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今日はこれから油壷キャンプパークで譲渡会!さてたい君支度して出発しま~~す。出かける準備してたら・・・前十字靭帯を痛めてる茶太足腰調子の悪いアンジュお出かけ大好き我が家の2ワンさん(ポンちゃんは連れていってくれるならいってあげても良いよスタイルなの(笑))ここのところ病院以外出かけていないのに預かりっ子だけ連れて出かけることに不満が・・・(`Δ´)遊びに行くわけじゃないよ~って説明しても・・・ごめんねぇ🙇💦💦お
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓前回の診察時、先生から手術の説明を聞きました忘れるといけないので、スマホにメモ取りながら聞きましたメモとっていたら思い出すきっかけになったので良かったです先生からの説明は…(走り書きな
皆様、こんにちは😊いつもブログをご愛読いただきありがとうございます✨厳しい寒さが続き、いつもよりお膝が痛いなと感じてる方もいらっしゃると思います😥今回は、お膝の構造や役割についてお伝えさせていただきます🦵■大腿骨・・・人体の中で最大の骨です。上部は骨盤(股関節)、下部は膝関節によって脛骨と繋がっています。■脛骨・・・すねの骨です。脛骨の上は膝関節によって大腿骨と膝関節と繋がっています。■膝蓋骨・・・お皿の骨です。膝の保護や太ももの筋力を十分に発揮させるための支えの
チャンピオンのマルコ・オーダーマット重厚な滑り重厚の理由は・重心を外してない・動きに無駄がないこれこそ本質重心の位置が真上だと厚い競技は違うがプロゴルファー古江彩佳のパッティングを思い出した(※)ボールを2個並べてパッティング芯の中の芯を捉えるオーダーマットは板を2枚重ねても撓ませられそうな程に重厚だ前日より重厚な動きをするために自分史上最高に重厚な動きを身に付けるリハビリスキーでは滑る直前には意外とやらないが意外と効果ある突然ですがリハビリプログラム&ウォーミング
福岡県北九州市からブーケ職人でヨガインストラクターの木山です。★自己紹介★\ブログ1000日チャレンジ#234/新たに「1000日」を目指して20時にほぼ日更新しています。今日もご覧いただきありがとうございますさて。。前十字靭帯が伸びてしまったクゥクゥ。投薬から1週間経ってずいぶん良くなりました。https://annenatu.net/?p=3412ヨーキークゥクゥ病院へ行く福岡/北九州ブーケ職人でヨガ講師、
週1通院の茶太くん行先わかってるから車乗ると挙動不審💦可哀想だけど仕方ない・・・週末はワンコの予定でいっぱい自分の予定はなるべく平日の夕方仕事帰りにリスケ💦待合室つくと、涙ポロポロ茶太さん本当に病院ニガテだから可哀想で…診察の結果まだ左に傾いており(素人でも見ればわかるくらいまだ左に体重掛けてる)靭帯が安定化してなくてもう少し良い方向へ進むはずたから当面、投薬は継続(但し非ステロイドになった)そして
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓左膝の前十字靭帯断裂と半月板損傷から1か月半くらい過ぎました(手術はまだです)左膝、相変わらずな感じです日常生活にはさほど問題ありませんが、かばってる感はあります体が慣れてきているのか、
福岡県北九州市からブーケ職人でヨガインストラクターの木山です。★自己紹介★\ブログ1000日チャレンジ#230/新たに「1000日」を目指して20時にほぼ日更新しています。今日もご覧いただきありがとうございますさて。。元気印のクゥクゥ🐶を病院に連れて行ってきました。愛犬が突然びっこを引き始めました福岡/北九州ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じ
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓2023年2月のスケジュールのご案内です2月も土日営業しております2月27日(火)〜3月13日(火)はお休みを頂きます基本的に平日は8時30分~15時(最終受付)までの間、土日祝は8時半
先週の土曜日に膝を傷めた妹ちゃん。昨日の記事のとおり、残念ながら手術が必要な状態。我!必死に!!加齢により下がってきたまぶたを必死に上げ‼️刮目!!われ!!刮目せよ!!と、MRIの画像をみた。靱帯が切れてる!前十字靭帯!切れてるって言うか、斜めにあるべき黒い帯が根本にちょっとしか残っていない!!そんな状態見た妹と私。診察後、会計を並んで待つ。妹ちゃん、デジャブのようにほおに涙の道をにほんつくりなら、ボソッと、、「前十字靭帯って、膝の前側。お皿にあるんだとなんとな
