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手羽中の塩麹焼き鳥切り干し大根の煮物手羽先のスープワラビのおひたし納豆メンマの炒め煮小イカのバター醤油炒め…でございまーすΨ( ̄∇ ̄)Ψ一昨日と昨日と二日続けてとーちゃんは飲みでしたので、存分にサボりまくっておりましたよ~wwwなので、今日は真面目に普通のご飯を作りましたよ♪この後我慢できなくてマルチシリアルのパンを試食しましたよwww(木)(金)の一日勤務と(土)の半日勤務で三日連続のお仕事でした(^^ゞ木曜日に出勤すると自閉症のJ君が「〇〇子さんが来ま
新歌舞伎座氷川きよし特別公演7日目…いい天気ですがなんだか週末夏日になりそうですね〜大阪の初夏と言えば…泉州特産「水茄子」頂きましたこれからが旬ですよ!みずみずしい茄子手でさいて食べるそうですが丁寧に包丁で切っちゃいました(^ω^)さっぱり浅漬けでご飯が進む…ぬかのも美味しいですよね(^^)これぞ朝ごはん!王道の和食でパワーチャージ(^。^)わらびの煮物、ひじきの煮物、切り干し大根の煮物、どんだけ煮物?おぼろ豆腐と納豆も添えて健康的に一日をスタート(^-
こんばんは今日も1日無事終了しました。今日のお弁当はサーモンバジルオリーブじゃがいものとベーコン炒め切り干し大根の煮物ゆで卵たたききゅりの浅漬けプチトマト今日のメインはサーモンバジルオリーブ焼き1切れだけ残ってた冷凍魚娘用にと思ったのに・・・。「明日はお弁当要らない。」って夜遅くに報告だからー!いつも言ってるじゃんお弁当要らないなら早く言ってね。ってほんとはチキンの胡麻マヨ焼きをメインにする予定だった
5月22日鯖バーグ弁当もち麦ごはん(下に海苔)鯖バーグキャベツときゅうりの塩昆布和えゆでブロッコリー卵焼きミニトマトゆかり大根下に水菜で底上げ切り干し大根の煮物(自分弁当)鯖バーーーーーグ!!!!私のことは鯖バーグ師匠と呼んでくれ(ウザ)弁当に鯖バーグ3回目の挑戦でした。今回はケチらず、水切りした豆腐とつなぎの卵、パン粉も惜しまず入れたので、焼くときに崩れませんでした!弱火で少しずつ焼いて、そーっと裏返して、両面焼けたら大分しっかり固まりました大葉も
この投稿をInstagramで見る今夜の食卓ナスとピーマンの味噌炒め、手羽中の唐揚げ、切り干し大根の煮物、冷ややっこ。ほかに大根おろしとシラスをプラスしました。今日は本当に暑かったです。胃腸の検査結果も相変わらずの逆流性食道炎で…😂食事は時間をかけてよく噛んで、ご飯の量も脂っこいものも控えめにしなくちゃね。でも、そんなに食べてないんだよ〜だってすぐ胃もたれ起こすんだもん。体重40kgの私。虚弱な胃腸を丈夫な胃腸にして、たっぷりご飯を食べて、ビールもたっぷり飲みたいわ。😭#夕飯
こんばんは~訪問ありがとうございます❗こんな感じで…★納豆肉そぼろのレタス包み★切干大根の煮物★鶏肉とかいわれ大根のサラダ★舞茸と豆腐のにんにく生姜味噌汁★納豆肉そぼろのレタス包み★切干大根の煮物★鶏肉とかいわれ大根のサラダさぁ、子供たち、早く食べなさい❗
おはようございます今日から24週目です。7か月に突入しました最近はたくさん食べると胃が圧迫するのかしんどいです赤ちゃんはこの時期身長が30〜35センチ700グラム位だそう。大きくなってきてます。切り干し大根についてカルシウムがとても多いです。でも普通に料理すると20%しか身体は吸収しないそう。80パーセントが無駄になる組み合わせると最高な普通に一緒に使ったり使わなかったりしてる食材で吸収率がぐんとUPする食材があるんですテレビ情報ですご存知でしょうか、何でしょ
5月16日ごまづくし弁当もち麦ごはん(下に海苔)豚バラのごま焼きブロッコリーのごま和えごま入り卵焼き切り干し大根の煮物そらまめの塩ゆでミニトマトオクラの煮びたしゆかり大根下にキャベツで底上げ今日のテーマはごま!!とあるお弁当ブログでごまをたっぷり付けて鮭を焼くレシピを見て、ずっとやってみたいと思っていたのです豚バラブロックが安かったので豚バラでごまをだいぶ消費します肉を砂糖や醤油で漬け込んで、ごまを付けて焼くだけ結構ごまが落ちやすいので、触る回数は少なめ
ハンバーグちくわキュウリお花ウィンナー切り干し大根の煮物ミニトマト梅昆布ふりかけご飯今日は身体測定らしい。昨日からイヤイヤ連発している優花だけど今朝もしっかり朝御飯食べて行きました。身長、伸びてるといいね😁
おからの蒸しパンを作ってみた甘いもの好きな主人は何というだろうか?美しい出来ではなかったのでまたの機会にアップします。主人がお腹が出てきたようなので夜は食べる量を減らそうかなというので今日は少し減らしました。普段から間食するから食べられないと思うのですが…昨日、副菜の切り干し大根の煮物を作っておいたのでとっても楽なメニューにしました。↓おかずの一部です。明日は麺にしてもらおっと。仕事が20日締めの請求書で忙しいから。無理をしないことにしました。体が資本ですから
唐揚げネギ入り卵焼き切り干し大根の煮物お花ウィンナーミニオンのかまぼこミニトマトグリンピースご飯いつも起きるのが辛い月曜日。今日は暑くて目が覚めました。朝は風が全然なかった昨日大量に作った唐揚げ。余ったら優花のお弁当用に冷凍しようと思ったのに、本当にちょっとしか余らなかった優花は一番唐揚げ弁当が大好きです
おはようございます月曜日1週間の始まりの朝ですね。息子のお弁当、今日は冷しゃぶのお弁当梅干しご飯黒ごま温玉醤油麹茹でアスパラ明太マヨミニトマト豚ロース冷しゃぶ玉ねぎソース赤パプリカ切り干し大根の煮物ゆかりおにぎり暖かくなってきたので今日は豚ロースの冷しゃぶ。玉ねぎソースはみじん切りの玉ねぎが本当にたっぷり入ってるぶっかけ白だし、しょうが。ストレートつゆです。ぽん酢と3種あって今度玉ねぎぽん酢も買ってみたいな(¨̮)今日
中学生になってから、ぐっと背が伸びた娘。食べる量もぐんと増えた。そんな成長は嬉しいことなんだけれど、好みが一層、渋くなった。好物は煮物。里芋の煮っ転がしや、切り干し大根の煮物を作ると、「わーっ、ママ、私の好きな物を作ってくれてありがとう♥やっぱり白いご飯に煮物は最高だね!」ぴょんぴょん飛び上がって喜ぶ。娘の好みを否定したくないので、「お姉ちゃんはヘルシー志向だから、きっと美人になるね!」としか言わないけれど、10代の娘と暮らしてるおしゃれ感はゼロ!たまにイタ
131日目大根とツナの煮物卵焼きソーセージ132日目サバの塩焼きピーマンと塩昆布大根とツナの煮物キャベツの卵炒め133日目高野豆腐と切り干し大根の煮物豚の生姜焼き卵焼き134日目大根とさつま揚げ親子丼の具わかめごはんのおにぎり135日目ソーセージカボチャ煮人参と揚げの煮物厚揚げとピーマンの味噌炒め以上です❕そして、、最近のケンです❕気温が暖かくなり床にペッタリするのが気持ち良いみたいですこのお尻が大好きです💓♥️❤️
おはようございます週末は、初めて家族にお弁当を作るとあって気忙しく過ごしました三段のお弁当箱をフルに使うと多過ぎるので、二段で。土曜の夜に切り干し大根の煮物とポテトサラダを作っておき鶏肉を漬け込んで就寝。日曜の朝は唐揚げにしておにぎりを結べば良い段取りにしました。唐揚げは張り切って二度揚げにしたら、中はジューシー外側がパリッと仕上がり、冷めてもサクサク!大満足でした。おにぎり用のアルミホイルに包まれているのは大人用のおにぎり。桜えび、天かす、大葉、白ごま、鰹節で混ぜご飯にして
おはようございます今週も頑張ってお弁当作りますと、意気込むものの…今日はちょっと、いや、だいぶ?笑手抜き弁当ですチキンナゲット弁当です☆チキンナゲット(コストコのちんのやつ)☆カニカマ卵焼き☆ソーセージとパプリカ炒め☆ツナと切り干し大根の煮物☆ブロッコリーチキンナゲットはコストコでたまに買いますあると便利ツナと切り干し大根の煮物は、多めにまとめて作ってお弁当用に冷凍しておきます朝は解凍するだけなぜか週末ってやる気がでなく、月曜のお弁当はわりとお惣菜やレンチンのものが
最近はお休みの日の夜ご飯しか投稿してない気がします毎日変わらないからネタがないでも覚え書き程度に今日も更新今日の夜ご飯マグロの漬け丼胡瓜とワカメの酢の物切り干し大根の煮物味付け玉子味噌汁昨日お買い物に行って卵が安かったので味付け玉子にしました朝作ったからまだ味の染み込みが足りなかった明日にはもう少し染み込んでるといいなそれから先日職場のお昼に出た酢の物を見たら無性に食べたくなり作っちゃいましたちょっと甘かったので次はもう少し砂糖を減らして作り直そ
こんにちはこの当たりは良いお天気が続きますでも風が強いんだよ。今も何か音がしたから見て見たらカレンダーが落ちて画びょうがころがってた今週の作り置きです。アスパラの豚巻きささ身とキュウリの中華サラダ茄子とシメジのポン酢和えキャロットラペたたききゅりの中華和え切り干し大根の煮物トンカツポークチャップ(豚肉がまったく見えない、ほとんどしめじと玉ネギ)唐揚げマヨ胡麻チキン(冷凍用)
こんばんは今日も1日無事終了しました。今日のお弁当は唐揚げアスパラベーコン入りキッシュ切り干し大根の煮物黒豆プチトマト今日のメインは唐揚げこれも以前仕込んでおいたもの。これでメイン系の冷凍が全て終わった。またいざという時の為に作っておかなきゃ。最近キッシュばかり作ってるないつも器から外す時に底がひっつくのでクッキングペーパーを敷いてみた。クッキングペーパーが焦げないように短く切って焼いたらスルッとはず
鶏むね肉のチーズカツレツスパサラ切干大根の煮物メンタイ鰯昨日は久しぶりに文化センター散歩いつもきれいな花壇です手入れが行き届いています。花を見ながら歩くのが楽しい。蓮と一緒に写っているのは久留米美術館です。今日の目的はこちらを見てきました。知人が出展しています。文化センター内の楽水亭でランチ。バラの季節は薔薇ランチ久しぶりに友人とおしゃべりして楽しいひとときでした。ご飯の用意に間に合うように帰りは急ぎ足(o^O^)良い運動にもなったかな
今日の夕飯はブリ照りです。朝イチで切り干し大根をやっていて鉄分もとれるというので切り干し大根の土佐煮を作りました。ご飯は大葉味噌をのせました。全体的に茶色い…
今日は暑かったクロちゃんはトカゲとずっと遊んでいました。とかげのしっぽがぽろっと取れたすごく暴れるしっぽでもクロは本体の方にロックオン❗むなしく暴れるしっぽ朝から衝撃的でした‼今日のランチです。すき焼き丼ひやむぎ野菜のスープ鶏しんじょう揚げ切り干し大根の煮物食べる10分前に畑から収穫してきた新じゃが野菜サラダまぐろカマの煮付けデザートアイスコーヒー1000円です明日も同じランチメニューです隠れ家すずめ
5月16日鶏チリ弁当もち麦ごはん(下に海苔)鶏チリほうれん草としめじのバター炒め卵焼き切り干し大根の煮物肉巻き野菜ちくわチーズ巻きミニトマトオクラの煮びたしゆかり大根下に水菜で底上げ今日は旦那が1時間早く出社する日だから私も更に早起きして弁当作ってたら、起きてこない…起こしに行ったら、いつもより40分早く出社する日だったらしいそんな何通りもあっても分からんわ朝ごはんは温め直さず出しました少しイラッとしたので、トイレに行った時に便座の蓋が閉まってるの
今週から朝~昼の仕事をちょっと増やしてみたらまぁキツイことキツイこと…でも、Wワークの夕方から夜の仕事がなかなか安定しないからお昼にがんばることに決めたんだからちゃんとがんばるーそんな私はおいしいものを楽しんでるよーかわいいあー、かわいい中身はかわいくな~い切り干し大根の煮物です生姜をきかせて豚挽き肉と切り干し大根を煮たのでたまごにパプリカと金華火腿(きんかはむ)スープの素を混ぜたものを焼いて包んでみました朝ごはんに食べたんだけどすっごくおい
ご訪問ありがとうございます今日の晩ごはんですグリンピースごはん照り焼きチキン粒マスタードポテサラ牛肉と切り干し大根の煮物全然ワンプレートじゃないんですがちょっとおしゃれっぽく!?盛り付けてみました。チキンに焦げ目が良い感じについたので満足切り干し大根の煮物は、昨日NHKのあさイチで料亭のシェフの方が紹介してたのでさっそく。切り干し大根って、ワンパターン化してたので、新鮮でしたレシピはあさイチのHPに載ってると思いまーす今日は明け方、息子が起きて急にごきげんに遊びだしてそ
今年度から社会人の息子。先月は隣の県での研修。その時は朝、晩は出てたらしいけどお昼はコンビニだったらしい。んで、今月から帰ってきた。お金を貯めて車を買いたいということで1人暮らしをあきらめたw(今は軽自動車)それに加えてお弁当を持っていくことにする!と。自分で作るって。どうせ旦那が昼勤務の時は朝早いから作ってもいいよ、て言ったんだけどかーさん、降りるのきついやろ?それぐらいできるということでGW明けからお弁当男子の息子。簡単に、卵焼き、浅漬け、等を作って、冷食。冷凍保存でき
ちくわの磯辺揚げ大好きです(*´∀`*)お弁当にも、ゴハンのおかずにもぴったりでも…切り干し大根の煮物は今の時期はあまり良くないかも保冷剤つけたから良かったけど、次からはおかずをちゃんと考えなきゃ暑い時期のお弁当って大変ダヨネ
材料の写真撮るの忘れたナスの揚げ焼き、大根おろしポン酢オクラと人参の煮浸し、ゴマ和え切り干し大根の煮物ナスの塩もみ鶏モモ肉の照り焼き少しずつ残っている野菜で、汁物お弁当に入れても大丈夫なように