前向き

介護が少し落ち着いた頃、周囲からこんな言葉をかけられることがあります。「少しは自分の時間できた？」「これからは自分の人生だね」「前向きに考えなきゃ」悪気がないのは、わかっている。でもその言葉に、なぜか心が重くなる——。それは、あなたが弱いからではありません。心の中は、まだ“再構築の途中”だからです。介護が一段落しても、気持ちはすぐに切り替わるわけではありません。・張り詰めていた緊張が抜けた反動・役割を失ったような空白感・これからどう生きればいいかわからない不安それらが

ブログに来てくださり、ありがとうございます。うまれるアートのヤマカケトロコです。それぞれの世界を見つけるのって、好きなことを集めていくことなんじゃないかな、と思っています。私の場合、「これはダメ」「あれはダメ」と、自分で勝手にたくさんのルールを作っていました。それが“当たり前”で、“守るべきもの”だと思っていたんです。でも、自分と向き合うことを始めてから、少しずつ気づくようになりました。大事なのは、自分が本当にやりたいことを、どれだけやれるか

輝きを引き出すメッセンジャー夏目和佳ですなりたい自分は、どんな自分ですか？それは安心して本来の自分を出せることです「なりたい自分に、なりましょう」よく聞く言葉で、すごく耳当たりがいいフレ－ズですねなりたい自分って具体的にどんな自分？考えたことがありますか？このフレ－ズだけに飛びついていませんか？以前のわたしは・強い人が、なりたい自分でした

今日は色々疲れてしまったので、外食したくなってしまった。美味しさと温かさで気持ちは満たされた。ラーメン、いいね。自分の悩みや不安だけはなんとか福祉関係のお力を借りることで、どうにか解決しそうな気はする。とてもありがたいことではあるけど、頼り過ぎずに自分だけでもやっていけるような努力も忘れずに過ごしたい。来週は久しぶりにちゃんとした予定が入って、就労に関して一歩前進しそうだ。よかった。

https://t.me/c/1742413689/168622https://t.me/c/1742413689/168622Telegramt.me訳】💥マークのイブニングライブ01-20-26💥債券市場について：「ついに最新情報が入りました」！彼らは非常に熱心で、明日ヨーロッパ時間午後4時に面会を予定しています。明日には何らかの結果が得られるでしょう。💥銀行関係者の週末勤務状況は不明。一部からは連絡あり。中東関係者が非常に楽観的で、グループ関係者も、銀行関係者も、債券関係

こんにちは。いつもご来訪ありがとうございます。今日は次女はもちろんのこと、長女も休み。お昼ご飯は4人分。頭回らず・・・次女に『マクドいける（食べられる）』って聞いたら『全然いける』って言うので、旦那さんにお願いして買って帰ってもらいました。長女は私が気になってたマックフルーリーも頼んでました。中見たらきのこの山が見えた。で私は侍マック。初体験。めっちゃ美味しかったです。私貧乏性なのかビックマック食べるならハンバーガー

𓂃𓈒𓏸感情が揺れる日は𓏸𓈒𓂃ちゃんと心が生きている証さっきまで平気だったのに。急に不安になったり。急に寂しくなったり。理由ははっきりしないのに、心だけが忙しい日があります。落ち着きがない自分を見て、「情緒不安定なのかな」と不安になるかもしれません。でもその揺れは、おかしなものではありません。ちゃんと感じる力が働いているサインです。🌱感情が揺れる時に起きていること無理を続けていた時。気を張る時間が長かった時。本音を後回しにしてきた時。心は、静かにバランスを

冷え込みが厳しい日が続きます今日は朝から日差しが強いので寒さは厳しいですが窓から差し込む日差しは暖かく心地よいなんとなくいい一日になりそうな気分です今朝、カープの新井監督の記事がネットに掲載されていました２２年間続ける護摩行についての記事もちろん、カープの今年の巻き返しを期待

≪とっておきのふろくSomethingSpecial≫現代は、めまぐるしく動いています。だれにとっても、やっかいな現実があるかもしれません。リラックスして、おおらかに、セルフケアしながら、やりぬいていくのが有効です。心の一服に、≪とっておきのふろくSomethingSpecial≫をお届けします。＊プレシャス・アファメーション＆イメージ・カードシンプルで、心にひびくプレシャス・アファメーションで、夢や希

おはようございます！☆占いカウンセラーの渡辺泰占です☆いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(⁠◡⁠⁠ω⁠⁠◡⁠)今朝は一段と寒さが厳しいですね名古屋も雪が降ると言われていましたが、結局降らずに朝を迎えました(降雪地域の方は安全にお過ごしください🙏)日曜日まで油断できない寒さなので、万全な防寒対策でお過ごしくださいねそして、✨月の話し。。✨昨日の15:52、月は魚座に入りました🌙★魚座の月(第一クォーター)。。・養毛、育毛をする・郵便物を送る・法律相談を

今週土曜日（1/24）13:30〜@御嵩町中公民館御嵩町社会福祉協議会の講演会でお話をさせていただきます。「寺田式生き方のエッセンス!60代、ひとりで前向きに生きる」楽しい時間にしたいと思います。お近くの方は、是非会場にいらしてくださいお待ちしております〈出版のお知らせ〉Amazon「60歳から楽しむピアノ是非チャンネル登録お願いします元祖アナドル・寺田理恵子「こんな60代は想像していなかったです」還暦前に田丸美寿々から言われた言葉を実践し、50代から始め

「もっと動かなきゃ」「まだ足りない気がする」そう思って疲れてしまうとき、見直すべきは行動の量ではなく、どこを向いているかかもしれません。今日は、がんばらない豊かさの核心についてお話しします。１｜動いても変わらない理由不安や焦りから動いているとき、私たちの視点は自然と狭くなります。「失敗しないように」「遅れないように」と守る方向に意識が向くため、同じ選択や行動を繰り返しやすくなるのです。行動しているのに変わらないと感じるとき、原因は努力不足ではなく、心の向きかもしれません

今日は晴れいつの間にか夜中に雪マークついてましたが、降ったのかどうかわかりません。とにかく寒い朝、トイレの室温は５℃です。明日の方が寒いらしい・・・。朝食食べて、今朝も脳シャキクイズ！絵の理解が難しすぎる。回答は下に！食後は外へ！温度計はー３℃で予報ほど下がってはいませんが、かなり寒いです。そんな中でもスズメたちは元気！足が冷たくないのだろうか？大根大丈夫か心配です。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「気持ちの切り替え」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ村↑応援クリックお願いします。今日も、幸せを感じやすい人ができることを一つ書いておきます。あなたは、誰かと比べて「自分はちょっとダメだ」と感じたことはありませんか？幸せを感じやすい人は、そのようなときでもすぐに気持ちを切り替えることができ、自己肯定感が高いと言えます。たとえば、誰かと比べて落ち込んだときに「

タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。おはようございます椿紫陽でございます１/２２（木）の為にⅩⅥタワー正位置境目驚き急展開チャンス良き１日を！何かに繋がる・・・⚡ⅩⅥタワー正位置⚡何かが変わる大きな境目・節目となる事がありそうな日です。予期しなかったアクシデントが起こり、驚いてしまうショックを感じる事もあるでしょう。しかしながら…自分を変えたい！何かを変えたい！

最近、なんとなく疲れやすい」「気持ちが前向きにならない」そんなふうに感じることはありませんか？体をどうにかしたい！と感じた時が体を変えるチャンスです体が少しずつ整い、進化していくと、不思議と心やメンタルも軽く、前向きに変わっていきます。体幹yogaレッスンでは、✔︎呼吸を深める✔︎無理のない動きで体を整える✔︎今の自分に意識を向けることを大切にしています。ほとんどの方がヨガ初めて！と言う方です。ポーズが完璧である必要はありません。体が硬くても、運動が久しぶ

心が楽になる100の言葉無料メールセミナー「頑張ろうとしてもやる気が起きない」「嫌なことがあって、なかなか前に進めない」「なかなか自分に自信が持てない」など、あなたは悩んでいないでしょうか。そんなあなたを「五行歌」で応援します！自分らしく成長するヒントを無料で毎日学べます。興味がある方は今すぐ登録ください。＜感想＞前向きに生きていけるような気がします(^o^)なんか、すごく切なくてでもその気持ちもすっごく分かってかなりジーンときました!どの歌も心に響きます（*^_^

【都合良く考える】──逃げじゃなくて、生き延びる知恵だった「ちゃんと考えなきゃ」「間違えたくない」──そんなふうに思えば思うほど、なぜか動けなくなっていませんか？周りと比べて焦ったり、自分だけ取り残された気がしてイライラしたり…。でも心の奥では「本当は、もっとラクに生きたい」そう思っている。そんな葛藤を抱えたあなたへ。この記事では、ある対談をきっかけに僕が気づいた「都合良く考える」という視点をベースに、思考が止まってしまう理由と、毎日を少しラクにする考え

愛や恋は｢死ぬまで､消えないんじゃないかしら｣…【88歳の女性作家】が綴る驚くべき"愛のカタチ"愛や恋は｢死ぬまで､消えないんじゃないかしら｣…【88歳の女性作家】が綴る驚くべき"愛のカタチ"感謝祭がまた巡ってきて、このところ感謝の念について思いを巡らせています。先日、ある人にこう言われました。「あなたって本当に前向きね。あなたは、コップの中身が半分も入ってるって思ってるのがわかる」。（…toyokeizai.net

同じ現象が起きても見方が違えば、前向き、後ろ向きで進むかが変わります。成長、改善は10：0で傷つかずに、損せずに、お花畑で進む事はほぼほぼ無理です。道中失敗して、損して、我慢して、悩んで、考えて、それを乗り越えていく修行みたいな現象が、成長、改善には起こります。そういった自分の周りで起こる現象をどう見るかの見方が大切です。いつまでも続く、だるさ、痛み、不調もどう見るか、感じるか、動くかが自分の見方で変わりますよね。内側からの症状は成長、改善のお知らせです。