蒼月丸、推参!WWEでは怪我人が出ていて、シャーロット・フレアーが前十字靱帯の怪我で欠場している。更にはコーラ・ジェイドも同じ怪我をしてしまった。同じ怪我で苦しんでいる選手が多く、ソル・ルカ、ウェンディ・チュー、ニキータ・ライオンズ、ソーニャ・デビル、ダコタ・カイ、ソル・ルーカなどがいる。トレーニングによる影響もあるが、怪我をしたら選手生命の危機に繋がり、引退せざるを得ない事もある。これに関してはNXTの厳し過ぎるトレーニング方法があると指摘。無茶をするのは良くないな。これ以上は怪我人
私が専門としている膝関節治療スポーツ整形外科のメイン学会である日本スポーツ整形外科学会から今年のトラベリングフェローに選出されました。約4000人の学会員の中から毎年3名だけ選出され約2週間をかけてアメリカの各施設を訪問しアメリカにおけるスポーツ医学について研修する制度です。各施設において今までの研究について発表します。ご推薦していただきました先生方に心より感謝いたします。この夏は海外に行くことが多くなりそうで楽しみです。
通勤だけでもキツいし精神的にもキツいし…リハビリもけっこうキツいのよ?イヤでイヤで仕方なかった職場。特別任務を与えられました。トップから、ご指名で。奮起してやってみたら…実績を出せる出せる。同じチームの生意気若者が、私に辛く当たってくるんだけど…超ムカつくけど…そんな事を払拭するように、数字が上がっていく業務の詳細は言えないけど、やっぱり私ってラッキーじゃん入院に伴って、家計がかなり乱れているのですが…でもでも今年は運気が爆上がりらしい✨金運も恋愛運も仕事運も、龍の
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓つづきから…紹介状を持って、病院へ行き先生から詳しく話を聞くと「前十字靭帯と半月板もちょっとやってるね、あと大腿骨の下のところの軟骨もちょっとすり減ってるかな〜、まぁ開けてみないと半月板の状
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内膝の調子がなかなか良くならず、年末に病院に行きMRIをとってもらいましたMRIをとるのってものすごく時間がかかるんですね(無知でした…)1時間はねかされて動かないようにと言われ、寝れるわけもなくめちゃくちゃ退屈で
大晦日ですね🌸今年は私にとって大きな転換点になる年でした12年勤務した上牧温泉病院を離れ太田市の城山病院で膝手術を手がけるようになりました。幸い太田市では多くの患者さんに手術を受けていただき一年で太田市内ではトップクラスの人工膝関節件数に達することが出来ました。学会活動も引き続き行うことが出来ました。全国にいる仲間たちと楽しい時間を共有しました。英語論文も共著含め4本出すことが出来ました。何より嬉しかったのは患者さんの治療にのみフォーカスして生活出来るようになった事です。来年
左ACL損傷の術後の方で症状が落ち着いて方なのですが、左膝を含めた左下肢の外側に強張り及び痛みがありました。介入として,左の仙腸関節と右肩の周囲のマッサージで左膝の強張り•痛みを含めた左下肢の症状が取れました最後に二つセルフケアを伝えてコツも伝えたのでこれで落ち着くでしょう本日は以上です😊お越し頂きありがとうございました♪https://iphysical.jp施術依頼・質問はホームページの問い合わせからよろしくお願い致します😊
リハビリ卒業しました!まだまだ硬さ痛みはあるが、ジャンプ、バランス、ジョギング、ともオッケー👌が出て無事1年9ヶ月に渡りお世話になった病院を卒業する事が出来ました😆次回は6ヶ月後😊筋力100%回復にむけて自主トレです😭サボリマンだから大丈夫かなぁ〜😔心配です😟しかし、今度は主人が膝が痛み出して水が溜まっていた事が分かり当分山登りは無理そうです😱スキーも無理かもねー😔
12月27日に左膝前十字靱帯の再建手術を行いました。▶2年半前の右膝手術ブログはコチラひとまず無事に終了。前回に比べて驚くほど痛みなく拍子抜け。ついでに右脛骨に打ち込んだままになっていた固定用ネジも取りました(思ってたより太くてびっくり)。5日で退院なので大晦日は自宅でゆっくりと格闘技が見れそうです(笑)サポーター募集個人でdai_kickの活動を応援してくださる方は以下リンクよりお申込みいただけます!月額800円~▶サポーター登録はコチラ----
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内左膝を痛めてから1週間たちました・痛み…全体的に痛みなく過ごせています、膝をまっすぐ伸ばすとまだ痛みがあります、なので膝がピーンと伸び切らないように日常生活を送っている感じです・腫れ…腫れはだいぶひきましたが、膝上
お疲れ様です。コンバ2年の山根です。月曜の中国語の出席数萎縮緩和(サボってただけ)を実施するため12/19入りと少し遅れてしまったので下川での練習を少しも無駄にできないという思いやっていきます。今年のオフシーズンは合宿初日に呪われているかのごとく事件を起こしてきたのですが下川での初日も不穏なスタートでした。ジャンプ台の整備のためアルペン板を履きたいのに何故かサイズが合いません。26.5なのに。結局工具を探しに行ったりしてる間に整備が終わってしまいみんなにやらせたかたちになってしまいました。気
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内膝を痛めてから4日経過・痛み…左膝の内側(昨日よりも軽い)、左膝裏右側・腫れ…左膝全体(昨日よりも腫れはひいている)、膝を伸ばすと膝裏にボコッとベーカー嚢腫がある・リハビリ…ストレッチポール、アダプベース、リフォ
先日、私の怪我に続き、14歳ビションフリーゼラフィーくんの、前十字靭帯が切れてしまい、ちゃんと歩けなくなりました。お薬を飲みながら保存療法を行っています。食事も見直し、結石がある→尿ケアずっととあるブランドのものを食べさせていたのですが、こちらのフードの半分ぐらいしかタンパク質が入っていないのです。それに気がついて、ささみや卵白を急遽与え始めました。タンパク質が少ないせいで、靭帯が切れてしまったりするのかなって。人間も筋肉で骨を支えているので、タンパク質は重要ですよね。靭
この日は手術を受けた遠方の病院に退院後の診察と予定ではこの日に松葉杖を返却することになってる術後33日1か月と3日4週と5日次の18日には体重の半分かけて歩くリハビリをして帰ってくんだろう半月板をやってる人は前十字靭帯だけの人よりも少し、リハビリの進め方もゆっくりとネットで見た先生や看護師さんも脅かすから怖くてまだ完全について歩けない松葉杖なしで歩いてみたりしてるけど、おっかなくてなかなかケガした後みたいにガンガン動けないケガした後
学会も長く在籍していると色々とお土産をもらえるようになってきました😊今回の膝学会は東京女子医大の岡崎教授が開催されたのでお土産もオシャレです。女子医大の白衣を着たぬいぐるみと学会名が入った虎屋の羊羹センスを感じますね🌸羊羹美味しく頂きました。
第一回日本膝関節学会に参加するために横浜に行ってきました。この学会は私が専門としている膝関節治療におけるメイン学会の1つです。今回は評議員会、カハラホテルで行われた会長招宴から始まり口演とポスター発表3演題でした。私のポスター演題は優秀ポスター賞にノミネートして頂きました。多くの仲間とも再会でき素晴らしい学会でした。また来年も学会に出せるように頑張って行きたいですね🌸
今日は行きつけのカイロプラクティックに行きました。横浜にあって、遠いんですよ。この方は看板は出していなくて、もう紹介のみ。あらゆる人たちが通っています。普通に芸能人からアスリートから大手企業の社長まで!今は膝を故障しているので…上半身のみ行ってもらいました色々知識豊富な先生。私が体幹鍛えたいと言ったら「余計な筋トレはしなくていいです!」と言ってくれました怪我の回復は名医のおかげもあって、驚くほどいい調子です。研究医のイチオシの整形外科の先生…ほんと名医ですちなみに
昨日ですが大学病院に診察に行ってきました。私の職場への復帰を決めてもらう重要な日。粘って粘ってなるべく休めるように…お願いしたところあっけなく「あと2週間ですね。」と言われてしまいましたふえーまさかの年内復帰…通勤電車自信ないです松葉杖🩼持って優先席に行っても、みんな寝ているかスマホを見て気づかないフリか…譲ってもらえる気配はありません現在の膝がこちら。医療ストッキングのおかげで安定しております。優先席ってなにって言いたくなりますMRIも撮ってもらい、次回は2週間
退院してから2週間経ちました。(手術からは5週間くらい)杖なしで短時間ギリギリ歩けます。しかし5分から10分くらいで限界。来週月曜日には、主治医の診察を受けます。出勤は難しいなぁ😭いつもの三倍以上かかります💦猶予もらえるように、医師の指導を受けようかと思います
スキー場の気象情報を見て、ニマニマしている夫。ついには、今朝・口笛♪~( ̄ε ̄)ご機嫌良い私・夜に、風呂掃除していて・転けました右足横滑り7年くらい前に、スキー場で転けて・右膝・前十字靱帯やってしまって手術したのです今も膝・軽く腫れてきたし、違和感ある少し伸びたかな医者に行く程ではないし・・・「風呂掃除して転けました」なんて、言えない腫れが引くまで、大人しくしよう運動神経の無さに、がっかりです