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今日も元氣にお弁当！夜中に何度も目が覚めたから眠い😴でもお弁当は作りましたよ。消費したい食材があったからね。はにくん（夫）の分よめすけの分豚こまときのこと野菜蒸し焼きに焼肉のタレあえたやつなめ茸とチーズと小ネギ入り玉子焼き紫蘇入り笹かま野菜豆（よめすけ）ブロッコリー&ミニトマト油揚げの味噌汁（よめすけ）かつおふりかけごはんカット野菜と豚こまを消費したくて、蒸し焼きからの焼肉のタレ。きのこは、しめじと舞茸を使用。玉子焼きもできれば入れて欲しいというので、急いで焼きまし
今日は術後の診察がありましたオペしたのは先週水曜日だったので約1週間過ぎました今日は待合室で2時間待ちました💦処置室に呼ばれて看護師さんが包帯をとったあと、しばらくしたら先生がいらして傷の消毒や特殊なシートを貼ってもらいました消毒痛かったです😭看護師さんが包帯を巻いてくれてまた来週ね、抜糸かな？と、言われました帰りにカルディに寄って最近ハマっているクラッカーを買いました朝、あまり食欲ないときにクリームチーズと食べると美味しいです🤤今朝は15分片付けで冷
おはようございます。12月2日の体重と昨日の記録です。2022年2月1日73.85kg身長156.2㎝2024年12月01日71.60kg2024年12月02日71.55kg💩あり（普通）朝、昼兼用間食夜食べ過ぎが続いているからか、背中右側が痛い。腎臓？って心配になりました。朝はゆっくりでしたので、冷蔵庫整理
こんばんは🌙体調がなかなか戻らずダラダラ過ごしているメイですこんなときは簡単な夕飯で済ませますなんかCMでやってたお吸い物の素で作る和風スパゲティ❣️きのこ🍄🟫が余ってたので作ってみました和風スパゲティ味付け海苔をたっぷり！大根サラダ🥗また別の日の夕飯です出来合いのチンするだけの揚げ出し豆腐をよく買います残ってしまったのだけどもう飽きてきたのでハンバーグにしてみました❣️チンするだけの揚げ出し豆腐消費期限昨日まで💦ミンチを炒めてビニール袋に
爽やかなお天気の良い休日いかがお過ごしですか？ガー子さん親子がまつりちゃんのヘルペスで予定より帰省が長引いてさらに賑やかな我が家ですわたちも推し活のキラキラが大しゅきよと笑顔が多い1日ヘルペスの跡が少しずつ薄くなって来ましたガー子さんのTDLのお土産中々手に入らないゲット出来たと喜んで【ベイマックス】のドライブキャップそこでまた一言多いゴリラさん○○○の国の看護師みたいだ🇰🇵と余計な事をしかし本人も嫌〜な気分一瞬に笑顔が消えた【あーやと魔女】みたいなまつり
こんにちは。今日も暖かくなりましたね。12月ですぜ⁉️ただ今、ちょっぴり北へ向かっていますが暖かいと。ダウン無しで栃木入り、考えられませんね😆我が家の、、冷蔵庫が壊れました、、、。製氷器のみの損傷とは、不幸中の幸いと言えるでしょう😨納品が近いとあって、庫内の一層に必死です💦しかしまな板に全てが乗っかると、、神が降りると言いますか←大袈裟🙏最適な献立を考えつくから、人間ってすごい😆卵も、残り少ないケッパーの瓶もかなり半端なしみったれた生ハムもカニカマも洋梨も6枚ぽっきり
冷蔵庫整理な朝ごはん🍚☀️
朝ちょっとだけ雪はねしてから寝具類中心に洗濯機回してあとはダラダラしちゃってますわまったり録画で昨日の"孤独のグルメ"観てたらお〜ぉ！久々の５６３号三女の友だちの東京土産を食べながら♪ヤバい５６３号いい仕事してるしょや👏最優秀助演賞っスね🏆昼メシは適当っス冷蔵庫掃除定食💦午後からサッカーJ1神戸vs柏を観戦柏が引き分けて札幌のJ2降格⬇️を確認して夕さんぽへコンサドーレ札幌の不甲斐なさをぶつくさ独り言呟きながら神社参拝コース狛犬さんお疲れっス🤜🤛ブラックフラ
おうちサロンのエステティシャンゆみこです🌺11月が終わりますよ〜わたしは気づかなかったのですが今朝は雪が降ったようでマミーちゃんがそう言ってました❄初雪かな⋯ギリギリだったね今日タイヤ交換をしてもらいました🚗昨日は午後から食品ロスと冷蔵庫収納食品保存についての講演会に参加しましたおかげで昨夜は25時まで冷蔵庫の整理整頓をしていたから今日は寝不足です学んだことは即実践！そして昨日の夕方は災害支援のひとつ足湯ボランティアについての講座も受講したよ足湯ボ
子どもたちいなーい。オチャ、夜勤だし、ポンは友だちと会うからね。旦那と二人だから、月曜日に来る生協を見越して冷蔵庫整理の夕飯だよ。手羽先を塩かけて網焼き。レモン絞る。まめすけ家のお庭のレモン。サラダ肉じゃが（肉が重なっているけどご愛顧）終わり(笑)
海鮮春巻きほうれん草のおひたし筑前煮納豆豚汁白米柿海老とイカたっぷり入れた春巻き美味しかった～豚汁も美味!!冷蔵庫整理な晩ごはんさて、本日の夜からずっと楽しみにしていた旅行へ珍しく日月曜の旅天気はギリギリ大丈夫そうだ
241129(金)二日間寝倒した。ほとんど「キサマはすでに死んでいる」の北斗の拳状態である。おかげで体はすっきり。ふくらはぎの張りも全くなくなった。金縛りにあったのは過労であることは言うはもがな。つまりは疲労の蓄積をいかに防ぐかだ。若い時とは違い回復が遅いのだから疲労が残っている上にさらに覆いかぶさってくる。週四日にしようとしているがそうすると時給が30パーセント以上低くなる仕組みになっている。やはり奴隷制度だ。思っていたよりいい会社ではないのかもしれない。皮膚病の関係もあるだろう
いつも思うのですがオムレツが上手く出来た時は、何かよい事がありそうな気がします。今日のオムレツの具は、残り物のシチューの具にミニトマト。冷蔵庫整理で、カレーやシチュー、ポトフを作って、具が余ったらオムレツです。
今日はスープに素材の出汁みたいなのをプラスしてお鍋の時みたいな色々な味になりたいなぁと前作りすぎた薩摩揚げ大量に冷凍していたのでこれも冷蔵庫整理だ！それからまた色々お野菜とお豆腐とツミレ別鍋で朝からことことやってるおばちゃんですこんな普通の日常的なことだけど今の私にはいい運動？となってるお仕事を始めようかなと思っていたけれど引き継ぐ人材が思い当たらなすぎてアルバイトでもしようかなその方が健康的に生きられる！色んな方の過ごし方をみてもやっぱり活動的な方が心身ともに元気そうな
本日は体のメンテの日針とお灸で全身ケアしてきました。この日は左の頭を押すと痛くてなんで？と思ってたの。先生曰く頭が疲れると頭蓋骨の継ぎ目が痛くなるそうです。鍉鍼してもらって痛みとれました！！良かった。✨️🙏友達の練習のため先生がはじめてパーマをあてた時の話しや面白い話しばかりするので美容鍼目の下（たるみ防止）してもらうの忘れた〜だけどとっても楽しかった♪いつも楽しい。大好きな先生です。おじいちゃん先生長生きしてね！♥今度、美容鍼してもらお
今日のまとめです『Ａ型事業所502日目』502日目今日も働きました。成形をしてから仕込みをするいつもの流れです。仕込みからの時間は、基本的に1人なのでペースをグッと落としながら仕事をしました。午…ameblo.jp今日も無事に1日が終わりそうです。定期通院とカウンセリングが終わって17時前に帰宅しました。今日の夕食は、冷蔵庫整理のためカレーにしました。ジャガイモ、人参、タマネギのほか冷蔵庫に残っていた、キャベツにレタスミニトマトなんかもいれました。自分で食べる分なので
断捨離の１番の敵は家族と言いますが、昨日まさに、それを実感しました毎日、１日一個以上捨てを地道に続けている私に、昨日夫は、チャッカマンを3本、買ってきましたなぜ3本一本はストーブ着火用のガスが少なくなってきたから、もう一本は、仏壇用の予備、そして、もう一本は防災用とのことでした。しかも、仏壇用の予備のチャッカマンを、仏壇の中に置いた！部屋がごちゃつく人というのは、こういうことの積み重ねで、モノを雑然と増やしていくんだなあと、勉強になりつつ、そっと、引き出しの見えないところにしまいました
今日は、簡単な家事だけであとはマッタリ〜😉旦那さん、昨日、会議→飲み会から帰ってきたら…「また、歯が痛い」と…いつものことなので、自分で歯医者さん予約して下さい〜定期的にやってくる歯の痛み？歯茎？９時半に予約が取れて〜帰宅した旦那さん、先生に「お久しぶりです」と言われて〜レントゲンを撮ることもなく、先生「ストレス・寝不足、心当たりは？」旦那「毎日…」先生「なるほど！」苦笑いそんな会話で終了したみたいです２、３ヶ月おきに歯医者さんへ駆け込んでいるみたいです😅私も旦那さ
こんばんは、ゆるシンプルライフを目指しているfutakoです今年もあと1ヶ月ちょいですが、皆様もうふるさと納税は済ませましたか？私も夫も、もうすでに完了していますがまだの方は楽天ブラックフライデーの買い回りに追加されるのでしょうか今日は5のつく日でポイントアップなので、お得に購入するチャンスです。私のおすすめ品はこちらの2つ今年選んで良かったなと思うのはこちら。【ふるさと納税】訳ありから揚げ室根からあげ1.6kg～8kg唐揚げ冷凍惣菜小分けおかずレンジ
お昼ごはん15時ヨシケイ残り食材鯵の干物野菜炒め（キャベツ、玉ねぎ、小松菜ほうれん草、シャウ子3本）味付けは冷蔵庫整理で見つけたステーキソースあんまりやった(ｰｰ;)白米＆雑穀玄米ご馳走様でした😋昨日の体重60.3Kg
ダラダラしてたらあっと言う間に昼前にするつもりなかったのに通りすがりに冷蔵庫整理してついでに食品庫のお菓子も整理してこたつ上げて掃除機かけて整理品で休憩月見団子やっと食べ切った掃除した後はスッキリ気持ち良い(◠‿◠)わての好きなリビングの風景もう14時かぁお昼ご飯食べないとなニトリに行きたかったけど明日は仕事だし仕事帰りでいいしとりあえずご飯しよかね
結婚教育Laboの棚橋です。大好きな金沢への移住計画も順調⁉️恋愛、結婚に無知ゆえに無駄に悩み傷つく人をゼロに！マンツーマンレッスンを中心に地方自治体の委託もいただきお仕事しております。タナハシです。昨夜は就寝が01時30分になってしまいました。今朝はいつも通り、05時30分起床。『ゴミ当番と、ワタクシの素敵な空間計画』結婚教育Laboの棚橋です。大好きな金沢への移住計画も順調⁉️恋愛、結婚に無知ゆえに無駄に悩み傷つく人をゼロに！マンツーマンレッスンを中心に地方自治体の委託
日曜日晴れです主人は田舎へ私はフラのイベント午後からなので支度がゆっくりできます福岡での疲れが遅れて出てきています毎日眠いです今年は冬の花もまだ植えてません💦やることが待っているのに体が動かないイベントは今日のを入れてあと2回です終わったら余裕ができるかな晩ごはんはパスタが食べたくなったのでペペロンチーノとクリームパスタ(前日のグラタンリメイク)大根のサラダスープ冷蔵庫整理しながらできるものを考えて作っています色味が足りませんね年末に向けて
今朝のお空は東側は雲～～～夜朝雨が降ったようで道路が濡れていました西側は青空いっぱ～い風がないので寒く感じず気持ちよく歩いてきました昨日は子供たちの部屋の大掃除の後息子に誘われてめぇ助連れて海浜公園に紅葉は例年ほどじゃないけど綺麗に色づいていました風があったのでかさかさいい音を聞きながらお散歩～紅葉は所々だったけど楽しんで来ましたこの公園はどんぐりがたくさん落ちてる
１日忙しかったぁ〜特にお子様連れのお客様が多くて〜あとは、マダム(主婦の方)のグループが〜とりあえず、朝から１７時過ぎまで走ってました😅最近、仕事終わりの食品買い物の前に、ストレス買いが…😥今日は、Francfrancで〜ストレス買い物は、自分で止めないと続いてしまうので…そろそろ注意しないと😥夕飯は、冷蔵庫整理に〜☆鯵の醤油干し☆厚揚げのピザチーズ厚揚げもピザソースも…ギリギリ？救出（笑）☆鶏すき豆腐が美味しい😋明日もスケジュール的に厳しいですが頑張ります💪って
こんにちは整理収納アドバイザーのしんふくさやかです11月後半あっという間に年末近くになって、大掃除しなきゃになりますね。その前に、ほんのちょっとしたひと手間。紙袋が家に沢山余ってますよね？そんな紙袋は溜めていてもどんどん溜まるだけ。冷蔵庫の野菜室に使いましょう！一度全部出して、キレイに掃除してから、紙袋の上の部分を切って、敷き詰めます。寸法なんて測らずに、どんどん適当に敷いていけば、四角い形だし、なんとか収まります。そこに野菜を適当に入れておけば、汚れません！玉ねぎ🧅の皮
今朝は今季一番っってぐらいの寒い朝を迎えてますﾋｬｰ！お休みの日ぐらいはゆっくりのお散歩にしようとまだお散歩行けず。。。手指と足を骨折していた我が社最高齢の従業員さんですが先週から午前ちゅだけ復帰してくれてかなり私と夫も仕事に追われることが少なくなりましたが、まぁ。。。従業員さんたち複数いればいろいろあるわけで。。。それに（姑）も入ってくればもめ事はもっと大きくなるわけで。。。というかすべてが今までしてきたこと
今夜は水炊き。冷蔵庫整理の為に、野菜室に入ってるお野菜全て使用！！白菜、キャベツ、小松菜、ニラ、えのき、椎茸、長ネギ、水菜、春菊、白カブ、厚揚げ、もずく。なんでも有り！みたいになってるけど（笑）お出汁は、鶏手羽元をフライパンで油を落としながらカリカリに焼き、生姜、ネギの青い部分と共に煮詰めたスープ。鶏スープの出汁をよく吸った野菜達を、手作りポン酢でいただきます。（青柚子➕すだち➕きび砂糖➕牡蠣だし醤油）我が家は市販のポン酢は使わずに、毎回好きな柑橘を使って即席ポン酢を作るんだけど、
明日の朝、夫が出張先から帰って来ます。夫が留守の間は、冷蔵庫の整理も兼ねて・・・。買い物せずにいました。と、今日は朝から張り切っていたのに。残り物ばかり食べていたから、何かにあたったのでしょうか。悲しいです。
