初動負荷トレーニング

先日のオンラインコーチング受けてくれたのは全日本チャンピオンでもある「アヤちゃん」前回、コーチングでアドバイスした事を練習した動画を見せてくれて上手くできてるか？できてたら、次は何を意識するか？などをやり取り動画を見せてもらうたびにスキルアップ具合に驚かされる今回も、エグいボトムターンからトップアクションもメイクしててビビりました😂アヤちゃん、いつもありがと〜〜また、動画楽しみにしてます😆

この季節⛄️のお楽しみ✨玄関出たら御嶽山⛰️〜最近のトレーニング💨〜12/12金10キロジョグ+初動負荷トレ12/13土18キロジョグinダッシュ12/14日ランオフ12/15月10キロジョグ+初動負荷トレ12/16火15キロ変化走+5キロジョグ12/17水10キロジョグ+初動負荷トレ12/18木500×10+10キロジョグ12/19金10キロジョグ+初動負荷トレ＊キロ4'40と仲良くなろう♡がしばらくの目標✨＊右ハム痛は全くヨシ♪…とは行かないけどトレー

ジャスティスサーフボードTajimaシェイプ”TheSTABWIDE"をゲットした「宇田川さん」試乗してこのモデルに決めてくれました早速使用して凄く調子良かったと嬉しい報告😆CONNECTIONカップ秋の陣にも参戦してくれC３（オープンB）で見事準優勝このボードで練習して春の陣では、優勝もしくは、C２チャレンジ楽しみにしてますボード購入、ありがとうございました🙇

先日のコーチングは鹿児島から来てくれる「Xさん」月に2〜３回のサーフィンという事もあり中々上達しないと悩まれてましたが少ない練習でもコーチングを受けたりビデオ撮影をしたりする事で上達の確率は上がりますがむしゃらにやってて上手くなるのは１０代までかな？それでもビデオ撮影してないとイメージとは程遠いサーフィンになる今回のミスはこちら焦ってテイクオフする事で波に残されてしまってるそれを動画で確認し意識する

相変わらず、大人気のビモロシューズニューモデルが出ます先行予約受け付けてるので、欲しい方はご連絡ください前注文は12月17日までにお願いします新商品情報⭐️BeMoLo®︎TERRAgripWhite先行予約受け付けますBeMoLo®に新たなカテゴリーとなるラバータイプ“TERRAgrip(テラグリップ)”が登場いたします。・先行受注期間：2025年12月17日(水)まで名称は、ラテン語TERRA（大地）とGRIP（掴む）に由来し、「大地を掴むような

先日、体が重だるくむくんだ感じがして日常動作がスムーズにいかなくなりました。足もむくんでパンパンな感じ。鎧を身に纏っているような感覚。皮がぶ厚くなってブヨブヨ。ワールドウィングに行って初動負荷トレーニングをしても体が軽くならないちょっと腰がはって重だるい感じ。ダメだ･･･このままじゃ明日、仕事できるのかと不安に連日、外来が長引いて昼休憩がとれず、朝10時から夕方17時半頃までノンストップ診療だったので、疲れが出たのでしょうか･･･。

置き撮り正直面倒だけどそれ以上に「理想のサーフィンをしたい」と言う気持ちが大きいからやれる今まで数十年間ビデオ撮影を継続してきてるから今の自分があるしこの先も積み重ねる事でより良い未来がやってくる👍CONNECTIONにstanceのソックスサプリ「ZEN」入荷してます是非、チェックしにきてください

先日のジュニアコーチングは宮崎市在住の「内藤スカイ君」高校１年生初めてコーチングを受けてくれた時に比べ体重の乗り方が大きく変わりターンの質が高まってきてます本人の課題と、僕が思っていた事が一致したので上手くいかない理由を分析し納得してもらい本人がしっくりくる改善策を色々提案しながら探していくワールドウイング宮崎にも通ってくれてるのでサーフィンの話もしていて自分でもしっかりサーフィンの事を考えているので僕が伝えたい事の理

ジャスティスサーフボード様よりVanksyシェイプ"Gremlin3.0"のハーフカーボンが届きました先日のマスターズプロで浦山プロが使用していたハーフカーボンめちゃくちゃ楽しみですジャスティスサーフボード様いつもありがとうございます因みに、フルカーボン、ハーフカーボン共オーダー可能になったのでジャスティスサーフボードの中のお気に入りモデル、気になるモデルもカーボン使用にできちゃいます是非、このオーダーフェアのタイミングで👍今年最後のビーチクリーン参加していただい

ジャスティスサーフボードVanksyシェイプ"GremlinAL"をゲットした「濱さん」久しぶりのニューボードでVanksyシェイプで人気が再燃してるALをチョイスこれで、久しぶりにCONNECTIONカップ参戦して欲しいです濱さん、いつもありがとうございました＊ビーチクリーンのお知らせです今年最後のビーチクリーンです1年間お世話になったビーチに感謝！！◇期日12月14日（日曜日）10時～◇会場クリーンセンター東海岸けなしポイント周辺※雨天中止

