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妊娠糖尿になって、食事のメニューや食べる時間が大分固定化されました簡単に記録しておきます。【朝食】5時45分頃サラダ目玉焼き1個ロースハム2枚ホットミルク低糖質のパン1/2(パスコだと1/2、ローソンの2個入りパンだと1個)【間食①】9時頃スナオのクッキー1袋スナオのアイス1個バナナ1本(小さめ)&無糖のダノンヨーグルト1個クリーム玄米ブラン2枚一本満足プロテインバー1個ソイジョイ1個&いちご1個糖質オフスープ&無糖のダノンヨーグルト1個のうち、その時の気分でどれ
着床障害のみみです体外受精にて、念願の第二子妊娠し出産2人目の妊活まとめはコチラ妊婦生活と出産まとめはコチラ5歳の娘と2歳の息子を育てているワーママ第三子をまさかの自然妊娠現在妊娠後期28wで妊娠糖尿病と診断妊娠高血圧と早剥の既往ありのハイリスク妊婦です楽天ルームはじめましたコチラこんばんわ早くも入院3日目に突入です!『28w4d☆妊娠糖尿病の検査結果と妊婦健診』着床障害のみみです体外受精にて、念願の第二子妊娠し出産2人目の妊活まとめはコチラ妊婦生活と出産ま
1日の食事を5回に分ける分割食を始めて4日目。食事後2時間で200近い数字は出なくなりました!ただ、毎回ではないけど、140近くいくときがあるんですよね‥‥今日のお昼は142でした。冷凍のお弁当(米抜き)なんですが、たぶんカボチャとさつまいもが原因かな。こうして血糖値が高いのを見るとめちゃくちゃへこみます。転院の2文字が頭をぐるぐるして、涙が出ます。あと検索魔になる。出てしまったものは仕方ないので、夕食は気をつけます‥。15時の捕食はクリーム玄米ブラン食べます。はー‥、がんば
入院4日目『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女性です2019年にフランス人の夫と…ameblo.jp少しの間妊娠中の入院経過を記載していきますご注意とご了承下さい今日の血糖値はインスリンを使っているからか正常値内で安定していました。入院中のスケジュール7時頃:起床7時半:朝食(食前血糖値測定•インスリン注射)10時:間食(間食前に食後2時間の血糖値測定
入院2日目『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女性です2019年にフランス人の夫と…ameblo.jp少しの間妊娠中の入院経過を記載していきますご注意とご了承下さい『妊娠糖尿病教育入院』妊娠糖尿病教育入院『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女…ameblo.jp『入院1日目』入
入院1日目27週0日目『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女性です2019年にフランス人の夫と…ameblo.jp本日から少しの間妊娠中の入院経過を記載していきます病院ご注意とご了承下さい今日から入院生活です『妊娠糖尿病教育入院』妊娠糖尿病教育入院『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前
暖かな日が続きます。汗をかいてカツラを洗いました外にカツラたちを干すのはさすがに気が引けるので部屋干しです。洗面所につけ置きしてると頭が沈められてるみたいでわかっていても一瞬どきっとしますさてはてお腹はやはり食べると痛くなる。ぎゅるぎゅる狭いところを通るのか凄まじい音がします1回量を減らして2時間おきくらいに食べる感じででも日中は活動してるので食べれなくて5回食くらいになります。スープヒタヒタの食パンやらカップラーメンは延びさせて食べたり、柔らかいものを摂取次回の5クール
昨日、夕方に退院しました。一回目の数値は❌でしたが、その後7回連続で⭕️でしたので、糖尿病の専門内科送りは免れました。ホッ8回も採血したので、両腕は見事に穴だらけです。とはいえ、妊娠糖尿病には変わりないので、血糖値の急激な上昇を防ぐために、一日六回に分けて食事をしなければいけません。入院中は上げ膳下げ膳で楽でしたが、今日からは自分でカロリー計算をして、用意をしないといけません。一日中ずっと食べて、ずっと作って、ずっと皿洗い物している感じです。私が食べている気配を感じると🐈
少し間が空いてしまいましたが、私の1ヶ月健診も終了しました産婦人科の方は問題なく糖内科の方も問題というほどではなかったのですがHbA1Cが少し上がってきているとのことで先生とも相談し間食に糖質を摂ることをやめて3食しっかり食べる+間食はとるならタンパク質でという妊娠前に近いスタイルに戻しました血糖測定も何回かしているので詳しくはまた後日載せたいと思いますまずはご報告まで。
キックなのかパンチなのかわからないけどお腹の色々なところでポコポコ動いています一昨日は妊婦健診でした胎児に疾患があるため、ハイリスク枠でいつも診てもらっています。昨日はいつもの先生がいなかったので別の先生で普通の妊婦健診でしたいつもは念入りに10分以上エコーしてくれるんですが…普通の妊婦健診だと本当にざっくりしか診ないんだなーと驚きましたお腹や頭のサイズと体重、心臓が動いているかくらいしか診ないんですね2週間前にも診てもらってるとはいえ少し不安ですなのでやっぱ
2時間毎にトイレ通いは…「そーゆー病気なんだから」「だから難病なんだから」そう自分に言い聞かせても、「しんどいものはシンドイ」微熱と呼ぶには高めの37.9℃カロナールを1錠服用しました。少しラクになってきたところで朝食☀️🍴昼は給湯器のお湯を利用して、ほうじ茶(ティーバッグ)を。15時のおやつは焼きおにぎりと、フレーバーミルク❓️投函するだけのつもりで1階へ降りると、フラフラとローソンに入り込み…ホットカフェラテ買ってしまいました。ノンシュガーは苦すぎた…(以前ア
こんにちは、桃子です不妊治療を経て、現在30w双胎妊娠中の36歳、ハイリスク妊婦ですこのブログでは、不妊治療と妊娠にまつわるあれこれをゆる~く綴っています妊娠糖尿病に関して、前回は『1日3回の食事は変更せず、分割食として糖質40g×1日3回を追加すること』という指示を受けたことをお話しました↓『妊娠糖尿病になって最初の診察で言われたこと』こんにちは、桃子です先日、75g糖負荷検査に引っかかったことをお話しました↓『妊娠糖尿病になったかもしれない話』こんにちは、桃
青空が広がり…気持ちのいい朝です。朝食前の体重が37.1kg…先週より2kg減…200gのご飯…どう頑張っても、半分がやっと…ムリです。医師と相談して、『分割食にします』と。そして、主食はパンでも麺でも可。早速、昼食から変更。具ナシ少量の麺はツルリと入りました。ブドウが嬉しかった🍇15時のおやつ。カステラだぁ😋夕食は温かい麺。アスパラとカボチャのサラダが嬉しい😃💕黄昏どきの写真を撮ったり(私が窓ガラスにうっすら写ってしまった😵💧)しっかり歯磨きも終えたら、
6:20血糖64→再検122血圧130/90朝食今日からパンになったー🍞🥪それだけの変化でも嬉しいしかも分割食がおにぎり→お菓子に変更普段クラッカーって味気なくて食べなかったけど今は甘じょっぱくてなかなか美味いたい焼きなんてあんこ入ってるしテンション上がったお昼のかぶは繊維がすごくてほぼ食べれんかったよ
こんにちわー。雲が結構あるけど今日もいいお天気そう。先日同室に新しく入ってきた妊婦さんとお話しをしてたら妊娠糖尿病の場合は胎盤からのホルモンの影響で通常時よりインスリンが作用しにくくなりやすいらしく。まぁ確かに常日頃から暴飲暴食してる人は常日頃から乱れ気味で更になりやすくなるんでしょうけど。さて、この血糖測定and分割食生活も残すところあと少し。入院してる病院の分割食は『補食で朝と昼の間にヨーグルト』とかではなく、一人前をきっちり半分にしたやつが2回✖️3食分(つまり6回食)出て
こんにちは!!今日で入院4日目となりました毎日入院中の食事を記録してますが、今日も食事について書きますwww昨日の夜↓↓↓夜に羊羹が夜にデザートついたの初めてです今日の夜もぜひデザートつけてほしいですw昨日夜の分割食↓↓↓夜にデザートがついていたので飲み物は1本でした飲み物2本とかキツかったので、ぜひこれにして欲しいですww本日朝の食事↓↓↓微妙でした………本日朝の分割食↓↓↓カスタードケーキ甘いものめっちゃくちゃ嬉しいです本日昼の食事↓↓↓キーマカレー美味しかっ
妊娠してから分食の時間があったり、体調不良でいつもの美容室に行けなくて、今日、5ヶ月ぶりくらいに行けました…!実家から少し遠いのですが、旦那さんに送ってもらいました!感謝です!担当の美容師さんは幼稚園、小学校、中学校と同じ子で、妊娠のことも、妊娠糖尿病のことも理解してくれて、分食のこと言ったら食べても問題ないよ〜って個室にしてくれたり、本当に配慮してもらえました。ビスケットとみかんとミックスナッツを食べました。(みかんを食べた後に写真を撮りました)ありがたいです。久々に
こんにちは!!本日で入院3日目となりましたまずは食事からwww昨日の夜↓↓↓初日の夜よりはマシでしたww昨日夜の分割食↓↓↓またまた飲み物ダブルww夜はこれが定例らしいですww本日の朝↓↓↓今までの食事で1番良かったかもしれないですw本日朝の分割食↓↓↓フルーツポンチ美味しかったです本日の昼↓↓↓まあまあかなww本日昼の分割食↓↓↓にゅうめんも美味しかったですww本当にガッツリ病院食で、家で食べていたご飯が懐かしいですとりあえずご飯を毎回撮っていますwwそして
分食で食べるものが色々増えてきたので、整理整頓してみました。私、今まで知らなかったのですが、大袋のお菓子の中が個包装のもので、「開封後はお早めにお召し上がり下さい」って書いてあるものがありますよね。それ、私個包装の開封後のことを言っているのかと思っていたら、大袋の開封後ってことだったらしく…ブルボンビスケットやウエハースを、ジップロックの袋に入れました…!知らないって怖いですね!ついでなので、入れなくても良さそうなソイジョイなどもバラバラにならないようにまとめてみまし
初めてのシャトレーゼのパンを10時の分食にしてみました。昼前の血糖値どうなるかなぁ。この他に、ローソンのロカボのアーモンドチョコレート2粒頂きました。糖質少なすぎるのも良くないかな?と思ったので…。この、初めて食べるものの、血糖値どうなるかなっていう不安が多いのも嫌だなぁ〜。
最近の私の分食といえば、10時に、ソイジョイorソイチョコ(セブンイレブンやツルハで見かけました)みかん1/2、ナチュレ恵ヨーグルト80g15時に、さつまいも大体60g、みかん1/2さかなっつハイ!(アーモンドフィッシュ)、あとちょっとしたお菓子を何gか程度…(ローソンのロカボシリーズ、例えばアーモンドチョコレートやおっとっとなど)以前、パン・おにぎり・餅(量は守っていました)を分食チャレンジしたんですけど、見事に血糖値が上がってしまい…しばらくこれで固定しておりました。ただ、シ
妊娠9ヶ月4週目。あと二日で10ヶ月。あと9日で正期産。信じられない色々なことがあって私はこの妊娠期間長かったみんな長かったような~短かったような~とかあっという間だったな~とか言うけどはっきり長かった(笑)まずこの妊娠自体が、早期流産から始まり、原因不明の不妊治療、人工受精二回目で妊娠。そこまでも長く感じたなぁ不安だったし、不妊治療はほんとにストレスひどかったでも、ほんとに妊娠出来たことは有り難くて、奇跡だと思って大事にしなきゃとわかっていてもそれでも