前記事で書いた、ジョージ🐒→私への誕生祝いのちょっとしたモヤり話は今回は置いといて⋯ちょっとここ最近、個人的にだいぶ落ち込むことがありまして、それをジョージに愚痴ってみました愚痴ったからってどうにもなるもんでもないし、解決できるようなことでもなかったんだけど、愚痴ったら思わず泣いてしまいそうだなぁとか思うと、言う事自体悩んだのだけど、吐き出すくらいいいかな〜とお昼に実は〇〇のことで落ち込んでてちょっとしんどいと送ると今晩電話するから話聞くよと返事が話し出したら、思わず感極まってし

こんにちは。宮丸です。占いの話をしていると「良いことしか信じません」という方がいらっしゃいますが、『良い方向に解釈する』のと『良いことだけ信じる』この2つは似てるようで全く意味が違います。例えば、占いでこんな風に言われたとします。「今は病気やケガに注意が必要な時期ですよ」この言葉を「え～！！やだわ。怖いし、気にしないでおこう」…と流してしまうのか、それとも、「なるほど、今は慎重に過ごすべき時なんだな。生活習慣を見直

こんにちは。いつもご来訪ありがとうございます。この寒さは何ヤバすぎます。今朝は布団に入っているにも関わらず、足も腕も肩も全部寒かった。ラントが私の布団に入ってくるぐらい。（初めてだったのでテンション）ずーっとラントと寝ていたかったんですが、寒すぎて無理起きてコタツに入りお地蔵様状態。それでも体が温まるのに時間かかりました。家出たくなーい。晩ご飯どうしよう～。冷蔵庫引っかき回して何か探すか・・・。チラッとのぞくラント2021年７月１５日

不安があると、つい「自分は弱いのではないか」と考えてしまう。周りが前に進んでいるように見えるほど、不安を感じている自分だけが取り残されている気がします。でも私は、不安そのものを“問題”だとは思わない。不安は、何も考えていない人には生まれない。この先どう生きたいか、何を失いたくないか、どんな未来を望んでいるか。そういう問いを、心のどこかで抱えているからこそ、不安は出てくる。つまり不安は、弱さではなく、未来に目を向けているサイン。もしあなたが今、・将来のことを考えて落ち着

最近、「安心安全」と言われる場所で、逆に苦しくなってしまった経験を振り返っていました。支援を学ぶ場。否定しないと言われて始まった空間。頭では理解できるのに、なぜか息がしづらくなって、言葉が出なくなってしまったあの感覚。当時の私は、「自分が未熟だからだろうか」「向いていないサインなのかもしれない」そんなふうに、ずっと自分を責めていました。でも、時間を置いて、ようやく分かったことがあります。あれは、私が弱かったわけでも、病気だったわけでもなくて。ただ、場所と条件が合わ

ここまでブログを読んでくれたあなたへ。もし今、・考えても答えが出ない・同じところでぐるぐるしている・誰かに話したいけど、うまく言葉にならないそんな状態だったら、それはあなたが弱いからではありません。ひとりで見えないところに、少し立ち止まっているだけかもしれません。この時間についてここでご案内しているのは、悩みを解決するための時間でも、答えをもらうための時間でもありません。今のあなたの状態を、静かに一緒に見ていく時間

変わりたいけど変われない。新しいチャレンジしてみたいけどめんどくさい。「私、意思が弱くて…」「やる気が続かなくて…」こう言う方、本当に多いです。でも先にお伝えしますね。行動できない原因は、意思の弱さではありません！🧠行動できるかどうかは、以下の基準で潜在意識が決めています✦安全かどうか✦慣れているかどうか意思の強さは関係ないのですたとえば「やったほうが良いのは分かっているのに、動けない」。これは❌怠けているわけでも❌根性がないわけでもありません潜在意識が「

何処にでもある無料鑑定私の場合、大概似たような答えがくるいや、分かってるしそうじゃないその先を知りたい大体、有料うんうん、背中を押して欲しかっただけねこのまま私らしく行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧

今が良ければ、過去の辛い出来事も、それがあったから今の自分があるのだと前向きに捉えられます。反対に、今がうまくいっていないと過去の出来事のせいでこんな自分なのだと過去に執着してしまいます。もちろん過去の出来事が自分に影響することはありえます。でも今の意識を上昇させることができれば、過去の出来事からの負を受けなくなるのではないかと思います。今の自分が変わることが、過去の自分を変えるのです。スピリチュアルの世界に時間軸はなく、全て今に起こっていると言われます。私たちも過去のことを全て詳細

続けなくてはいけないこと最近よく夢を見るのであるが、頑張りが足りないとか、いまの状況が嫌だとか、めんどくさくて逃げだしたことが多すぎる。何というか、自分が認められなかったりすると、自分で押していく努力が苦手だったりする。人生の後半において、このことにずっと後悔の念が先立ってしまう。そういう訳で職場もそうなのであるが、ついつい長く同じ部署にいると潮時と感じたりしてしまうことが多い。横浜転勤も同じくであるが、この生活に対して全て前向きのとらえて最大限の自分の立ち位置を横に広げる努力を惜しむ傾