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ご近所の鉄板焼きのお店「じゅうじゅう」さんにおじゃま。突き出しは、冷ややっこ。色々あったが写真はなく、締めは、お好み焼きとなった。
よく食べる健康食は?それはお豆腐でございます。畑のお肉、タンパク質たっぷりの大豆からつくられるお豆腐。夏はシンプルに冷ややっこ、冬は温まる湯豆腐、春や秋にはピリ辛の麻婆豆腐、そして日々のお味噌汁の具に入れる木綿豆腐。良く食べてますところで、今日のブログスタンプは「腸内フローラの日」なんですが、恥ずかしながら「町内浮浪者」はすぐにイメージできても、「腸内フローラ」とは何なのか?がイメージできませんでした。で、いつものようにネットで調べてみますと以下のことが分かり
撮りだめした写真の中から、昨年の夏のおうちごはんを掲載します。飲み会が多いので、家では基本ノンアルコール。でも、時にはワインなど…。①魚がし三代目定食アジフライ、エビフライ、サラダ、おだし奴、煮物、ごはん、お味噌汁、お漬物。魚がし三代目さんのシーフードフライは絶品。衣はからっとしていて、中は肉厚でジューシー。病みつきになるほどの美味しさですよ。これも優れもの。今年の夏もお世話になるつもりです!魚がし三代目宮崎の
ハモディレとりに早めに出て、そのへんでごはん。めっちゃにんにくダレだった…。頭痛、腹痛、車酔い?感でぐだぐだだったけど、ちょっと復活してきた。明日は本番。午前は仕事…うぇー。
いつもの納豆&冷ややっこですが、海草入りですわ。乾物を使用しましたが、初めてのモノだったので、どういう風味になるのか楽しみでした。やや硬い感じでしたので、きざみ系にしました。水に長くつけて、どろっとした粘りのある感じに。今は、こんな感じなんですがね、全部まぜまぜして食べたんですが、なかなかの風味が感じられ、おいしかったです。♪豆腐の風味と、海草の風味が、結構イケました。(豆腐は、モノによっては無味無臭もあるよね)
12月13日㈮✼かつ丼✼冷ややっこ✼のり塩レンコンチップ✼白菜と椎茸のお味噌汁昨日は息子の空手の日だったので、下準備してから行きましたカツは揚げるだけの冷凍カツです友達のかつ丼弁当が羨ましかったらしい娘はお喜びかつ丼絶対好きでしょって思ってた息子は冷ややっこが1番美味しかったみたいで、私のも少し食べました昨日は仕事先の人から白菜と大根をいただ
夕食の惣菜は、木綿豆腐の冷ややっこでした。みそ汁の具材にも木綿豆腐が使われていたので、豆腐づくしとなりました。タンパク質を始めとした様々な栄養が、豊富で低カロリーな豆腐。こうしてみると、豆腐はダイエットにも役立つことができます。さらにもう一品、追加がありました。それは、大豆のトマトソースの煮豆です。タンパク質や食物繊維等の栄養が豊富な大豆は、ダイエットにも役立つことができます。豆腐も大豆を元に作られていることから、大豆づくしの夕食となりました。猫は冷ややっこと煮豆のどちらに興味を
・コッペパン(ツナマヨネーズ)食べた。あと冷ややっこ(おろししょうがのせ)納豆も食べた。そして3時過ぎから朝の10時頃まで爆睡(7時間くらい)9時ごろのラインに気付かず。今日は楽しかった。また明日もいい日になりますように。オーラツーの歯が白くなる歯ブラシすごい私には合っています。茶渋がとれた。嬉しい。さすがオーラツー。歯ブラシは1か月くらいで交換なんだそうです。1か月1本ならそんなにお金かかりませんね。歯医者代のほうがかさむ。最近は歯医者行
皆さん、こんばんは兵庫県知事選のニュースから、目が離せなかった我が家選挙権ないけど、YouTubeライブ見てました明日の情報番組は、この話題が多いかな☺️14日の晩ご飯でした一品目は、一口大カットのリブステーキ茹でもやしを敷きましたニ品目は、冷凍のエビピラフ三品目は、冷ややっこネギ増し増しです飲みたい気分になって、黒ラベルでかんぱ〜い🍻この後お菓子も並べて、飲みましたね〜ちょっと気分良かったのかな🤭では皆さん、おやすみなさい