ジャスティスサーフボードVanksyシェイプFULLCARBON”GremlinTheBrain”をゲットした「勝樹さん」壁にぶつかっているのでボードを変えて、気持ちを変えてスキルアップ目指します「勝樹さん」いつもありがとうございますネバーギブアップで、CONNECTIONカップチャレンジしてくださいね〜〜因みに勝木さんがゲットしたこのボード今日のジャンク気味の小倉が浜でもめちゃくちゃ調子良かったです😁

先日の学校訪問毎回、色んな発見や学び驚きがありますが今回、特に興味があったのは体育の授業でタブレットを使って動画撮影をし本人に自身の動作確認をしてもらう事や、見本の動画と比べてる事で、修正点を見つけて、それを実践するという作業を行なってるというお話僕はサーフィンを教える事もありますが多くの方が自分自身の動画を見たことがない僕の中では、「上達」や「理想のサーフィンをしたい」が前提の場合、「自分自身の動画を

11月29日１８回目の結婚記念日”ダイニング＿ミラボー”でディナー美味しい料理にドリンクデザートをいただき大満足した後BARPORTで１杯家族で良い時間が過ごせましたなんだかんだで毎年こうやって一緒に記念日を過ごせてる事がありがたいそして、僕なんかとずっと一緒にいてくれてる嫁さんには感謝たまに喧嘩もするけどできるだけ、きちんと話し合い歩み寄りもできてると思う人間は人それぞれ違って当たり前それ

先日のセッションは小倉が浜にお邪魔して届いたばかりのジャスティスサーフボードフルカーボン”GremlinTheBrain”と”BarracudaX"を初おろしまずは、Tajimaシェイプ”BarracudaX"やはり形からは想像できない動き、乗り味テイクオフ早く、安定感もあるので余裕を持って、ライン取りや動作の練習ができますそしてVanksyシェイプ”Gremlin

今日は富士市までお仕事富士市きたら超うめぇ〜仕事を終えトレーニングでゆるゆるにマーガレットハウエル✖︎ミズノテンション上がるは打ちっぱよってロッディオ5w好きな打感閉店間際セールのお刺身買って帰ります今日も一日ありがとうありがとうありがとう

試合前に到着して試合のための調整をしたかったので手をつけてなかったボード達に乗って行こうと思ってワクワクしてますジャスティスサーフボードFULLCARBONTajimaシェイプ”BarracudaX"とVanksyシェイプ”GremlinTheBrain"小倉が浜にお邪魔してきました試合でサーフィンの課題を意識しながらボードの特徴を感じながら動画も撮ってもらえ乗り心地は勿論、どちらも楽しすぎるし動画で見た

早速、小倉が浜にお邪魔してきましたサーフィンは自然相手のスポーツいつでも入れる訳ではないのでやれる時にやっとかないとです試合で使ったFULLCARBON"GremlinGizmo"で入水し今回の試合で感じた事をチェックその後はクロコダイルスキン"ModernSingle"7'0"で入水し基本を確認ポカポカ暖かくて気持ち良かった今年の親子リザルト息子はCONNECTIONカップ2025秋の陣C4クラス３位僕はKAMOGAWAマスターズ４位僕の負け

今日宮崎に戻りますお世話になった皆様ありがとうございました先日の撮影セッションジャスティスサーフボードTajimaシェイプ"IN・STA"で大きなラインを描く「辰樹」同じくTajimaシェイプ"TwinPin"で、リッピングにカービングを見せた「彦くん」同じくTajimaシェイプFlexfly"IN・STA"でかっとびながらリップでスプレーではなくボラを飛ばす「永周」同じくVanksyシェイプ"GremlinAL"でボトムターンFlexFly

にほんブログ村すっかり根雪2、3日前はものすごいツルツル数十分の距離が1時間以上災害です…息子は先月から初動負荷のジムでトレーニング送り迎え出来る時は父ちゃんもその近所でトレーニングこんな根雪になる前に明日暖かいから行くかってことになり初訪問他部署の仕事が終わらず、自分も帰れない最悪な前日…とうとうゴルフ当日に帰宅して、数時間後はコースに(笑)そんな時はなぜか上手くいく前半の最後でなんだか息切れか脳みそが追いついてきてないかと思っていたらやっぱり後半始まりのティーショットか

S.リーグ25-26マスターズツアー#2TRUSTマスターズ無事終了しましたセミファイナルなんとか2位で通過2023年初優勝した以来のファイナル😍めちゃくちゃ楽しく試合できたけど結果は４位それでも、R2、クォーター、セミといつもだったら負けそうなヒートもしぶとく勝ちながらのファイナル進出は前回の北海道での負けから得た事で練習の意識を変えて継続した事の成果がでた自分でも納得いくものでした勿論、課題はまだまだありますがこれからも、楽しみながらチャレンジして

