前期高齢者

こんばんは私、昨日で前期高齢者になりました。(昨日は寝落ちして、記事アップできず)本日、介護保険証も届きましたよ。母親の？と思って見たら、自分のだった。なんだか自分の健康にも、自信がなくなりつつありますが、まだ元気で人生を楽しみたい私より10歳年上の方も、テニスを楽しんでられますから、そこを目指して頑張ります長男からの、らぽっぽ主人からも、駅なかケーキ。2日に分けて頂きました🙏。あ、そうそう。主人の同級生から、今年も届きました。イチジク〜!!これは一部で、少し硬いのも完

実は肩の具合がだいぶ悪く、握力は測定不能、可動域は人工骨頭入れてすぐの頃より悪化してて、すっかり残念な日々を送っています。整形の医師からは人工骨頭をもう一度だけ入れ替えるか？人工関節に置き換えるか？そのあたりでこの一年くらい相談してるのですが、なにぶん血が止まりにくい薬を使っている事、年齢から考えて、術後リハビリ期間とか経過したら還暦を過ぎる事、元々麻酔に弱い体質である事…その辺りを考えると、一般的な解釈とは路線が違い過ぎるハイリスクを、リハビリ後に前期高齢者に直ぐなりそうなのに、そこに

無職になってお嫁さんからお風呂掃除当番を仰せつかった前期高齢者オヤジユニットバスの目地に発生した黒カビをアレやコレやの洗剤を試してシコシコ洗ってたんだけどさイマイチ100%落ちなかったんだわ🤷🏻‍♂️でコレ！！Amazonで見つけたカビとり一発黒カビ部にさ〜っと塗って半日置いてキッチンペーパーで拭いたらたまげたわ！※画像お借りしました🙇🏻‍♂️気の利いた事しゃべられないけどいゃいゃならまら効くんでないかい！！気分爽快だべや黒カビ退治にお悩みの方騙されたと思っ

20～40歳くらいまでの約20年間、バイクに乗っていました！XL200Rというオフロードバイクを3台乗り継ぎ、それぞれ10万キロ以上走りましたね。オーストラリアの旅ではXL350に乗り、半年で3万キロ走りました。何をしていいのかわからなかったあの頃。たまたまバイクに乗るようになり、大学を卒業しても就職せずに日本一周の旅へ。あの時からバイク中心の生活になって、バイクで旅ばかりしていた20年間。数えきれない思い出がある！振り返るのは老後の楽しみにしていたのだが、前期高齢者

この度の豪雨大変でしたね。私は今日千葉の親戚宅を訪ね道中あちこち信じられない惨状を目の当たりにしてとても胸が痛かったです。１日も早い復旧を心よりお祈りしています。先週はベルーナのお酒が到着写真はまたまたの使い回し全部お料理に使います。有り難い優待品です♪​10〜14日売却銘柄はリョーサン菱洋61,822円谷フィールズ30,820長い間マイナスだったリョーサンに利益が出て嬉しいです。円谷フィールズお試しデイトレしました。シニアになっても生活費

山火事や断水、日照りに干ばつが続く地域の皆さまからは顰蹙を買いそうですが、今夜は寒いです。一日中、出かけて帰宅して、一息ついたらどうにも寒くて仕方ない。風邪？でもスコティッシュ夫も寒いとこぼしています。そして！二時間ばかりですが暖房を入れました！スコットランドに来たばかりの頃、8月なのに夜になると暖炉を入れるお宅があり驚きでした。高齢者だから寒いのかと思っていましたが、今、自分も同じことをしているわ！しっかり前期高齢者になるしね。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━絶対合格2026年８／14みんなの社労士合格塾https://www.sr-rouki.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━皆さん、こんにちは。みんなの社労士合格塾です。【高齢者医療確保法】の解説です。テーマ：高齢者医療確保法の保険料の減免等【過去問１問1答ワンポイント解説】問題R7-8D高齢者医療確保法第111条によると、後期高齢者医療広域連合は、条例で定めるところに

井上陽水のデビュー曲「人生が二度あれば」に驚愕？１９７２年当時「６４～６５歳」で老爺・老婆だった？［２０２６・８・１３・木曜日］２０２６年８月１１日火曜日の午前３時すぎ～。目が覚めて、寝床でNHKの深夜便（ラジオ）をふと点けると……。井上陽水さんの特集。「アンドレ・カンドレ」という名前でデビューしたあと、井上陽水の名前（本名）で昭和４７年に再デビューしたとのこと。昭和４７年当時、私は中学生。南沙織とかミッシェル・ポルナレフとかエルトン・ジョンには夢中でしたが、日本の男性歌手に