カンパチを茹でて、ゆずポンで食べたのですが、その時の残りのタレを利用して、冷ややっこにかけて、具を増やしました。残り物のコンブと、ゆずの皮少しですが。カンパチの風味を感じるタレで、豆腐も、おいしかったです。♪--材料費は、ほぼ残り物を使ってますので、30円くらいですかねえ。いくつか食べる、おつまみなので、コレだけって訳には行かないですけどね。
おはようございます。昨日は朝から久しぶりに?ホウレン草の収穫です。まだ2回位行けそうなでその夜の晩酌は銀杏とキュウリキュウリに青唐辛子味噌のせてどんなんなるか?試してみる。結果あまり美味しくないやっぱキュウリにはもろみが合いますな今度は、冷ややっこの薬味にどうかな?いろいろ試してみようと思います。お口直しに?ホウレン草のお浸しコレは言うまでもなく美味しいのでありました。そうそう3度
Nちゃんピアノ練習しますSちゃんのピアノ練習夕食は拡大しましたかつおの叩き牛肉豚肉ししゃものみりん干し冷ややっこほうれん草サラダサーモンの刺身イカの刺身きんぴらごぼうその他もろもろMちゃんの好きなワカメも
2024.10.25仕事から帰っての夜ご飯鶏むね肉のスティック野菜炒め鶏皮ポンズ野菜たっぷりポトフ冷ややっこ今週末は、二女は長女の所にお泊り明日は旧友とお疲様会久しぶりに会えるからめちゃめちゃ楽しみっ今日も1日お疲れ様でした✨
台湾旅行から帰ってきてはや2週間が経過しているのだけど、台湾から帰って来た日の体重が最低で、それからどんどん体重増加しているのはどういうこと?パイナップルケーキとか甘いものが豊富になってしまっているのがいけないのかな?そういう時は基本にもどって和食しかない↓メインは鯛ごはん↓これはメインだからまっ、いいとして。この後は少しヘルシー意識した献立に。えのきの肉巻き↓肉巻きだけど巻く主体がえのきだからね。少し前につくって常備菜として冷蔵庫にいれておいたひ
3月某日。『メンチカツ定食』【ふるさと納税】お肉屋監修!厳選和牛コロッケ&黒毛和牛メンチカツ(計35個・約2.1kg)鹿児島和牛牛肉挽肉ひき肉コロッケメンチカツ小分けセット時短惣菜おかず弁当【カミチク】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】<選べる5種の組み合わせと定期便!>(U-22)鹿児島県産原料を使用したレンジ調理惣菜(3種)調理済レンジ肉惣菜おかずコロッケメンチカツチキン南蛮時短冷凍人
朝食:フルグラ(粉末青汁、牛乳)、ヨーグルト(ブルーベリージャム、酢、アマニ油)昼食:トースト夕食:ご飯2杯、納豆、冷ややっこ、なすとピーマンと豚肉の甘みそ炒め
とろろ昆布とオクラの冷ややっこ冷ややっこのアレンジですのせたのはとろろ昆布とオクラ。かけたのはめんつゆですつゆがとろろ昆布にしみて、たれが薄まることなくオクラもさっと茹でてから刻んでいるので、トロネバで豆腐が最後まで美味しく食べられます作り方オクラは板摺し、熱湯で20~30秒茹でます。それを小口切りにします。豆腐にとろろ昆布をのせ、その上に刻んだオクラをのせます。その上から、水で割っためんつゆをかけて、できあがり<4人分>木綿豆腐4
最近疲れて、ぐっすり寝ています。夜中何回かは起きますがw今日も眠い~昨日は会議ばかりだったので、眠くて眠くて。重役や親会社の偉いさんばかりだったので、寝落ちしなくて良かったw今日のお夕飯は、旦那さん作。鮭刺身豚と野菜の炒め物インスタント味噌汁冷ややっこ昨日と同じ、鮭のお刺身。冷凍なので、解凍したてで、まだ半分凍ってたwデザートは、昨日の芋圓蒟蒻QQ球。今日は、コーヒーゼリーと黄桃缶入り。ちゃちゃと呼べば、振り向くw56も呼べば振り向きますwでもすぐ、違う
ご訪問ありがとうございますいつもいいね!やフオロークリックありがとうございます昨日のウオーキングでヒガンバナと稲穂のコラボショットが素敵でした退院して1か月がたちますが以前食欲がありませんですからいつも食べるものはコンビニのおにぎりや海苔巻きのお寿司稲荷ずしなどで主人に買ってきてもらいます以前の入院の時には大好きな麺類が食べれなかったので退院したら毎食麺類を食べていましたが今回は余り麺は食べたくないのですパン類も全く食べていませんタンパク質を