本日の試合R2から出場し2位通過次のクォーターファイナルも2位通過明日のセミファイナルに繋げました明日も同じように頑張ります💪S.LEAGUE25-26S.LEAGUEMASTERSTOUR#2TRUSTKAMOGAWAMASTERSS.LEAGUE25-26S.LEAGUEMASTERSTOUR#2TRUSTKAMOGAWAMASTERSsleague.jp

スタートしましたスケジュール僕はマスターズR2H1に出場します11:30くらい？の予定ですヒート表ライブ配信はこちら👇-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com

ジャスティスサーフボードTajinaシェイプFULCARBON"TheSTAB/ザ・スタブ"をおかわりゲットした「田所君」一本目は5'11"でめちゃくちゃ気に入ってくれCONNECTIONカップでもファイナル進出余りにも気に入ったのでサイズ違いの5'9"もゲットしてくれましたそれぞれ、コンディションで乗り換えられるし5'9"も試乗済みだったのでこちらもマジックボードになりそうです😆田所君、いつもありがとう😊この冬、更にスキルアップして次のCONNECTIONカ

12\4から行われるSリーグ25〜26MastersTour#2KAMOGAWAMASTERS参戦のため本日宮崎空港を出発東川プロ率いるチーム高鍋と一緒にお昼に出発して夕方、会場の鴨川へ到着宿は東川プロのスポンサー「なおさん」が借りてくれた宿めちゃくちゃ快適な宿😍いつもありがとうございます🙇‍♂️明日練習して明後日からの試合に向けて調整します🫡S.LEAGUE25-26《MASTERS》第2戦／《S.ONE》ショートボード第3戦ヒート表とスケ

先日の小波撮影セッション小倉が浜にお邪魔してきましたニューボード検討中の為ミディアムザブランド"Bloom"を試乗した「津隈」FlexFly"IN・STA"で小波の練習輝フルカーボン"GremlinTheBrain"を試乗し走りに驚いた「彦くん」「永周」はクロコダイルスキン"ModenSingle"7'0"を試乗し楽しさ、気持ちよさを味わってましたFlexFly"Raptor2"で小波は余裕の「森さん」Tajimaシェイプ"IN・STA"でス

女子高生サーファー「芽依ちゃん」のスキルアップレッスンフルスーツ風に、４枚の重ね着😆ボードを短くして二日目だったのでパドリングも少しきつそうでしたが波を捉える確率はアップ陸からの撮影ではポジショニングや乗れる波を逃してることを確認してもらいうねりから波を捕まえる事も増えたので浮力が少なくなったボードに慣れていく事テイクオフでタイミングがあった時はスムーズな動作ができてるのでそれを増やすこと、などが課題このペースでこの冬の修行

試乗用で借りているジャスティスサーフボードVanksyシェイプ”GremlinTheBrain”のジャパンカスタムフルカーボンのライディング動画を玉田くんが撮影してくれました場所は小倉が浜波は膝〜ももで、かなりタル目でしたが普通に良い波に乗ってる感じでスイスイ、グングン走ってくれてめちゃくちゃ楽しめた😆玉田君、撮影ありがと〜〜とうとう解禁されたカーボン素材でのオーダージャスティスサーフ

今朝は5時起き春日部市の小学校でメジャコンビクスの授業を午前中、4クラス！小学校は45分授業とはいえ、1時間目、2時間目、3時間目、4時間目と4連チャンでの授業は大変でした💦昼にゼミ生達とご飯を食べて、今日は大学には行かず帰ってきました。夕方から初動負荷トレーニング🏋️昨日の夜からロキソニンテープを貼っていることで痛みなくトレーニングができました痛みがないっていうのは、本当にいいねー

先日「辰樹」「永周」と試乗ボードを試乗しながら撮影セッションVansyシェイプ”GremlinTheBrain"のジャパンカスタムフルカーボンそして、フルカーボン”TheSTAB"５’１１”を試乗しそれぞれの良さを感じてくれた「辰樹」フルカーボン”TheSTAB"クロコダイルスキン”ModernSingel”７’０”を試乗しどちらも気に入ってくれた「永周」僕はクロコダイルスキン”ModernS

ハーレーウエットスーツFREEDOMをゲットした「有松くん」今回は、フード付きにしたのでこの冬が超快適に過ごせそうですそして、ダブウエットスーツのレギュラーモデルをゲットした「青木さん」CONNECTIONカップでエクセレントライドと初優勝を成し遂げた「青木さん」ニューウエットで更にテンションあげてこれからも、スキルアップしていきましょ〜〜ハーレーウエットスーツFREEDOMをゲットした「古田さ