65歳になりました。沢山の方に、お祝いのメッセージを頂きました。ありがとうございます。お返事が漏れてる方がいらっしゃったらすみません。お袋からも電話がありました。泣きながら「おめでとう！」って言われて、貰い泣きしました。「お祝いぞ！」って言ってやりたかったのですが・・・・・「前期高齢者」ってどうよ？って思いますが、ゴールを意識してペース配分を考えたいと思います。もうそんなに突っ走ってもね〜って思えるようになりました。と言いながらも、あと20年は現役で頑張ります。（笑）感謝

今日はランオフ(明日、明後日も台風🌀でランできるか微妙な感じ)ランニングを始めてから(加齢も含めて)体のメンテの費用を出したところ気がつけば年間12万円ほどかかっていました歯科4,000×4‎ = 16,000内科4,000×3‎ = 12,000(血液検査)大腸内視鏡30,000×1‎ = 30,000(２年に1回)整体8,000×6‎ = 48,000(マラソン前後)床屋2,300×6=13,000(短髪にしてから回数が増えた)ランニン

「神戸ニニンガ日誌」（第3,675号）○日経夕刊の連載小説「ポワールのソルベ」が終わった。連載を読んでいた人はラストでほっとしたのではないか。私はほっとした。ポワールのソルベは「霜に凍って衰えしぼんだ梨の様な老人の皮膚」のこと。○80歳の筆耕士・牧原次郎と77歳の児童文学作家・羽沢胡桃の「老いと愛」がテーマ。作者の中島京子が振り返っている。○話を思いついたのは「日本の総人口の五人に一人が後期高齢者になった」ことから。作者は「老齢生活をシミュレーションして楽しむような感覚で、出会

おはようございます。地域の草刈り部隊長を、憚りながらも務めさせていただいている落武者です。何度も何度も書いて恐縮なのですが、前期高齢者（落武者）と後期高齢者（お隣の菜園主さん）の2名体制での部隊編成ですので、なかなかもって草刈りは大変な作業なのです。全長500mがその範囲で、そのうち350mを月2回刈り、残りの擁壁下の部分150mは年3回ほど刈り取ります。何せ爺い軍団ですから、刈り取った草の片付けが大変なので、今年から月2回ほど草丈5〜10cmで刈り、片付けをしないようにしています。

アロハ昨日は1ヶ月に一回の、自分がマッサージをしてもらう日だった。予約を入れていた時間に、元同僚の職場までバスで向かう。マッサージの前はウキウキ～最近、特に右の腰と股関節が痛くて、時々足を引きずり、歩くのも辛いときがある。なので腰回りを中心に、念入りにしてもらう。はぁ.....気持ちいい。マッサージセラピストだけど、やっぱり自分では出来ない、腰や背中。途中うつらうつらしながら、凝り固まっている下半身を、ほぐしてもらう。ありがたいなぁ。何年も一緒にサロンで働いて

これ↑、もう4年も前の記事だけど、その後の話してなかったよね。実は、このブログを書いてすぐに仕事が忙しくなって筋トレどころではなくなった。筋トレも食事管理もしてないのに、仕事が忙しすぎて徐々に体重が減って、数ヶ月後には体脂肪率は5％くらい下がったんですよ。目標達成と言っても筋肉がついた訳じゃなく、脂肪が減っただけ。今までにも何度か経験したんだけど、度を超えて仕事が忙しくなると、しっかり食事をしててもどんどん体重が減ってきてやばいんですよ。体力も筋力も落ちちゃって、もうこれは過労死の

今日から理学療法士(PT)さんに来てもらうことになりました。プールは先月でやめることにして。プールで歩くことは身体にはとてもいいことでしたが、わたし以外に難病の方は一人もいなくて元気に歳を重ねた方ばかり。歳を重ねた方がいろいろ抱えている事は承知しています。耳の遠い方、目の良く見えない方、認知機能の落ちてしまった方など、たくさんいらっしゃいました。そんな方からしたら、わたしはきっと元気な若い人、なんでしょうね。それと、プールの後にお風呂タイムがあったのですが、そろそろお風呂も不安を覚