”貝粥さん”海老香るあさりときのこのビスク風もち麦入りレンジ600wで1分半しっかり海老の味と、たまにあさりの味。ひらたけの食感がいい。スープたっぷりでもち麦入りなので小腹が満たされました。カロリーは118kcal。このカロリーで、この味だったらまた買ってもいいなぁ。ごちそうさまでした。豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう美味しい豆腐だったら、そのままがイチバン冷ややっこか、湯豆腐。
豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう豆腐といえば、冷ややっこ・湯豆腐・麻婆豆腐とかがパットおもいつくやつかなー?最近は、冷ややっこやなーまだちょっと暑いからかもな。食べたらお腹ふくれるし涼しなるしダイエットにもええはずほんまはご飯の代わりにしたらええんやろうけどそこは無理やから、ご飯たべてまうわーしゃーないので、ちゃんとご飯の前にナチュラルパワークリエイトとかDHCのサプリ飲んで、ちょっ
豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんはきょうは良いお天気で日中は夏にもどったような暑い一日になりました温度差が激しいと体調管理が大変ですね・・暑い日には、冷ややっこが一番好きおかかをたっぷりかけて・・・お豆腐のおいしい食べ方と言えばお好み焼きの生地にお豆腐をくずしてまぜてその上に明太子をのせて焼くと
秋空に誘われ・・・亀戸に散歩に出ましたこの亀戸プラザは私の思い出の場所新しい暮らしの始まりの64歳の時スーパーの衣料品の店員をしていたが65歳が定年の風潮!それでは・・・暮らしが成り立たないため・・・一念発起パソコンを習い始め・・・人が10回で覚えるところ私は100回すればどうにかなるかもと・・・マイクロソフトの資格を取るために来た場所が「カメリアプラザ」外観は大分変ったが建物自体は同じで・・・懐かしいあの時から居るうさぎさん他人様に自慢できるものは何
豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう夏は冷ややっこにサラダ。冬はお味噌汁。冷ややっこは明太子や生姜とオクラとか色々トッピングすると美味しいよね。色々手を加えたらいろんなのに味変するんだろうけどシンプルで素材そのままが一番。ただの面倒くさがり屋だけですけど(笑)
・ビッグジョン豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう冷やっこお味噌汁に入れる・ビッグジョン・古着
こんにちわ今日は豆腐の日!豆腐は毎日食べています!特に夜食べる事が多いですねでも食べる量は本当に少しなんですけどね小さなパック詰めで8個ぐらい繋がってるパックでそれを1個だけ食べています食べ方はもちろん冷ややっこですね!醤油かけるだけ小さいから二口で食べられる量です!豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
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今日は天気下り坂の様ですね豆腐の美味しい食べ方教えて!やはり醤油・すだちを掛けて冷ややっこですね!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日もお弁当🍱詰めましたお仕事頑張ります
冷ややっこもいいけど、これからの季節は湯豆腐が美味しくなるね。豆腐の美味しい食べ方教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう