初心者さん

おはようございます今日でGWも終わりって方が多いのではいつもは無料の河川敷で走らせている親子さんこの日は「ちょっと気になって…」で初G-WORKS最初は様子見で1時間うん、わかる最初はみんな慎重ですでもね…走り出したら止まらない「もうちょっといいですか？」はい、延長確定これ、初来店あるあるです理由はシンプル“ちゃんと走れる環境”ってやつを知っちゃうからラインがあるだけのコースを走るより遮る壁があるコースの方が楽しいグリップも室内なので安定している思った通りに

岡山市北区個別指導実践型パソコン教室IT1NOTE(アイティーワンノート）パソコンスクールつしま校今年、習い始めたご年配の女性の生徒さん。パソコンやスマホの知識など分からない事が多い、使えないのをなんとか克服したい。そこで実際にどこから始めたら良いのか分からない。生徒さんは思い切って教室に来られて今年からレッスンを始めました。当教室では、その生徒さんの今の状況をしっかりとカウンセリング。自分だけのオリジナルプランを組み立てて目的に向けて進めています。

ポピーさん、3回目のレッスンは最初に少しばかりの座学の後前回の着物までのおさらいから復習もして下さったようでOK～さて、今回はさらにきれいな裾合わせを目指して5つのチェックポイントを追加させていただきました違いを納得いただいた後は半幅帯で帯の扱い方や締め方を練習しつつリボン返しの完成初心者さんにとっては少し手強い半幅帯(小袋帯)でしたがポピーさん粘り強く繰り返し、繰り返し頑張って下さいました大島によく合いますね着姿完成となった３回目嬉し

おはようございます！ワイン検定講師の"大関まい"ですワインはちょっとした知識があるだけでぐぅ～んと！美味しくなります今日は、ワイン好きの方にぜひおすすめしたい一冊をご紹介！あっ、決して回し者ではないのでご安心をワインの知識を身につけたいなぁ～と思って本屋さんへ行くと意外と種類が多くてどれを選べばいいの？と、迷ったことありませんかワタシ自身、ワインを学びはじめた頃はまさにそんな状態でしたでも

連チャン練習３日目、気持ち腕と肩が重いような。。。参加者１３名（男性４・女性９）基礎打ち・ゲーム練基礎打ちは昨日も一緒だったSitさんと。Sitさん「ぺりんさんと基礎打ちすると、体重が１㎏ぐらい落ちてるんじゃないですかね」それは絶対にないけど、Sitさんにはそれぐらいキツいって事でしょう。ゲーム練新年会で主さんがSitさんを試合に誘っていたので、その相手をしました。Ynmさん＆私VS主さん＆Sitさん（男ダブ対決）初級者レベルのYnmさんに手こずってたな。ス

習い始めたばかりの生徒さんから、『身旺・身中・身弱の事を教えて下さい』と尋ねられました。四柱推命で人を占う場合、必ずその人の生年月日時から力量を測ります。力量を知ることは、その人の運勢を読む道しるべになる事は、間違いありません。力量を測るにもいくつかの方法が有りますが、最も重要なものは、通根と透干、そして、身旺身弱と言えるでしょう。身旺・身中・身弱定め方日干（生まれた日に付く干支）と同じ五行が命式中に幾つあるのか、月令を得ているのか、日干に対して、

岡山市北区個別指導実践型パソコン教室IT1NOTE(アイティーワンノート）パソコンスクールつしま校女性の生徒さんがお仕事関連で、インスタや公式ラインの作成を実践レッスンで習っていました。最初の頃、パソコンや機械が苦手だと仰っていた生徒さんがインスタの画像編集や設定などコツコツ作成を続けて、一番大事なトップ画像がやっと完成しましたとても見栄えの良いものができました普段見ているインスタやLINEの画面でも自分好みに形を作るのには時間もかかります。コ

本日はジェルネイルオフ後に表面が毛羽立った爪の状態からきれいな自爪に戻しさらに、欠け・割れを防止するための簡単ケアの方法をご紹介します！▼オフ後の自爪→整えてきれいな状態へ▲ジェルネイルをオフした後…・白くなり横線がはいってしまい『かわいそうな状態をなんとかしたい！』・『ジェルネイルをしばらくしない、自爪に戻したい。』・『ジェルネイルをするまで日数があいてしまう。』という時に行うと良いおすすめの方法をご紹介します！

先月、体験レッスンにお越し下さったIさまのレッスンが今日からスタートしましたブログネームは『ケークさん』よろしくお願いいたしますまずは、小物の説明も兼ねてお家からお持ち下さった小物を確認しながらレッスンに必要な物必要でない物に分けてから長襦袢と着物の畳み方からスタートそして、裾除けの付け方肌襦袢の付け方を何度か練習した後長襦袢の着方に入りました着物の土台となる長襦袢とても大事です手順通りに手を動かしていただきながら体感も少し意識していただい

安価で良く走るTT-02闇雲にOPパーツを入れても速くはなりませんハイトルクサーボセーバーからアルミリヤアップライトと導入されたお父さん次なるアイテムは…TRFスペシャルダンパー！これもいいですね！と初めての方でもわかる性能なったってスペシャルダンパー！ってすげ～走りそうなネーミングですからねでも皆さん必ず入れなければダメ！って訳でもないので財布の中身と相談しながらお楽しみ下さいね

腕の特徴今回は腕の特徴です。腕の特徴①身体のバランスをとっている。腕は例えば、サーカスの綱渡りで長い竿を持つように身体のバランスをとっています。②ペアダンスの場合、リード＆フォローの言葉となる。リーダーとフォロワーの間の言葉の意味を成します。腕が会話になるのです。③表現肩から指先までの表現は、舞踊家にとって顔の表情と同様に重要なプロットになります。

こんにちは。着付け教室＊いろは講師の東です。今回のご質問は？Q「私、ホントのホントに全くの初心者ですが、初級コースに通っても大丈夫でしょうか？」Ａ「もちろんです！先ずは自分で着物を畳むところから初めますよ！」この質問を頂いた時、私の脳内は「えっ？初心者さんが着られるようになるコースだから初めての方をお待ちしておりますが？？」と、戸惑い「もしかして、初めての方向けというのがわかりにくい告知なのかしら？」と思ったのですが、現在、初級コースを終えてポイントレッスンを定期的に受講され

美しく歩く■美しく歩くためのコツ①全身をリラックスさせる。②足裏の重心移動は、かかと中心より若干外側から入り、親指に抜けていくようにする。③脚を前に出すときは、骨盤から動かすように！④足裏の重心移動が土踏まずにきたとき、股関節は真上にあること。⑤手は自然に動かすようにする。ポイントは、お尻の筋肉に力を入れて肛門をキュッと引き締めることと、上半身を引き上げるように意識すること。また、あまり顎を動かさずに、目線は１５メートルほど先の地面を見る

気になるボディ・ムーヴメントダンスを続けていて、もう一段ランクアップしたいなーと願うときに、頭に浮かぶのが“ボディムーヴメント”ですよね。これは上達の過程で必ずやってくる課題です。ここに到達できないうちはまだまだ初心者の範囲だと思ってもいいでしょう。ダンスのノリやSwing感を出すのにとても重要な元素となります。また、このムーヴメントが他の誰でもない、自分自身をの個性や持ち味を表現するのに不可欠な要素/味となります

今年の夏は遠出してきました猪苗代湖地元の子たちはもう夏休みが終わってる時期で湖に泳ぎに来ている子たちは都心の人たちばかり海と違ってベトつかなくていいかも(^^♪車なので行き来が大変ですが今回暑い横浜をぬけて涼しく過ごしてきました先日のオニヤンマもベランダに付けたので効果があるといいな。。。。。。。。。。。。。。。。。。月に1回つまみ細工のサークルを開いてます次回は９月１５日（日）１２時～（２時間程度）●場所：横浜市港北区

これは先日告知した「ことはじめ」とは関係なく夏の虫対策のために作りました数年前に蚊よけでブームになったやつネットでも売られていて（いいお値段）そのうち100円ショップでも売られるようになったみたいだけどその時は身に着けたくないと思ってましたあんまり外出ないし出るとしても虫よけスプレー使っちゃうしで必要ないかとで、なんで今回こんなに作ったかというと先日セカンドハウスに初めて行ったときに窓にハッチがいてこのハッチ対策にと思って作りました蜂は執念深くて

また新しいことを始めようとしている。。。少し材料を購入しましたそのうちアップします(^^♪まぁ形になったらね・・・(^_-)-☆。。。。。。。。。。。。。。。。。。月に1回つまみ細工のサークルを開いてます次回は９月１５日（日）１２時～（２時間程度）●場所：横浜市港北区小机(詳細はご予約確定後にご連絡します）●参加費：￥１８００（講習料、材料費込）当日お支払いください（応用コース、上級コースの方作るものにより別途材料費がかかることがあります

タティングレースで作ったヘアアクセサリーなんか物足りないのでレベルアップ！！というかお花がもう1個あったのでビーズと一緒に足しましたちょっと豪華に(^^♪。。。。。。。。。。。。。。。。。。月に1回つまみ細工のサークルを開いてます次回は９月１５日（日）１２時～（２時間程度）●場所：横浜市港北区小机(詳細はご予約確定後にご連絡します）●参加費：￥１８００（講習料、材料費込）当日お支払いください（応用コース、上級コースの方作るものによ

イベント中の合間にサクサクとタティングレースを編んでます店頭で編んで興味を持ってくれる方がいるとうれしいです(^^)/初心者さんでもお花１個できればそれをかき集めてこんな感じにヘアアクセサリーが作れますよバレッタにお花をつけましたビーズやカボションなど付け加えてもいいですね。。。。。。。。。。。。。。。。。。月に1回つまみ細工のサークルを開いてます次回は９月１５日（日）１２時～（２時間程度）●場所：横浜市港北区小机(詳細はご予約確定後にご連

肩甲骨と腕の動きはどうですか？肩が上がってしまっていたり、肩が固まっている動きをしている人を稽古場で見かけることがあります。そうすると腕の動きや指先の動きも固まってしまい、優雅な動きとはほど遠くなってしまいます。これも日常動作や動きのクセによって固くなっていたりすることが多いですね。肩が詰まっているような、カタイ動きをしている人は、肩こりの症状を持っているのではないでしょうか。

当サーキット初の走行をされるお客様カーペットコースの決まりである車高確認引っかかったのでダンパーの長さを伸ばして対応無事に走られてましたお話するとずいぶん昔に走らせていたようでコースに当てずに周回されてますそれを見守る奥様？良いですねどうせなら一緒に走らせたらいかがでしょうか？

脳はシンメトリーを好む身体には大きく分けて、右と左という面があります。左右2個あるものとしては、目/鼻の穴/耳/手/足/肺/腎臓・・・。身体のバランスを保つためには、どちらか片一方だけ使用するのではなく、これらをバランスよく、左右対称に使いたいものです。まず、身近なことから始めていくといいですね。よく、右手で文字を書いている人は左手でも文字を書いてみるとか、お箸を反対の手で持つとか、いろいろなア

身体が最高の状態なら…ウクライナ出身の物理学者、モーシュ・フェルデンクライスは、『身体が最高の状態なら、脳も効率的に働く、身体をうまく使えば、脳もうまく働く。』と主張しています。フェルデンクライスは、身体を動かすことでセルフイメージ、精神状態、脳の機能が変化することを発見し、発信しています。そして、『生活の質』は『動きの質』に左右されるとも主張しています。すなわち、『身体が最高の状態なら、脳も効

にほんブログ村って、読者さんからのポチでランキングがついて上位表示されたら多くの人の目について、そこからまた自分のブログに来てくれる人が増える・・・『ただそれだけ』のサイトだと思ってました💦無料ブログを運営しているなんて、全く知らなかったです😅私は無料ブログを、アレやソレやコレ等々🤣色々使って来ましたが、アメブロ程使いやすい無料ブログは無かったので今はアメブロに落ち着いています。でもこのにほんブログ村が運営する無料ブログ『ムラゴン』・・・ちょっと名前が安易す

皆様こんにちは🙂コリドーニッティングの中井チコです。本日ご紹介するのは、りぼんマフラーです。初心者さん、初級者さん、ながら編みしたい方にオススメです😊🎶簡単に編めるのはもちろん、マフラーって思ってるよりオシャレに巻きにくかったりしませんか？私だけかな(^_^;)(笑)この、りぼんマフラーは巻くときにオシャレに決まりやすいんです✨そこもオススメポイントです。YouTubeに動画をアップロードしましたので、是非チャレンジしてみてください😊↓使用針は8号の輪針です。おすすめ

今日もご訪問いただき、ありがとうございます。投資家のMIKUです。はじめましての方はこちらから♡株式投資の魅力をまとめた記事♡10年以上株式投資をやっている学生時代の友人と株の話をしていて意外に知らないと言われるのが、こちらのサイト株探（PC版）株探（スマホ版）1人や2人ではなく、度々、知らないと言われたことがあります。（私の周りだけかもしれませんが）また、最近、フォロワーさんになってくださった方のブログに

身体が最高の状態なら脳も効率的に働くウクライナ出身の物理学者、モーシュ・フェルデンクライスは『身体が最高の状態なら、脳も効率的に働く、身体をうまく使えば、脳もうまく働く。』と主張しています。※モーシュ・フェルデンクライス自己認識を基幹とした身体コントロール法、フェルデンクライスメソッドの創始者。柔道や柔術の心得がある。様々な研究者たちはこぞって身体を動かすことでセルフイメージ、精神状態、脳の機能が変化する

ポーズの瞬間は止めの形を美しくしましょう！何度も掲載している内容ですが、表現者にとって大切な事柄なので、定期的にあげていきます。ポージングにおいてとくに気にしたいところ。●指先の角度は？指は揃える？散らす？●手首は？肘は？●首の角度は？●顎の向き●目線●頬っぺたの状態は？●唇の形。微笑んで開けているのか？閉じるのか？●足の位置。右はどうで左はどう？●ボディはストレートか？捻じるのか？●足裏は着地し

足の指で床をつかむ！この感覚が大事『足指で床を掴んで！』講師から注意されることはありませんか？「どうやって床を掴むのか？」と不可解に思うかもしれません。そりゃそうです。今まで生きてきたなかでも学校の先生からもそんな指導は受けたことがないかもしれません。いえ、とにかくやってみましょう。やってみないことには掴めません。理屈で考えているとなかなか掴めないものなのです。そのうちにわかるよ

汗をかくことも必要意外なようですが、冬も夏同様、汗をかきやすい季節となっております。季節柄、暖かい部屋から寒い場所へ→寒い場所から一気に暖かい場所へ＿＿＿＿寒暖差が激しい日常生活を送るからです。＜汗の役割と効能の代表的なもの＞①体温調節②保湿作用汗をかかない生活を続けていると乾燥肌になってしまうのです。③デトックス効果体内にたまっている老廃物や毒素を排出します。