今日も工事やっていて。朝8時過ぎ、現場のボス（親方）～社長？がやってきて。うちに駐車してある車、どけておいてくれないかと言う。その付近を掘り返さなければ、ならないのだとか。「了解」と車を道の端に停めてから、ボスとちょっと話をする。ボスはたぶん、50代後半くらいの、白髪混じりで、口髭を生やした、明るい話し好きなおっさん。ボスが言うには、うちの前の道を南から北までやって、これで一応、全部終

婦人公論社のコラムに、興味深い記事が出ていました。その中で、下記の様な言葉がありました。……………………………………………………人生には賞味期限がある賞味期限内に人生を楽しむことです死ぬときに人生で一番のお金持ちになってはいけない。……………………………………………………そう。まさにコレは高齢者が、真剣に心すべきことだと思います。お金を貯めることが好きな人が陥る、またはケチで通帳残高が増えることに生きがいを感じる様な人はどんなにお金が貯まっても使わないで死んでしまったら何もならない

後期（高期・末期？）高齢作家の五木寛之さんの『大河の一滴』『流されゆく日々』から学ぶべきこと多し！［２０２６・８・５・水曜日］１９３２年９月生まれの五木寛之氏の『大河の一滴最終章』（幻冬舎）を読みました。まもなく９４歳になる五木さん。同い年生まれの作家には石原慎太郎さんや小田実さんなどがいたそうです。小田さんは享年７５で死去。その小田さんより２０年弱長生きをしていることになります。小田さんが長生きして、どれだけの作品を遺したかは想像できませんが（北朝鮮批判本でも書いたりし

こんばんは、アナログです。相変わらず歯医者さんに行く度に磨き残しを指摘されて叱られています。これね↓↓↓↓『通院スケジュール』こんばんは、アナログです。月曜日はかかりつけの内科、火曜日は歯医者と、私の通院スケジュールも結構詰まってます。昨日はかかりつけの内科で、県立病院での私の検査結…ameblo.jpこの前に行った時から期間を空けて行くと（４ヶ月）歯石がかなりついてますと叱られて、１ヶ月ごとに逆戻り😮‍💨そこからずっと１ヶ月ごとに診てもらってましたけど、今日やっと次は２ヶ月後の10月

先週と一変し、早朝は寒いくらいでした？空調ベストも必要が有りませんでしたが、小雨迄降り出し散々な今朝の撮影でした。カワセミも世代交代の幼鳥待ちですので、来るか来ないのかじっと待つだけでした。撮影開始から１時間ほどは街路灯が点灯する状況でしたので、設定に苦労しました。ツバメも飛んでいましたが、この暗さではとても無理でした。自然・環境・自分・全てが変わってきたのかと感じる世の中です。さて、前期高齢者どうしたらいいモノなのか思案橋ですね！ご訪問頂きありがとうご

わあー窓からの風は秋みたいです。猛暑で毎日水やりをしていたベランダの植物達はやたら元気溌剌太陽の光は素晴らしいらしく成長著しいです。6月の紫陽花が未だ生き生き昨年クリスマスのポインセチアは緑の葉が繁茂六年前から花の咲かない小さな蘭はまだ延命していて根が生えています。本日月曜日夜7:30開始のスイミングスクールまでオフデーノンビリ転がって猿のパンチ君YouTube見たりして嬉しい！窓を網戸にしてクーラー無しの涼しさは幸せ。オフデーはお化粧をしない

涼しい日曜日。被災地では酷暑日続きなのにこっちは真逆。↑明日からは暑くなりそうだそんな朝でも「アイチュコーヒー」を淹れて・・・・・ちめたい「モモ」を。甘くておいしいねぇ。湿度が高かったので、エアコンを入れますた。↑電波時計の表示に「温度下げろ」と出ていた室温と湿度の関係なんだろうけど、「カビ注意」とも。涼しくなったところでお昼。なににしよっかな?「濃厚味噌ラーメン」を作ってもらいますた。↑アツアツ炒めた「もやし」をのっけるのを忘れたかあちゃん。