妊娠2か月(4~7週)おなかのハリを感じる便秘以外にも、なんだかガスが溜まったような不快がある妊娠が進むと膨満感(おなかが張った感じ)がさらにひどくなります大きくなる子宮が腸と押し合っているために苦しく感じるのですこの不快を軽減するためには・・・腸の活動を止めない(便秘を避ける)ゆっくり食べる急ぐと空気も飲み込んでしまいます赤ちゃんも急いでミルクを飲むとげっぷが多くなるのと同じじっくり、よく噛んで食事することで、腸の前で消化されやすくなり、
ファスティング明けの今朝の朝ごはんを分割食にしてみました結果はこのようになりました前半の3つの山は昨日のファスティング日のスムージーを飲んだ時の血糖値です朝ごはんの時の血糖値は最後の山💧玄米ご飯100gで170まで血糖値が上がってしまいました💧玄米ご飯100gは糖質35gです薄緑の範囲内なので良しとします
こんばんは今朝転院の手続きをしてきました個人病院で立ち会い希望で通っていましたが妊娠糖尿病の診断がついてしまい大学病院へ転院となりましたショックは大きかったけど赤ちゃんのために妊娠後期、あと2ヶ月頑張ります!!!とりあえず...来週木曜日受診まで自己流で頑張りますまず食後の血糖値が高い私は分割食にしようと思います白米→玄米にし仕事もあるので捕食でビスケットやウェハースで食後の急激な高血糖を抑えようと思いますあとはウォーキング今日は6000歩でした!
分割食普通量食べてしまうと、消化しきれないので、今日から分割食を開始しました。朝:サンドイッチ10時:ヨーグルト昼:春雨スープとご飯少し14時:クノールカップスープ17時:茶碗蒸し18:30:山かけご飯(少)21:20:安定の胃もたれお腹いっぱいご飯が食べたい!!
159.0cm32kg…軽っ血圧68/57低っなんとか嚥下も解決しつつ栄養価や精神衛生上のことも考慮して今日から常食分割食に。今までは嚥下リハビリソフト食。でしたほとんど食べられていませんでしたけど今まではスムーズな飲み込みが目的の食事なのちょっとした宇宙食っぽさがありましたよ以前の食サイクルに戻ります『食生活と不食』満月台風土用ライオンズゲートopenこんなに重なってたのね今の私じゃ仕方なかったかなこのタイミングでの入院…順調に回復してお
いつもご覧くださりありがとうございます。☆23週で生まれ、1週間でお空へ帰った長男haruが「カッコいいお兄ちゃん」になるレインボーベビーを妊娠中です☆☆はじめましての方は、「ブログを書くきっかけ」をご覧ください☆☆アメンバー限定については「アメンバー限定記事について」をご覧ください☆今日、糖尿病さんの強い味方を見つけました!!グリコアーモンド効果砂糖不使用アーモンドミルク200ml×24本常温保存可能Amazon(アマゾン)3,040〜3,065円Amaz
ステージ1の胃がんで手術した80歳の母2週間の入院期間を経て無事退院できました午前中に退院して、病院内のレストランで軽く昼食を済ませて姉と一緒に久しぶりの我が家へ帰ってきました私も14時ごろマンションに到着そしてこの日から母の1日6食分割食生活スタートとりあえず3人で近くのスーパーへ買い出し野菜や果物などごっそり材料を買って帰ってきましたあとミキサーを物色しに家電量販店へ従兄弟から毎日にんじんジュースを作ってと指令が出ているので、朝は野菜と果物を使
いつもご覧くださりありがとうございます。☆23週で生まれ、1週間でお空へ帰った長男haruが「カッコいいお兄ちゃん」になるレインボーベビーを妊娠中です☆☆はじめましての方は、「ブログを書くきっかけ」をご覧ください☆☆アメンバー限定については「アメンバー限定記事について」をご覧ください☆※このテーマでは、妊娠糖尿病の対応について書いています。私個人の体を医師が診察して、お話しをした結果ですので、すべての人に当てはまるとは限りません。閲覧の際は気をつけてください。また、妊