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小学校4年生から始めたバドミントン🏸10歳から続けて40年近くになります!(本人もこんなに続くとはビックリ🫢)現在は小学校のバドミントンクラブのボランティアティーチャー🏫大阪府レディース連盟の高嶺クラブに所属し練習・大会に出場🏸審判部にも所属高槻市バドミントン連盟の役員一丁前に審判長を務めさせていただいております先日高槻市のシングルス・ダブルス・混合ダブルスの試
ご友人とのお食事会のご依頼をいただき、世田谷区のお宅へお伺いいたしました2回目のご依頼のお客様シャンパンと一緒にビュッフェスタイルでお食事を召し上がっていただきまさた🍽️料理を出し終わった後は、私も混ぜていただき、楽しい一時を過ごさせていただきました✨#出張料理#出張シェフ#出張料理人#パーソナルシェフ#デリバリー#ケータリング#女子会#料理好きな人と繋がりたい#ワイン好きな人と繋がりたいhttps://t.co/CX4nr4gz0u出張料理人本田和樹|東京・埼玉・千葉
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・焼き鮭・さつま芋のソテー・ブロッコリーのスパイス炒め・ウインナー親知らず抜歯後の娘のお弁当はおうどん。お弁当は男性向け(手抜き)【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。出張おウチレッスン◆料理教室
◉出張家庭料理・料理代行のご案内ですおいしい料理を家族に食べてもらいたい料理を作りたいけど時間がないそんな方へ向けてのサービスです。早速のお申込みはコチラ私が定期開催しているかんたん健康料理教室では、調理法もわかり、お味も体験できます。でも、調理法を教えてもらっても、家に帰ってから作ろうと思っても、材料を揃えるのに大変だったり、調味料が家にあるものと違ったりして、なかなか思うように作れないということを相談されます。やはり、家にある食材や調味料
疲れていると食べたいけど脂っこいおかずは少量でよくなってきた私ポテトサラダを食べたい🥔めっちゃいっぱい食べたいでもマヨネーズは少量でいいうーん🤔どうしよう🤔そうだ💡マヨネーズの代わりにアレを使おう!そ・れ・はマヨネーズの代わりにとうふを使いますし・か・も簡単・時短・ヘルシーまたまた登場しますアイラップを使ってパパっと作っちゃいます😁
〜出張料理〜ご依頼は同級生からで15年ぶり位の同窓会的な〜〜事も兼ねてた🤣同級生で誕生日会だったから〜〜特別料理♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪献立💫小鉢・茹で空豆💫焚き合わせ・新物竹の子土佐煮・黒舞茸・葉南瓜・新玉ねぎ・葱ぼうず・蟹人参💫お造り・キメジ黒皮造り・キメジ銀皮造り・キメジ叩き・金目鯛皮霜造り💫逸品・自慢の焼き立て出汁巻き玉子💫魚料理・鱈ソテー〜豆富ソース〜💫肉料理・自家製ローストビーフ〜自家製二種の豆味噌〜💫酢の物・北海道
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・タラの和風ソテー・アスパラ肉巻き・スイスチャードのクミンソテー・ゆで卵・ミニトマト・紀州の梅干し3つ作ったあとで2つはお弁当は今日は要らないと知った朝【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。出張おウチレッスン
下ごしらえは大変かもしれないけど焼いただけなのにこんなにも美味しいおかずが出てきたら嬉しくないですかぁ☺️仕事から帰ってきて疲れているのに今から夕飯作らなくちゃ🤣そんな時は漬け込み料理がオススメです☝️鶏もも肉を一口大に切ってみそ:ヨーグルト=1:2の割合で入れて漬け込んでおく今回は3時間漬け込みましたあとは焼くだけ!両面焼いた後に袋に残っ
自分のために癒しご飯を作って心も体も元気になる<一汁一菜シンプル自炊>をお伝えする自炊伴走人ひろきよです。昨日、「宇宙おむすび」体験会に参加したのですがその体験会はパーソナルシェフ協会代表のヒロ松本さんの主催で開催されました。体験会終了後、私のパーソナルシェフの師匠でもあるヒロさんが大根と包丁を手にしている。一体、何が始めるのか???なんと、1万回出張料理実績120人以上ものパーソナルシェフを育成したそんな師匠が、桂むきの練習を始めたのです!まだまだ
奥様とお子様が誕生日祝いのご依頼をいただき、江戸川区のお宅へお伺いいたしましたお二人の誕生日が同じ日ということで、バースデープレートを其々にご用意し、写真撮影させていただきましたhttps://t.co/CX4nr4gz0uhttps://t.co/CX4nr4gz0u#出張料理#出張シェフ#出張料理人#パーソナルシェフ#デリバリー#ケータリング#誕生日祝い#誕生日ケーキ#料理好きな人と繋がりたい#ワイン好きな人と繋がりたい