昨日深夜から日曜日の昼間までは真夏モードでしたのにまたしてもサプライズの涼しさ到来です。高原のような秋のような気候に夕方から急になりました。明日は本日より８℃も気温が下がるみたいな予報です。夕方下北沢で髪を染めたり買い物や散歩をしていたら風が秋のようで湿度も下がり猛暑日や極寒日には辛い下北沢と我が家の間にある上り坂道がルンルンスイスイハイペース水泳ばた足みたいに早い速度で坂道を登れて呼気も乱れず重い食料品を抱えていてもプールに居るみたいに身

この度の地震で大変な日々を過ごされている皆様心よりお見舞い申し上げます。リョーサン菱洋から到着夫の好物です。伊勢丹からです。夏場はチョコだと溶けるので羊羹を持ち歩くのも良いそうです。虎屋の羊羹は別格だと思っています。含み損気になるけど…​27〜31日売買益はプロクレアとマクニカでした。あまり慣れていない銘柄なので配当2年分位で売却。やや慣れてるテクノ菱和もヒヤヒヤながら週一回ほど売買しています。売却する実感が好きなので短期売買を老化対策として楽しん

旧いお客さまが、約三年ぶりに来店された。この間、連絡はずっと入れていたのだが、一方的で返事はなかった。それが急に返信があり、『事情があって遠のいてた。今日ちょっと寄ります』ということでいらしてくださったのだが、聞くと、三年前に奥さまに先立たれたという。この時、まだこのお客さまは五十代後半で、奥さまもきっと近しい年齢の方だったと思われるが、病院での看病と遺された障害のある子の育児、そしてその為に低迷した会社の運営でそれどころではなかったそうだ。慰めの言葉も見つからないが、ご本人は『あ

<1083>Inomnibusfereminoriaetatisuccurritur.ほとんどすべての事において、年少性に助けが与えられる。<文法>omnibus:omnia=allのpl.Abfere:feroのinf.fere:almostminori:minor=minorのsg.Daetati:aetas=helpのsg.Dsuccurritur:succurro=helpの3.pl.prae.passif<英訳>Inalmostall,Itgiv

🌺寺田名保美（てらだなおみ）です🌺フラダンス講師として35年以上の経験を持ち、上級心理カウンセラーとしても活動しています。このブログでは、フラダンスの魅力や家族との温かな日々、日常の中にある小さな幸せを皆さまと分かち合っています🌸アロハの心を大切に、読むだけでほっとできるような温かいひとときをお届けします❣️🌈オンラインでの活動🌈🔹プロフィールページ🔹フラダンス教室のご案内🔹​1日早いのですが８月1日はKokiさんのBirthday明日の夜

韓国では、満65歳の誕生日を迎えた朝に家族の話題が一変します☺️「地下鉄カードはどこで作る?」「基礎年金の申請はいつから?」―こんな会話が、その日を境に急に増えるんです。日本の前期高齢者(65〜74歳)・後期高齢者(75歳以上)の二段階制とは、そもそも設計の考え方が違います。韓国は満65歳が【行政・福祉・交通・文化のほぼ全領域】で「老人」とされる単一の基準線。誕生日当日から複数の恩恵が一度に開く仕組みなんですね✨親世代や義理のご家族、留学先のお友だちを理解するうえで、意外と役に立つお話

マイガーデンの草刈りなんですが、去年までは例年通りスムーズにこなして終わらせていたのが、今年はそうはいかなかったんですよね～。かかった…かかった…ホ～ントに時間がかかりました。というのも、今年引っ越ししていった方の花畑の管理を頼まれてやったり、街路樹の花壇の草ぼぅぼぅをなんとかしなきゃ…と思い立ってしまったり、やる事が３倍に増えてしまって時間がなんぼあっても足りない。若い時はこんな事ぐらい出来ていたから…と思ってやり出したのが大間違い！もうそれって何十年前の事？今はいくつだと思ってるの

暑い日が続きます。夕方に外に出ようかな、などと思うとゲリラのように突然の激しい雨が降ったりして、出かけちゃいけないよ、と言われている気がするので家でゴロゴロするうち１日が終わるんですね。時間の経つのは早くて、あっという間に１日が終わるのですよね。昔の24時間より倍速で流れていくような気がするのは、なんなんでしょ。歳取ったからだよ、という声が聞こえます。出たくなくとも、冷蔵庫の野菜室がスカスカしてくると仕方なく目の前のスーパーに行き、それだけで偉業を成し遂げた気になっている前期高齢者です。