約フォーム⇨お客様の声♫LINE@からメッセージを沢山頂いておりますありがとうございますこのブログを気に入って頂けた方はLINE@のご登録をして頂けると嬉しいです私が実践して効果のあったエクササイズ動画など配信しております♪@dke480
私はいま、便秘がちです。昔は下痢気味で、1日に何回もトイレに行っていたのに。どうしたんだろう…。と感じていたのですが、「過敏性腸症候群」という病気❓があるのを知りました。ストレスなどが原因で自律神経が乱れることにより起こるんだそうで。便秘や下痢を繰り返したり、ガスが溜まることでお腹が苦しくなったり、強烈な腹痛が起きたりするとか。強烈な腹痛はないものの、ガスは溜まりやすいし。便秘や下痢を繰り返すって…。
カラダが喜ぶ食健康美呼吸メンタル4つのキーワードで、美的❤習慣。昨日は、2か月に1度のボディリズム呼吸法の勉強会。ボディリズム呼吸法は、音楽♪リズムに合わせておこなう呼吸法です。ボディリズム呼吸法について↓ストレッチ呼吸の質音楽3つの相乗効果で、誰でも楽しく簡単におこなえる呼吸法。ボディリズム呼吸法は、自律神経の調整が出来ます!自律神経は、交感神経と、副交感神経がシーソーのようにいったりきたり・・・現代人は、常に交感神経に傾き
こんばんは今日も一日お疲れ様でした!!脳エステって、聞いたことありますか??ヘッドスパは、きっと耳にしたことがあるんじゃないでしょうか♪【ヘッドスパと脳エステの違い】ヘッドスパとは、頭皮にある毛穴のお掃除。そして、頭皮にあるツボを刺激して、交感神経を高める。交感神経が高まると、、やる気スイッチが入る!!脳エステとは、立ちグセや、噛みグセ、知らずしらずにしているクセで滞ったリンパを流す。そして、自分の力で(自然治癒力で)健康になっていく。副交感神経を高めるので、神経が張り詰めて不眠
心臓の高さ心臓は高さによって負荷が異なり、立っているだけで心臓ポンプはフル稼働しています。下記は心臓までの平均高さです。寝て10センチ座って60センチ立って110センチ心臓はどんなに過酷でも、一生、休まずに動いてくれています。交代選手がいない、あなたの心臓ポンプを労ってあげて下さいね。自律神経興奮して心臓の鼓動が早くなったり、汗が出たり、顔が赤くなったり、私たちには自分の意志で思うようにならないものがあります。興奮したときや活発な動きに応じて心臓は全身に血液を循環させるの
こんにちは、マナティです。昨日は私のお悩み相談にコメントをありがとうございました→✨昨日は娘の小学校(小6)の家庭訪問でした。クラス替えをし担任の先生も新しく変わりました。私「先生、どうでしょう?娘の様子。やっぱり休み時間はひとりでいますか?」先生「いえ、AちゃんBちゃんCちゃんと仲良く遊んでますよ。去年は辛かったと思いますが、安心してください」「そうですか。。」先日私、買い物帰りに公園でそのAちゃんBちゃんCちゃんが仲良く遊んでいるのを見かけ
こんにちは。「自律神経を整えて心と体を繋げる~自律神経専門整体サロンAMI(アミ)」の川口です。あなたは今まで自分に対して”頑張る”または誰かに対して”頑張れ”という言葉を使いましたか?おそらく、多くの方が使っていることと思います。しかし、この”頑張る頑張れ”という言葉を少し意識してみると、裏には”本当はやりたい事はあるけどそれを我慢する”という意味があるとおもいます。そりゃ、生きていたらやりたい事を我慢して、試験勉強しなくちゃ