【今日の出張家庭料理】今月出産されたばかりのお客様。2歳のお子様とご夫婦分のお食事をご用意しました。2歳でも食べやすい大きさや硬さに、更にどの料理を選んでも野菜を取れるように工夫しています。※3時間で14品(初回なので少なめに)①牛の甘辛煮☆②茄子の肉挟み☆③肉団子甘酢☆④ポテトサラダ⑤茄子の味噌そぼろあえ⑥鶏もものカレー風煮☆⑦コールスロー⑧千切り大根の焼きそば風炒め☆⑨ひじきの洋風煮☆⑩大豆とコーンのサラダ⑪豚肉野菜巻き☆⑫豚そ
静岡県東部、三島市で、家事代行を広め中のあまなつ🍊です!!この本、知ってますか!?これ、1986年に我が家にやってきた本で私が小さい頃お世話になった『よもぎだんご』の本です📕ばばばあちゃんという、おばあちゃんがでてきて、子どもたちと、春の野原を散歩しながら野草を集め、よもぎだんごを作るという本です私は昔からこのお話が大好きで、この本をみて、よもぎだんごの作り方を知ったのですが、先日のたけのこ掘りの時、竹藪によもぎが生えていたのでそのよもぎを詰ん
静岡県東部三島市を中心に家事代行を広めているあまなつ🍊です♪自分で作ったいちごジャムにカビが生えたという経験をしたことありません?せっかく無添加で手作りしたのに食べようと蓋を開けたらカビルンルンで捨てなきゃならないそんな経験、私もあります実はジャムづくりで日持ちさせるのに大事なのがお砂糖の量なんです私がおススメしているのは、果物の重量の50%のお砂糖を入れることです
またまた登場しますアイラップ✨アイラップを使って時短・簡単しかもヘルシーな作り置きにピッタリおかず【お魚のソーセージとキャベツのコンソメ炒め】【作り方】①玉ねぎは角切りにしてアイラップに入れて600w1分レンチン②キャベツはざく切りお魚のソーセージは縦半分→斜め切りにして①に入れる③②に固形コンソメと塩を少し入れて600w2分レンチン④固形コンソメを崩し
ご家族でのディナーのご依頼をいただき、渋谷区のお宅へお伺いいたしました!初めて出張料理をご利用されたとのことですが、大変、喜んでいただきました✨https://t.co/CX4nr4gz0u出張料理人本田和樹|東京・埼玉・千葉・神奈川/イタリアン・和食ご自宅で気軽にレストラン気分【出張料理】私がお客様の専属シェフとしてお伺い致します。美味しいお料理は勿論、お皿やカトラリー、テーブルクロスなどもご用意させていただき、テーブルセッティングからサービスまで、ご自宅に居ながら、まるでレストラ
今日もモミモミしたいな私が出張料理にお伺いするようになって早12回目🥘始めの頃は私の方から『今日は〇〇やってみる?』と声をかけることが多かったけど、ここ最近は『今日もモミモミしたいなー』と自分から言ってきてくれるようになったCちゃん😍まだまだ食べムラはあるみたいだけど、それでもお手伝いに興味を持ってくれるようになったことは大きな成果私が切り物をしていると『Cちゃんねー、そのお野菜好きだよ』と好きな野菜まで教えてくれるようになりましたこんな風に些細なやり
料理って味はもちろんの事見た目の色も大切だと思うんですよねぇ卵液に付けて焼くだけの簡単ポークピカタ簡単だからこそちょっとしたコツで見た目も味も美味しく仕上がります【見た目も味も最高な簡単ポークピカタ】①ボウルにたまご(2個)+塩(小さじ1/2)+コショウ(3振り)+パセリ粉(小さじ1/2)を入れよく混ぜる。②豚ローススライス(20枚)を1枚ずつ①につける。
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・魚の竜田揚げ・オキアミと青のりの卵焼き・茹でアスパラ・焼き芋・豆ご飯/紫蘇ワカメごはん豆ご飯は夫だけ。子どもたちは豆が苦手。JKは遠足で神戸動物公園からのアンパンマンミュージアム。【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンや
最近頭で考える事も多くて疲れが取れなくてなかなか寝付けなくてってお話ししていたら温かいカモミールティーを寝る前に飲むとリラックス効果があるからオススメ!と教えて頂きましたカモミールって聞いた事はあるけどどんな効果があるの?・筋肉の緊張を和らげる・血流が悪くなる事で起こる頭痛を解消する・気持ちを安定させる・胃の粘膜を修復させる冷え性や生理痛の改善抗菌・抗炎作用まだまだ他
お客様との会食のご依頼をいただき、港区のお宅へお伺いいたしました11回目のご依頼のお客様✨社長様にはヘルシーなメニューを召し上がっていただきました🍽️#出張料理#出張シェフ#出張料理人#パーソナルシェフ#デリバリー#ケータリング#料理好きな人と繋がりたい#ワイン好きな人と繋がりたい#接待#会食https://t.co/CX4nr4gz0u出張料理人本田和樹|東京・埼玉・千葉・神奈川/イタリアン・和食ご自宅で気軽にレストラン気分【出張料理】私がお客様の専属シェフと
我が家の作り置きおかずを3日分作って食べ終わった時にふと思ったんです🤔『便利な作り置きおかず』なんかよくわからないけど想定外・予定外の事が起こり過ぎて夕飯が遅くなってばっかり🤣今週末も予定がビッシリ夕飯を作ってる時間がないから作り置…ameblo.jpこの3日間の夕飯の食事代はいくら?って一人分は何円になるの?って食材費の合計は4,380円(調味料は含まれてません)4,380円÷3日
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・牛と厚揚げの炒め煮・ゆで卵・ミニトマト・ゆでブロッコリー今日は娘は午後より歯科手術により弁当なし牡牛座まみれの息子はかわいもの好き【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。出張おウチレッスン◆料理教
お母様の誕生日祝いのご依頼をいただき、杉並区のお宅へお伺いいたしましたリクエストをいただいた魚介のサラダ、メインは和牛もも肉のステーキのフルコース🍽️お食事後には、お茶をいただいたり🍵娘様の彼氏さん(中国ご出身)にキヌガサダケのお土産をいただきました🍄https://hosinotakarabako.com/#出張料理#出張シェフ#出張料理人#パーソナルシェフ#ケータリング#デリバリー#誕生日祝い#誕生日パーティー#料理好きな人と繋がりたい#ワイン好きな人と繋がりたい
いつもはレシピだったり料理のコツだったりの投稿なのですが...今日は私の大好きな浜ちゃん💕そう!ダウンタウンの浜ちゃん💕の投稿です毎週金曜日の深夜0時30分からごぶごぶラジオを欠かさず聞いています📻浜ちゃんの「フェスやったらえーやん!」の一言が現実となりごぶごぶフェスの開催決定👏第一次でなんとチケットが当たりました🎯もちろん浜ちゃん直筆の書き下ろしTシャツ
新年度・新学期の4月🌸新しい事を覚えたり環境が変わったりして疲れが出てきていませんかぁ?そんな疲れている時にお酢を使ったおかずを食べて疲労回復しましょう💪酢=疲労回復のイメージってありませんかぁ?なんで酢が疲労回復に効くの?酢を構成している成分の酢酸やクエン酸が疲れの原因である乳酸を分解する働きをサポートしてくれるからなんです👏疲れている時に甘い物を食べるとホッとしますよね
静岡県東部三島市を中心に家事代行を広めているあまなつ🍊です♪春が旬の野菜といえばたけのこ我が家は昨日、親戚のところで"たけのこ掘り"をやらせてもらいました!!ひと足先に、義両親と現地に向かっていた娘のなつみかん現地についたらみてみてー!と登場どこの農家の子!?w30年前の旦那のジャージ30年前の旦那の長靴ツインテールのなんとも、芋っ子な娘の登場に大爆笑🤣でした写真のたけのこは、もうすっかり大きくなったものですが、ちょこっと頭が出ているやつを
高槻名物のうどんギョウザを知っていますかぁ?ギョウザの皮ではなくゆでうどんを使います切って混ぜて焼くだけ!の簡単おかずなんですが2日間紹介してきたアイラップを使えば時短調理できます『洗い物はたった2つ!〇〇を使うだけでパパッとおかず』仕事から帰ってきて暑いし疲れたしもう夕飯作るのも面倒だなぁー😣そんな時の救世主👏これを使えば鍋もざるも使いません❌洗い物は…ameblo.jp『超簡
奥様の博士号取得祝いのご依頼をいただき、中央区のお宅へお伺いいたしましたお子様のワンプレートは、大好きなミートソースのリゾット、オムレツをご用意いたしました🍝大人の方にはコース料理を召し上がっていただきました🍽️愛媛県からいらっしゃっていたご両親にブラッドオレンジをいただきました🍊https://t.co/CX4nr4gz0u#出張料理#出張シェフ#出張料理人#パーソナルシェフ#デリバリー#ケータリング#家族団欒#料理好きな人と繋がりたい#ワイン好きな人と繋がりたい
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人福冨よしこです・ササミと椎茸の照り焼き・桜エビいり卵焼き・ツナと千切り大根の炒め煮・もやしとワカメの和え物・はちみつ梅おはようございます時間の流れが早すぎて、飲まれそうな金曜日です。【よしこめしのワンポイント】ダイエット中でもアレルギーでも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。出張お
我が家の作り置きおかず8品を2時間ちょっとで作れる裏技を今日も紹介します『便利な作り置きおかず』なんかよくわからないけど想定外・予定外の事が起こり過ぎて夕飯が遅くなってばっかり🤣今週末も予定がビッシリ夕飯を作ってる時間がないから作り置…ameblo.jp今日はこの○印の春雨ときゅうりの中華和えのレシピを紹介します時短調理しかも洗い物はたった2つ!の簡単中華和えです使うのはこちらこの